HOME KINETO
HOME KINETO
  • 197
  • 4 416 547
Cele mai bune exerciții de kinetoterapie din programul Williams pentru durerile lombare
Solicită o consultație
edukineto.ro/consultatie/
Descoperă platforma Edu Kineto
edukineto.ro/
Găsești programe complete de kinetoterapie pentru tratamentul durerilor cervicale și lombare
Intră în comunitatea Home Kineto de pe grupul de Facebook
bit.ly/3fxlAtB
มุมมอง: 1 517

วีดีโอ

Cum tratez hernia de disc lombară
มุมมอง 2.8Kหลายเดือนก่อน
Solicită o consultație edukineto.ro/consultatie/ Descoperă platforma Edu Kineto edukineto.ro/ Găsești programe complete de kinetoterapie pentru tratamentul durerilor cervicale și lombare Intră în comunitatea Home Kineto de pe grupul de Facebook bit.ly/3fxlAtB
Ce este hernia de disc
มุมมอง 8812 หลายเดือนก่อน
Ce este hernia de disc
Aici gresesc 9 din 10 pacienti cu hernie de disc
มุมมอง 4K4 หลายเดือนก่อน
Aici gresesc 9 din 10 pacienti cu hernie de disc
Dacă ai fost diagnosticat cu hernie de disc trebuie să...
มุมมอง 10K5 หลายเดือนก่อน
Dacă ai fost diagnosticat cu hernie de disc trebuie să...
De ce mi se strică postura #kinetoterapie
มุมมอง 1.2K8 หลายเดือนก่อน
De ce mi se strică postura #kinetoterapie
De ce contează postura coloanei #kinetoterapie
มุมมอง 1.3K8 หลายเดือนก่อน
De ce contează postura coloanei #kinetoterapie
De ce se produce hernia de disc lombară #kinetoterapie
มุมมอง 1.4K9 หลายเดือนก่อน
De ce se produce hernia de disc lombară #kinetoterapie
Ce este protruzia de disc lombară #kinetoterapie
มุมมอง 2.5K9 หลายเดือนก่อน
Ce este protruzia de disc lombară #kinetoterapie
Cum se tratează hernia de disc lombară prin kinetoterapie
มุมมอง 19K10 หลายเดือนก่อน
Cum se tratează hernia de disc lombară prin kinetoterapie
Cum decurge o ședință de #kinetoterapie
มุมมอง 2.1K10 หลายเดือนก่อน
Cum decurge o ședință de #kinetoterapie
Uite cum te ajută #kinetoterapia Ce facem la #kinetoterapie
มุมมอง 1.6K10 หลายเดือนก่อน
Uite cum te ajută #kinetoterapia Ce facem la #kinetoterapie
Top 5 Greșeli care produc Hernia de disc lombară #kinetoterapie
มุมมอง 131K10 หลายเดือนก่อน
Top 5 Greșeli care produc Hernia de disc lombară #kinetoterapie
Primii pași după operația de hernie de disc lombară
มุมมอง 10K11 หลายเดือนก่อน
Primii pași după operația de hernie de disc lombară
Cât durează recuperarea după operația de hernie de disc #kinetoterapie
มุมมอง 8K11 หลายเดือนก่อน
Cât durează recuperarea după operația de hernie de disc #kinetoterapie
De ce se deshidratează discurile lombare #kinetoterapie
มุมมอง 58K11 หลายเดือนก่อน
De ce se deshidratează discurile lombare #kinetoterapie
Ce nu ai voie să faci după operația de Hernie de disc lombară #kinetoterapie
มุมมอง 25K11 หลายเดือนก่อน
Ce nu ai voie să faci după operația de Hernie de disc lombară #kinetoterapie
Ce presupune #Kinetoterapia cervicală
มุมมอง 629ปีที่แล้ว
Ce presupune #Kinetoterapia cervicală
De ce ajungi la dureri sau hernie de disc lombară de la postură greșită
มุมมอง 7Kปีที่แล้ว
De ce ajungi la dureri sau hernie de disc lombară de la postură greșită
Cel mai simplu exercițiu pentru durerile lombare #kinetoterapie
มุมมอง 38Kปีที่แล้ว
Cel mai simplu exercițiu pentru durerile lombare #kinetoterapie
Webinarul Lombar+ Kinetoterapie pentru coloana lombară. Ziua 1
มุมมอง 3.7Kปีที่แล้ว
Webinarul Lombar Kinetoterapie pentru coloana lombară. Ziua 1
Înscrie-te la evenimentul Lombar+ #kinetoterapie pentru durerile lombare
มุมมอง 7Kปีที่แล้ว
Înscrie-te la evenimentul Lombar #kinetoterapie pentru durerile lombare
Kinetoterapie pentru cifoza toracală și dureri de spate Ședința 5
มุมมอง 5Kปีที่แล้ว
Kinetoterapie pentru cifoza toracală și dureri de spate Ședința 5
6 exerciții de kinetoterapie pentru cifoza toracală
มุมมอง 6Kปีที่แล้ว
6 exerciții de kinetoterapie pentru cifoza toracală
Cele mai bune exerciții pentru cifoză kinetoterapie Ședința 3
มุมมอง 10Kปีที่แล้ว
Cele mai bune exerciții pentru cifoză kinetoterapie Ședința 3
Exercitii de kinetoterapie pentru cifoza toracala fizioterapie dureri omoplati
มุมมอง 61Kปีที่แล้ว
Exercitii de kinetoterapie pentru cifoza toracala fizioterapie dureri omoplati
Kinetoterapie pentru durere între omoplați
มุมมอง 2.2Kปีที่แล้ว
Kinetoterapie pentru durere între omoplați
Exerciții simple de kinetoterapie pentru cifoza toracală și durerea dintre omoplați
มุมมอง 13Kปีที่แล้ว
Exerciții simple de kinetoterapie pentru cifoza toracală și durerea dintre omoplați
Kinetoterapia cervicală - 3 greșeli de evitat
มุมมอง 9Kปีที่แล้ว
Kinetoterapia cervicală - 3 greșeli de evitat
Leziunea de menisc 4 pași simpli pentru controlul durerii și inflamației
มุมมอง 14K2 ปีที่แล้ว
Leziunea de menisc 4 pași simpli pentru controlul durerii și inflamației

ความคิดเห็น

  • @liubagolban6483
    @liubagolban6483 42 นาทีที่ผ่านมา

    mulțumesc frumoooos

  • @filipcarmen8221
    @filipcarmen8221 13 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Multumesc, mulțumesc, mulțumesc

  • @bazarujenica9169
    @bazarujenica9169 16 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Am o hernie de disc degenerativă, neoperabilă. Am făcut o mișcare bruscă. Am dureri cumplite. Ce ar trebui să fac?

  • @ralucadianaspatacean9867
    @ralucadianaspatacean9867 17 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    La al doilea set de exercitii nu am reusit sa stau mai mult de 10 seconde in doua serii si am simtit o presiune puternica cu durere in zona lombara . Ar trebui sa le opresc sau sa continui? Multumesc anticipat

  • @galushca18
    @galushca18 18 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Buna ziua. Ieri am primit pe email direct ziua 5, m-am inscris in program asa cum ati sugerat. Celelalte zile unde sunt? V-am mai întrebat, din pacate. Nu înțeleg cum ajung la ele.

  • @AndreiStoica-ki2nj
    @AndreiStoica-ki2nj 18 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    chiar a mers

  • @popcristian3133
    @popcristian3133 22 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Salutare, oare pentru discopatie lombara, sunt valabile? Sau pentru discopatie lombara sunt necesare alte exerciții

  • @bandulafm4218
    @bandulafm4218 23 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    in cazul meu durerea provine din cauza pozitiei incorecte la birou

  • @bandulafm4218
    @bandulafm4218 วันที่ผ่านมา

    E prima sedinta dupa care pot sa ma aplec

    • @HOMEKINETO
      @HOMEKINETO 23 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Cu drag! Dacă doriți să aflați mai multe despre recuperarea coloanei vertebrale lombare, vă invit să vizionați materialul de aici: th-cam.com/users/liveKdoIgrXjXf4?feature=share

  • @marceladumitrasc3031
    @marceladumitrasc3031 วันที่ผ่านมา

    va multumim!!!!....ff.bine explicat programul williams!!

    • @HOMEKINETO
      @HOMEKINETO 23 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Cu drag! Găsiți și restul ședințelor din programul Williams accesând link-ul de aici edukineto.ro/courses/programul-williams/

  • @adrianenache6962
    @adrianenache6962 วันที่ผ่านมา

    Așa mă ridicam 10-15 minute și nu puteam sta drept , uneori trebuia la baie și mergeam în 4 labe 😂😅 in februarie vreo săptămână și acum in luna a 6 , tot o săptămână , aiurea curenta

    • @HOMEKINETO
      @HOMEKINETO 23 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Bună ziua, pentru a începe procesul de recuperare al coloanei vertebrale lombare, vă invit să vizionați materialul de aici: th-cam.com/users/liveKdoIgrXjXf4?feature=share

  • @floreamaria5168
    @floreamaria5168 วันที่ผ่านมา

    Mulțumesc pentru.exercitii le fac în fiecare zi.

    • @HOMEKINETO
      @HOMEKINETO 23 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Cu drag! Găsiți și restul ședințelor din programul Williams accesând link-ul de aici edukineto.ro/courses/programul-williams/

  • @krisztinagurbai477
    @krisztinagurbai477 2 วันที่ผ่านมา

    Buna ziua. Pot sa-mi fac exercitii respective cu discopatie cervicala etajata? Nu am dureri, dar mi se amortesc mainile si picioarele. Tratament nu pot primi pt ca alaptez.

    • @HOMEKINETO
      @HOMEKINETO 23 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Bună ziua, pentru a începe procesul de recuperare al coloanei vertebrale cervicale, vă invit să vizionați materialul de aici: th-cam.com/users/liveoDMtITxm9Hg?feature=share

  • @Cosmin1995.
    @Cosmin1995. 2 วันที่ผ่านมา

    Foarte bun programul, o întrebare pot efectua în paralel si alte exerciții pentru zona lombara ? Mulțumesc 🙏

    • @HOMEKINETO
      @HOMEKINETO 23 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Bună ziua, pentru a începe procesul de recuperare al coloanei vertebrale lombare, vă invit să vizionați materialul de aici: th-cam.com/users/liveKdoIgrXjXf4?feature=share

  • @filomeniabodocan1565
    @filomeniabodocan1565 4 วันที่ผ่านมา

    ce exercitii trebuie facute ptr dureri mari a tendoanelor la genunchi?

  • @NicolaeGerebenes-f8j
    @NicolaeGerebenes-f8j 4 วันที่ผ่านมา

    Doamne fereste,, sfaturi doar vorbe fără sens!

    • @HOMEKINETO
      @HOMEKINETO 4 วันที่ผ่านมา

      Dacă doriți să aflați mai multe despre recuperarea coloanei vertebrale lombare, vă invit să vizionați materialul de aici: th-cam.com/users/liveKdoIgrXjXf4?feature=share

  • @aidaginajiman5745
    @aidaginajiman5745 4 วันที่ผ่านมา

    Mulțumim frumos!

    • @HOMEKINETO
      @HOMEKINETO 4 วันที่ผ่านมา

      Cu drag! Dacă doriți să aflați mai multe despre recuperarea coloanei vertebrale lombare, vă invit să vizionați materialul de aici: th-cam.com/users/liveKdoIgrXjXf4?feature=share

  • @PotincuGeorge-zs5uo
    @PotincuGeorge-zs5uo 5 วันที่ผ่านมา

    ❤ernie faci can futiii mult curva

  • @paulcocilnau5118
    @paulcocilnau5118 5 วันที่ผ่านมา

    Vreau un nr de telefon vă rog

    • @HOMEKINETO
      @HOMEKINETO 4 วันที่ผ่านมา

      0724 763 847

  • @serbuniculina6836
    @serbuniculina6836 5 วันที่ผ่านมา

    În momentul atingeri durerii, sa terminat tot . Nu mă mai pot ridica de jos. Cu foarte mare durere imi pot găsi echilibru vertical ,pentru a ajunge la baie. Numai cu comprese cu gheață lombar ma mai pot ridica din pat , dar tot cu durere. Abea după câteva săptămâni sa pot merge . Exclus caratul de 1 kg. De mutat cratiță in frigider. .....

    • @HOMEKINETO
      @HOMEKINETO 4 วันที่ผ่านมา

      Cu drag! Dacă doriți să aflați mai multe despre recuperarea coloanei vertebrale lombare, vă invit să vizionați materialul de aici: th-cam.com/users/liveKdoIgrXjXf4?feature=share

  • @gretamioaramazilu722
    @gretamioaramazilu722 5 วันที่ผ่านมา

    Mi-ar fi utila o informație despre costuri,găsesc undeva?

    • @HOMEKINETO
      @HOMEKINETO 4 วันที่ผ่านมา

      homekineto.ro/tarife/

  • @teodorhandolescu3022
    @teodorhandolescu3022 5 วันที่ผ่านมา

    Unde va pot gasi

    • @HOMEKINETO
      @HOMEKINETO 4 วันที่ผ่านมา

      Strada Solstițiului 33, Popești-Leordeni

  • @gabidragomir8221
    @gabidragomir8221 5 วันที่ผ่านมา

    Mulțumesc! Sunt foarte utile!🤗

    • @HOMEKINETO
      @HOMEKINETO 4 วันที่ผ่านมา

      Cu drag! Găsiți și restul ședințelor din programul Williams accesând link-ul de aici edukineto.ro/courses/programul-williams/

  • @vergicastaicu6798
    @vergicastaicu6798 5 วันที่ผ่านมา

    Bravo, ești printre cei mai buni,fac exerciții de pe TH-cam cu tine, mulțumesc ❤

    • @HOMEKINETO
      @HOMEKINETO 4 วันที่ผ่านมา

      Dacă doriți să aflați mai multe despre recuperarea coloanei vertebrale lombare, vă invit să vizionați materialul de aici: th-cam.com/users/liveKdoIgrXjXf4?feature=share

  • @liviaberar9783
    @liviaberar9783 5 วันที่ผ่านมา

    👏

  • @doina9982
    @doina9982 5 วันที่ผ่านมา

    Nu pot efectua acest exercițiu, este dureros

    • @HOMEKINETO
      @HOMEKINETO 4 วันที่ผ่านมา

      Bună ziua, pentru a vă putea ajuta în acest caz va trebui să ne contactați pe adresa de email h.kineto@gmail.com pentru a afla mai multe despre cazul dumneavoastră

  • @olivianolaru1423
    @olivianolaru1423 5 วันที่ผ่านมา

    Exerciții ușoare și bine explicate!!!

    • @HOMEKINETO
      @HOMEKINETO 4 วันที่ผ่านมา

      Cu drag! Găsiți și restul ședințelor din programul Williams accesând link-ul de aici edukineto.ro/courses/programul-williams/

  • @andreicernusca1698
    @andreicernusca1698 6 วันที่ผ่านมา

    Dar lipsa lichidului sinuidal?

  • @gigiradu5736
    @gigiradu5736 6 วันที่ผ่านมา

    O întrebare și-mi cer scuze. Dacă nervul sciatic nu glisează corespunzător cum reusesc să revin la normal. Îmi cer scuze de deranj. Dumnezeu să te aibă în paza lui faci un lucru minunat.

    • @HOMEKINETO
      @HOMEKINETO 6 วันที่ผ่านมา

      Dacă doriți să aflați mai multe despre recuperarea coloanei vertebrale lombare, vă invit să vizionați materialul de aici: th-cam.com/users/liveKdoIgrXjXf4?feature=share

  • @galushca18
    @galushca18 6 วันที่ผ่านมา

    De la faza 1- ziua 4, ati sarit la faza 2- ziua 5. Nu inteleg de ce. Unde sunt restul? Ma poate ajuta cineva?

    • @HOMEKINETO
      @HOMEKINETO 6 วันที่ผ่านมา

      Găsiți și restul ședințelor din programul Williams accesând link-ul de aici edukineto.ro/courses/programul-williams/

    • @galushca18
      @galushca18 6 วันที่ผ่านมา

      @@HOMEKINETO mulțumesc. M-am înscris ieri. O să aștept.

  • @georgetanegrea9655
    @georgetanegrea9655 7 วันที่ผ่านมา

    Bine v-am găsit !

  • @basoldealiviu4467
    @basoldealiviu4467 8 วันที่ผ่านมา

    Bună ziua. Am o hernie de disc între C5 și C6. In aceste condiții, pot face sală? Hernia am înțeles că este măricică.

    • @HOMEKINETO
      @HOMEKINETO 6 วันที่ผ่านมา

      Bună ziua, am citit mesajul dumneavoastră și pentru a vă putea ajuta cu adevărat în acest caz, am nevoie de mai multe informații. Vă rog să îmi scrieți pe adresa de email h.kineto@gmail.com

  • @persidasandulescu8301
    @persidasandulescu8301 8 วันที่ผ่านมา

    Multumesc! Domnul Dumnezeu sa te binecuvanteze cu viata vesnica!!!

    • @HOMEKINETO
      @HOMEKINETO 6 วันที่ผ่านมา

      Cu drag! Dacă doriți să aflați mai multe despre recuperarea coloanei vertebrale cervicale, vă invit să vizionați materialul de aici: th-cam.com/users/liveoDMtITxm9Hg?feature=share

  • @BiancaGalan-rf2fu
    @BiancaGalan-rf2fu 8 วันที่ผ่านมา

    Bravo Chiar Functioneaza ❤

    • @HOMEKINETO
      @HOMEKINETO 8 วันที่ผ่านมา

      Dacă doriți să aflați mai multe despre recuperarea coloanei vertebrale lombare, vă invit să vizionați materialul de aici: th-cam.com/users/liveKdoIgrXjXf4?feature=share

  • @dragos73camycarmendragos81
    @dragos73camycarmendragos81 8 วันที่ผ่านมา

    Bună dr,am incercat pentru prima dată acest exercițiu toată noaptea nu am putut dormi,acum simt deja spatele mai relaxat! Mulțumesc frumos pentru indicații și răbdarea de -a explica!O zi frumoasă vā doresc!

    • @HOMEKINETO
      @HOMEKINETO 8 วันที่ผ่านมา

      Cu drag! Dacă doriți să aflați mai multe despre recuperarea coloanei vertebrale lombare, vă invit să vizionați materialul de aici: th-cam.com/users/liveKdoIgrXjXf4?feature=share

  • @user-cf5rg6hj4j
    @user-cf5rg6hj4j 9 วันที่ผ่านมา

    Mulțumesc a fost minunat.Este un program ușor cu foarte multe beneficii.Mii de multumiri

    • @HOMEKINETO
      @HOMEKINETO 8 วันที่ผ่านมา

      Cu drag! Dacă doriți să aflați mai multe despre recuperarea coloanei vertebrale cervicale, vă invit să vizionați materialul de aici: th-cam.com/users/liveoDMtITxm9Hg?feature=share

  • @georgy747
    @georgy747 11 วันที่ผ่านมา

    Mai pot alerga dacă am hernie de disc lombară și cervicală ?

    • @HOMEKINETO
      @HOMEKINETO 11 วันที่ผ่านมา

      Bună ziua, am citit mesajul dumneavoastră și pentru a vă putea ajuta cu adevărat în acest caz, am nevoie de mai multe informații. Vă rog să îmi scrieți pe adresa de email h.kineto@gmail.com

  • @nutapaiusan4643
    @nutapaiusan4643 11 วันที่ผ่านมา

    Vreau sa incerc.Multumesc🙏♥️

    • @HOMEKINETO
      @HOMEKINETO 11 วันที่ผ่านมา

      Cu drag! Dacă doriți să aflați mai multe despre recuperarea coloanei vertebrale lombare, vă invit să vizionați materialul de aici: th-cam.com/users/liveKdoIgrXjXf4?feature=share

  • @adrianamarincu7300
    @adrianamarincu7300 12 วันที่ผ่านมา

    Perfect.

    • @HOMEKINETO
      @HOMEKINETO 11 วันที่ผ่านมา

      Cu drag! Găsiți și restul ședințelor din programul Williams accesând link-ul de aici edukineto.ro/courses/programul-williams/

  • @vioricatranca892
    @vioricatranca892 12 วันที่ผ่านมา

    Mulțumesc mult

    • @HOMEKINETO
      @HOMEKINETO 12 วันที่ผ่านมา

      Cu drag! Dacă doriți să aflați mai multe despre recuperarea coloanei vertebrale lombare, vă invit să vizionați materialul de aici: th-cam.com/users/liveKdoIgrXjXf4?feature=share

  • @elenscircu8549
    @elenscircu8549 12 วันที่ผ่านมา

    12;21 usurel

  • @alinatamas6605
    @alinatamas6605 13 วันที่ผ่านมา

    Dacă e vorba de deshidratare toracală ? Ce simptome apar? Și cum se recuperează ? Mulțumesc !

    • @HOMEKINETO
      @HOMEKINETO 12 วันที่ผ่านมา

      Cu drag! Dacă doriți să aflați mai multe despre recuperarea coloanei vertebrale, vă invit să vizionați materialul de aici: th-cam.com/users/liveKdoIgrXjXf4?feature=share

  • @directdinstrada
    @directdinstrada 13 วันที่ผ่านมา

    Poate da si presiune in cap si stare de confuzie cand merg pe strada care trece cand ma odihnesc in jumatate de ora? Am acest diagnostic

    • @HOMEKINETO
      @HOMEKINETO 12 วันที่ผ่านมา

      Bună ziua, pentru a începe procesul de recuperare al coloanei vertebrale cervicale, vă invit să vizionați materialul de aici: th-cam.com/users/liveoDMtITxm9Hg?feature=share

  • @mirelatudor4519
    @mirelatudor4519 14 วันที่ผ่านมา

    Aceste exercitii sunt foarte bine expliacte si chiar dau rezultate .incercatile cu incredere!

    • @HOMEKINETO
      @HOMEKINETO 13 วันที่ผ่านมา

      Cu drag! Găsiți și restul ședințelor din programul Williams accesând link-ul de aici edukineto.ro/courses/programul-williams/

  • @radulelica8017
    @radulelica8017 14 วันที่ผ่านมา

    Va mulțumesc mult Cu siguranță o să încerc aceste exerciții Sper să le pot face pe toate căci sunt operată de menisc Vreau să vă întreb după cât timp de la operație pot face aceste exerciții

    • @HOMEKINETO
      @HOMEKINETO 13 วันที่ผ่านมา

      Cu drag! Dacă doriți să aflați mai multe despre recuperarea coloanei vertebrale lombare, vă invit să vizionați materialul de aici: th-cam.com/users/liveKdoIgrXjXf4?feature=share

  • @AnaLarisa97
    @AnaLarisa97 15 วันที่ผ่านมา

    Buna ziua! Vin cu o problema off-topic. Eu am stare de vertij (senzatia ca se roteste camera) doar atunci cand stau pe spate cu capul indreptat spre dreapta. Ar putea fi de la urechea interna sau este ceva mai grav? Mentionez ca am pozitii incomode atunci cand dorm si am tendinta sa nu misc capul in timpul somnului si de multe ori adorm cu castile in urechi. Sufar de tulburare anxioasa si nu mai am rabdare pana la programare.

    • @HOMEKINETO
      @HOMEKINETO 14 วันที่ผ่านมา

      Bună ziua, prima recomandare este să efectuați un rmn cervical pentru a incepe sa eliminăm din cauzele posibile pentru simptomatologia dumneavoastră.

  • @AnaGribovan
    @AnaGribovan 15 วันที่ผ่านมา

    Bună ..dupa exerciții dimt ferbintr in zona cervicala

    • @HOMEKINETO
      @HOMEKINETO 15 วันที่ผ่านมา

      Dacă doriți să aflați mai multe despre recuperarea coloanei vertebrale cervicale, vă invit să vizionați materialul de aici: th-cam.com/users/liveoDMtITxm9Hg?feature=share

  • @mirelatudor4519
    @mirelatudor4519 15 วันที่ผ่านมา

    Ieri am terminat ziua 4 si pt prima data in 6 luni am stat fara corset si fara antiinflamatoare. Nici dupa 2 sapt. De recuperare nu am fost atat de bine. Va multumim ca avem posibilitatea sa gasim aceste exercitii aici si sa beneficiem de ele gratuit.

    • @HOMEKINETO
      @HOMEKINETO 15 วันที่ผ่านมา

      Cu drag! Dacă doriți să aflați mai multe despre recuperarea coloanei vertebrale lombare, vă invit să vizionați materialul de aici: th-cam.com/users/liveKdoIgrXjXf4?feature=share

  • @mirelatudor4519
    @mirelatudor4519 15 วันที่ผ่านมา

    Buna ziua. Va rog sa mi spuneti si mie unde gasesc tot priogramul pe zile la toate cele 4 faze? Am gasit doar 4 zile din faza unu si ultimele 4 din faza . App.. ma simt mult mai bine dupa cele 4 zile de exercitii. Va multumesc.

    • @HOMEKINETO
      @HOMEKINETO 15 วันที่ผ่านมา

      Cu drag! Găsiți și restul ședințelor din programul Williams accesând link-ul de aici edukineto.ro/courses/programul-williams/