วีดีโอ

😢р

Всё по букварю диетолого современного, а этот специолист не згал что употребление животины в первой половине дня ведет к слепанию крови, и то что та же овсянка содержит белок

0,27

т.н. "исследования" в капиталистической Фарме, это ни в коем случае не поиск истины, это исключительно поиск пути продать. Добро пожаловать. Тратить время на их - т.н. "исследования" - чтение, это как читать устав юрлица, пытаясь понять кто это и чем реально занимаются.

Фигасе вот это реклама протеина.

А вот где брать, уже в России выпускают - В-комплекс Эвалар легкодоступные витамины Первые витамины группы В нового поколения в легкодоступной коэнзимной форме.

Небыло сказано, что такое витамины Б в активной форме, хотя бы пример какой-то. Смысл тогда вообще употреблять этот термин.

"конечно же" (68 раз)

А морской магний - магния гидрохлорид из морской воды, подскажете усваивается ли такая форма?

Я за ЗГТ, однозначно. Нашла хорошего гинеколога

Прочитал некоторые комменты, люди если вы столько съедаете на завтрак, я боюсь спросить как вы обедаете? ))) Мой завтрак или творог крупнозернистый с черносливом грецкими орехами медом и сметаной, или три яйца и хлеб с маслом, не знаю правильно это или нет, но от каши любой я уже через час есть хочу.

Магний ухудшает память?

Хелат магния? 😢не сказали про него

Считать нужно деньги, а еду нужно просто есть и получать удовольствие, хлопья и прочее, это не еда! Так что друзья берите продукты которые произрастают из земли, желательно чистой и не кем не обработанной и вам будет счастье!)😉

У меня хелатная форма магния, но в скобках написано бисглицинат оксид. Это тот самый глицинат?

Прослушал множество диетологов и врачей и пригляд к выводу, что вообще вся еда вредна. Так что голодаем.

СПАСИБО, ДОКТОР! ❤

Мужик еще и в лицо себе закачивает жир, потому что свой потерял. Выглядит нездоровым. С печенью у него вообще не понятно, принимает 100 таблеток в сутки. Посмотрим, где он будет через 10 лет.

Вы в детстве любили овсянку?)))

Разве некоторые витамины группы В не являются антагонистами?

Добрый день. Могут ли выпадать волосы от тироксина? Пью 50 мг 2 года, именно после назначения препарата началось более активное выпадение.

Всегда за собой замечал, что после даже большой миски каши не важно с чем, хоть бананом, к обеду уже голодный. А если съесть пару варёных яиц +- сыр овощи, то и голода нет

Здравствуйте Роман. У бота не появляется кнопка для оплаты, что делать?

❤ так и происходит со мной. Год уже прошел после 2го траура, и не стала прежней...

❤спасибо. У меня АИТ, правда ли что кроме KELP..еще и тирозин не рекомендовано принимать?

Ох как рыгал мой сын от этих ваших протеиновых коктейлей, совести ноль, ещё и детям продаёте, ладно бабы дуры худеть стараются, вот мой малыш у папы с новой женой жиробасиной завтракал этой какой.. сафсем сошли с рельсов😵

Спасибо доктор, что подняли эту тему. Особенно нужная информация по поводу детей. Вы говорите про протеиновые коктейли и протеиновые шарики. Можно детям их есть? Там ведь сахарозаменители содержатся. В детском питании можно сахарозаменители? Я как то давала сыну попробовать бомбар печенье, батончик, шоколадку. Ему понравилось на вкус. Но я перестала давать, потому что испугалась сукралозы.

Может ли холодный душ по утрам привести к истощению надпочечников ?

Если я съедаю яичницу из 2яиц, через час я голодная. Если съедаю кашу на воде без сахара, хватает на 3 часа.

ОблегчИт. С ударением на Е говорят только малограмотные депутаты. А так, спасибо.

СПАСИБО ❤

У моих детей любимый завтрак это манная каша. Но я понимаю ее бесполезность и вред , и разрешаю ее есть только когда к бабушке ездят . Детям готовлю на завтрак яйца/сырники , овощи , орехи/оливки , лаваш , сыр .

Огромное с п а с и б о !

Ох, у меня наоборот, было проще убрать живот, чем руки. Сколько я трачу времени, чтобы мои руки были идеальны и подкачены - словами не описать. Кто знает, с чем это связано? Почему верх рук обрастает жиром быстрее, чем другие части тела?

Роман спасибо за подробную информацию по витаминам🙏🏼Очень актуально💯

Разве витамины группы В не являются антагонистами друг для друга?

Хочу,каждое ваше видео,выучить наизусть,буду пересматривать несколько раз😊

Утром творог или яйца

Отличная доступная информация, спасибо

Ух как Цукини сегодня заварим мммм Ляпота ❤❤❤

Вам бы втюхать гормоны! У меня рано и бессимптомно переход прошел, сейчас 75-ничего не развалилось, всё норм .Не обязательно пить что то

Какая дозировка для ребенка 9лет во время болезни?

Овсяноблин(55г овсянки долгой варки 2яйца) банан, греческим йогурт 120гр. +сыр бывает 50гр нежирного. Хватает до обеда

Роман, здравствуйте! Подскажите, что можете сказать о мультивитаминном комплексе male multiple от solgar? "Работают" ли витамины и микроэлементы из одной таблетки достаточно эффективно? Сочетаются ли кальций и магний?

СПАСИБО, РОМАН! КАК РАЗ У МЕНЯ УВЕЛИЧИЛИСЬ ЭРИТРОЦИТЫ! ШИПУЧИЙ ВИТАМИН С МОЖНО ПИТЬ, ОН КАК РАЗ В ДОЗИРОВКЕ 1000.

Эврика! ☝🏻Я не толстая, у меня эритроциты крупные 💯

Уморила вегетерианцы с бледной кожей 😅. Все вегетерианцы выглядят моложе оприори.

SKAJITE, KOTORIE 'AKTIVNIE' FORMI. INACHE , NIKAKOII INFORMATSII MI NE POLUCHILI. nazovite, chto pokupat. Mne ochen ploho(metohondrii, ne hoju), predstavte, kak eto, kogda govoriat, chto pot, NO chto pit NE govoriat.... Lechite poj. esli Lechite..

Большое спасибо за информацию!

Спасибо✊ че то не понял негатива в комментариях🤷‍♂️ доктор рассказал, ну не понравилось вам, дак напишите аргументировано почему не понравилось и свой вариант! А накидывать на вентилятор… умники блин