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zouglou
เข้าร่วมเมื่อ 10 พ.ย. 2020
Comment EXPLOSER son BENCH ?
merci a tous d'avoir regarder cette vidéo n'hésitez pas a partager liker et commenter ça m'aiderait beaucoup dans mes projets !
instagram du coach : @macsime_power
#gym #motivation #bodybuilding #gymbro #vlog #gymrat #benchpress #powerlifting
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วีดีโอ
#gym
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ON DORS À BASIC FIT POUR HALLOWEEN ( on s’entraîne à 3h )
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Séance avec imam et Johan a 3h du matin Abonnez vous, likez, commenter et partagez #vlog #musculation #gym #gymbro #gymrat #bodybuilding
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Abonnez vous, liker, commenter ça m’aiderai énormément pour mes projets à venir !🙏
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Merci à tout ceux qui commentent partage et like pour me soutenir dans mes projets. Insta : z_o_u_g_l_o_u Tik tok : z.msc
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C'est combien ton pr bench frérot ?
Superbe vidéo bro, j'ai littéralement pas de pecs et c'est normal en soit, là j'ai 3 mois et 1 semaine de salle ( j'ai commencé le 4 septembres ) et j'ai 38kg 7 reps par mains au dc haltères, mais j'ai un pr à 95kg au bench ( barre ), j'aimerais avoir les 100kg avant 2025, tu penses qu'il faut train la barre en priorité ou je continue les haltères et ça montera comme ça l'a fait jusqu'à là ? Et si t'as d'autres conseils que sur la vidéo je suis preneur
😆
C' est quoi ton max au Bench?
C’est bien gros !!!
🙏💪
petit banger
Merci !
Jsp pk mais ta glow up depuis la dernière vidéo
Mdrrrr merci beaucoup mon frérot 🙏
Merci pour la vidéo le boss, ca fait grave quali les voix off
Parfait bro merci infiniment 🙏
Merci pour la passe D grâce à toi je bench + 200 kg
Avec plaisir le jess
je viens de découvrir cette chaine et je vois 2 con stock qui s'entraine comme des barbares, je m'abonne
Propre de fou
@@lefab4365 merci beaucoup bro 🙏
3:05 Les phrases du coroca gym
J’ai les 120kg bench à 18ans et je fais 68kg pdc, c’est un bon niveau pour les compétitions ?
Huge chest posing bro❤
Beautiful hunk NYC loves you bro❤
@@Omar.R thank you bro 🙏
nice la video ,le son à 7:20 stp ?
Viens message insta je t’envoie bro
zhanulka - лазить по стенам (HARDSTYLE REMIX)
jure c'est le basic fit de part dieu qui fait 24/24 sinon pas mal la vidéo
@@soazan9870 yessss merci bro 🙏
Ptn mais pq on me recommande que des chaînes de golmon toute faite pareil j’comprends pas
@@jif42000 ??
🤣🤣🤣🤣
la serviette ...
Mdrrrr
video insane bro continue
Merci beaucoup bro 🙏
TOTALEMENT
ptn la seule promesse du titre n'est pas respectée🥲
😔😔
La tete de jessim sur la photo 😂
Oh la redescente que t'as du avoir avec 1g de cafeine, l'enfer 🤣 Sinon insane la vidéo êtes tous débridés j'vous aimes les gars mdrr #vivelesgnocchis
Vive les gnocchis 🙏
😂😂😂geldi
Format incroyable 🫡
@@paoloruggieri4379 merci beaucoup bro 🙏
tout ça pour faire 100 kil au bench pfff 😪
😔
rohhh bon ok j’y suis peut être allé un peu fort 🙄 mais t’aurais pu taper une 120 quand même 😝
J'ai vu la vidéo, je t'excuse pour le hors prog, mais pas pour la caféine à 00h mdr. Heureusement que la littérature scientifique conseille de laisser 8 à 13h entre la prise de caféine et l'heure de couché 🤡🤡🤡
😅
t’a un physique de fou frérot doute pas de toi comparé toi à ton ancien physique ! Et dans quel monde y’a des salles ouvertes 24/24 c’est incroyable
Merci beaucoup bro mais je dois quand même changer à et oui c’est une dinguerie
a quand le feat avec zouglou
Je veux
le bon gros tacquelard en préworkout 😂 la séance pec étais dantesque j'ai du m'attacher le zgueg avec un élastique de chez babou pour ne pas bander devant de tels apollons
@@yoshino_piano MDRRR 🤣🤣
@@zouglougym chaud petite séance un de ces jours ensemble en mode rencontre abonné ? 👀
@ bah allé moi ça me va
Mon batman
@@3loise ah bah oui
Batman a frappé, Basic s’en souviendra
@@maximebadinga5647 réel
masterclass la vidéo comme d’hab 😉
Merci beaucoup ☺️
vraiment cool la video !!
Merci beaucoup 🙏
Lets gooo
OUIII
imam le goat mon amoureux
Vrm
Carré la vidéo frérot
Merci infiniment bro
Grave cool la vidéo, continue ce genre de vlog c'est hilarant
Merci bro je compte pas lâcher 🙏🫶
From cul qui se lève to bench smooth asf
@@paop4h reeeeel
super video frérot ! tu peux drop tes séances ?
@@swaiyzz merci beaucoup bro, pour mes séances si tu suis mes vidéos tu pourras tout rire trouver
*retrouver
Banger frrot
@@Nolanavar merci beaucoup bro 🙏
big progression au bench c’est fou
@@Mathis_svd merci beaucoup bro 🙏
C’est un magnifique banc pousse
@@noapenin oh yeahhhh
Yoyoyo c'est quoi ce phys de bz et ce bench de batard
@@dioadel5105 merci bro haha 🙏
Yooo
Caca
c pas moi
@@cpasjtakillmario3998 🤣🤣🤣
avis sur le pre action ?
Franchement ton style de vidéo est pas mal continue mec
@@lucasZpz merci beaucoup bro je continuerai alors !
8:16 (renifle son ecran)
propre la lâche rien
@@midao2770 merci bro 🙏