Faculté des Sciences du Sport de Marseille
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Pause active 8 - Danse assise ou debout
Qu’est ce qu’une pause active ?
C’est une courte période d’activité physique. L’effort peut être modéré à soutenu, pour une durée de 2 à 5 minutes.
Cela veut dire interrompre son cours pour bouger !
Dans le cadre de leur projet de filière, 4 étudiantes Licence 3 APAS ont élaboré 8 vidéos pour lutter contre la sédentarité.
Merci à Béline Thibaut, Maylisse Soilihi, Camille Giorgis et Justine Granier pour ces vidéos.
มุมมอง: 212

วีดีโอ

Pause active 6 - Étirements assis - 4 mn
มุมมอง 111ปีที่แล้ว
Qu’est ce qu’une pause active ? C’est une courte période d’activité physique. L’effort peut être modéré à soutenu, pour une durée de 2 à 5 minutes. Cela veut dire interrompre son cours pour bouger ! Dans le cadre de leur projet de filière, 4 étudiantes Licence 3 APAS ont élaboré 8 vidéos pour lutter contre la sédentarité. Merci à Béline Thibaut, Maylisse Soilihi, Camille Giorgis et Justine Gran...
Pause active 7 - Danse assise - 1 mn
มุมมอง 211ปีที่แล้ว
Qu’est ce qu’une pause active ? C’est une courte période d’activité physique. L’effort peut être modéré à soutenu, pour une durée de 2 à 5 minutes. Cela veut dire interrompre son cours pour bouger ! Dans le cadre de leur projet de filière, 4 étudiantes Licence 3 APAS ont élaboré 8 vidéos pour lutter contre la sédentarité. Merci à Béline Thibaut, Maylisse Soilihi, Camille Giorgis et Justine Gran...
Pause active 5 - Danse et retour au calme debout - 5mn
มุมมอง 322ปีที่แล้ว
Qu’est ce qu’une pause active ? C’est une courte période d’activité physique. L’effort peut être modéré à soutenu, pour une durée de 2 à 5 minutes. Cela veut dire interrompre son cours pour bouger ! Dans le cadre de leur projet de filière, 4 étudiantes Licence 3 APAS ont élaboré 8 vidéos pour lutter contre la sédentarité. Merci à Béline Thibaut, Maylisse Soilihi, Camille Giorgis et Justine Gran...
Pause active 4 - Étirements debout - 3'30 mn
มุมมอง 203ปีที่แล้ว
Qu’est ce qu’une pause active ? C’est une courte période d’activité physique. L’effort peut être modéré à soutenu, pour une durée de 2 à 5 minutes. Cela veut dire interrompre son cours pour bouger ! Dans le cadre de leur projet de filière, 4 étudiantes Licence 3 APAS ont élaboré 8 vidéos pour lutter contre la sédentarité. Merci à Béline Thibaut, Maylisse Soilihi, Camille Giorgis et Justine Gran...
Pause active 3 - Yoga debout - 5 mn
มุมมอง 140ปีที่แล้ว
Qu’est ce qu’une pause active ? C’est une courte période d’activité physique. L’effort peut être modéré à soutenu, pour une durée de 2 à 5 minutes. Cela veut dire interrompre son cours pour bouger ! Dans le cadre de leur projet de filière, 4 étudiantes Licence 3 APAS ont élaboré 8 vidéos pour lutter contre la sédentarité. Merci à Béline Thibaut, Maylisse Soilihi, Camille Giorgis et Justine Gran...
Pause active 1- Durée 4 mn - Danse et retour au calme
มุมมอง 368ปีที่แล้ว
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ความคิดเห็น

  • @mateole5172
    @mateole5172 ปีที่แล้ว

    Vidéo très intéressante qui rend bien compte des différents aspects du métier, même si pour s'en faire une idée réelle le mieux reste d'aller voir sur le terrain ! Étant actuellement en L2 STAPS mention APA-S, cette vidéo m'a permis de redonner du sens aux études que je fais à un moment où je croule sous les dossiers et les oraux à préparer, merci !

  • @djedjialbertdjedji7911
    @djedjialbertdjedji7911 2 ปีที่แล้ว

    Merci

  • @herminebozala8062
    @herminebozala8062 2 ปีที่แล้ว

    Bonjour je suis de passage en L2 de kinésithérapie dans mon pays le gabon. J'aimerais faire une réorientation en APA.est ce possible ?.merci

  • @JLMerc1
    @JLMerc1 3 ปีที่แล้ว

    Bravo, Isa ! Et des bises.