วีดีโอ

youtube.com/@FarahElaghil

youtube.com/@FarahElaghil

كوتش بسمة تشرح كيف تقضي مقاضي الدايت

كوتش بسمة تشرح كيف نبدا دايت من الصفر

نصائح كوتش بسمة لمدمنيين الحلويات و التشوكلت

نصائح كوتش بسمة للمبتدئات في الدايت

كوتش بسمة تشرح عن اللي ياكلو وجبة وحدة في اليوم و ما ينحفو

كوتش بسمة تشرح الفرق بين المشي و تمارين المقاومة

كوتش بسمة تتحدث عن التكميم و الدايت

نصائح تجميلية من الفنانة شمس لزيادة جمالك

كوتش بسمة تشرح كيف ناكل في السفر بدون ما تزيد اوزاننا

كوتش بسمة تشرح عن الحرق في الجسم

كوتش بسمة تشرح نظام دايت ليوم كامل

حفل الفنان اليمني فؤاد عبدالواحد عند الفاشنستا الكويتية فوز الفهد

كوتش نجم يتكلم عن جوع اخر الليل

كوتش نجم يشرح طريقة اختيار الشبسات المناسبة دون زيادة في الوزن

نهى نبيل وسط اجواء يمنية

كوتش نجم يشرح طريقة اختيار الايسكريم المناسب دون زيادة في الوزن

كوتش نجم يشرح طريقة اختيار التشوكلت المناسب دون زيادة في الوزن

جولة في السوبرماركت مع كوتش بسمة و كوتش قيس

كوتش بسمة تشرح موضوع البروتين الطبيعي و البروتين الباودر

نصيحة شمس لكل شخص فقد شخص غالي عليه

نصائح كوتش بسمة لناس اللي تخبص في الويكند

نصائح كوتش بسمة للبنات الصغار اللي اوزانهم زايدة

نصائح كوتش بسمة عن وجبة الفطور

نهى نبيل تتحدث عن (سر نجاح اي شخص ناجح)

نصائح كوتش بسمة لعشاق التشوكلت و الفصفص

نصائح كوتش بسمة للحوامل لتجنب زيادة الوزن في فترة الحمل

انطراب نهى نبيل على الفن اليمني مع الفنان حمود السمة