- 82
- 322 972
JEST LEPIEJ Michał Zarębski
Poland
เข้าร่วมเมื่อ 5 ธ.ค. 2012
Witam Cię bardzo serdecznie. Pamiętaj, że niezależnie jak ciężko by nie było, zawsze może być lepiej.
Nazywam się Michał Zarębski i na co dzień, wraz z moją fizjoterapeutyczną ekipą Martą i Wojtkiem - pomagam pacjentom w moim Centrum Fizjoterapii i Sportu.
Zacząłem od fizjoterapii. Na skutek wrodzonej ciekawości życia, niezliczonej ilości kursów, zamiłowania do rozwoju osobistego i wyciągania z ludzi ich najmocniejszych stron, wszedłem na drogę terapeuty holistycznego, chcąc jeszcze skuteczniej pomagać swoim pacjentom. Uważam, że w życiu napotykamy 3 rodzaje bólu - fizyczny, emocjonalny i duchowy.
Jestem maratończykiem, pasjonatem sportu - biegania, nordic walking, kolarstwa, pływania. Mistrzem Polski Instruktorów i Zawodników Nordic Walking, zdobywcą Pucharu Polski. Organizuję imprezy sportowe. Jestem także mówcą, konferansjerem i szkoleniowcem.
Od zawsze wierzę w ludzi, ich dobre strony i uwielbiam ich motywować.
Jestem szczęśliwym mężem i ojcem trójki dzieci.
Nazywam się Michał Zarębski i na co dzień, wraz z moją fizjoterapeutyczną ekipą Martą i Wojtkiem - pomagam pacjentom w moim Centrum Fizjoterapii i Sportu.
Zacząłem od fizjoterapii. Na skutek wrodzonej ciekawości życia, niezliczonej ilości kursów, zamiłowania do rozwoju osobistego i wyciągania z ludzi ich najmocniejszych stron, wszedłem na drogę terapeuty holistycznego, chcąc jeszcze skuteczniej pomagać swoim pacjentom. Uważam, że w życiu napotykamy 3 rodzaje bólu - fizyczny, emocjonalny i duchowy.
Jestem maratończykiem, pasjonatem sportu - biegania, nordic walking, kolarstwa, pływania. Mistrzem Polski Instruktorów i Zawodników Nordic Walking, zdobywcą Pucharu Polski. Organizuję imprezy sportowe. Jestem także mówcą, konferansjerem i szkoleniowcem.
Od zawsze wierzę w ludzi, ich dobre strony i uwielbiam ich motywować.
Jestem szczęśliwym mężem i ojcem trójki dzieci.
Dlaczego warto pracować ze swoim ciałem u specjalisty? Michał Zarębski wywiad u Piotra Bednarczyka
Warto pracować ze swoim ciałem. W rozmowie z wybitnym fachowcem w dziedzinie psychoterapii Piotrem Bednarczykiem, moim kolegą i nauczycielem.
Piotr specjalizuje się w pracy z traumą. Od ponad dwudziestu lat pracuje z klientami indywidualnie, z parami, rodzinami, oraz grupami w trakcie warsztatów terapeutycznych. Proponuje również szkolenia dla specjalistów, oraz pasjonatów, polegające na doskonaleniu umiejętności w zakresie pracy z traumą, oraz kształcenie w zakresie autorskiej metody pracy z czterema filarami: CIAŁO, RUCH, RELACJA, OBECNOŚĆ.
Michał Zarębski - Fizjoterapeuta, Mentor Zdrowia, Ekspert od bólu, Terapeuta Czaszkowo-Krzyżowy.
Akupunkturzysta, trener mentalny, mówca, organizator imprez sportowych.
Promotor zdrowego i aktywnego trybu życia.
- www.michalzarebski.pl
- www.linkedin.com/in/michalzarebski/
- JestLepiej
Piotr specjalizuje się w pracy z traumą. Od ponad dwudziestu lat pracuje z klientami indywidualnie, z parami, rodzinami, oraz grupami w trakcie warsztatów terapeutycznych. Proponuje również szkolenia dla specjalistów, oraz pasjonatów, polegające na doskonaleniu umiejętności w zakresie pracy z traumą, oraz kształcenie w zakresie autorskiej metody pracy z czterema filarami: CIAŁO, RUCH, RELACJA, OBECNOŚĆ.
Michał Zarębski - Fizjoterapeuta, Mentor Zdrowia, Ekspert od bólu, Terapeuta Czaszkowo-Krzyżowy.
Akupunkturzysta, trener mentalny, mówca, organizator imprez sportowych.
Promotor zdrowego i aktywnego trybu życia.
- www.michalzarebski.pl
- www.linkedin.com/in/michalzarebski/
- JestLepiej
มุมมอง: 126
วีดีโอ
Harmonizuj układ nerwowy rozwijając swoją świadomość, zmniejszając stres i dbając o swoje wnętrze!
มุมมอง 1567 หลายเดือนก่อน
17 lat pracuję z pacjentami wspierając ich w różnego rodzaju bólach - począwszy od tych fizycznych z którymi pracuję od początku mojej przygody zawodowej jako fizjoterapeuta i z którymi najwięcej pacjentów do mnie trafia. Od pewnego czasu moją wiedzę wykorzystuję też wspierając pacjentów i rozwiązując problemy/bóle mentalne i psychosomatyczne! 👉👉Na skutek mojej wrodzonej ciekawości co do ludzki...
Michał Zarębski przepytywany przez Tatianę Galińską - z podcastu Menedżer z Sercem
มุมมอง 15310 หลายเดือนก่อน
Rozmowa jaką przeprowadziła ze mną Tatiana Galińska - Mentor, Coach i Trener Biznesu, Mistrzyni Linkedin by Forbes Women 2022. Rozmawialiśmy o terapii, rozwoju, tym czy warto mieć wsparcie i mentora niezależnie od tego w jakim miejscu swojego życia jesteśmy! Zapraszam do kontaktu: - www.michalzarebski.pl/ - JestLepiej/ - www.jestlepiej.pl/ - www.linkedin.com/in/michalzarebski/
Chcesz tworzyć zdrowe nawyki ku lepszemu i szczęśliwszemu życiu - to Ci zapewne pomoże!
มุมมอง 13110 หลายเดือนก่อน
#aplikacjaJestLepiej Cześć! Chciałbym pokazać Wam aplikację Jest Lepiej, którą stworzyłem, żeby pomóc tworzyć nawyki ku lepszemu życiu💙👍! Mamy już koniec stycznia. Na pewno część z Was ma za sobą pierwsze zmiany jakie chce wprowadzić w swoje życie w tym roku - oby jeszcze w nich trwać😉! Żeby zmiany były trwałe - muszą stać się nawykami👌! Aplikacja Jest Lepiej 👍z pewnością pomoże wprowadzić dobr...
Przedświąteczna gorączka - co zrobić żeby nie zwariować i z radością wejść w świąteczny klimat?
มุมมอง 12711 หลายเดือนก่อน
👉 👉Przedświąteczna gorączka niestety dopada wielu z nas! Jak nie zwariować w tych Przedświątecznych przygotowaniach, jak zadbać o swoje samopoczucie i zdrowie, a jednocześnie samopoczucie ludzi dookoła? Jak zmniejszyć poziom tzw.napinki? 👉Obejrzyj i przekaż dalej - żebyśmy z jak największym spokojem i radością przygotowali i usiedli do stołów w te Święta! #gorączka #przedświąteczneporządki #prz...
"Razem Jest Lepiej" - Częstochowa, 15.12. 2023. Zapraszają Aleksander Wilanowski i Michał Zarębski
มุมมอง 5811 หลายเดือนก่อน
Już w najbliższy piątek - spotykamy się na spotkaniu autorskim w częstochowskim Gaude Mater z Aleksandrem Wilanowskim promującym swoją drugą już książkę "Nordic walking razem". - michalzarebski.pl/ - JestLepiej/ - www.jestlepiej.pl/ - www.linkedin.com/in/michalzarebski/
Poranne ćwiczenia na rozpoczęcie dnia lub przerwa w siedzeniu przy biurku - wystarczą 3 minuty!
มุมมอง 397ปีที่แล้ว
Poranne ćwiczenia na rozpoczęcie dnia lub przerwa w siedzeniu przy biurku - wystarczą 3 minuty!
Rozpocznij swój dzień porannymi ćwiczeniami w leżeniu, a ogromne korzyści gwarantowane na lata!
มุมมอง 672ปีที่แล้ว
Rozpocznij swój dzień porannymi ćwiczeniami w leżeniu, a ogromne korzyści gwarantowane na lata!
Duoball - doskonały roller do zmniejszenia bólu pleców, bólu krzyża lub między łopatkami!#bólpleców
มุมมอง 1.6Kปีที่แล้ว
Duoball - doskonały roller do zmniejszenia bólu pleców, bólu krzyża lub między łopatkami!#bólpleców
Boli Cię kolano? Zanim trafisz do fizjoterapeuty- zrób to sam w kilka minut! #bolkolana #ulga
มุมมอง 623ปีที่แล้ว
Boli Cię kolano? Zanim trafisz do fizjoterapeuty- zrób to sam w kilka minut! #bolkolana #ulga
Ludzie, Pasje, Miasto - Michał Zarębski - trochę o zdrowiu i trochę prywaty!
มุมมอง 186ปีที่แล้ว
Ludzie, Pasje, Miasto - Michał Zarębski - trochę o zdrowiu i trochę prywaty!
Jedna z naszych imprez promujących aktywność - Aktywnie w Blachowni #botakjestlepiej 04.06.2023
มุมมอง 79ปีที่แล้ว
Jedna z naszych imprez promujących aktywność - Aktywnie w Blachowni #botakjestlepiej 04.06.2023
Film dla stylistek paznokci! Dla komfortu pracy i eliminacji bólu - prosta i bardzo ważna wskazówka!
มุมมอง 332ปีที่แล้ว
Film dla stylistek paznokci! Dla komfortu pracy i eliminacji bólu - prosta i bardzo ważna wskazówka!
Jesteśmy genialni, mimo to bliżej nam do świata zwierząt niż sądzimy - drżenia neurogeniczne!
มุมมอง 603ปีที่แล้ว
Jesteśmy genialni, mimo to bliżej nam do świata zwierząt niż sądzimy - drżenia neurogeniczne!
Uszkodzenia mięśnia - objawy. Jak sobie poradzić z taką kontuzją,do kogo się udać po pomoc?#kontuzja
มุมมอง 5252 ปีที่แล้ว
Uszkodzenia mięśnia - objawy. Jak sobie poradzić z taką kontuzją,do kogo się udać po pomoc?#kontuzja
Salomon Madcross - test butów z wejściem na Rysy. Świetne w góry i do biegania w terenie!
มุมมอง 1.7K2 ปีที่แล้ว
Salomon Madcross - test butów z wejściem na Rysy. Świetne w góry i do biegania w terenie!
O rozwoju osobistym i sportowej pasji rozmawiają Aleksander Wilanowski i Michał Zarębski.
มุมมอง 2442 ปีที่แล้ว
O rozwoju osobistym i sportowej pasji rozmawiają Aleksander Wilanowski i Michał Zarębski.
Jedna z naszych imprez biegowo-nordicowych - Aktywnie w Blachowni#Bo Tak Jest Lepiej 04.06.2022
มุมมอง 1362 ปีที่แล้ว
Jedna z naszych imprez biegowo-nordicowych - Aktywnie w Blachowni#Bo Tak Jest Lepiej 04.06.2022
Warsztaty Feldenkraisa po raz pierwszy w Częstochowie - krótka rozmowa z Pawłem Wójtowiczem.
มุมมอง 3552 ปีที่แล้ว
Warsztaty Feldenkraisa po raz pierwszy w Częstochowie - krótka rozmowa z Pawłem Wójtowiczem.
O nas czyli o marce Jest Lepiej - co robimy, czym tak naprawdę się zajmujemy i w czym pomagamy?
มุมมอง 2072 ปีที่แล้ว
O nas czyli o marce Jest Lepiej - co robimy, czym tak naprawdę się zajmujemy i w czym pomagamy?
Twoje ciało niesie informację. Może warto posłuchać? Psychosomatyka, ciało i różne rodzaje bólu.#ból
มุมมอง 7822 ปีที่แล้ว
Twoje ciało niesie informację. Może warto posłuchać? Psychosomatyka, ciało i różne rodzaje bólu.#ból
Syndrom poupadkowy u seniora - jak zapobiegać niebezpiecznym upadkom Twoich bliskich?
มุมมอง 1493 ปีที่แล้ว
Syndrom poupadkowy u seniora - jak zapobiegać niebezpiecznym upadkom Twoich bliskich?
Co mówi ciało twojego dziecka? Live z Izą Antosiewicz o postawach ciała i psychosomatyce u dzieci.
มุมมอง 2163 ปีที่แล้ว
Co mówi ciało twojego dziecka? Live z Izą Antosiewicz o postawach ciała i psychosomatyce u dzieci.
Zalety aktywności fizycznej wśród osób starszych - jak ich motywować? „Poradnik dla Seniora” - TVP
มุมมอง 2813 ปีที่แล้ว
Zalety aktywności fizycznej wśród osób starszych - jak ich motywować? „Poradnik dla Seniora” - TVP
O sporcie, o tym jak zacząć się ruszać, jak zmotywować do ruchu nasze dzieci i o skutkach pandemii.
มุมมอง 2363 ปีที่แล้ว
O sporcie, o tym jak zacząć się ruszać, jak zmotywować do ruchu nasze dzieci i o skutkach pandemii.
Pigułka Szczęścia #4 - Aktywność ruchowa i sport w Twoim życiu konieczne - ale zwróć uwagę na..
มุมมอง 3543 ปีที่แล้ว
Pigułka Szczęścia #4 - Aktywność ruchowa i sport w Twoim życiu konieczne - ale zwróć uwagę na..
Pigułka Szczęścia #3 - uporaj się z bólem duchowym, nabierz pewności i poczuj prawdziwy sens życia!
มุมมอง 5523 ปีที่แล้ว
Pigułka Szczęścia #3 - uporaj się z bólem duchowym, nabierz pewności i poczuj prawdziwy sens życia!
Pigułka Szczęścia #2 - zmierz się z bólem emocjonalnym i zwiększ poziom szczęścia w swoim życiu!
มุมมอง 6823 ปีที่แล้ว
Pigułka Szczęścia #2 - zmierz się z bólem emocjonalnym i zwiększ poziom szczęścia w swoim życiu!
Pigułka Szczęścia #1 - uniknij bólu fizycznego i wejdź na wyższy poziom swojego zdrowia i rozwoju?
มุมมอง 7963 ปีที่แล้ว
Pigułka Szczęścia #1 - uniknij bólu fizycznego i wejdź na wyższy poziom swojego zdrowia i rozwoju?
Metoda TRE (Tension & Trauma Releasing Exercises) - sposób na usuwanie przeciążeń i napięć w ciele.
มุมมอง 8K3 ปีที่แล้ว
Metoda TRE (Tension & Trauma Releasing Exercises) - sposób na usuwanie przeciążeń i napięć w ciele.