วีดีโอ

Очень хорошо показано 👍

Грамотная метода 👍👍👍👍👏👏👏👏👏👏👏

Отличное, очень информативное видео по защите! Дмитрий хорошие вопросы задаёт. Ждём ещё!

Хороший боксер и тренер но у Мельцера в зале на ул. атарбекова в (Китэки люЛей от кикбоксеров получал))

Интеллект ❤

Не дай вам Бог защищаться против тайбоксера от бокового удара защитой с локтем вперед

Попробуйте ударить под водой кружкой и потом классикой. И сравните свои ощущения. В общем как кто приноровится. На ближнй дистанции и классикой можно бить без замаха( корпусом естественно) , достаточно просто поднять локоть

Очень нравится как Марк Иоенович объясняет, все понятно и доступно. Некоторые тренеры хорошо показывают технику, а вот объяснить доступно не могут.

💯

А где Мельцер?

Интересно знал ли Марк Ионович Мельцер - Виноградова Эдуарда Евгениевича 1943 г.р. который к великому сажолению умер.. ?

Если бить кружкой на дальней дистанции то боковой удар превращается в прямой. Боковой удар должен идти под 90 градусов к цели. В этом отличие бокового удара от прямого.

Много слов, а бить тока по воздуху умеют... и еще говорят говорят... ну висят же груши, подойди ударь... не могут.

Правый кружкой значит, а левый??

Если даже советский тренер советует бить "кружкой" - думаю это более чем красноречиво говорит что удар таким положением кулака эффективнее! p.s еще в будучи подростком(когда таких видео-обучалок не было) тренировал боковой удар именно горизонтальным положением кулака. Из за чего чувствовал боль на тыльной стороне ладони. Как то раз на тренировке ударов по мешку(после очередного болевого ощущения на тыльной стороне) я решил попробовал ударить "кружкой". Ударил раз раз, два, три и был удивлен. Во-первых боли не было. Во-вторых я стал чувствовать что удар становится сильнее - я просто могу лучше в него вложится. Ударить так сказать "от души". После этого только "кружка"!

На улице какие сближения?)борцуха или нож, только дистанция.

Мне понравилось!👍

Все верно! При ударе кружкой меньшая вероятность повредить запястье и пястные кости. Сам прошел через перелом пястной кости при ударе классикой, чего никому не желаю.

Недавно познакомился с Мельцером, офигел, что у него одна школа с моей) я прямо так и бью, как он объясняет - занимался 20 лет назад в Эстонии у Мазякина, ему сейчас 85 и до сих пор тренирует. Я вам так скажу - отличные уроки, если осознаете - будете лупить как из пулемета) мне 39, а руки до сих пор летают незаметно

Видео🔥 Спасибо✊️

Кстати, я узнал этот зал, это на Артабекова. Я там годы эти груши околачивал, может 10 лет... были времена. Жаль что зал закрыли.

Посмотрел. Согласен, со знанием дела. Но вот с чем не согласен - Нельзя фронтить. Сам то тренер стоит в правильной стойке. А ученика ставит фронтально. Понятно, так проще, из за плеча непривычнее, но надо из за плеча, из стойки. И не надо тайсона вспоминать, там была оригинальная техника. Переднее бедронадо ставить вперед, немного вовнутрь. Второе - нельзя замахиваться или заряжать крюк ни при каких случаях. Это видно, против5ик трижды убежит. Реагируют то на начало удара. Ну если ты заряжаешься перед ударом... пьяный среагигует. Если не получается - а это сложно из ничего крюк влепить - то либо ногой доработать, другой ногой минишаг в сторону или вторым этот удар делать, заряжаться от предыдущего удара. Спортсмен знатный, ученик внимательный, но к улице, бакланке по нашему, никак не относятся. То о чем я говорю, это обязательная вещь на улице.

Толково, понравилось

В Крыльях советов тоже учат бить кружкой, тоже старые тренеры

Хороший тренер всё разложил по полкам, бок сила сильная

Благодарю за информацию по поводу защиты самообороны

Все таки бокс это как шахматная партия

толстий і тонкий!!!!!11 пародия!!!!

Прямой справа - как кросс идёт у него.. Тонкости сэнсея...

таких тренеров надо запирать с собой в зале... и не открывать на сколько возможно..

затяжка выглядит как приглашение сопернику пробить свою серию. имхо

Так приятно видеть Марка Ионовича - не смотря на возраст он молод душой и телом!

Лучший! Все что рассказывает очень похоже на технику которую используют в профи боксе

Про разворот туловища рукой очень важное замечание- только так удар будет внезапным для противника.

одно и тоже в каждом ролике. куча воды мало конкретики

Николай быстрый !!! Красавцы с тренером - чётко делают!

Дмитрий Пирог хорошо защищался плечами.

Красава

Штаны рокошные! Марк Ионович, дайте ссылку, где брали

Здравствуйте. К сожалению, я послушал одного «специалиста» и бил неправильно, теперь четыре пальца сломаны ((

Если Мельцер доволен учеником, в качестве награды шлепает по лбу😊

Магомед офигенный тренер!! 👍

Шикарный разбор.

Ну Вы даёте ❤

Классно 👍

Правильно, неправильно... - главное чтобы противник падал! остальное риторика

Классные советы благодарю

💪💪💪💪💪💪💪

Молодец дядька дорогих лет вам. Ассаламуалейкум с Казахстана 🇰🇿 ЗКО Уральск всем добра

Где бои Потапова?