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Bonjour, En général au niveau cervical, les atteintes sont dues à des pathologies inflammatoires. Donc ça doit être différent.

Bonjour, Je ne donne pas de conseil de santé en commentaire, mais je peux vous dire ce que je sais : - il est peu probable de se déplacer une vertèbre sur un mouvement comme ça (ça ne veut pas dire que c'est impossible, ou que vous n'avez pas de pb) - les tests des kinés pour les instabilités donnent peu d'informations - il vous faut un bon bilan pour écarter des causes neurologiques ou vasculaire J'espère que vous trouverez une personne qui vous prendra en charge de la meilleure manière possible

On essaie d'apporter un peu d'informations utiles, tranquillement 😎

Donc tu es plutôt d'accord avec les résultats de l'étude 😎

Bonjour, Pas à ma connaissance. On peut utiliser le même que pour le bras et ça sera qu'une approximation mais qui peut être utile pour la prise de décision.

@@mickaelclement4098 Oui mais justement est ce que la matériel pour le bras peut il vraiment être utilisé pour la jambe ?

À partir du moment où les principes de bases sont appliqués (position, taille du manchon...) ça reste un outil utile.

@@mickaelclement4098 il faut que je me renseigne davantage sur le sujet, mais l'anatomie de la jambe est différente tout de même

@@ninobertin8470 c'est quoi ton interrogation est ce qu'on peut prendre la tension à la cheville ou comment doit on la prendre ?

Merci pour ton retour sur la vidéo, ça fait plaisir 😎 Cool si le son ça va !

@ D’ailleurs, tu conseilles de lire l’étude, sauf que sur pubmed ou autre je ne trouve qu’un petit abstract de 10lignes :/ J’ai rechercher avec le titre de l’étude « Not All Pain Is Caused by Tissue Damage in Sports.Should Management Change? » Serais-tu m’aider pour la trouver ?

Alors normalement j'ai quasiment tout traduit donc tu es tranquille. Elle n'est pas encore en libre accès celle-là, faut attendre ou...

Merci à toi pour ton retour 😎 Ça fait plaisir. Ça a été le son ?

@@mickaelclement4098 Franchement en mode podcast en courant, aucun souci !

Oui j'ai entendu ça aussi...

Il faut le connaître celui là !

Merci pour ton retour, ça fait super plaisir 😎 J'avoue les 2h de posturo ça devrait être facultatif 😂

Merci beaucoup pour ton retour 😎 En fait la neurodynamique c'est faire bouger les nerfs, et on en a fait un truc super protocolaire... En vrai, un exo où tu bouges le bras sans tirer sur le nerf c'est de la neurodynamique, avec l'avantage de pouvoir mettre lourd pour avoir les effets du travail intense en plus. Ça peut être du curl biceps en supination dans la partie du mouvement qui tire pas sur le nerf, du rowing avec haltère ou élastique (toujours dans la portion qui tire pas)...

@ Merci!!!

Pas de soucis 😎 J'espère que ça t'aidera

Merci beaucoup pour ton retour 😎 La première règle : ne pas être dogmatique.

Merci 😎 Oui ce test tu peux le mettre de côté. Quand tu dis qu'on arrive à modifier, tu parles de la dyskinésie ou des symptômes du patient ?

@@mickaelclement4098symptôme du patient

@@mickaelclement4098les symptômes du patient

@ symptôme du patient

Petit à petit, on se dirige vers les 4-5h 😎 J'avoue que c'était un sujet complexe et j'ai préféré prendre mon temps pour l'aborder de manière correcte 😂

C'est quoi 2h dans une journée 😂

C'est possible que j'aborde ce sujet dans des cas cliniques 😎

La meilleure recommandation c'est de faire une activité physique ou du sport. Si tu fais déjà ça, c'est super. Ensuite, tu peux regarder les recommandations de l'OMS sur la répartition en temps et en intensité des différents types d'activités physiques. Et pour aller plus loin, j'ai fait une vidéo sur les bienfaits de la musculation 😎

@mickaelclement4098 top merci !!

Merci pour ton retour 😎

Merci beaucoup 😎😎

Pas de soucis 😎

Merci pour ton retour 😎

La question que tout le monde se pose 😎

Je ne choisis pas d'église et je ne défends pas mon point de vue, j'énonce des faits...

@@mickaelclement4098oui bon , les faits sont sujets à leurs interprétations, biais et intérêts, tu le sais bien… Ex le collagène, tu trouves que des faits, études contradictoires souvent liées à des conflits d’intérêts et sujettes à interprétations

Donc vu qu'on a des données contradictoires on croit ce qu'on veut croire et c'est réglé... C'est pas comme ça que ça fonctionne... Mais si tu veux penser qu'il faut une bonne posture pour éviter les douleurs, tu fais ce que tu veux. Et tu peux nous donner des sources aussi, ça serait intéressant.

@@mickaelclement4098 et bien, comme source, la médecine du travail par ex avec ses recommandations pour les ports de charges et diverses manipulations…je suis ouvrier depuis 35 ans, je me suis déjà blessé, et vu pleins de specialistes, kinésithérapie, rhumatologie, chirurgiens, bref des specialistes don’t c’est le métier…prends les extrêmes pour mieux comprendre…ca tombe sous le sens, tiens toi plié en 2 et penché sur un côté toute ta vie et je te garantis que tu le sentiras passer et jusqu’à la fin de ta vie… Et les études sont très contradictoires, tu le sais très bien, regarde sur le collagène par ex, y’a tout et son contraire, mêmes les specialistes de la médecine ne sont pas d’accord… Je ne pense pas que tu sois plus specialistes que les vrais specialistes don’t c’est le métier et qui passent leurs journées sur les études et sur toutes sortes de cas… Je fais du sport depuis toujours, et j’ai pratiqué toutes sortes de discipline et toutes je dis bien toutes, prônent une bonne posture, arts martiaux, musculation, yoga, médecine chinoise taiji Qi gong, athlétisme etc etc…. Ce n’est pas pour rien Ca, ce sont des faits, Michael, tu ne peux le nier

@@mickaelclement4098 je t’ai posté une réponse, mais elle a été censurée, j’étais pourtant factuel et poli mais apparemment ca plait pas Les recommandations de la médecine du travail par ex

Merci beaucoup pour ton retour, ça fait plaisir 😎😎

Le livre est énorme, il faudrait que je me concentre sur une partie, j'avais fait l'épaule dans un ancien livre, qu'est ce qui serait intéressant pour changer 🤔

@mickaelclement4098 la technique en fonction de la morphologie pour ne pas se blesser

Je serais curieux de savoir qu'est ce qu'ils préconisent pour le traitement des tendinopathies,qui est quand même la blessure la plus courante.

Je sais que les auteurs ont encore cet idée que prendre trop large au bench favoriserait les déchirures au pec😅

Ou bien,j'ai déjà entendu dire gundill qu il 'y avait pas de douleurs au dos non spécifique

C'est l'abonnement premium de la chaîne, qui est à 4.99€ / mois. Après il suffit de m'envoyer un DM sur insta avec ton numéro de téléphone 😉

La communication c'est hyper important 😎

Merci beaucoup, ça fait plaisir 😎😎

C'est une vidéo complexe !

Merci beaucoup pour ton retour 😎😎

Et roh je suis déçue par Aurélien 😂😂

Quand le sujet est la douleur, ce n'est pas une référence, désolé 😁

@@mickaelclement4098non mais j’avais déjà remarqué auparavant aha

Encore merci beaucoup 😎😎

Merci pour ton retour 😎😎

Je suis kiné

@mickaelclement4098 moi je suis un étudiant en médecine

@PrinceMoralès-j8d bon courage pour tes études

Merci. Une version mise à jour est présente sur la chaîne 😎

Merci beaucoup 😎😎

Personne... J'en ai bien peur...

Merci à toi 😎