Atlanta
Atlanta
  • 636
  • 823 682
Fekvőtámasz edzés 20 percben | @Atlanta.
#calesthenics #workout #edzés #pushups #streetworkout
@Atlanta.
มุมมอง: 606

วีดีโอ

10 fekvő, 10 guggolás + 10 kg |@Atlanta.
มุมมอง 2383 หลายเดือนก่อน
#calesthenics #workout #edzés #pushups #streetworkout #streetworkout @Atlanta.
tolódzkodás |@Atlanta.
มุมมอง 2203 หลายเดือนก่อน
#calesthenics #workout #edzés #dips #tolódzkodás #streetworkout @Atlanta.
5 HÚZÓDZKODÁS - 10 FEKVŐTÁMASZ - 15 GUGGOLÁS | x10 | @Atlanta
มุมมอง 1K7 หลายเดือนก่อน
#calesthenics #workout #edzés #pushups #streetworkout #pullups #squat @Atlanta.
LÁBEDZÉS | ​⁠@Atlanta.
มุมมอง 737 หลายเดือนก่อน
#calesthenics #workout #edzés #legsworkout #lábedzés #streetworkout @Atlanta.
100 Mike Tyson Push Up | @Atlanta.
มุมมอง 2887 หลายเดือนก่อน
100 Mike Tyson Push Up | @Atlanta.
Egy téli pump… | @Atlanta.
มุมมอง 958 หลายเดือนก่อน
Egy téli pump… | @Atlanta.
SÚLYMELLÉNYES KÖR | @Atlanta.
มุมมอง 1668 หลายเดือนก่อน
SÚLYMELLÉNYES KÖR | @Atlanta.
MINI EDZÉS | FEKVŐTÁMASZ | @Atlanta.
มุมมอง 1648 หลายเดือนก่อน
MINI EDZÉS | FEKVŐTÁMASZ | @Atlanta.
TOLÓDZKODÁS | @Atlanta.
มุมมอง 1599 หลายเดือนก่อน
TOLÓDZKODÁS | @Atlanta.
CALESTHENICS BICEPS SET | @Atlanta.
มุมมอง 609 หลายเดือนก่อน
CALESTHENICS BICEPS SET | @Atlanta.
TRICEPSZ SZETT | @Atlanta.
มุมมอง 399 หลายเดือนก่อน
TRICEPSZ SZETT | @Atlanta.
5 PERCES EMOM | 100 FEKVŐ - 100 GUGGOLÁS | @Atlanta.
มุมมอง 1389 หลายเดือนก่อน
5 PERCES EMOM | 100 FEKVŐ - 100 GUGGOLÁS | @Atlanta.
ESŐS SZETT | PUSH-PULL | @Atlanta.
มุมมอง 20010 หลายเดือนก่อน
ESŐS SZETT | PUSH-PULL | @Atlanta.
TELJES TESTEDZÉS | 5-10-15 SZETT SÚLYMELLÉNYBEN | ​⁠@Atlanta.
มุมมอง 17710 หลายเดือนก่อน
TELJES TESTEDZÉS | 5-10-15 SZETT SÚLYMELLÉNYBEN | ​⁠@Atlanta.
POWERLIFTING | BICEPSZ | STRICT CURL | @Atlanta.
มุมมอง 5910 หลายเดือนก่อน
POWERLIFTING | BICEPSZ | STRICT CURL | @Atlanta.
OLDSCHOOL SET | 10 HÚZÓ - 10 TOLÓ - 10 GUGGOLÁS | @Atlanta.
มุมมอง 31710 หลายเดือนก่อน
OLDSCHOOL SET | 10 HÚZÓ - 10 TOLÓ - 10 GUGGOLÁS | @Atlanta.
200 TOLÓDZKODÁS - 200 GUGGOLÁS | PUSH-LEG SET | ​⁠@Atlanta.
มุมมอง 29610 หลายเดือนก่อน
200 TOLÓDZKODÁS - 200 GUGGOLÁS | PUSH-LEG SET | ​⁠@Atlanta.
Egy este a hivatalban… | PUSH & BICEPS | @Atlanta
มุมมอง 6811 หลายเดือนก่อน
Egy este a hivatalban… | PUSH & BICEPS | @Atlanta
PUSH EDZÉS | ​⁠@Atlanta.
มุมมอง 24311 หลายเดือนก่อน
PUSH EDZÉS | ​⁠@Atlanta.
HÚZÓ EDZÉS | 12 MENET A HÓESÉSBEN | @Atlanta.
มุมมอง 4911 หลายเดือนก่อน
HÚZÓ EDZÉS | 12 MENET A HÓESÉSBEN | @Atlanta.
Tél, este, hideg, húzódzkodás… | @Atlanta.
มุมมอง 4311 หลายเดือนก่อน
Tél, este, hideg, húzódzkodás… | @Atlanta.
2024 ELSŐ EDZÉSE… | 1500 FEKVŐTÁMASZ | @Atlanta.
มุมมอง 387ปีที่แล้ว
2024 ELSŐ EDZÉSE… | 1500 FEKVŐTÁMASZ | @Atlanta.
TÉLI NYOMÓ EDZÉS | @Atlanta.
มุมมอง 981ปีที่แล้ว
TÉLI NYOMÓ EDZÉS | @Atlanta.
HÚZÓ-NYOMÓ EDZÉS | @Atlanta.
มุมมอง 71ปีที่แล้ว
HÚZÓ-NYOMÓ EDZÉS | @Atlanta.
HÚZÓDZKODÁS - FEKVŐTÁMASZ SZETT | @Atlanta.
มุมมอง 317ปีที่แล้ว
HÚZÓDZKODÁS - FEKVŐTÁMASZ SZETT | @Atlanta.
Fagyos ismétlések… 🥶
มุมมอง 22ปีที่แล้ว
Fagyos ismétlések… 🥶
HÚZÓDZKODÁS - GUGGOLÁS + 10 KG SÚLYMELLÉNY | @Atlanta.
มุมมอง 69ปีที่แล้ว
HÚZÓDZKODÁS - GUGGOLÁS 10 KG SÚLYMELLÉNY | @Atlanta.
400 HÚZÓDZKODÁS - 400 GUGGOLÁS | @Atlanta.
มุมมอง 46ปีที่แล้ว
400 HÚZÓDZKODÁS - 400 GUGGOLÁS | @Atlanta.
1000 FEKVŐTÁMASZ | ​⁠ EDZÉSNAP KIMAXOLVA | @Atlanta.
มุมมอง 179ปีที่แล้ว
1000 FEKVŐTÁMASZ | ​⁠ EDZÉSNAP KIMAXOLVA | @Atlanta.

ความคิดเห็น

  • @Krizsánka
    @Krizsánka 4 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    milyen zsinor? krvjol nez ki😅✌️

    • @Atlanta.
      @Atlanta. 3 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      AliExpress-ről van JOF márkájú, multicolor

    • @Krizsánka
      @Krizsánka 38 นาทีที่ผ่านมา

      @ raneztem viszont LB ban van megadva a vastagsaga azt hogy tudom at kalkulalni?😅

  • @ikarusikaruscsaj2981
    @ikarusikaruscsaj2981 หลายเดือนก่อน

    Az nem a Szabadság híd alatt készült?

  • @linuxanddevops
    @linuxanddevops หลายเดือนก่อน

    Gellert hegy?

  • @2017ttbk
    @2017ttbk หลายเดือนก่อน

    Helló, egy edzésötlet: 60 perces emom (egy gyakorlat 10 perces) Húzódzkodás (pull ups): 6 db Fekvő: 14 db Tolódzkodás: 14 db Húzódzkodás (chin ups): 6 db Incline (nem tudom ennek mi a magyar megfelelője) fekvőtámasz: 14 db Guggolás: 15 db Tegnap csináltam, végén már azt sem tudtam hol vagyok 😃

    • @Atlanta.
      @Atlanta. หลายเดือนก่อน

      Köszi a tippet! Ki fogom próbálni.

  • @AmyrKassab
    @AmyrKassab 2 หลายเดือนก่อน

    could you make vídeo some vídeos doing a review about this your gw-9400? i would like an special vídeo that you using stopwatch running for 41 days, for example: At some points on the stopwatch you start recording, for example 100h, 400h, 700h and then 999h on your g-shock, then it starts posting showing the stopwatch reaching the maximum limit, what do you think?

    • @Atlanta.
      @Atlanta. 2 หลายเดือนก่อน

      I no longer have the watch, I changed it to GWG-2000 and Garmin fenix.

    • @AmyrKassab
      @AmyrKassab 2 หลายเดือนก่อน

      @@Atlanta. i see another video that you made video with other color with this model too

    • @Atlanta.
      @Atlanta. 2 หลายเดือนก่อน

      @AmyrKassab ok

    • @AmyrKassab
      @AmyrKassab 2 หลายเดือนก่อน

      @@Atlanta. did you have just one gw-9400 or did you have more?

  • @mispallai
    @mispallai 2 หลายเดือนก่อน

    Lesérultem (ill.kikopott a csípőm....)az eredeti sportjaimat nem tudom csinalni sajna(Bjj,k1),de ezek a videoid alapjan elkezdtem a sajat testsulyost😊,koszi a motivaciot!!!ja meg a horgászat maradt,megyek is ma balnával szembe végre!!!🎉ú🎉

    • @Atlanta.
      @Atlanta. 2 หลายเดือนก่อน

      Írj majd meg miújság! Napok óta vallatom a környéket betli volt az összes peca. Mondjuk nem finomszerelékkel nyomtam.

    • @mispallai
      @mispallai 2 หลายเดือนก่อน

      @@Atlanta. megpróbalom...22 fluorkarbon eloke minek minosul?finom/nem finom

    • @Atlanta.
      @Atlanta. 2 หลายเดือนก่อน

      Az pont a Dunához illő szerelék! Írj majd hogy sikerült, kíváncsi vagyok.

    • @mispallai
      @mispallai 2 หลายเดือนก่อน

      @@Atlanta. hát betli nem volt ,de márna sem,paduc,meg szilvaorruak.....ja meg kb 15!!!géb:)

    • @Atlanta.
      @Atlanta. 2 หลายเดือนก่อน

      @mispallai köszi a választ!

  • @1964pufi
    @1964pufi 2 หลายเดือนก่อน

    Ugyan ez a szerkóm van :D ! Szépen kidolgozta a márnát.

    • @Atlanta.
      @Atlanta. 2 หลายเดือนก่อน

      Dunára a legjobb!

  • @mispallai
    @mispallai 2 หลายเดือนก่อน

    Zsír

  • @AndrásDezső-k2o
    @AndrásDezső-k2o 2 หลายเดือนก่อน

    Én kipróbáltam, nagyon jó. Köszi a feltöltést.

  • @vencabedlak
    @vencabedlak 2 หลายเดือนก่อน

    🔥🔥🔥

  • @SzilárdSzecskó
    @SzilárdSzecskó 2 หลายเดือนก่อน

    😂

  • @mispallai
    @mispallai 2 หลายเดือนก่อน

    Márnák hogy vannak?

    • @Atlanta.
      @Atlanta. 2 หลายเดือนก่อน

      Nem kergettem mostanában őket 😞. Pergetni járok a magas vízállás miatt!

    • @mispallai
      @mispallai 2 หลายเดือนก่อน

      ​@@Atlanta.Hát igen,varom mar En is a jó 250 koruli/alatttit a Bálnával szemben......:)

  • @matemitterpach4076
    @matemitterpach4076 2 หลายเดือนก่อน

    Gg

  • @bodymovin-calisthenics
    @bodymovin-calisthenics 2 หลายเดือนก่อน

    Klassz kis rutin. Tetszik a felosztás. Kipróbálom. 💪💪

  • @thebazinger4097
    @thebazinger4097 2 หลายเดือนก่อน

    Lets gooo. Keep the grind hard bro

  • @istvanfarkas5725
    @istvanfarkas5725 3 หลายเดือนก่อน

    Hali! Ez kemény 20 perc volt!Ezt a módszert te találtad ki?👍🔥

    • @Atlanta.
      @Atlanta. 3 หลายเดือนก่อน

      Igen saját edzésterv! 😀💪

  • @Palóc_Uraság
    @Palóc_Uraság 3 หลายเดือนก่อน

    Szia nekem egyszer csinált olyat hogy hajnal 5 órakor csippant eggyet és csak az időt mutatta, a dátum, másodperc minden eltünt amíg le nem nyomtam az eggyik gombot akkor visszajöttek, ez miért történhetett?

    • @Atlanta.
      @Atlanta. 3 หลายเดือนก่อน

      Szia! Szerintem a rádiójellel pontosította magát. Éjszaka 5x próbálkozik venni az atomórák jelét.

    • @Palóc_Uraság
      @Palóc_Uraság 3 หลายเดือนก่อน

      @@Atlanta. Köszi szépen a választ!

  • @2017ttbk
    @2017ttbk 3 หลายเดือนก่อน

    Helló, hány kg a mellény ami ekkor rajtad van?

    • @Atlanta.
      @Atlanta. 3 หลายเดือนก่อน

      Helló, 10kg!

  • @rosdos100
    @rosdos100 3 หลายเดือนก่อน

    Where did you find the red Rangeman?

    • @Atlanta.
      @Atlanta. 3 หลายเดือนก่อน

      E-bay

    • @rosdos100
      @rosdos100 3 หลายเดือนก่อน

      @@Atlanta. thanks

  • @istvanfarkas5725
    @istvanfarkas5725 3 หลายเดือนก่อน

    Szia!Örülök neki,hogy visszatértél! Jól toltad!🔥🥇💰👍

  • @JuliannaKatalinCzipf
    @JuliannaKatalinCzipf 3 หลายเดือนก่อน

    Az durva

  • @3choYT
    @3choYT 4 หลายเดือนก่อน

    Oh my lord.... You should be a P.E. teacher😮

  • @danielhovet5675
    @danielhovet5675 4 หลายเดือนก่อน

    The watch needs to be fully charged to manual sync ? ( my watch is not fully charged ) I have an app for radio sync But I can't start the sync.

  • @istvanfarkas5725
    @istvanfarkas5725 4 หลายเดือนก่อน

    Szia!Mizu van veled,nagyon eltüntél?

    • @Atlanta.
      @Atlanta. 4 หลายเดือนก่อน

      Szia! Örülök, hogy írtál, elég kusza volt így a nyaram edzés tekintetében. Lesz videó hamarosan. :)

  • @Luckyshot601
    @Luckyshot601 5 หลายเดือนก่อน

    I have ordered a positive display 9400, with a olive green bezel, black bezel screws, black jayandkays 16mm lug adapters off ebay so I can put on a Nick Mankey pro olive green watch strap. I did this after watching your video. Thanks my man.

  • @iliecalinandreica595
    @iliecalinandreica595 5 หลายเดือนก่อน

    🎉

  • @freddykelly4405
    @freddykelly4405 5 หลายเดือนก่อน

    I have it in green. Hate the negative display. I bought the mudman 9500 with positive display. Love it

  • @gyulailyes3653
    @gyulailyes3653 6 หลายเดือนก่อน

    🙏💪🏼😊🍀

  • @ThugLife-wu7ne
    @ThugLife-wu7ne 6 หลายเดือนก่อน

    Hol a hal?

  • @Lito-Lapid
    @Lito-Lapid 6 หลายเดือนก่อน

    The visibility is fine. I've had mine for the past 4 years and never had issues with seeing the time.

    • @sendynicaze
      @sendynicaze 5 หลายเดือนก่อน

      And how is it in the night time?

  • @vincebaranyay2522
    @vincebaranyay2522 6 หลายเดือนก่อน

    Szia! Hány grammos ólommal horgászol?

    • @Atlanta.
      @Atlanta. 6 หลายเดือนก่อน

      Szia! Ez vízállás, vízhozam függő. 120g-220g között

    • @vincebaranyay2522
      @vincebaranyay2522 6 หลายเดือนก่อน

      ⁠köszönöm szépen!

  • @mispallai
    @mispallai 6 หลายเดือนก่อน

    Ez az egyik kedvrnc helyem,bálnával szemben,nem akadós,marna ,paduc,jász sullo ,harcsa:)

    • @Atlanta.
      @Atlanta. 6 หลายเดือนก่อน

      Ahogy mondod!

    • @mispallai
      @mispallai 6 หลายเดือนก่อน

      @@Atlanta. várom ,hogy menjen 250 alá a víz,lógjanak ki a kövek,+a jó öreg nyári napmementék utáni márnák,paducok:)

  • @mispallai
    @mispallai 6 หลายเดือนก่อน

    Jó ez a hely szeretem Én is,most magas a víz ki tudja meddig

  • @csoti75
    @csoti75 7 หลายเดือนก่อน

    Kellően lágy ez a bot???

    • @Atlanta.
      @Atlanta. 7 หลายเดือนก่อน

      Nekem bevált évek óta. Nagyobb testű márnáknál vagy 10-20+ halaknál mutatja meg igazán mire képes.

  • @zoltankovacs8531
    @zoltankovacs8531 7 หลายเดือนก่อน

    Ezt az edzést csinálom bemelegítésnek heti 2x 30p-ig ami 150 húz. 300 fekvő és 450 guggolás…azaz… minden megkezdett percnél indul és kb 30-35 mp alatt kész a 3 (szabályos!) gyakorlat és a maradék másodpercek a pihenők egészig. (Egyéni rekord 47 perc volt)

    • @2017ttbk
      @2017ttbk 7 หลายเดือนก่อน

      xd okké

  • @viktormajba
    @viktormajba 7 หลายเดือนก่อน

    Ajánlom a Murph challenget az is nagyon brutál : 1.6 km futás, 100 húzódzkodás 200 fekvő, 300 guggolás majd megint 1.6km futás. Hétfőn nyomtam le, de még mindig izomlázam van mindenhol.

  • @gyulailyes3653
    @gyulailyes3653 7 หลายเดือนก่อน

    Mr. Chin up 💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼 legjobb motiváló 🙏😊

  • @istvanfarkas5725
    @istvanfarkas5725 7 หลายเดือนก่อน

    Oldschool!Ez alap kellene,hogy legyen mindenkinek,aki szeret mozogni!👍🔥✌️

  • @gyulailyes3653
    @gyulailyes3653 7 หลายเดือนก่อน

    💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼

  • @istvanfarkas5725
    @istvanfarkas5725 7 หลายเดือนก่อน

    Szia.Intenzív lábedzés volt💥💯👍,de neked nem sokat kell lábazni,ahogy látom vastag lábad van. Hány napot edzettél a héten?A muscle up megy még?,korábbi videókban csináltál egy párat.💪

    • @Atlanta.
      @Atlanta. 7 หลายเดือนก่อน

      Áh nagyon keveset lábazok! 2 hetente 1x! Ha csinálom sűrűbben nem jön fel rám farmer, csak melegítő! Most 7/7 ment, huh nagyon régen csináltam de lehet neki fogok újra mert jó elem!

  • @stonefitnesshungary1415
    @stonefitnesshungary1415 7 หลายเดือนก่อน

    💪👍

  • @GaborHorvath-xb1gn
    @GaborHorvath-xb1gn 8 หลายเดือนก่อน

    ezt kiprobalom! mi a tapasztalatod? ahogy nezem, fingatos (marmint megerolteto) :)

    • @Atlanta.
      @Atlanta. 8 หลายเดือนก่อน

      A sima fekvőtől nehezebb de a navy seal burpee-től gyengébb valahol a kettő között van erősségre. Nekem a vállam, tricepszem a gyenge testrészem és éreztem is utána rendesen! 🤣

  • @WarThunderHUN
    @WarThunderHUN 8 หลายเดือนก่อน

    Csak igy tovább Attila! 😉

  • @gyulailyes3653
    @gyulailyes3653 8 หลายเดือนก่อน

    💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼

  • @gyulailyes3653
    @gyulailyes3653 8 หลายเดือนก่อน

    💪🏼😊🙏🙏❤️🍀

  • @istvanfarkas5725
    @istvanfarkas5725 8 หลายเดือนก่อน

    Szia! 10 kilós súlymellényben nyomtad?Az kemény!Jó kis vasárnapi motiváció ez nekem!👍💪💰💯

    • @Atlanta.
      @Atlanta. 8 หลายเดือนก่อน

      Igen, 10-es a mellény 💪🫡

  • @SebastianHuertaCortina
    @SebastianHuertaCortina 8 หลายเดือนก่อน

    Cuánto cuesta hacer el cambio?

  • @trolzealot8635
    @trolzealot8635 8 หลายเดือนก่อน

    It must be one of Casio's worst inventions and the worst they continue to make

  • @gekko969
    @gekko969 8 หลายเดือนก่อน

    szedd szét champ

  • @gyulailyes3653
    @gyulailyes3653 8 หลายเดือนก่อน

    Bajnok 🥇💪🏼🍀🙏😊 Beast 💪🏼❤️ csak így tovább Bro 👌🍀🙏💪🏼