- 17
- 2 723
Moederlicht
Netherlands
เข้าร่วมเมื่อ 24 ส.ค. 2024
Jij bent het licht waarin jouw kinderen groeien!
Moeder worden is één van de meest bijzondere transformaties in het leven van een vrouw, ervaar de magie van het moederschap. Met behulp van yoga, zelfontwikkeling en energetisch werk begeleid ik je graag tijdens deze reis, zodat jij écht in je kracht komt te staan als vrouw en moeder.
Moeder worden is één van de meest bijzondere transformaties in het leven van een vrouw, ervaar de magie van het moederschap. Met behulp van yoga, zelfontwikkeling en energetisch werk begeleid ik je graag tijdens deze reis, zodat jij écht in je kracht komt te staan als vrouw en moeder.
Hypnose meditatie | Eigenwaarde en geld aantrekken
Deze hypno-meditatie helpt je om blokkades rondom het thema zelfwaarde en geld op te heffen. Voor veel van ons is geld een lastig en negatief thema, eigen overtuigingen kunnen je een verkrampt gevoel geven over geld. Geld is een energie die vrij mag stromen en jouw eigenwaarde bepaalt hoeveel je ervan durft te ontvangen. De hypno-meditatie helpt je een nieuwe mindset te creëren waarin overvloed natuurlijk en moeiteloos voelt. Ga op een innerlijke reis en voel dat jij het waard bent om succesvol te zijn.
Luister deze audio 21 dagen achter elkaar voor het beste resultaat. Je zult merken dat de woorden steeds natuurlijker aan voelen en je zelfvertrouwen enorm toeneemt. Alles wat je nodig hebt om succes en overvloed aan te trekken zit al in jou!
Luister deze audio 21 dagen achter elkaar voor het beste resultaat. Je zult merken dat de woorden steeds natuurlijker aan voelen en je zelfvertrouwen enorm toeneemt. Alles wat je nodig hebt om succes en overvloed aan te trekken zit al in jou!
มุมมอง: 12
วีดีโอ
Zwanger van de tweede | Tweede kinderwens en het eerste trimester
มุมมอง 52วันที่ผ่านมา
Leuk nieuws, ik ben zwanger van de tweede! In deze video neem ik je mee in mijn weg naar de tweede en wanneer ik voelde dat ik er klaar voor was. Het eerste trimester zit er nu op en was toch wat anders dan de eerste keer. Ik ben heel benieuwd naar ervaringen van andere moeders, heel leuk als je je verhaal wilt delen onder de video. Op Moederlicht.nl vind je een postnatale cursus vol met yogale...
Volle maan meditatie - Januari 2025 | Maan in kreeft
มุมมอง 46721 วันที่ผ่านมา
De volle maan is een magisch moment in de maancyclus, waarin haar energie op het hoogtepunt is. Het heldere licht van de volle maan verlicht niet alleen de wereld om ons heen, maar ook onszelf. Dit is een krachtige tijd om stil te staan bij wat je wilt loslaten en wat je wilt uitnodigen in je leven. De volle maan versterkt onze emoties, brengt intuïtie naar de oppervlakte en nodigt ons uit om o...
Zwangerschapsyoga ochtend routine
มุมมอง 13928 วันที่ผ่านมา
Deze korte yogasessie zorgt ervoor dat je lichaam en geest op een fijne manier wakker worden. De bewegingen en houdingen helpen je eventuele klachten te verminderen en met een krachtig lichaam de dag te doorlopen. Neem even de tijd voor jezelf want zwanger zijn kan soms best pittig zijn. Geniet ervan! Kijk op Moederlicht.nl voor online cursussen rondom zwangerschap met yoga, meditatie en innerl...
Winterzonnewende meditatie 2024 | Verbinding met donker en licht in jezelf
มุมมอง 316หลายเดือนก่อน
Op 21 december 2024 is de winterzonnewende, tot aan deze dag werd het steeds wat eerder donker en overheerste de nacht. Vanaf de winterzonnewende begint dit weer langzaam te verschuiven, de dag wordt steeds langer en de nacht korter. De winterzonnewende is een krachtig spiritueel moment, een overgang tussen donker en licht. Het is een kans om diep naar binnen te keren, los te laten en open te s...
Volle maan meditatie - December 2024 | Maan in tweelingen
มุมมอง 385หลายเดือนก่อน
Tijdens de volle maan van 15 december 2024 staat de maan in tweelingen en de zon in boogschutter. Tweelingen nodigt ons uit om te verbinden, te communiceren en nieuwsgierig te zijn. Boogschutter moedigt ons aan om onze horizon te verbreden en te vertrouwen op onze eigen wijsheid. Deze meditatie helpt je om los te laten wat je niet langer dient en om je waarheid uit te spreken. Hou er rekening m...
Meditatie voor nieuwe moeders | Verbinding met je baby tijdens het voeden of vasthouden
มุมมอง 252 หลายเดือนก่อน
Deze korte meditatie is voor jou als postpartum moeder. Het kan soms raar voelen dat je baby niet meer in je buik zit, deze meditatie helpt je de diepe verbinding weer te voelen die tussen jullie aanwezig is. Zet de meditatie op terwijl je je baby vasthoudt of voedt en geef jezelf een momentje van rust en liefde. Deze meditatie is onderdeel van Moederlicht postpartum, bekijk de online cursus vo...
Leestips zwangerschap | De 4 beste zwangerschapsboeken met diepgang
มุมมอง 212 หลายเดือนก่อน
Tijdens mijn eerste zwangerschap was ik op zoek naar boeken met meer diepgang en een spirituele kijk op de zwangerschap en het proces van moeder worden, in deze video deel ik mijn top 4 boeken die jou hopelijk ook ondersteunen in deze reis. Lees ze altijd met oog voor jouw eigen gevoel en visie, die wijze stem van binnen weet wat goed voor je is! Deel hieronder je eigen leestips! En mocht je no...
Volle maan meditatie - November 2024 | Maan in stier
มุมมอง 3412 หลายเดือนก่อน
Welkom bij deze meditatie voor de volle maan (op 15 november 2024) in Stier. De energie van Stier, een aardeteken, helpt ons om te aarden, rust te vinden en te verbinden met ons fysieke lichaam en de natuur. Deze volle maan nodigt je uit om stabiliteit, rust en zelfzorg te omarmen en om even stil te staan bij wat écht belangrijk voor je is. De maan heeft al eeuwenlang invloed op het leven op aa...
Leven naar je cyclus - De cyclus seizoenen
มุมมอง 4022 หลายเดือนก่อน
Bekijk hier de cursus Leven naar je cyclus: moederlicht.nl/cursus/leven-naar-je-cyclus/ In de menstruatiecyclus kun je de seizoenen van het jaar terugvinden. Deze video geeft je een overzicht van de seizoenen en tips om te leven naar cyclus. Het ritme van je lichaam volgen helpt je om meer balans te vinden in jezelf en je hormonen. Bij hormonale problemen zoals PMS, PCOS, heftige menstruatiekla...
Yoga voor tijdens je menstruatie - Verlicht klachten met zachte beweging
มุมมอง 1342 หลายเดือนก่อน
Deze yogales is fijn om te doen tijdens je menstruatie. De bewegingen ondersteunen je lichaam als je last hebt van buikkrampen, lage rugpijn en bekkenklachten. Neem de tijd om goed voor jezelf te zorgen tijdens je ongesteldheid, vraag niet te veel van je lichaam en neem voldoende rust. De cursus 'Leven naar je cyclus' van Moederlicht helpt je om de seizoenen van je menstruatiecyclus te volgen. ...
Postpartum herstellen| Wat zijn de voordelen van postnatale yoga?
มุมมอง 273 หลายเดือนก่อน
Bekijk hier het moederlicht postpartum programma: moederlicht.nl/cursus/moederlicht-postpartum-yoga-cursus/ Ontdek hoe postpartum yoga helpt bij het herstel na de bevalling, niet alleen fysiek maar zoveel meer. De letterlijke betekenis van yoga is verbinding, en dan met name de verbinding met jezelf. Die verbinding met jezelf kan soms ver te zoeken zijn na de zwangerschap en in de newborn fase....
Meditatie zwangerschap - Vol vertrouwen in je zwangerschap met positieve affirmaties
มุมมอง 223 หลายเดือนก่อน
Download gratis affirmatiekaarten op moederlicht.nl/ Zwangerschapsmeditatie met affirmaties: Voel je ontspannen en vol van vertrouwen in je zwangerschap. Luister naar deze positieve affirmaties om je te ondersteunen in de zwangerschap. Zinnen die je veel hoort zullen uiteindelijk ook je eigen gedachten worden. Door naar deze affirmaties te luisteren of zelf affirmaties te bedenken kan je positi...
Zwangerschapsyoga | yoga zwangerschap - Ondersteun en versterk heupen en onderrug
มุมมอง 1423 หลายเดือนก่อน
Download gratis affirmatiekaarten op moederlicht.nl/ Bekijk het Moederlicht postpartum programma om fysiek, mentaal en spiritueel fit te worden na de zwangerschap: moederlicht.nl/cursus/moederlicht-postpartum-fit-na-je-zwangerschap/ Deze (laatste trimester) zwangerschapsyoga sessie: - vermindert pijn en ongemak in de heupen en onderrug - verbetert de mobiliteit en flexibiliteit - helpt bij het ...
Postpartum yoga | Yoga na bevalling/zwangerschap - Schouders en nek
มุมมอง 403 หลายเดือนก่อน
Gratis download affirmatiekaarten voor tijdens en na je zwangerschap op Moederlicht.nl Moederlicht postpartum programma Kijk op Moederlicht.nl voor het complete 4 maanden programma om fysiek, mentaal en spiritueel te herstellen en sterk in het (nieuwe) moederschap te staan. Yogales: Door het dragen en voeden van je baby kan je rug- en nekklachten ervaren. In deze korte yogasessie werk je aan de...
Ontspannende ademhalingsoefening - Wisselende neusgat ademhaling / Nadi shodhana beginners
มุมมอง 243 หลายเดือนก่อน
Ontspannende ademhalingsoefening - Wisselende neusgat ademhaling / Nadi shodhana beginners
Postpartum yoga | yoga na bevalling - Ademhaling om je bekkenbodem- en buikspieren te versterken
มุมมอง 1923 หลายเดือนก่อน
Postpartum yoga | yoga na bevalling - Ademhaling om je bekkenbodem- en buikspieren te versterken