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なおひろ【筋トレチャンネル】
เข้าร่วมเมื่อ 5 มี.ค. 2020
筋トレに目覚めた社会人です。
筋トレをするとスッキリすることに気が付きました。
そこでストレスが多い世の中を乗り切る基盤となる健康を、みなさんに届けたいと考えました。
ボディビル大会に出る目標もあります。
TH-camに関しては素人なので、アドバイスがあれば忖度なしでコメント欄に書いてください
皆さんの支えが大きなモチベーションになりますのでどうぞよろしくお願いします!
筋トレをするとスッキリすることに気が付きました。
そこでストレスが多い世の中を乗り切る基盤となる健康を、みなさんに届けたいと考えました。
ボディビル大会に出る目標もあります。
TH-camに関しては素人なので、アドバイスがあれば忖度なしでコメント欄に書いてください
皆さんの支えが大きなモチベーションになりますのでどうぞよろしくお願いします!
วีดีโอ
【減量】白米🍚を沢山食べて痩せる方法
มุมมอง 2704 หลายเดือนก่อน
ボディビルのチケット購入サイト↓ l-tike.com/order/?gLcode=62456 開催地 山口県/防府市/防府市地域交流センター アスピラート
クソみたいな大会だな。ポージングまともに出来なくて可哀想に。なんでこの人数一列にまとめるかな?ダブルバイどこも腕選手同士重なって見えないじゃん。まともに審査できないって。競技人口の多いフィジークとかもっと凄いことになってそう。とりあえずお疲れ様でした。がむしゃらにトレーニングしてればいずれ筋肉量は追いついてきますよ
来年僕もマッスルゲート名古屋でクラシックフィジークでエントリーします!応援してます✊
カーボディプリートは基本バルクが充分にある人に対して有効だと思います!
タンパク質って漢字で初めて見た、びっくり
私も腹筋割れるよう頑張ります!
投稿待ってました!
いい動画ですが、カットがないので2倍速でもダラダラしてしまいます。がんばってください!
こんばんは。 初見です。 この動画観て率直に思ったのが、爆食する前に一度カメラごしでも良いので、何を購入して来たのか?を紹介して頂けると視聴者も見やすいです😅
動画撮る前に酒飲んで、トイレ行きたいけど時間ないし動画先撮っとこ! みたいな感じで草w エニタイムよりゴールドジムかー! 近くにあるか探そー!
観れば観るほどキャラが3150ですw こーゆー人になりたいw
息上がりきっとるやないかいw 喋り方から人柄の良さが滲み出てて好きです! 僕も頑張りながら応援してます!頑張って下さい😊
チョコザップのアプリのやり方説明に出てくるマシンと、実際のマシンが微妙に違っていたので、使い方など本当に合ってるのか気になっていたところでした。 こちらの動画のマシンは、よく行く店舗のマシンと同じ仕様だったのと、やり方説明もとてもわかりやすく助かりました! ありがとうございます!
店舗増やすにつれたぶん安価なマシン取り入れてるんやろね、ちゃんと動画の説明通りのマシン入れて欲しいわ
何回取ったり置いたりすんねんw
頑張ってください!!
ありがとうございます!
何時もありがとうございます😊アドバイスありがとうございます✨
こちらこそいつもありがとうございます
お互いに自立してい人どうしだと、案外相手にも興味がなくなったりと巡りあわせですね。
彼女はいますか?
いません😢
いつからいないんですかー?
@@user-sm1pj3dc3e 4年前からいないです😿💧
これフルチンでやってほしかっただす
おにーさんが後半で喋ってる時ラップみたいに聞こえて神でした😂
can you show your belly after eating
💪👙🩲
I love you❤
車の中からヤッホー!!
初見です ショート動画の件とてもいいですね 惚れました❤
何度見ても、2問目が見当たらーん!笑
8月の大会頑張って👍
チチヤスヨーグルトが3つまで食べて問題ないのが最高。
一食100円で食べられるのがめちゃくちゃお得。
4:16食べる前に実物を見たかったです。 娘が19人目のチャンネル登録者になりました👍
ありがとうございます!
毎日みてた顔が見れないのでさみしいです。
@@century373 僕も寂しいです😢
とくにきみだけのプリンが太りにくいのがイイね👍
タイトルと泣いているを見たら本当に辞めるかと思ってしまった。
熱湯風呂…観てみたいです
投稿待ってました!頑張ってるね!!
ありがとうございます!
元気にされてますか?
ただ今上げましたよ!小便が近くなりました😂
早飲み〜!!笑
お疲れ様です。 早飲みの動画が見たいです。