Dr. Derek Wilcox
Dr. Derek Wilcox
  • 254
  • 135 127

วีดีโอ

Don't Squat Like You're Pooping In The Woods #squats #squatting #squattechnique #exercisetips
มุมมอง 98512 ชั่วโมงที่ผ่านมา
For Coaching & Consulting Please Visit wilcoxstrengthinc.com IG @wilcoxstrengthinc wilcoxstrengthinc RP Coaching rpstrength.com/products/coach-derek-wilcox?RP_Coaching
Combining Education & Experience For Eas Progress #training #sportscience #plden #powerlifting
มุมมอง 214 ชั่วโมงที่ผ่านมา
For Coaching & Consulting Please Visit wilcoxstrengthinc.com IG @wilcoxstrengthinc wilcoxstrengthinc RP Coaching rpstrength.com/products/coach-derek-wilcox?RP_Coaching
What Block Periodization Is w Dave Tate -Table Talk Podcast! #elitefts #training #powerlifting
มุมมอง 216 ชั่วโมงที่ผ่านมา
For Coaching & Consulting Please Visit wilcoxstrengthinc.com IG @wilcoxstrengthinc wilcoxstrengthinc RP Coaching rpstrength.com/products/coach-derek-wilcox?RP_Coaching
When You Have No Motivation To Train.... #motivation #motivational #discipline #exercise
มุมมอง 2816 ชั่วโมงที่ผ่านมา
For Coaching & Consulting Please Visit wilcoxstrengthinc.com IG @wilcoxstrengthinc wilcoxstrengthinc RP Coaching rpstrength.com/products/coach-derek-wilcox?RP_Coaching
Living The Competitor's Lifestyle - RP Podcast! #athlete #discipline #lifestyle
มุมมอง 1319 ชั่วโมงที่ผ่านมา
For Coaching & Consulting Please Visit wilcoxstrengthinc.com IG @wilcoxstrengthinc wilcoxstrengthinc RP Coaching rpstrength.com/products/coach-derek-wilcox?RP_Coaching
Practice 9/14/2024 w/ Eric and Adriane
มุมมอง 2714 วันที่ผ่านมา
For Coaching & Consulting Please Visit wilcoxstrengthinc.com IG @wilcoxstrengthinc wilcoxstrengthinc RP Coaching rpstrength.com/products/coach-derek-wilcox?RP_Coaching
Combining Education and Real Life Experience #PLden #powerlifting #sportscience
มุมมอง 1314 วันที่ผ่านมา
For Coaching & Consulting Please Visit wilcoxstrengthinc.com IG @wilcoxstrengthinc wilcoxstrengthinc RP Coaching rpstrength.com/products/coach-derek-wilcox?RP_Coaching
Your Body Plays Tricks On Your Mind From Fatigue/Stress #Diet #Training #stress #fatigue
มุมมอง 564หลายเดือนก่อน
For Coaching & Consulting Please Visit wilcoxstrengthinc.com IG @wilcoxstrengthinc wilcoxstrengthinc RP Coaching rpstrength.com/products/coach-derek-wilcox?RP_Coaching
Turkish Get Ups For Performance?? #jiujitsu #martialarts #combatsport #jiujitsustrength
มุมมอง 442 หลายเดือนก่อน
Turkish Get Ups For Performance?? #jiujitsu #martialarts #combatsport #jiujitsustrength
Why Coaching Is Actually Best When Life Is Crazy #fitnesscoach #nutritioncoach #rpstrength
มุมมอง 172 หลายเดือนก่อน
Why Coaching Is Actually Best When Life Is Crazy #fitnesscoach #nutritioncoach #rpstrength
Use All Your Strength In BJJ! #jiujitsustrength #bjj #jiujitsu #bjjlifestyle
มุมมอง 9082 หลายเดือนก่อน
Use All Your Strength In BJJ! #jiujitsustrength #bjj #jiujitsu #bjjlifestyle
Reality Of A Coaching Career #strength #coaching #strengthcoach #elitefts
มุมมอง 732 หลายเดือนก่อน
Reality Of A Coaching Career #strength #coaching #strengthcoach #elitefts
This Idea Poisons The Mental Approach Of Most People #fitnesstips #fairness #jiujitsu #strength
มุมมอง 682 หลายเดือนก่อน
This Idea Poisons The Mental Approach Of Most People #fitnesstips #fairness #jiujitsu #strength
The 4 Words That Terrified Me As An Athlete #powerlifting #retirement #identity
มุมมอง 952 หลายเดือนก่อน
The 4 Words That Terrified Me As An Athlete #powerlifting #retirement #identity
Let's Get REAL About Alcohol #fitnesstips #alcohol #drinking #tradeoffs
มุมมอง 4893 หลายเดือนก่อน
Let's Get REAL About Alcohol #fitnesstips #alcohol #drinking #tradeoffs
More PL BP Technique To Jiu Jitsu! #powerlifting #liftingweights #jiujitsu #jiujitsustrength
มุมมอง 403 หลายเดือนก่อน
More PL BP Technique To Jiu Jitsu! #powerlifting #liftingweights #jiujitsu #jiujitsustrength
*Why I Gave Up On My Dream Career* #elitefts #strengthcoach #podcast #education
มุมมอง 2523 หลายเดือนก่อน
*Why I Gave Up On My Dream Career* #elitefts #strengthcoach #podcast #education
Misunderstood Factors Of Jiu Jitsu Endurance #jiujitsu #jiujitsustrength #grappling #endurance
มุมมอง 743 หลายเดือนก่อน
Misunderstood Factors Of Jiu Jitsu Endurance #jiujitsu #jiujitsustrength #grappling #endurance
Vital Factor For Big Squats & Jiu Jitsu Performance #elitefts #powerlifting #squat #rpstrength
มุมมอง 1263 หลายเดือนก่อน
Vital Factor For Big Squats & Jiu Jitsu Performance #elitefts #powerlifting #squat #rpstrength
The Mythical Destruction Machine Dr. Jennifer Case
มุมมอง 323 หลายเดือนก่อน
The Mythical Destruction Machine Dr. Jennifer Case
Powerlifting Bench Press For Jiu Jitsu? #jiujitsu #powerlifting #strength #jiujitsustrength
มุมมอง 603 หลายเดือนก่อน
Powerlifting Bench Press For Jiu Jitsu? #jiujitsu #powerlifting #strength #jiujitsustrength
Peaking for Performance via Intentional Overreach and Taper #sportscience #performance #powerlifting
มุมมอง 1783 หลายเดือนก่อน
Peaking for Performance via Intentional Overreach and Taper #sportscience #performance #powerlifting
Avoid This Downward Spiral Of Wasted Time & Effort #exercise #technique #bodybuilding #strength
มุมมอง 5764 หลายเดือนก่อน
Avoid This Downward Spiral Of Wasted Time & Effort #exercise #technique #bodybuilding #strength
Powerlifter Hitting Driver On Golf Simulator Practice
มุมมอง 1.1K4 หลายเดือนก่อน
Powerlifter Hitting Driver On Golf Simulator Practice
Maximize Deadlifts For Your Specific Goals #deadlift #bodybuilding #powerlifting #strongman
มุมมอง 1424 หลายเดือนก่อน
Maximize Deadlifts For Your Specific Goals #deadlift #bodybuilding #powerlifting #strongman
Accurate Training Intensity for All w/ VBT #discgolf #golf #golflife #sportscience #golfstrength
มุมมอง 364 หลายเดือนก่อน
Accurate Training Intensity for All w/ VBT #discgolf #golf #golflife #sportscience #golfstrength
The Secret To Big Squats/Legs & A Happy Spine #squat #squats #squattechnique #bigsquat
มุมมอง 3114 หลายเดือนก่อน
The Secret To Big Squats/Legs & A Happy Spine #squat #squats #squattechnique #bigsquat
Don't Waste Time & Get The Most Of Your RDLs! #rdl #hamstrings #legday #legexercise
มุมมอง 4594 หลายเดือนก่อน
Don't Waste Time & Get The Most Of Your RDLs! #rdl #hamstrings #legday #legexercise
Safer & More Powerful Pull Off The Floor #deadlift #powerlifting #deadlifttechnique #exercise
มุมมอง 9964 หลายเดือนก่อน
Safer & More Powerful Pull Off The Floor #deadlift #powerlifting #deadlifttechnique #exercise