Tonio Tri Life
Tonio Tri Life
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Mon Défi Ultime : 120 km Dans Le Désert – Half Marathon des Sables
N'hésitez pas à vous abonner, liker et commenter si le contenu vous plaît ! 🙂
Vous préparez votre Half Marathon des Sables avec le @marathon-des-sables ? Cette vidéo est faite pour vous ! Je vous partage les coulisses de cette aventure complètement folle à Fuerteventura. Du voyage à la préparation de mon sac, des nuits en tente et des 120 km dans le désert, vous allez être servis ! Une aventure hors du temps et tellement riche sportivement et surtout humainement. Merci à toute l'organisation et aux bénévoles, c'était incroyable 🫶🏼
Calendrier 2024 :
✅ 28 septembre : Half Marathon des Sables 🏃🏻🏜️
✅ 10 août : Marathon pour tous des JO Paris + Triathlon Olympique 🏅
✅ 16 juin 2024 IronMan Nice 🏊🏼‍♂️🚴🏼🏃🏻 13h17 🏅
✅ Half Iron Man x2 🏊🏼🚴🏼🏃🏻 5h45 🏅
✅ Marathon x7🏃🏻 3h30 🏅
Suivez moi dans ma préparation pour l'IronMan de Nice ! Strava / Insta : Tonio Tri Life !
● Chapitres ●
00:00 : Intro
00:49 : L'aventure commence
02:06 : Room tour
02:50 : Tout mon équipement
05:30 : Pesée du sac !
06:50 : Départ du J1 34km
08:10 : 1er coup de mou..
09:24 : Duvet et cerveau à l'ouest
11:00 : Arrivée au camp !
13:30 : J2 avec 60km
14:55 : La vallée de la mort
16:18 : Le sourire revient
18:00 : 40km ou 60km ?
19:26 : 7ème marathon validé !
21:05 : Arrivée J2 !
23:30 : J3 journée repos et debrief
25:00 : On fait quoi ?
27:00 : Départ du J3 30km
28:00 : L'enfer du désert
31:20 : L'arrivée des 120km !
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มุมมอง: 1 061

วีดีโอ

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ความคิดเห็น

  • @fabfabfab3577
    @fabfabfab3577 18 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Bravoooo 💪🏼

  • @sebastiensolvignon1310
    @sebastiensolvignon1310 11 วันที่ผ่านมา

    C'est dommage qu'on parle quasiment pas de la montre

  • @orangepressee8573
    @orangepressee8573 13 วันที่ผ่านมา

    Bonjour, j'aurais une question : Est il possible de configurer l'écran pour au moins ces 3 infos (les 3 sur cet écran) = Vitesse moyenne, distance et chronomètre, le tout en temps réel ? Merci de me répondre, je n'arrive pas à trouver la réponse nul part 🥹

  • @Cheatdeath92
    @Cheatdeath92 13 วันที่ผ่านมา

    Le tracé GPX est fort utile pour tes prochaines courses

  • @Vincent20611
    @Vincent20611 25 วันที่ผ่านมา

    Cc mon grand 😉 un immense plaisir pour le partage de toutes ces images magnifiques tes efforts et ta passion 👍

  • @johannesdriessen2154
    @johannesdriessen2154 หลายเดือนก่อน

    Une inspiration mon frérot 🫶🏻

    • @tonioofit
      @tonioofit หลายเดือนก่อน

      Merci mon reuf ! 🫶🏼🫶🏼

  • @latitemeel34
    @latitemeel34 หลายเดือนก่อน

    Tellement inspirant, quel courage ! On est tous trop fiers de toi, Bravo 🎉♥️

    • @tonioofit
      @tonioofit หลายเดือนก่อน

      Ah trop cool merci beaucoup !! 🤩🫶🏼

  • @Maxime_Rmno
    @Maxime_Rmno หลายเดือนก่อน

    Toujours aussi Strong !!! Bravo

    • @tonioofit
      @tonioofit หลายเดือนก่อน

      Merci beaucoup !! 😁

  • @ismaelparedes8682
    @ismaelparedes8682 หลายเดือนก่อน

    Cette portion km19-km26 en J2 avec le sable crunchy... J'en fais encore des cauchemars. Faux plat montant, pas d'appui sur les foulées

    • @tonioofit
      @tonioofit หลายเดือนก่อน

      Ahahaha pire moment mdrr Au moins on s'en reparlera 😅

  • @om92i
    @om92i หลายเดือนก่อน

    Bravo champion 💪

    • @tonioofit
      @tonioofit หลายเดือนก่อน

      Merci !!! 💪🏼

  • @benjaminvl97
    @benjaminvl97 หลายเดือนก่อน

    Il revient. Non, il n’est jamais parti.

    • @tonioofit
      @tonioofit หลายเดือนก่อน

      Reculer pour mieux sauter eheh 🔥

  • @victornallet2063
    @victornallet2063 หลายเดือนก่อน

    Un énorme bravo à toi Antoine. Peut-être un jour le VRAI Marathon des Sables avec du AC/DC sur la ligne de départ ? ahah

    • @tonioofit
      @tonioofit หลายเดือนก่อน

      Un graaaand merci à toi ! Honnêtement c’est fort possible je ne peux pas rester que sur le Haff ahah 💪🏼

  • @mattllas
    @mattllas หลายเดือนก่อน

    Franchement superbe vidéo !! gros gros mental !! c'est un de mes futurs objectifs ce half marathon des sables ça donne encore plus envie après ta vidéo 😂

    • @tonioofit
      @tonioofit หลายเดือนก่อน

      Trop cool ton message merci beaucoup ça fait plaisir !! 🤩

  • @Nathyfiiiiit
    @Nathyfiiiiit หลายเดือนก่อน

    Juste incroyable, une superbe vidéo du début à la fin et un mental d’acier.. chapeau bas.. j’admire à fond 🤩

    • @tonioofit
      @tonioofit หลายเดือนก่อน

      Ahhh merci beaucoup c’est gentil ! 🤩🤩💪🏼

  • @L2uck
    @L2uck หลายเดือนก่อน

    Belle vidéo poulet, et félicitations encore ! Tu donnes envie d'en refaire très rapidement !

    • @tonioofit
      @tonioofit หลายเดือนก่อน

      Ahhhh ça fait plaisir merci bcp frérot ! Rdv bientôt sur le full ahah 😁

  • @etienne_kj
    @etienne_kj หลายเดือนก่อน

    La machine est de retour, avec une épreuve juste incroyable 😍😍 au passage : au top la vidéo !!

    • @tonioofit
      @tonioofit หลายเดือนก่อน

      Aaha merci bcp ! 🤩💪🏼

  • @marielleperon2345
    @marielleperon2345 หลายเดือนก่อน

    content de revoir tonio belle video avec un jolie paysage

    • @tonioofit
      @tonioofit หลายเดือนก่อน

      Trop cool merci beaucoup ! 😁

  • @sophiediryoff
    @sophiediryoff หลายเดือนก่อน

    Incroyable !! encore une aventure de dingue ! Bravo 👏

    • @tonioofit
      @tonioofit หลายเดือนก่อน

      Merci beaucoup 😁🔥

  • @sebastiensolvignon1310
    @sebastiensolvignon1310 หลายเดือนก่อน

    En fait tu as pas parlé beaucoup de la montre ou quoi

    • @tonioofit
      @tonioofit หลายเดือนก่อน

      Oups sorry

  • @marielleperon2345
    @marielleperon2345 หลายเดือนก่อน

    on te voie plus tonio ta arrete les videos

    • @tonioofit
      @tonioofit หลายเดือนก่อน

      Je suis de retouuuuuuur presque 3 mois d’absence olalala c’est passé vite.. Merci à toi Marielle ton message m’a remis un coup de pied au c** pour sortir la vidéo du marathon des sables qui m’a demandé du temps ! Je te laisse aller voir ? 😁💪🏼

  • @arsham5
    @arsham5 2 หลายเดือนก่อน

    Aïe aïe quelle journée terrible, je compatis 👊 toutefois c’est une grande expérience. Merci beaucoup pour ce témoignage 💪🏻

    • @tonioofit
      @tonioofit หลายเดือนก่อน

      C’est gentil merci à toi ! 💪🏼 Je viens de sortir le témoignage du Half marathon des sables que je viens de faire (120km dans désert) - preneur de tes retours 😁🔥

  •  2 หลายเดือนก่อน

    T'es passé à combien finalement ? Je viens de faire mon premier marathon et il m'est arrivé la même chose que toi à partir de 29km je passe à 5'35 (au lieu de 4'58) et vers le 35 je tourne à 6' puis 37 et 39 à 7'. Avec accélération et agonie sur la fin, finish à 3h50. Marathon des Villages au Cap Ferret, 300m d+ et pas mal de piste sableuse/terre. Waouh. Vivement le prochain pour faire mieux et éviter ce p**** de mur.

    • @tonioofit
      @tonioofit หลายเดือนก่อน

      3h58 sur celui ci et la je suis à 3h30 sur mon dernier ! Objectif 3h pour le prochain qui sera mon huitième 😁 Bien joué d’être allé au bout franchement ! C’est vraiment une course particulière 🤟🏼

  • @karelkoning
    @karelkoning 2 หลายเดือนก่อน

    J'aime sa simplicité et son humilité.

    • @tonioofit
      @tonioofit 2 หลายเดือนก่อน

      C’est gentil merci beaucoup !

  • @jeromemariani8340
    @jeromemariani8340 2 หลายเดือนก่อน

    Merci pour tes conseils 👌

    • @tonioofit
      @tonioofit 2 หลายเดือนก่อน

      Avec plaisir merci pour ton commentaire 💪🏼

  • @victormaupas3028
    @victormaupas3028 3 หลายเดือนก่อน

    Salut Tonio, quel est le modèle de ton vélo stp ? Il est magnifique !

    • @tonioofit
      @tonioofit 2 หลายเดือนก่อน

      Hello, c’est gentil merci, il s’agit d’un Giant TCR !

  • @AnthonyValen
    @AnthonyValen 3 หลายเดือนก่อน

    J’ai une garmin FR 965, et je me rends compte que la lecture de ma FC n’est pas comme je m’y attendais. Lors des efforts très intenses de moins de 1 mins ma fréquence cardiaque monte en flèche et redescend aussi en flèche quand je coupe l’effort. A aucun moment ma FC reste au même niveau elle fait que monter continuellement ou descendre continuellement et par la suite elle redevient stable lorsque je suis au repos. Et J’ai l’impression que la montre considère ma FC durant mes efforts intense comme des artéfacts et ne la considère pas. Du coup lors de mes séances HIIT ou de musculation ma montre me dit que j’ai une FC max vers 130bpm alors qu’en réalité je monte bien plus haut. Il y a-t-il un moyen de paramétrer la montre pour qu’elle me donne ma FC réel durant ces types d’efforts?

    • @tonioofit
      @tonioofit 2 หลายเดือนก่อน

      Hello ! Je pense que ta montre et effectivement mal paramétrer ! Va dans « système » puis « enregistrement des données » puis « fréquence » et sélectionne toutes les secondes Si c’est déjà fait.. fonce chez Garmin ahah 💀

    • @PierreReix
      @PierreReix หลายเดือนก่อน

      Salut, il s'agit de la position du capteur sur ton poignet. L'enregistrement des données fait référence à la position GPS. Pour remédier à ton problème tu peux changer de bracelet, repositionner ta montre, investir dans des modèles avec le capteur de FC elevate 5 ou encore investir dans une ceinture cardio

  • @fabfabfab3577
    @fabfabfab3577 3 หลายเดือนก่อน

    Merci pour la présentation de la HOKA Cielo je devrais la recevoir bientôt je vais comme toi découvrir J’ai fait aussi le marathon de Paris cette année en 3H28 avec la HOKA Mach 5 j’ai apprécié Et j’espère les 20 km de Paris avec la Cielo on verre bien Fabrice merci et bonne continuation 🏃‍♂️💪

    • @tonioofit
      @tonioofit 2 หลายเดือนก่อน

      Avec plaisir ! C’est vraiment une super paire honnêtement Félicitation pour ce beau chrono ! 💪🏼 Bonne continuation également ✌🏼

  • @Vincent20611
    @Vincent20611 3 หลายเดือนก่อน

    Bravo mon grand 👌quel beau projet je suis de tout cœur avec toi 🙏

  • @Maxime_Rmno
    @Maxime_Rmno 4 หลายเดือนก่อน

    Nice un nouveau challenge !!! 💪🏼😁

    • @tonioofit
      @tonioofit 4 หลายเดือนก่อน

      Eheh oui !

  • @benjaminvl97
    @benjaminvl97 4 หลายเดือนก่อน

    Ça devrait être encore écrit en plus gros Marathon des Sables mdrr

    • @tonioofit
      @tonioofit 4 หลายเดือนก่อน

      Ahahah toujours plus oui 😅

  • @etienne_kj
    @etienne_kj 4 หลายเดือนก่อน

    Let's go pour les sables !!!!

    • @tonioofit
      @tonioofit 4 หลายเดือนก่อน

      La machine est lancée !

  • @johannesdriessen2154
    @johannesdriessen2154 4 หลายเดือนก่อน

    Une inspiration le frérot!

    • @tonioofit
      @tonioofit 4 หลายเดือนก่อน

      Merci frero ! 🫶🏼🫶🏼

  • @Lucaspvltfr
    @Lucaspvltfr 4 หลายเดือนก่อน

    Totalement fou ! Tu mérites plus de visibilité car le challenge est dingue en vrai !

    • @tonioofit
      @tonioofit 4 หลายเดือนก่อน

      Ahah c’est gentil merci !

  • @arthurmaillet8195
    @arthurmaillet8195 4 หลายเดือนก่อน

    Incroyable

    • @tonioofit
      @tonioofit 4 หลายเดือนก่อน

      Eheh merci !!

  • @xavierc2024
    @xavierc2024 4 หลายเดือนก่อน

    Très sympa la vidéo .peux tu me dire quelle ceinture tu utilises pour mettre ton portable stp.merci.j ai aussi un fr 965, c est vraiment une super montre multi sport

    • @tonioofit
      @tonioofit 4 หลายเดือนก่อน

      Hello et merci pour ton commentaire ! c’est une ceinture classique décathlon premier prix et elle fait vraiment le taf 💪🏼 Pour le coup j’ai changé je suis passé du 965 à une Epic pro car je trouvais la 965 trop grosse par rapport à mon poignet, mais dans les fonctionnalités les deux sont parfaite 👍🏼

  • @Kevin70.3
    @Kevin70.3 4 หลายเดือนก่อน

    Merci pour ton témoignage, c'est grâce à des mecs comme toi qu'on évite des grosses erreurs. Vraiment, merci de partager ton expérience et d'avoir le courage de le faire parce que parler d'un échec n'est jamais quelque chose de simple !

    • @tonioofit
      @tonioofit 4 หลายเดือนก่อน

      Un grand merci pour ton retour qui me fait vraiment plaisir ! Ça me motive à continuer 😁😁

    • @Kevin70.3
      @Kevin70.3 4 หลายเดือนก่อน

      @@tonioofit ouais faut pas s'arrêter en si bon chemin, ça permet aussi aux néophytes de se lancer avec moins d'aprehensions ce genre de contenu ! Encore merci 👍😊

  • @georgevadnais3516
    @georgevadnais3516 4 หลายเดือนก่อน

    Tu vas vraiment aimer la forerunner 965 pour la course et le sport. Elle est munie d'un excellent GPS double bande et tu as déjà toute les cartes topographiques de ton continent. Par contre, concernant la fréquence cardiaque, je te suggère un brassard coros ou polar.

    • @tonioofit
      @tonioofit 4 หลายเดือนก่อน

      C’est gentil merci pour ton retour ! Finalement j’ai renvoyé la 965 car je l’ai trouvé trop grosse sur mon poignée et j’ai acheté une Epix pro en 42mm qui est juste incroyable aussi ! 🤩

    • @georgevadnais3516
      @georgevadnais3516 4 หลายเดือนก่อน

      @@tonioofit très bonne montre également. Par contre, ma suggestion concernant un brassard coros ou polar tient toujours 😎 pour la course ou le vélo, la fréquence cardiaque est partie aux fraises 🤣

  • @mrdaredevil781
    @mrdaredevil781 4 หลายเดือนก่อน

    Avant de faire des videos il faudrait apprendre les basiques de la, sorry mais ca semble etre une realite, bonne chance pour la suite

    • @tonioofit
      @tonioofit 4 หลายเดือนก่อน

      Il y a un début à tout 😉 Il n'y a que ceux qui ne font rien qui ne se trompent jamais ahah En attendant 1 plus tard l’ironman full distance de Nice est validé 🦾

  • @antonintermis632
    @antonintermis632 4 หลายเดือนก่อน

    Tonio passion trail 👍 quand tu veux mec ! C’est trop bien en vrai 😁

    • @tonioofit
      @tonioofit 4 หลายเดือนก่อน

      Ahah je note ! Merci 💪🏼

  • @klement4533
    @klement4533 4 หลายเดือนก่อน

    Pourquoi tu utilises pas Finary ?

    • @tonioofit
      @tonioofit 4 หลายเดือนก่อน

      Finary est très cool mais manque de précision sur bcp de point encore à mon sens :)

  • @fredericdegaine2829
    @fredericdegaine2829 4 หลายเดือนก่อน

    Bon courage

    • @tonioofit
      @tonioofit 4 หลายเดือนก่อน

      Merci ! Rdv ce soir pour le résultat ! Ahah

  • @NeouItier
    @NeouItier 5 หลายเดือนก่อน

    y'a Hemeric qui à fait une aventure comme celle que tu prépares: th-cam.com/video/lgFX0sYHEYw/w-d-xo.html

    • @tonioofit
      @tonioofit 5 หลายเดือนก่อน

      Super merci pour le partage ! 💪🏼💪🏼

  • @simplerenko
    @simplerenko 5 หลายเดือนก่อน

    Top ta vidéo, perso J’ai une 265s j’avais fait le choix d’une 265s car je me disais ok un model plus petit sera plus confortable à porter 24/24 mais au final je regrette un peu de pas avoir pris la 965 juste pcq elle est plus stylé 😂 mais sinon côté fonction je suis super satisfait tout est parfait chez Garmin

    • @tonioofit
      @tonioofit 5 หลายเดือนก่อน

      Merci ! Ahhh bah je suis entrain de faire comme toi ! J’ai renvoyé ma 965 la et je vais tester une 265s en magasin pour voir le rendu ahah Vraiment la 965 c’est très cool mais j’ai l’impression d’avoir un iPad sur le bras 😂 merci pour ton retour 💪🏼

    • @simplerenko
      @simplerenko 5 หลายเดือนก่อน

      @@tonioofit 😂

  • @Valmente
    @Valmente 5 หลายเดือนก่อน

    Qq petits blocs avec deux SL d’affilée sur deux jours de prévus ? (Je fais de l’ultra par étape ou one shot). Essaye de trouver surtout le même type de terrain. Pas des guêpières 😅 (je te laisse regarder Google image) mais des guêtres. En tous cas il faudra en effet un bon volume kilométrique. Tu vas être ravi avec le suivi d’entraînement Garmin.

    • @tonioofit
      @tonioofit 5 หลายเดือนก่อน

      Merci pour ton retour ! Ahah les guêpières je suis mort 😂😂 Hâte d’avoir ce suivi effectivement 💪🏼 Encore merci :)

  • @johannesdriessen2154
    @johannesdriessen2154 5 หลายเดือนก่อน

    Excellent choix!

    • @tonioofit
      @tonioofit 5 หลายเดือนก่อน

      Eheh merci !

  • @etienne_kj
    @etienne_kj 5 หลายเดือนก่อน

    Franchement j'ai hâte de voir les 120km ! Ça va être magnifique

    • @tonioofit
      @tonioofit 5 หลายเดือนก่อน

      Tellement ! Hâte aussi ahah 💪🏼

  • @gwendalciaravella8208
    @gwendalciaravella8208 5 หลายเดือนก่อน

    Ah dommage si tu voulais quelque chose de moins voyant tu avais la Coros pace 3 qui est incroyable est bien moins onéreuse

    • @tonioofit
      @tonioofit 5 หลายเดือนก่อน

      Merci pour ton retour ! En toute transparence il y a un monde où je renvoie la montre la car vraiment trop grosse à mon goût 😂

  • @marielleperon2345
    @marielleperon2345 5 หลายเดือนก่อน

    salut tonio tu fait le 20km de paris en octobre bonne prèparation a toi pour ton ojectife

    • @tonioofit
      @tonioofit 5 หลายเดือนก่อน

      Hello ! Je le rajoute dans la liste au cas où ! Merci :)

  • @Vincent20611
    @Vincent20611 5 หลายเดือนก่อน

    Hâte de voir tes possibilités au test d’efforts 👌

    • @tonioofit
      @tonioofit 5 หลายเดือนก่อน

      Yes moi aussi, rdv dimanche ! 💪🏼

  • @Maxxouu75
    @Maxxouu75 5 หลายเดือนก่อน

    Tu tapes 26km comme ci c'était normal 😅

    • @tonioofit
      @tonioofit 5 หลายเดือนก่อน

      Ahah j’y vais progressivement ! 💪🏼