- 963
- 691 261
FiSiOTeRaPiA MiGuEL AnGeL
Spain
เข้าร่วมเมื่อ 4 ธ.ค. 2013
Fisioterapeuta, terapeuta ocupacional y licenciado en biología, formado en ejercicio terapéutico, readaptación de lesiones, terapia manual, educación terapéutica.
Experto en lesiones mano y muñeca, hombro y lesiones traumatológicas y deportivas
Experto en lesiones del sistema nervioso periferico
Experto en tratamiento escoliosis
Experto en pediatria
Canal por y para mis pacientes y toda la gente q lo necesite. Con ejercicios y terapias con evidencia y resultados de mi experiencia
Nota importante: este canal es para ayudar a la gente a recuperarse y ayudar a compañeros de profesión en tratamiento de patologías. Los q solo entren para dejar comentarios sin fundamento, pierden el tiempo. Todos los tratamientos son con evidencia, formación y experiencia personal.
Los comentarios sin fundamento, y basados en técnicas sin evidencia serán eliminados.
Se agradece la colaboración y reconocimiento de mi esfuerzo en la sección de gracias q hay en cada video, un saludo!!!
Experto en lesiones mano y muñeca, hombro y lesiones traumatológicas y deportivas
Experto en lesiones del sistema nervioso periferico
Experto en tratamiento escoliosis
Experto en pediatria
Canal por y para mis pacientes y toda la gente q lo necesite. Con ejercicios y terapias con evidencia y resultados de mi experiencia
Nota importante: este canal es para ayudar a la gente a recuperarse y ayudar a compañeros de profesión en tratamiento de patologías. Los q solo entren para dejar comentarios sin fundamento, pierden el tiempo. Todos los tratamientos son con evidencia, formación y experiencia personal.
Los comentarios sin fundamento, y basados en técnicas sin evidencia serán eliminados.
Se agradece la colaboración y reconocimiento de mi esfuerzo en la sección de gracias q hay en cada video, un saludo!!!
Trabajo neuromuscular y cognitivo
Trabajo neuromuscular y cognitivo, intentando fijar la atención y además procesamiento cognitivo y rastreo visual
มุมมอง: 14
วีดีโอ
Circuito de fuerza, equilibrio y agilidad en niños
มุมมอง 19312 ชั่วโมงที่ผ่านมา
Circuito de fuerza , equilibrio y agilidad en niños, a través del juego el niño aprende más rápido, y al entrenar en diferentes superficies, estabilidades logramos más adaptaciones y respuestas en el niño
Step Up en bosu: trabajo cuádriceps y extensión rodilla
มุมมอง 2114 ชั่วโมงที่ผ่านมา
Step Up en bosu: trabajo cuádriceps y extensión rodilla, además de mejora d reacciones de equilibrio
Entrenamiento marcha en niños
มุมมอง 1216 ชั่วโมงที่ผ่านมา
Entrenamiento marcha en niños, en este caso hemiparesia, déficit atención y lateralidad.
fractura-luxacion tobillo: fisioterapia
มุมมอง 2421 ชั่วโมงที่ผ่านมา
Fractura-luxacion tobillo: fisioterapia Fase inicial en descarga sin peso hasta consolidar, y después ejercicios en fase de carga
Fx con placa y rotura masiva tendones: progresión tto
มุมมอง 42วันที่ผ่านมา
Fx húmero proximal reducida con placa y rotura masiva tendones hombro no intervenida: progresión en tratamiento fisioterapia Tras mejorar movilidad pasiva y activa continuamos mejorando fuerza para intentar conseguir flexión por encima de 100 grados . Poca fuerza por encima de 90 grados trabajaremos en estos grados donde menos fuerza o Torque tiene. También es importante trabajo pectoral y bíce...
Déficit atención, coordinación y hemiparesia: trabajo de la marcha
มุมมอง 23วันที่ผ่านมา
Déficit de atención y coordinación, y hemiparesia: trabajo de la marcha. Utilizamos marcas de colores para q centre atención en obstáculos, y lo realizaremos a través del juego a través de carreras, coger globo o pelotas al llegar al final etc
Fractura reducida con placa y rotura masiva tendones: fisioterapia
มุมมอง 3114 วันที่ผ่านมา
Fractura reducida con placa y rotura masiva tendones: fisioterapia
Lesión tendón extensor 4° dedo: tratamiento tras cirugia
มุมมอง 2221 วันที่ผ่านมา
Lesión tendón extensor 4° dedo: tratamiento tras cirugia
Inestabilidad Escafosemilunar: tratamiento
มุมมอง 40หลายเดือนก่อน
Inestabilidad Escafosemilunar: tratamiento
Fractura-luxacion Lisfranc fisioterapia tras intervención quirurgica
มุมมอง 48หลายเดือนก่อน
Fractura-luxacion Lisfranc fisioterapia tras intervención quirurgica
Buenos dias Miguel Angel. Me gustaria poder escribirte ya que he visto tus ejercicios y me parecen adecuados para la escoliosis que tiene mi hija pero necesitaría tus consejos para hacerlos correctamente , puedo escribirte a tu mail? Muchas gracias.
@@gustavoloureiro4230 buenas!! Mi email: fisio.acupuntor.terapeuta@gmail.com, un saludo!!!
Excelente gracias me voy nutriendo de los videos que sube 🛗 bondadosamente gracias mil gracias bendiciones para su distinguida familia!!❤😊
@@soniacelsanakaserodriguez2147 gracias!! Un saludo!!!
Muchas gracias por compartir estos ejercicios. Me van a ser de mucha utilidad.
@@rebecafernandez7467 de nada!! Un saludo!!!
Hola de nuevo Miguel Angel, con tu permiso te actualizo situación situal de la lesión de la rodilla despues de 1 mes, tras realizar tests meniscales y ligamentosos por trauma y resonancia esta semana, por suerte no hay afectación meniscal ni lle que era mi temor. Curioso que me hayan diagnosticado condromalacia rotuliana grado I en ambas rodillas cuando en la izquierda fue la lesión "más grave" estuve 1 semana con cojera y con bastante inflamación de la cintilla iliotibial y zona externa de la rodilla según ecografía y la derecha solo han sido molestias. Actualmente sigo con molestias y dolor al andar y bajar escaleras, si estoy en flexión mucho tiempo sobretodo en esquina rótula externa, iliotibial y popliteo (esto último desde ayer debido creo a que todavía no tolero carga en el curl femoral, asique reposo deportivo y a seguir tus consejos en un video que subiste hace poco del popliteo). A la mínima que me paso con las cargas aunque sean bajas tengo bastante dolor las siguientes 24-48 h, es cierto que llevo tiempo con sedentarismo y bajo peso 58 kilos para 1,70 de altura, edad 24 años. Para la condromalacia grado 1, que consejos me darías?? Gracias. Intentaré que alguien me revise la biomecánica porque como te comenté tengo molestias lumbares y puede que haya algo de relación con ella.
@@Alexgg-qk6og buenas, ejercicios de fortalecimiento principalmente cuadriceps y glúteos, y siempre q pueda bicicleta también en progresión y al día siguiente no debe doler más, sino es q se ha pasado, poco a poco irá mejorando, vuelta al deporte de forma progresiva y sin dolor, un saludo!!!
bjsm.bmj.com/content/52/19/1241
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39318845/
Hola que precio tiene los guantes para artritis y dónde están ubicado
Buenas!! Los puede conseguir en tienda online como Amazon, en España se 7 a 11e baratos, en otros países supongo q valores proporcionales, un saludo
Hola. Cuantas repeticiones
Buenas,!! 3 series de 10 repeticiones
Buenas tardes, hace 20 dias me hicieron una reparacion del tendon del dedo anular aproximadamente a la altura del 4to metatarso, el cirujano en la hoja de alta dio la indicacion de antes de los 21 dias retirar los puntos, ya hoy el dia 20 me quitaron los puntos, pero me negaron revision para rehabilitacion debido a que la empresa me dio de baja hace 12 dias del seguro(fue accidente de trabajo), en la hoja de alta indica que si no se inicia antes de los 21 dias hay riesgo alto de artrodesis, en lo veo si se arregla lo del seguro por lo menos pasara una semana para que me brinden la valoracion y no se que hacer
Buenas!! Vaya realizando los ejercicios del video sin dolor, en progresión y se irá recuperando poco a poco, un saludo!!!
Buenas cuántas veces se aplica gracias Dónde consigo y como pregunto gracias
Buenas!! Una vez al día, hasta q baje inflamación en unos días lo notará. Además de trabajo activo sin dolor. Se puede conseguir en Amazon y tiendas online, un saludo!!!
😅 puede pr fabor expicar cómo es que se resliza el último ejercicio ,no se ve ningún movimiento y me intersa mucho realizarlos para rehabilitar mano después de una fisura de metacarpiano. Muchas gracias.
@@patriciaverdin6626 buenas!! El último ejercicio es apoyar el puño completo y mantener al menos 20 seg, para conseguir q flexionen del todo las metacarpianos, un saludo!!!
www.elsevier.es/es-revista-revista-iberoamericana-cirugia-mano-134-articulo-el-papel-rehabilitacion-tras-reparaciones-S1698839616300160
www.elsevier.es/en-revista-revista-espanola-cirugia-ortopedica-traumatologia-429-articulo-muscular-control-scapholunate-instability-an-S1988885614000078
Hola. Haces terapia online, asesoria. ? Rutina onlines
@@yurimolina2456 buenas si m dice tipo curva o m envía radiografia sin datos personales por email le digo los ejercicios más adecuados, un saludo!!!
Te la envie. Muchisimas gracias @@FiSiOTeRaPiAMiGuELAnGeL
@@yurimolina2456 th-cam.com/video/TJ0aOGAEsYM/w-d-xo.htmlsi=JtMtmqZTBFCifuvr Estos ejercicios de fortalecimiento en progresión y sin dolor, para fortalecer columna.
@@yurimolina2456 th-cam.com/video/0d4mUwKyFqQ/w-d-xo.htmlsi=wUZwkHpzzV6OC5Cv Estos ejercicios para mejorar la capacidad respiratoria, ya q siempre se pierde un poco
www.elsevier.es/en-revista-revista-espanola-cirugia-ortopedica-traumatologia-429-articulo-muscular-control-scapholunate-instability-an-S1988885614000078
amzn.to/3XurIJd
Se pueden hacer esos ejercicios cuando tiene uno clavos ?voy a cumplir tres meses de cirugia el dia doce y no he tenido terapia aun ya puedo caminar pero solo en cada y aun uso el zapato pos quirúrgico,y el color de mi pie no ha vuelto? disculpe tanta pregunta, gracias
@@alejandraalcarazmartinez89 buenas, si la mayoría son en descarga sin echar peso, además haga los ejercicios sin dolor. Un saludo!!!
@@FiSiOTeRaPiAMiGuELAnGeL le agradezco mucho su atención
Fácil d conseguir en el enlace de abajo
amzn.to/4dS2XMP
Hola dr espero se encuebtre bien, estoy confundida porque cada tratamiento en distinto para escoliosis en c y s. Podria efplicar en un video el tratamiento para ello? No conorendo bien. Usted puede atender a distancia? Este metodo quita la escoliosis? Puede darme información por favor
@@jossimcgl si es escoliosis en S o c m lo dice y paso vídeo, o si es solo lumbar. Si le puedo atender y mandar vídeo por aquí. El método más efectivo es schroth, q se basa en estos ejercicios acompañados d respiración tb depende d la edad si ya maduro hueso no se puede corregir pero si mejorar postura y evitar consecuencias como artrosis o contracturas. Por eso son importantes los ejercicios, un saludo!!
Tb disponible en grandes supermercados como Alcampo..
amzn.to/3XscTae
Buenas me callo una bala perdia en la pierna tengo el pie caido hace 4 meses
Buenas haga los ejercicios todos los días, tb deben hacerle pruebas para ver el grado lesión del nervio, y posible recuperación!! Un saludo y pronta recuperación!!!
@@andresyusanMosquera th-cam.com/video/AUt3viMsIgw/w-d-xo.htmlsi=EyEqf02_RUXacA55
@@andresyusanMosquera th-cam.com/video/PHSVroMvZdk/w-d-xo.htmlsi=tKwGKqeTdXIzPAJt
Buenas Miguel Angel, ayer antes de ir a dormir estando tumbado con las rodillas flexionadas al estirarlas de nuevo noté un fuerte chasquido en la rodilla izquierda y desde entonces me cruje y está algo inflamado, pinta a menisco roto por desgracia.... pero no te pido ayuda por esto sino pq hace 5 días fui al fisio por dolores en el sacro, cadera y lumbar. Y temo que está lesión de menisco me impida continuar con los ejercicios de fortalecimiento y rehabilitación como los que tienes colgado en tu canal para gluteo medio, quad e isquios. Cúal sería tu consejo, puedo seguir intentando realizar los ejercicios para no tener más molestias en esa zona o dejo de hacerlos hasta que me vea el fisio el menisco y/o me opere? O puedo realizar alguna variación para poder realizarlos con la pierna derecha? Muchas gracias por tu contenido y espero tu respuesta, estoy preocupado.
@@Alexgg-qk6og buenas!! Puedes seguir haciendo todos los ejercicios salvo los q tengas q ponerte de rodillas, eso sí sin dolor, si hay alguno q t duele lo modificas, o lo quitas, los d tumbado no t va a molestar. Para la rodilla en cuanto no t duela hacer bici es buena opción , un saludo y pronta recuperación!!
@@FiSiOTeRaPiAMiGuELAnGeL Muchas gracias, he leído que la natación viene bien. Estoy pensando en empezar ya mañana con ejercicios en la piscina para aliviar el dolor de esa rodilla y empezar a fortalecerla y alternarlo con la bici estática. Qué opinas
@@Alexgg-qk6og muy bien
FiSiOTeRaPiA MiGuEL AnGeL, awesome video my guy
Te suena todavía😅
A ver si le aprieto el eje 😢😂
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39158032/
4:00 4:00 si puede curarse sin cirugia?
Con los ejercicios mejora dolor y funcion, puede tardar en mejorar hasta 8 meses, no los deje. El tratamiento principal es este. La cirugía es la ultima opción. Un saludo!!!
@@FiSiOTeRaPiAMiGuELAnGeL gracias, hoy estoy mejor
4:00 que es un tendonitis supraespinosa grave. Con deshilachamiento de bolsa
Puede curarse sin corugia?
Hola tengo supraespinoso con rotura parcial hace 7 meses sigue doliendo el hombro y el brazo ya hice ficio y m dieron el alta ..q puedo hacer? X q no se va el dolor
@@GabrielaRosso-sk9ll th-cam.com/video/VDLW0Oe9hz8/w-d-xo.htmlsi=-fcS9rvhx7IyO3QN Buenas estos ejercicios de fortalecimiento sin dolor
@@GabrielaRosso-sk9ll el dolor es todo el día, al hacer esfuerzos, o principalmente de noche?
@@GabrielaRosso-sk9ll estos ejercicios son para fortalecer escápula y dar más estabilidad, haga solo los q no generen dolor. E intenté no mantener el hombro mucho más de 90°, es decir arriba. De noche coloque una almohada debajo del brazo, un saludo!!!
@@FiSiOTeRaPiAMiGuELAnGeL empezó x las noches muy fuerte m inflitraron luego hice ejercicio pero el dolor es de día continuo como si tengo algo clavado y ya por las noches me duele hasta para usar el control del tele
Deje de trabajar 7 meses pero no veo mejoría solo molestia a mover el brazo ya m pone nerviosa es como q me colocaron una inyección y sigue el dolor en la cara del brazo y en el hombro
Hola, mi nombre es Daniel y con la fortuna de venir a comentar lo siguiente: Me dieron 2 impactos de bala en cada brazo pero una bala me dio en el nervio radia el cual estaba mucho peor que los que sale en el video pero con terapias y mucho esfuerzo pude volver a moverlo como si nada, ahorita realizo mi vida normal cuando pensé que ya no me compondría. Si estás viendo este comentario y estás pasando por lo mismo o algún familiar responde mi comentario y con gusto te contaré mi experiencia e incluso mi proceso y mis doctores. Mucha fuerza y que dios los bendiga a todos. Estaré comentando en varios videos porque yo sé lo que se siente estar en esa situación
Hola, mi nombre es Daniel y con la fortuna de venir a comentar lo siguiente: Me dieron 2 impactos de bala en cada brazo pero una bala me dio en el nervio radia el cual estaba mucho peor que los que sale en el video pero con terapias y mucho esfuerzo pude volver a moverlo como si nada, ahorita realizo mi vida normal cuando pensé que ya no me compondría. Si estás viendo este comentario y estás pasando por lo mismo o algún familiar responde mi comentario y con gusto te contaré mi experiencia e incluso mi proceso y mis doctores. Mucha fuerza y que dios los bendiga a todos
Hola estoy empezando mi proceso cuánto tiempo te demoró en recuperar la movilidad de tu mano
@@sandrasantana8392 4 meses en recuperarme pero con esfuerzo y dedicación y sobre todo con suplementos que me mandaron mejore mucho que incluso te puedo decir el el 100% lo único es que pierdes fuerza
Que suplementos te mandaron
Miguel Angel el mejor fisio del mundo,,,
Por ejemplo mi zona lumbar esta desviado alado izquierdo osea que tengo el concabo del lado derecho cual pierna esque debo de encoger y cual debo de estirar para que el ejercicio lo aga bien
@@kendrahernandez5732 buenas la misma pierna q en el video
@@kendrahernandez5732 th-cam.com/video/TJ0aOGAEsYM/w-d-xo.htmlsi=VzKGLUMKZtIqkyZV Estos ejercicios son más resumidos
Quisiera saber que es GIBA quiero hacer los ejercicio ya que tengo escoliosis
@@kendrahernandez5732 la zona q más sobresale de la columna por la escoliosis
Tú puedes, fuerza 💪
Seguí practicando hasta que te deje de salir triste 😂
Muy bien 🗣️🗣️🔥🔥!! seguí practicando
Una consulta. Me diagnosticaron sindrome de operculo toracico. La clavicula me comprime la vena contra la costilla al levantar el brazo por encima de la cabeza. Hay posibilidad de mejorar esto sin cirugia? Ya que la vena no se encuentra con trombosis. Muchas gracias
Buenas, si médico debe valorar las pruebas y ver el grado de compresión, con estos ejercicios mejorará, sobre todo expulsar el aire al subir el brazo e inspirar al bajarlos. Y no mantener los brazos mucho arriba para no comprimir. Le deseo pronta recuperación, un saludo!!!
Estoy en un a situación difícil se me luxo el brazo y se fracturó el troquiter. Me recomiendas operar ( poner 2 tornillos y una banda) o sigo con mi inmovilizador de hombro y brazo. Anexo foto espero ti respuesta ya que tengo 5 dias para decidir me acaba de suceder
Si tienes un correo para mandarte imágenes de la fractura y me de su opinión agradecería
@@amerikaalanis8739 buenas la decisión debe ser del traumatólogo, según tengo entendido operan si está desplazada más de 5milimetros y según edad y nivel de actividad, un saludo y pronta recuperación!!
Hola! a que te referis cuando decis pierna al lado de la giba? Mi hija tiene escoliosis grado 30, curva escoliótica lumbar convexo derecha. Rotación de cuerpo vertebral, D12, L1, L2 ,L3. puede realizar estos ejercicios? y que ejercicios respiratorios podria hacer? Muchas gracias!!!!!!1
@@nataliamolina9257 buenas, solo curva lumbar?
@@nataliamolina9257 puede realizar estos ejercicios como en el video pero además t voy a enviar otro video
@@nataliamolina9257 th-cam.com/video/4EFlRib7t74/w-d-xo.htmlsi=eLxhFMJZlOL7wH3O Estos ejercicios son más específicos, le vendrán bien!! Un saludo y q los haga todos los días, y q no duerma boca abajo!!!
@@FiSiOTeRaPiAMiGuELAnGeL muchas gracias!!
@@FiSiOTeRaPiAMiGuELAnGeL si
Tengo pie caído por luxación de cadera posteriormente prótesis de cadera... Solo muevo los dedos del pie... 😢 Estoy en fisioterapia ya tengo 4 meses así
Buenas!! Estos ejercicios le vendrán bien, hágalos 2 veces al dia
@@carlitos9454 th-cam.com/video/PHSVroMvZdk/w-d-xo.htmlsi=98_QgYHoaf25Z-eL
@@carlitos9454 th-cam.com/video/FnL6RZQiCWw/w-d-xo.htmlsi=QHlaysbSkOFf1B4C
@@carlitos9454 th-cam.com/users/shortsQwXgtrKq2c4?si=E8Dc1uBFI3fLFaTN
@@FiSiOTeRaPiAMiGuELAnGeL muchas gracias, le estaré dando noticias, ! Saludos
Podría subir videos para un niño de 18 meses empuña mucho su mano izquierda cuando hace fuerza le falta fuerza a su mano y brazo izquierdo tiene hemiparesia izquierda o hemiplejía espastica
@@sandys2228 th-cam.com/video/rFMGjBs-iko/w-d-xo.htmlsi=jq6YJHbmKfF0PVZo
@@sandys2228 th-cam.com/video/4_B4h5tN70U/w-d-xo.htmlsi=_jBU3RrSkoqUewt_
@@sandys2228 th-cam.com/video/RhyXyw7RdnY/w-d-xo.htmlsi=b2ga2OBCrkDiB5Id Estás actividades conforme vaya creciendo, da igual q sea derecha o izquierda los ejercicios son los mismos: actividad bimanual como coger pelotas grandes se ve obligado a usar las 2 manos, actividad limitandole lado sano como sentado apoyándole mano en suelo y con la otra coger cosas...
@@FiSiOTeRaPiAMiGuELAnGeL muchas gracias por los videos están excelentes bendiciones
Muchas gracias por sus videos mi niño tiene 18 meses y tiene eso
@@sandys2228 buenas!! De nada lo q necesite!! Un saludo
@@sandys2228 th-cam.com/video/k_LV519NdhY/w-d-xo.htmlsi=ZrGqfA3khHFAznaY
@@sandys2228 th-cam.com/video/4_B4h5tN70U/w-d-xo.htmlsi=keLvLg2jXLjUbFM3
@@sandys2228 th-cam.com/video/ubF5mCLJF4k/w-d-xo.htmlsi=ON58tF9ow6evNFbU
@@sandys2228 th-cam.com/play/PL_s59jzwH0NQzK68TOR81_aupyJRsKL4h.html&si=I_aqv-hPY6prV4D8 En esta lista de reproduccion hay muchos vídeos de hemiparesia. Espero q le sean de ayuda!!!
amzn.to/4bw23U9
amzn.to/3LefI7F
amzn.to/3XX5aBs
www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S2468781223001613
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37870223/
openurl.ebsco.com/contentitem/doi:10.37506%2Fgkhv0664?sid=ebsco:plink:crawler&id=ebsco:doi:10.37506%2Fgkhv0664