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Jules Sora
เข้าร่วมเมื่อ 13 มิ.ย. 2018
Cette chaine existe pour te transmettre toutes sortes de connaissances sur le potentiel humain. Cognitif comme physique. Seul et à plusieurs. Dans le mouvement comme dans l'immobilité.
"Du 10km au Marathon, Comment ton corps évolue dans ses besoins ?!”
Aujourd'hui on observe les différences scientifiques majeurs entre ces deux distances légendaires
Petit détail qui a son importance, cette vidéo traite d'une performance "max" sur ces distances. Les demandes de votre corps et les outils utilisaient peuvent bien entendu aussi dépendre de l'intensité que vous décidez/pouvez mettre dans votre course.
0:00 Leçon de vie
0:45 Une histoire de fibre
02:11 Des besoins différents
04:48 Un mental résilient
Petit détail qui a son importance, cette vidéo traite d'une performance "max" sur ces distances. Les demandes de votre corps et les outils utilisaient peuvent bien entendu aussi dépendre de l'intensité que vous décidez/pouvez mettre dans votre course.
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วีดีโอ
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Vidéo très quali ! Tu expliques très bien les choses merci à toi, tu mérites bien + de visibilité, lâche rien 💪
Un grand merci !
Et alors si on cours 10km sans avoir manger avant , le corps tape dans les graisses ?
Dans l'idée oui ! Après attention à faire ça correctement et ne t'attends pas aux mêmes performances durant ta course :)
Trop intéressant 🔥🔥
Merci 🙏🔥
Incroyable ! Merci pour cette vidéo comme d’hab 😁💪💪🔥
Avec plaisir 😁
Ça fait réfléchir 🤔 merci !
Avec plaisir !
Jamaïquains viennent de l' Afrique de l'ouest
Toujours hyper interessant ! Merci m’sieur 🙏🙏
Toujours un plaisir 🔥
😢copier sur des video anglophone
A non, vraiment pas pourtant 😂
@julesora je peux vous envoyer le lien .. si vous comprenez l anglais
Très intéressant ! Merci !
Avec plaisir 🙂
Toujours très intéressant, merci Jules!
Avec plaisir 🔥
Il faut aussi noter que l'athlétisme est un sport ou le dopage est très présent, et que la Jamaïque est un pays qui a eu beaucoup de problèmes avec, depuis une 15aines d'années. Après, il faut être dans l'élite mondial pour pouvoir être champion avec du dopage, ils restent des sportifs hors pair.
Pas faux 🤔. Surtout que dans les 10 meilleurs peformeurs de tout les temps, beaucoup sont déjà tombés pour dopage
vidéos intéressante + 1 abonnée 👍
Merci beaucoup 😁
Je sais pas si avant la sédentarité les hommes vivaient vraiment mieux, mais personnellement je me suis toujours sentie mal de devoir vivre dans notre société actuelle, et je trouve qu’ils devaient être mieux psychologiquement aussi en étant beaucoup plus proche de la nature et le monde devait être plus beau et plus riche en ressources sans ces constructions humaines.
Peut être… Après le monde actuel n’est pas tout blanc ou tout noir. En cherchant bien tu peux peut être tenter de mettre ton énergie dans les valeurs en lequel tu crois. En tout cas c’est la seule piste que j’ai à te proposer. Bonne chance pour la suite 😉
C'est quoi la langue utilisée dans cette vidéo ?Je croyais que c'était en français...
Pas compris
Euh d'accord et tu propose quoi alors ?car au final tout ce derouler juste pour nous dire qu'on s'est tromper ??? De plus tu a un point de.vue tres reducteurs sur la vies et les accomplissement des hommes a travers les siecles ,faut aussi dire que cest grace a l'agriculture et l'elevage qu'on c'est rassembler en clan puit en village puit en ville puit en nation pour former des civilisation ! Tu crois vraiment qu'on aurait accompli tout ça en continuant la vie de nomades ?? De plus tu idealise carrement la vie nomade dsl ,regarde un peu la vie des tribu primitive qu'il reste sur terre ose me dire qu'il ont des vie facile eux ne mange pas a leurs faim ... donc je sais pas je ne suis pas tellement d'accord avec ta façons de voir les choses .attention je ne suis pas du tout en train de dire que la modernité est super sous tout les aspect ,ia énormément de choses critiquable mais c'est comme çà, peu etre que si on ete capable de se bouger on pourrait changer les choses mais bon ..
Non on ne peut pas dire qu’on s’est trompé vu qu’on a pas vraiment choisi. Je dis aussi dans la vidéo que c’est grâce à l’agriculture (et d’autres choses) qu’on peut vivre aujourd’hui dans un confort de vie sous beaucoup d’aspects inégalé dans l’Histoire de l’homme. Après comparer la vie nomade de l’époque et celle des quelques tribus nomades actuelles n’est juste pas possible. La croissance de la population sur les 10 000 dernières années a énormément modifié la réalité terrestre. Je n’ai aucune certitude que la vie était meilleure à l’époque, je ne dis pas non plus que le monde d’aujourd’hui est horrible. Je trouvais juste intéressant de partager cette hypothèse scientifique qui a ses arguments !
Belle analyse, l humain travaille très fort pour son extinction
C'est trop cool ce que tu fais! J'espère que tu vas continuer :)
Oh comme ça fait plaisir ce genre de message 🔥🔥🔥 on va essayer !
yeeah
Sapiens, c'est le meilleur livre que j'ai lue ! Je vous le recommande aussi !
salut, intéressant !....mais sinon c'est quoi cette mode des youtubeurs qui essayaient de parler plus vite que la lumière ?
c'est pas tellement une mode de youtubeur et au moins il a le mérite d'être clair et concis dans sa vidéo (et au pire des cas tu a toujours la possibilité de ralentir la lecteur de la vidéo 😅 )
@@madcat8369 oui je sais qu'on peut ralentir les vidéos ...mais bon, t'inquiète ma remarque n'est pas méchante, c'est juste que ce style ''hyper dynamique'' ne me convient pas beaucoup ...c'est comme les montres avec une trotteuse, je ne peux pas m'empêcher de penser que c'est juste pour nous rendre fou !
Je devrais peut être diminuer le café 🤔😂
@@julesora moi c'est quand j'en ai pas que je deviens nerveux ! 😖😤... 😅 Mais plus sérieusement : tu peux essayer de faire des variations de rythme ...(personnellement, le montage dynamique d'un bout à l'autre d'une vidéo, ça fini toujours par me saouler ) 😅
.le gars qui a écrit le bouquin est clairement pas un paleoanthropologue, moi non plus mais juste en s intéressant depuiquelques temps au sujet on voit vite les aberrations. Franchement les connaissances sur l'histoire de l humanité sont clairement à revoir et la petite tentative de psycho evolutionnaire me paraît bien légère. Je sais bien que c est de la vulgarisation mais ça permet pas de raconter n'importe quoi non plus. C est dommage car ces 2 sujets sont superinteressants.
Je tente un commentaire sans lien, puisque mes commentaires avec liens ne semblent pas passer. Harari raconte n'importe quoi sur le paléolithique. On a de la chasse à l'éléphant à défenses droites (Palaeoloxodon antiquus) parfaitement documentée il y a 125 000 ans (Gaudzinski-Windheuser et al., Widespread evidence for elephant exploitation by Last Interglacial Neanderthals on the North European plain, 2023). L'idée d'une révolution cognitive ou d'un grand bond en avant, pour reprendre le terme de Jared Diamond qui a beaucoup inspiré Harari a été détruit dans les années 90 et 2000, notamment par l'article "The revolution that wasn't: a new interpretation of the origin of modern human behavior" de MC Brearty & Brooks en 2000, et l'ensemble des recherche le confirme depuis. Les humains n'étaient pas des êtres insignifiants. L'apparition d'Homo erectus correspondrait à une multiplication par 5 du rythme de disparition des proboscidiens (éléphants, mammouths...) il y a 1,8 millions d'années déjà (Hauffe et al., Trait-mediated speciation and human-driven extinctions in proboscideans revealed by unsupervised Bayesian neural networks, 2024) : "We estimated the proboscideans extinction rates to be most strongly affected by the overlap with humans, followed by more limited effects of geographic distribution and ecomorphology linked with tusk and mandible shapes (Fig. 4C and table S2). On the basis of partial dependent plots, the spatiotemporal overlap with early humans starting around 1.8 Ma was associated with a 5-fold increase in extinction rate, while the effect of modern Homo sapiens in the Late Pleistocene and Holocene was linked with a 17-fold increase."
@@fabienabraini1626 intéressant ! J’irai jeter un œil 👌
Excellent :-) Merci 🙏
Avec plaisir 🙂
Merci pour ton retour d’expérience et d’avoir eu le courage de la réalisé jusqu’au bout, je sors de grosse addiction de fêtes et depuis presque un an cela m’a confronté à un vide a des angoisses que j’avais laissé de côté et mon cerveau à du mal à ce sentir bien quand je ne fais rien du moins quand il y a du vide. J’ai donc mon cerveau qui chantonne presque tout le temps quand je ne pense à rien et cela est épuisant, j’y pense depuis quelques temps à tenter cette expérience et cela n’ai pas la 1 ère que j’ai faite j’aime énormément comprendre et améliorer le fonctionnement du cerveau, choses que j’ai énormément faite avec une thérapie comportemental énergétique, l’éthio médecine ce qui ma aidé à sortir des drogues très rapidement, à essayer si tu veux découvrir quelques choses de fou sur la reprogramation du cerveau et le nettoyage des mémoire parentale généalogique 🙂 merci encore pour ta vidéo !
@@sammano6144 merci pour le témoignage, et courage pour la suite 🙏
super intéressante
🔥🔥🔥
Si je me souviens de mes cours d'histoire, nous sommes des Homo sapiens sapiens et non juste des Homo sapiens.
Comme je disais avant de ce que je rappelle de mes cours d'histoire, sapiens il vivait la il y a environ 300 000 ans et sapiens sapiens environ 170 000 ans.
@@rogeriomaria6465 tu t’en souvenais mieux que moi dis donc ! Mais la sous catégorie « homo sapiens sapiens » a été abandonné depuis il me semble 😉
@@julesora en même temps les historiens contredisent les hypothèses des anciennes recherches grâce aux nouvelles recherches et que les datation aux carbone 14 on bien évoluée aussi.
Tes videos sont super intéressantes, merci. Pour la musique, je suis justement de ceux qui ne l'écoute que très peu car je l'apprecie vraiment plus. C'est pour moi une activité, comme on ferais un sport ou une activité. Il faut dire aussi que la musique du silence me plait beaucoup. Un grand merci !
Merci pour le témoignage.. et pour le soutien ! 😁🔥
Merci à vous 2 pour ce retour d'expérience et les explications autour de ce mystérieux personnage. J'ai toujours apprécié Maxence, sa façon de bouger et sa façon de penser. Concernant les débats potentiels sur l'exposition et la médiatisation du parkour, je trouve que c'est bien évidemment une excellente chose de mettre en avant notre discipline, de la médiatiser et de la professionnaliser. Je reste cependant sceptique sur les différentes façons qui ont vu le jour pour en arriver là, en tout cas en France (c'est mon avis propre) mais j'ai bon espoir qu'on y parvienne. PS : Le plaisir de revoir les anciennes images des vidéos de la 3F ! <3
Avec plaisir ! Ok, tu penses à quoi quand tu dis "les différentes façons" ?
@@julesora * hum * FIG 😅 Je suis sceptique sur ce qu'ils souhaitent faire de la discipline
Merci pour la vidéo très riche. Petite recitification: Liv Sansoz et son équipe ont réalisés le même exploit en 2018.
C’est Kilian, pas Kylian. Vous voulez connaître Jornet ? Lisez ses livres, venez le voir sur les courses et parlez lui directement. À savoir également, le projet 82x4000 commence 5 jours après un record de la course sur Sierre Zinal. Et pour la précision à 8:10 phonétiquement on l’appelle le « Vayss Orn »
inoxtag est juste un gamin qui fait sa vie, et suit ses projets. Il n'y a, en faite, pas de comparaison possible. Je ne pense pas d'ailleurs que Killian aimerait la médiatisation dont dispose inoxtag, ni meme qu'il l'a supporterai! Sinon, super video, très instructive ! Merci pour le travail
Ce mec a combien de poumons ?? 😭😭😂😂😂
Kilian le meilleur ! Il est très fort
Merci Jules pour cette incroyable vidéo sur le GOAT de la montagne. Le périple est très bien résumé et analyser, c'est super ! Ce que je trouve dingue c'est de savoir que je faisais des randonnées dans le massif du Mont Rose 2 ou 3 jours avant qu'il n'y arrive pour son projet haha. Concernant la partie "projet vidéo" il n'est pas impossible qu'un documentaire sorte là-dessus car il était accompagné par son équipe. Enfin, pas tout du long bien entendu, mais suffisamment pour lui offrir la logistique nécessaire, et immortaliser ce projet avec des photographies. Un docu est bien sorti sur son exploit dans les Pyrénées en 2023, alors je ne serais pas surpris d'en voir un sur Alpine Connection ;)
Yeah ! Hâtes de voir ça !
Autant j'aime beaucoup le travail que tu proposes et la manière dont tu amènes des sujets peu éclairés à la lumière du jour (ici, un alpiniste qui se veut très talentueux) autant c'est dommage de ne baser ses exploits qu'avec une comparaison pas franchement nécessaire avec Inoxtag. J'aurais adoré une vidéo sur Kilian Jornet qui ne parle que de lui. Après, je comprend qu'Inoxtag et son documentaire apporte de la vibilité, et c'est pas forcément mauvais: simplement la façon aurait pu être un peu différente. Bon travail tout de même je continue de suivre tes vidéos
Yes je comprends le point du vue. L'idée était aussi (au delà de la performance magistrale de Kilian) de proposer un point de vue différent de ce que peux être le sport de montagne. Je trouvais intéressant de rappeler que "j'ai gravit le plus haut sommet du monde" surtout à la façon d’Inoxtag n'est qu'une vision de l'"accomplissement en montagne" (et il en existe encore beaucoup d’autres !)
@@julesora à ce propos-là, la vidéo est franchement top; on en apprend beaucoup sur Kilian, ses exploits et son parcours, rien à redire! C'était juste une petite critique que je jugeais constructive. hâte pour les prochains sujets de vidéos.
Bonjour, effectivement je me reconnais dans ce commentaire. La comparaison m'a un peu déplu car inox met effectivement le sport de montagne en avant , mais son message c'est surtout le dépassement de soi, la confiance en soi sans forcément parler de la performance extraordinaire. Alors que là on est effectivement sur un homme ultra hors du commun et on parle de performance. Voilà mon petit avis, sinon très bonne vidéo. Mais j'avoue que je te découvre grâce à cette vidéo et c'est grâce à ce votre échange en commentaire que je n'ai pas skip la vidéo 🫤 Désolé pour le com qui ne doit pas être agréable, je veux juste être constructif et te faire part de mon avis personnel, je veux surtout pas être méchant. C'est pas le but
@@Thorca. Merci pour ce commentaire constructif. Je vous laisse vous faire votre propre opinion sur ce qu'apporte la vidéo d'Inoxtag. A la base je me disais juste que ça pourrait être pertinent de faire le lien entre les 2 évenements survenu dans la même période. Mais comme tu as pu voir, la vidéo ne s'intéresse que très peu à comparer les deux performances
Pourquoi comparer ce qui n'est pas comparable ?🤷🏽 Pourquoi ne pas se réjouir pour ce jeune de 22 ans de réussir sa vie et d'accomplir ses rêves et projets... C'est bien triste
Je peux comprendre ton point de vue. Pour autant je trouve aussi intéréssant de montrer que l'accomplissement en montagne existe sous d'autres aspects que monter LE PLUS HAUT sommet du monde en déployant tout les moyens logistiques et financiers nécessaires (même si je n’ai aucun doute que ça reste une super expérience). Le meilleur pour la suite d'Inoxtag.
@@julesora ce n'est pas à lui de porter cette responsabilité, ni de ramasser tous les sceaux de merde qu'il a pris cette semaine... Si son rêve est de monter le + haut possible, et bien qu'il en soit ainsi et c'est respectable même en claquant une fortune (c'est son argent tant mieux si il est multimillionnaire à son âge)
@@art3nfakt"je ne suis pas responsable car c'est le système qui est comme ça " puis "j'ai les moyens donc je m'en fou", je trouve cela assez déplorable.... ou alors je n'ai pas compris... ?
Super vidéo! Je vais arrêter de lancer mes jambes comme je l’ai fait toute la semaine. Merci pour ce super contenu!
Avec plaisir !!
Manque plus que le tuto pour LA voir LES roues 😅🤗
Excellent 😊
Salut Jules une vidéo au poids du corps avec ce concept mais carrément 💪
Oui on veut une autre vidéos 😊
Tu nous donnes des idées bras tendus du coup
Oui moi veut bien 🙏🙏🙏🙏plus d infos sur tout ça
Super intéressant.. En général on aime pas trop le vide et les silences et pourtant comme tu l expliques si bien c est tellement essentielle. C est aussi pour garder l’homme sous contrôle non ?! .. tu continus à cultiver des instants en / de silence alors 😊
Ça peut être un point de vue. De manière indirecte alors j’espère 🤞. Oui toujours, et ça me fait beaucoup de bien 😌
@@julesora 😊oui son précieux ces instants ♾️. C est top de continuer de les cultiver. 🙏😉
Tu texprimes bien, tas une voix plaisantais mais je suis sûr que tu ferais plus de vues avec + de montage et d'illustrations et un meilleur décor derrière sinon bravo bonne video
Merci 🙏
j'ai regardé ta vidéo en x2 :(
Aha elle est pas mal celle là ! 😛
Je comprend ton point de vu mais, dans mon cas il ne s'applique pas a la musique. j'écoute et fais de la musique depuis que je suis gamin , c'est la seule chose qui me procure invariablement plein d'émotions positives. (surtout dans ce monde ou tant de chose et de personnes sont décevantes) J'écoute plusieurs heures de musiques par jour et j'en fait presque tous les jours. Il y a quelque temps je discutais avec un ami des consequences sur nos vie s'il nous arrivait un malheur qui nous rend handicapé. j'ai dis si je deviens sourd et qu'il n'y pas pas de solution technique pour me faire entendre de la musique, je dis aurevoir à mes proches et je vais me faire euthanasier.
Intéressant témoignage. Après pour moi la nuance se fait entre apprécier quelque chose et ne pas avoir envi de le sortir de ça vie, et en être dépendant à chaque instant de non stimulation. Mais je comprends totalement, j’enseigne le mouvement donc la danse, la musique est partie intégrante de ma vie. Énormément de respect pour tout les créateurs musicaux d’ailleurs 😉🔥
Interessant de fou 😮
Merci ! 🙏 😁
très intéressant, merci pour ce contenu à la fois rare et travaillé
Merci à toi pour le soutien ! 😊
U.bolt ma beaucoup inspirer dans ma vie , je vous le jure. il sera et restera a jamais le seul atlete emblématique de la Jamaïque et du monde🎉❤❤❤
À quand la suite ?
Aha avec plaisir pour vous faire une suite 🔥
On adore ❤
Peu importe quoi Usain Bolt reste bon. Lorsqu'on regarde bien toutes ses performances, et records, il aurait pu faire mieux. Il relachait vers la fin. Sur certaines courses
Je courais 100 et 200 dieu merci 😅 mais pour avoir essayé aussi 400, 800 et 1500, j’avais trouvé le 800 encore plus dur (et le 1500 plus confortable que le 400, il est vrai bien horrible à partir des 250 m).
La goat de son sport