Receita Zero Glúten
Receita Zero Glúten
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Pão Sem Glúten, Ovos e Lactose: Receita Fácil e Saudável!
No vídeo de hoje, você vai aprender a fazer um pão caseiro super saudável, sem glúten, ovos e lactose! Perfeito para quem tem restrições alimentares ou está em busca de uma opção mais leve e nutritiva. Essa receita é prática e utiliza ingredientes simples, resultando em um pão fofinho, delicioso e ideal para qualquer refeição do dia.
Se você está em busca de um pão que seja ao mesmo tempo saudável e gostoso, essa é a escolha certa! Vamos te mostrar o passo a passo para preparar esse pão sem complicação, perfeito para quem segue dietas especiais ou deseja uma alimentação mais equilibrada.
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Ingredientes:
3 colheres de farinha de linhaça dourada hidratada;
1 xicara e meia de leite de coco;
4 colheres de sopa de azeite;
1 xícara e meia de farinha de arroz;
1\2 xícara de povilho doce;
1\2 xícara de fubá de milho;
2 colheres de coco seco ralado;
1 colher de açúcar;
1 caixa de creme culinário (200g);
10g de fermento biológico seco;
2 colheres de sobremesa de sal;
🔻 EQUIPAMENTOS:
Celular Iphone 14 128gb: amzn.to/3X3tctT
SoftBox: amzn.to/3WBd9BO
Ring Light: amzn.to/4fzNeTQ
Fone Lapela: amzn.to/4fFmD7X
Suporte Celular: amzn.to/3YLhUvp
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มุมมอง: 84

วีดีโอ

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ความคิดเห็น

  • @carlaribeiro3044
    @carlaribeiro3044 6 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Delicia😊

  • @carlaribeiro3044
    @carlaribeiro3044 2 วันที่ผ่านมา

    Vou fazer

  • @carlaribeiro3044
    @carlaribeiro3044 2 วันที่ผ่านมา

    Delicia

  • @carlaribeiro3044
    @carlaribeiro3044 2 วันที่ผ่านมา

    🤤 delicia

  • @kesiaemrich8464
    @kesiaemrich8464 8 วันที่ผ่านมา

    Hummmm excelente receita. Vou testar. Creio que um pouco de baunilha ou canela, daria um gosto todo especial.

  • @InesRodriguesdosSantos
    @InesRodriguesdosSantos 12 วันที่ผ่านมา

    👏👏👏👏👏👏👏Pelo canal!!!! As suas receitas são todas muito boas, e muito fácil de reproduzir!!

  • @lucienedesousadourado9774
    @lucienedesousadourado9774 13 วันที่ผ่านมา

    Hum soU nordestina amo essa delícia saudade do meu sertão ❤

  • @lucienedesousadourado9774
    @lucienedesousadourado9774 14 วันที่ผ่านมา

    Bolo maravilhoso valeu por nos encina essa receita fitness ❤

  • @carlaribeiro3044
    @carlaribeiro3044 14 วันที่ผ่านมา

    Delicia

  • @InesRodriguesdosSantos
    @InesRodriguesdosSantos 17 วันที่ผ่านมา

    Amando suas receitas e dicas!!!!!!👏👏👏👏👏👏

  • @InesRodriguesdosSantos
    @InesRodriguesdosSantos 17 วันที่ผ่านมา

    Já quero fazer esse bolo, só não sei se vou encontrar essa farinha de alfarroba aqui na minha cidade!!!

  • @InesRodriguesdosSantos
    @InesRodriguesdosSantos 17 วันที่ผ่านมา

    Top, top!!!! Delicia

  • @InesRodriguesdosSantos
    @InesRodriguesdosSantos 17 วันที่ผ่านมา

    Esse pão parece ótimo!!! Muito bom para que tem intolerância a glúten e por não levar leite, pessoas que tem intolerância à lactose também podem comer. Maravilha!!!!!👏👏👏👏👏👏👏👏

  • @lucienedesousadourado9774
    @lucienedesousadourado9774 17 วันที่ผ่านมา

    Ficou ótimo a sua receita zero glúten Andreia ❤❤

  • @JoseaneRodrigues-mx9jv
    @JoseaneRodrigues-mx9jv 17 วันที่ผ่านมา

    Vou fazer, muito bom!

  • @CarenBell
    @CarenBell 17 วันที่ผ่านมา

    Que bonito! Parece muito bom!

  • @Estherdouradocajueiro
    @Estherdouradocajueiro 17 วันที่ผ่านมา

    Parece ótimo vou fazer ❤

  • @RepresentanteComercial-vi6mn
    @RepresentanteComercial-vi6mn 19 วันที่ผ่านมา

    Coloque mais receitas pra gente Andreia! Como é dificil achar receitas gostosas pra quem procura comer saudavel

  • @deboraramosdasilva8003
    @deboraramosdasilva8003 19 วันที่ผ่านมา

    Que maravilha, meu filho tem alergia a leite, trigo e ovo, vou fazer e falo aqui

  • @deboraramosdasilva8003
    @deboraramosdasilva8003 19 วันที่ผ่านมา

    Para o mix de farinhas: 3 xícaras de farinha de arroz 1 e 1/2 de amido de milho 1 e 1/2 de polvilho doce Para a receita 2 xícaras de água 1/2 xícaras de óleo 1/2 colher de sobremesa de sal 1/2 xícara de resíduo de coco 1/2 xícara de farinha de linhaça dourada 1 xícara do mix de farihhas 1 tampinha de fermento químico Carne desfiada para recheio

  • @jacintarocha8600
    @jacintarocha8600 22 วันที่ผ่านมา

    De imperatriz do Maranhão. Minha mãe faz e uma delicia

  • @carenoliveira6834
    @carenoliveira6834 23 วันที่ผ่านมา

    Que delícia, meu bolo preferido!

  • @carenoliveira6834
    @carenoliveira6834 23 วันที่ผ่านมา

    Amo muito!

  • @carlaribeiro3044
    @carlaribeiro3044 23 วันที่ผ่านมา

    Delicia

  • @lucienedesousadourado9774
    @lucienedesousadourado9774 หลายเดือนก่อน

    Huuu que delícia hein amei a Andreia continue postando essas receitas saudável e maravilhosa ❤❤

  • @zenaidechagas-lj7ky
    @zenaidechagas-lj7ky หลายเดือนก่อน

    Muito boa essa receita

  • @BoxTheGames
    @BoxTheGames หลายเดือนก่อน

    Valeuzão!

  • @Engcarianha
    @Engcarianha หลายเดือนก่อน

    Essa essa receita minha mãe fazia na minha infância. Que saudade, vou fazer.

  • @carlaribeiro3044
    @carlaribeiro3044 2 หลายเดือนก่อน

    O pao ficou com cara de gostoso

  • @lucienedesousadourado9774
    @lucienedesousadourado9774 2 หลายเดือนก่อน

    Gostei dessa receita de pão sem glúten e mais lindo ainda é a Bianca fazendo com a mamãe ❤❤

  • @catiacastro3775
    @catiacastro3775 2 หลายเดือนก่อน

    Pão delicioso

  • @nazilarocha6593
    @nazilarocha6593 2 หลายเดือนก่อน

    O pao ficou lindo

  • @carlaribeiro3044
    @carlaribeiro3044 2 หลายเดือนก่อน

    Uma sopinha pra aquecer no frio

  • @carlaribeiro3044
    @carlaribeiro3044 2 หลายเดือนก่อน

    Essa linda cozinheira

  • @lucienedesousadourado9774
    @lucienedesousadourado9774 2 หลายเดือนก่อน

    Que linda mamãe e a filha fazendo essa receita maravilhosa sem glúten amei

  • @cheiladias3716
    @cheiladias3716 2 หลายเดือนก่อน

    Bianca e uma gracinha obrigado pelo mix de farinha que Deus abençoe vocês .❤❤❤

  • @lucienedesousadourado9774
    @lucienedesousadourado9774 2 หลายเดือนก่อน

    Huuu que gostoso essa sopa bem nutritiva e sem glúten ❤❤

  • @carlaribeiro3044
    @carlaribeiro3044 2 หลายเดือนก่อน

    Que delicia

  • @lucienedesousadourado9774
    @lucienedesousadourado9774 2 หลายเดือนก่อน

    Gostei delícia obrigada minha querida por essa receita maravilhosa ❤

  • @InesRodriguesdosSantos
    @InesRodriguesdosSantos 2 หลายเดือนก่อน

    👏👏👏👏👏👏 já vou anotar essa receita, parece delicioso!!!

  • @InesRodriguesdosSantos
    @InesRodriguesdosSantos 2 หลายเดือนก่อน

    👏👏👏👏👏👏 já vou anotar essa receita, parece delicioso!!!

  • @carlaribeiro3044
    @carlaribeiro3044 2 หลายเดือนก่อน

    Mandioca

  • @carlaribeiro3044
    @carlaribeiro3044 2 หลายเดือนก่อน

    Eu vou fazer tambem, porque sempre deixo estragar

  • @saracristina3139
    @saracristina3139 2 หลายเดือนก่อน

    Sabe não uso mais extrato de tomate ,vou fazer esse molho de tomate sem glúteo

  • @catiacastro3775
    @catiacastro3775 2 หลายเดือนก่อน

    😊😊😊

  • @catiacastro3775
    @catiacastro3775 2 หลายเดือนก่อน

    Delicia 😋😋

  • @carlaribeiro3044
    @carlaribeiro3044 2 หลายเดือนก่อน

    Adoro um cuscuz

  • @carlaribeiro3044
    @carlaribeiro3044 2 หลายเดือนก่อน

    Que delicia🎉

  • @lucienedesousadourado9774
    @lucienedesousadourado9774 2 หลายเดือนก่อน

    Amei vou fazer para deliciar com a família ❤❤

  • @zenaidechagas-lj7ky
    @zenaidechagas-lj7ky 2 หลายเดือนก่อน

    Eu amo