Nourive Bliss Thailand
Nourive Bliss Thailand
  • 42
  • 42 640
ผ่าน4ข้อนี้ ระบบเผาผลาญ ไม่ได้พังแน่นอน Part1/2
#ระบบเผาผลาญ #ลดน้ำหนัก #ลดไขมัน #สุขภาพดี
มุมมอง: 317

วีดีโอ

“คีโตทานได้” เลือกแบบไหน ไม่กินคีโต ทานแล้วผอม ฉบับผู้บริโภคใช้
มุมมอง 921 วันที่ผ่านมา
ขนมคีโต อาหารคีโต ไม่ได้แปลว่าผอม และไม่ใช่ให้แต่คนกินคีโตเท่านั้นที่กิน แต่เรที่กำลังดูแลหุ่น ดูแลสุขภาพ ก็ทานได้และดีด้วย แต่ต้องเลือกให้ถูกนะ #ลดไขมัน #อาหารคลีน #ขนมคลีน #ลดน้ำหนัก
ลดไขมันได้ดี ไขมันคือเพื่อนรัก | ลดน้ำหนัก แบบสุขภาพดีขึ้น ไม่โยโย่ Healthy & Happy Diet
มุมมอง 8หลายเดือนก่อน
#ลดน้ำหนัก #ลดไขมัน #คีโต #กินคลีน #ระบบเผาผลาญ
อย่าให้ปก และฉลากโภชนาการ หลอกเรา ฉบับผู้บริโภค | ควบคุมอาหาร แคลอรี่ น้ำตาล ต้องดูเป็นนะ
มุมมอง 30หลายเดือนก่อน
#ฉลากโภชนาการ #แคลอรี่ #ลดนิำหนัก #เบาหวาน #ดูแลสุขภาพ #ควบคุมน้ำตาล #ลดไขมัน
เลิกนับแคล ลดน้ำหนักได้ ไม่โยโย่ หุ่นดีตลอดกาล / ประสบมาแล้ว STOP counting calories
มุมมอง 5หลายเดือนก่อน
หยุดนับแคล แล้วจะลดไขมันได้ดีกว่าที่เคย ทั้งมีประสิทธิภาพ มีความสุข ไม่โยโย่ ลดน้ำหนักครั้งสุดท้าย #ลดน้ำหนัก #ไม่โยโย่ #ลดไขมัน #แคลอรี่
เรากินน้ำตาลได้เท่าไร? คนอยู่เฉยๆ vs. คนออกกำลังกาย
มุมมอง 723 หลายเดือนก่อน
เรากินน้ำตาลได้เท่าไร? คนอยู่เฉยๆ vs. คนออกกำลังกาย
ลดการสะสมน้ำตาลได้ถึง 3เท่า! แค่เปลี่ยนสิ่งนี้
มุมมอง 2043 หลายเดือนก่อน
ลดการสะสมน้ำตาลได้ถึง 3เท่า! แค่เปลี่ยนสิ่งนี้
3เทคนิค ดื่มคาเฟ่ทุกวันไม่ให้อ้วน ทำยังไง?
มุมมอง 583 หลายเดือนก่อน
3เทคนิค ดื่มคาเฟ่ทุกวันไม่ให้อ้วน ทำยังไง?
กินน้อยแล้ว...ทำไมน้ำตาลขึ้น ??!
มุมมอง 373 หลายเดือนก่อน
กินน้อยแล้ว...ทำไมน้ำตาลขึ้น ??!
เครื่องดื่ม0% 15บาท vs.150บาท ต่างกัน?
มุมมอง 13 หลายเดือนก่อน
เครื่องดื่ม0% 15บาท vs.150บาท ต่างกัน?
3เทคนิค แก้ปัญหาหิวเร็ว หิวบ่อย เมื่อเริ่มคุมอาหาร
มุมมอง 34 หลายเดือนก่อน
3เทคนิค แก้ปัญหาหิวเร็ว หิวบ่อย เมื่อเริ่มคุมอาหาร
เจอสาเหตุ ยิ่งออกกำลังกาย ยิ่งอ้วนกว่าไม่ออก!
มุมมอง 44 หลายเดือนก่อน
เจอสาเหตุ ยิ่งออกกำลังกาย ยิ่งอ้วนกว่าไม่ออก!
3วิธีแก้ หงุดหงิดง่าย + ไม่มีสมาธิ
มุมมอง 14 หลายเดือนก่อน
3วิธีแก้ หงุดหงิดง่าย ไม่มีสมาธิ
รู้ 5ข้อนี้ ไม่ต้องกลัวลดน้ำหนักแล้วโยโย่ + ลดปัญหาน้ำหนักค้าง
มุมมอง 75 หลายเดือนก่อน
รู้ 5ข้อนี้ ไม่ต้องกลัวลดน้ำหนักแล้วโยโย่ ลดปัญหาน้ำหนักค้าง

ความคิดเห็น

  • @remysv1556
    @remysv1556 3 หลายเดือนก่อน

    ถ้าน้ำตาลในเลือดร่างกายเราต่ำ ร่างกายจะทดแทนโดยการหลั่งฮอร์โมน คอร์ติชอลกับอะดรีนาลีน.. ซึ่งเป็นฮอร์โมนแห่งความเครียด.. ทำไมต้องหลังฮอร์โมนเหล่านี้? เพราะมันช่วยเพิ่มน้ำตาลในเลือด แต่ต้องแลกกับอารมณ์เครียดและหงุดหงิดง่าย, และอีกอย่างหนึ่ง เวลาน้ำตาลต่ำ ร่างกายจะกระตุ้นโปรตีน1 ที่ชื่อว่า neuropeptide Y ซึ่งตัวนี้ มันจะส่งผลต่อสมองโดยตรง มันจะทำให้สมองแสดงออกเป็นการก้าวร้าวต่อคนอื่นมากขื้น กระตุ้นความกลัว โกรธ วิตกกังวล โดยผ่านสมองส่วน limbic.. ผู้ชายจะถูกกระตุ้นได้ง่ายกว่าผู้หญิง..

  • @machine262
    @machine262 4 หลายเดือนก่อน

    ขอ4ช่วยได้ดีเลยครับ เอาจริงผมหาหนังโป๊ดูหลังออกกำลังกาย ลืมหิวเลยครับ

  • @thiwachannel994
    @thiwachannel994 4 หลายเดือนก่อน

    ไม่ช่วยเลยง่า🥲

    • @NouriveBlissNCafe
      @NouriveBlissNCafe 4 หลายเดือนก่อน

      ต้องข้อสุดท้ายเลยครับ ❤️