Chidinma Aluka
Chidinma Aluka
  • 51
  • 44 932
Surviving 24/7 daily on healthy African Foods
in this video, you will know different African foods you can prepare at home, eat and feel healthy and great.
from jollof Rice, white rice and sauce, fufu and soup, okra soup, oha soup, Nkwobi and ugba porridge yam and so much more.
when you eat well, you will look healthy and feel great.
ingredients used in the dishes:
steamed goat meat, steamed cat fish with blended Onion, ginger, garlic, habaneros, fresh tomatoes, tomatoe paste, habaneros puree,, curry powder, shrimp powder, fish powder, knorr chicken cubes, salt, Bell peppers, carrots, fried fish, kpanla fish, Nkwobi,
#nigerianfoods
#food #africanfood #nigerianfoods #nigeriansoups #healthyfood #streetfood
มุมมอง: 133

วีดีโอ

Benefits of Drinking Clove Water especially at night.
มุมมอง 11714 วันที่ผ่านมา
In this video to you learn the benefits of drinking clove water at night and it's other numerous benefits. benefits of drinking clove water clove water for digestion clove water at night natural sleep remedies immune boosting drinks antiinflammatory drinks clove water for blood sugar 0:00 Introduction 1:15 clove water for digestion 2:01 it enhances immunity 2:25 it promotes a better sleep 2:57 ...
Highlight 0:00 - 3:32 from Chidinma Aluka is live
มุมมอง 31หลายเดือนก่อน
daily work routine. keep living healthy and Stay healthy.
11 Bizarre Symptoms of Vitamin D Deficiency | You need to Know]
มุมมอง 169หลายเดือนก่อน
11 Bizarre Symptoms of Vitamin D Deficiency | You need to Know]
Signs of HIV in Men after 2 Months| early signs of HIV in men, what you should know.
มุมมอง 3382 หลายเดือนก่อน
Signs of HIV in Men after 2 Months| early signs of HIV in men, what you should know.
cause of itchy skin after having a shower |How to stop an itchy skin after bath
มุมมอง 952 หลายเดือนก่อน
cause of itchy skin after having a shower |How to stop an itchy skin after bath
10 Early Warning Signs of Liver Damage | Liver Disease
มุมมอง 5592 หลายเดือนก่อน
10 Early Warning Signs of Liver Damage | Liver Disease
How to get Rid of Yeast Infections | Natural remedies| Vaginal Yeast infections. |Goodbye Candida
มุมมอง 4013 หลายเดือนก่อน
How to get Rid of Yeast Infections | Natural remedies| Vaginal Yeast infections. |Goodbye Candida
Does Salt and Water Prevent Pregnancy after SEX? Using Salt and Water to Prevent Pregnancy 2024|
มุมมอง 6563 หลายเดือนก่อน
Does Salt and Water Prevent Pregnancy after SEX? Using Salt and Water to Prevent Pregnancy 2024|
Does my VAGINA Smell Normal ? Causes & Treatments |Thrush, Bacteria Vaginosis Smelly Discharge| Sti
มุมมอง 4623 หลายเดือนก่อน
Does my VAGINA Smell Normal ? Causes & Treatments |Thrush, Bacteria Vaginosis Smelly Discharge| Sti
12 Things You Should Put in Your Vagina
มุมมอง 9193 หลายเดือนก่อน
12 Things You Should Put in Your Vagina
HOW To Check your Blood Sugar with Your Glucometer | How to Use Glucometer.
มุมมอง 3774 หลายเดือนก่อน
HOW To Check your Blood Sugar with Your Glucometer | How to Use Glucometer.
AVOID Ginger If You have These HEALTH Problems !
มุมมอง 3944 หลายเดือนก่อน
AVOID Ginger If You have These HEALTH Problems !
How To Know If You Have Food Poisoning |Symptoms| Infected Food? |
มุมมอง 3764 หลายเดือนก่อน
How To Know If You Have Food Poisoning |Symptoms| Infected Food? |
12 Bad Habits That Damage Your Kidneys |Don't Ignore Habits Destroying kidneys
มุมมอง 5024 หลายเดือนก่อน
12 Bad Habits That Damage Your Kidneys |Don't Ignore Habits Destroying kidneys
How to do HIV test | How to do a HIV test at home. #determine Self testing
มุมมอง 1.2K5 หลายเดือนก่อน
How to do HIV test | How to do a HIV test at home. #determine Self testing
7 Foods You Should Never Eat./ Top 7 foods you should Avoid | Nutrition Expert Advice
มุมมอง 3715 หลายเดือนก่อน
7 Foods You Should Never Eat./ Top 7 foods you should Avoid | Nutrition Expert Advice
Say Goodbye to High Blood Pressure with these 9 natural Remedies. / Without Medications.
มุมมอง 5735 หลายเดือนก่อน
Say Goodbye to High Blood Pressure with these 9 natural Remedies. / Without Medications.
Signs of HIV in Women.How do you know if a woman has HIV? HIV Symptoms in women Early Signs.
มุมมอง 4.3K5 หลายเดือนก่อน
Signs of HIV in Women.How do you know if a woman has HIV? HIV Symptoms in women Early Signs.
The 4 Mistakes People Make With Drinking Lemon Water and Juice. ( Not What You Think ...)
มุมมอง 2.1K6 หลายเดือนก่อน
The 4 Mistakes People Make With Drinking Lemon Water and Juice. ( Not What You Think ...)
Suprising Benefits of Drinking Lemon Water Every Day | REAL REASON|
มุมมอง 9116 หลายเดือนก่อน
Suprising Benefits of Drinking Lemon Water Every Day | REAL REASON|
STOP Ageing and Look YOUNGER | Every Woman Should know This.
มุมมอง 1.1K6 หลายเดือนก่อน
STOP Ageing and Look YOUNGER | Every Woman Should know This.
10 Warning Signs of Stroke one Month Before- Unbelievable Signs Revealed !
มุมมอง 6706 หลายเดือนก่อน
10 Warning Signs of Stroke one Month Before- Unbelievable Signs Revealed !
Signs of HIV in Men. How Do you know if a man has HIV ? HIV Symptoms in Men Early Signs.
มุมมอง 21K6 หลายเดือนก่อน
Signs of HIV in Men. How Do you know if a man has HIV ? HIV Symptoms in Men Early Signs.
What Happens to Your Body when you start eating 2 Boiled Eggs Everyday.
มุมมอง 1.9K7 หลายเดือนก่อน
What Happens to Your Body when you start eating 2 Boiled Eggs Everyday.
16 ALARMING Signs your Blood Sugar is HIGH and 8 Diabetic Symptoms. Warning Signs of too Much SUGAR
มุมมอง 1.3K7 หลายเดือนก่อน
16 ALARMING Signs your Blood Sugar is HIGH and 8 Diabetic Symptoms. Warning Signs of too Much SUGAR
7 Unexpected Health Benefits of Baking Soda someone wish they Knew ||
มุมมอง 5217 หลายเดือนก่อน
7 Unexpected Health Benefits of Baking Soda someone wish they Knew ||
The Ultimate Guide to Lucrative eBook Niches
มุมมอง 2327 หลายเดือนก่อน
The Ultimate Guide to Lucrative eBook Niches
A step by step guide to writing your own ebook.
มุมมอง 3617 หลายเดือนก่อน
A step by step guide to writing your own ebook.
Welcome to My Channel.
มุมมอง 828 หลายเดือนก่อน
Welcome to My Channel.

ความคิดเห็น

  • @Chinemerem-t7u
    @Chinemerem-t7u วันที่ผ่านมา

    Awesome

  • @NimiIgoni
    @NimiIgoni วันที่ผ่านมา

    I love clove for zobo and hair treatment.

  • @NimiIgoni
    @NimiIgoni วันที่ผ่านมา

    Interesting topic

  • @ChuksDumbi
    @ChuksDumbi 2 วันที่ผ่านมา

    Looks delicious 😋

  • @ChiChi-f3m
    @ChiChi-f3m 2 วันที่ผ่านมา

    Helpful👍

  • @ChiChuks-g1w
    @ChiChuks-g1w 2 วันที่ผ่านมา

    Insightful

  • @ChidinmaDumbi
    @ChidinmaDumbi 2 วันที่ผ่านมา

    Thanks for sharing

  • @JudithD-s9r
    @JudithD-s9r 2 วันที่ผ่านมา

    Thanks for sharing

  • @IsaBakes
    @IsaBakes 3 วันที่ผ่านมา

    Good recipes and delicious Nigerian foods.

  • @EunicSomto
    @EunicSomto 3 วันที่ผ่านมา

    Nigerian jollof is very sweet

    • @ChidinmaAluka.
      @ChidinmaAluka. 3 วันที่ผ่านมา

      Very tasty, I love it.

  • @KamsiAdewale
    @KamsiAdewale 3 วันที่ผ่านมา

    Yummy food❤

  • @Ceverine641
    @Ceverine641 3 วันที่ผ่านมา

    Very delicious food

  • @Blessing-x5b
    @Blessing-x5b 9 วันที่ผ่านมา

    Great teaching

  • @IbidunOlufosoye
    @IbidunOlufosoye 10 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤

  • @Darlinton-p4j
    @Darlinton-p4j 10 วันที่ผ่านมา

    Educative

  • @MylesBrown-r5v
    @MylesBrown-r5v 10 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤

  • @EmilyDarlington-f8p
    @EmilyDarlington-f8p 10 วันที่ผ่านมา

    Thanks for sharing

  • @ElizabethDarlington-t3l
    @ElizabethDarlington-t3l 10 วันที่ผ่านมา

    Wow ❤

  • @ElizabethDarlington-t3l
    @ElizabethDarlington-t3l 10 วันที่ผ่านมา

    Wow ❤

  • @DamolaAdesanya-w2t
    @DamolaAdesanya-w2t 10 วันที่ผ่านมา

    Thank you for sharing

  • @IheoluwaFortune
    @IheoluwaFortune 11 วันที่ผ่านมา

    Eat well

  • @KamsiAdewale
    @KamsiAdewale 14 วันที่ผ่านมา

    What's the name of the machine? The product name?

  • @AngelIstifanus-b8l
    @AngelIstifanus-b8l 14 วันที่ผ่านมา

    Keep up the good work ma 👍

  • @DivineChinedu-d2s
    @DivineChinedu-d2s 17 วันที่ผ่านมา

    Nice one

  • @ChimAmanda-e7j
    @ChimAmanda-e7j 17 วันที่ผ่านมา

    Thank you for this

  • @DivineChinedu-d2s
    @DivineChinedu-d2s 17 วันที่ผ่านมา

    Ride on.

  • @EunicBiz
    @EunicBiz 17 วันที่ผ่านมา

    Thank you for sharing this amazing benefits

  • @Vcpower-s9o
    @Vcpower-s9o 17 วันที่ผ่านมา

    I take mine in the morning before breakfast

  • @TemiAmanda
    @TemiAmanda 17 วันที่ผ่านมา

    Wow that's good to know

    • @ChidinmaAluka.
      @ChidinmaAluka. 17 วันที่ผ่านมา

      Drink clove water for a better sleep. Stay healthy.

  • @PatKasnom
    @PatKasnom 17 วันที่ผ่านมา

    Very educative

    • @ChidinmaAluka.
      @ChidinmaAluka. 17 วันที่ผ่านมา

      I'm glad you think so. Keep living healthy.

  • @EmiioluwaShina
    @EmiioluwaShina 17 วันที่ผ่านมา

    Thank you for sharing this informative content

    • @ChidinmaAluka.
      @ChidinmaAluka. 17 วันที่ผ่านมา

      I'm glad you liked it

  • @ChimAmanda-e7j
    @ChimAmanda-e7j 20 วันที่ผ่านมา

    This is content is value packed

  • @ambisonglenn6774
    @ambisonglenn6774 20 วันที่ผ่านมา

    Gracie's Salmada pa

  • @ChimAmanda-e7j
    @ChimAmanda-e7j 20 วันที่ผ่านมา

    Thanks sis,for sharing.❤

  • @ChimAmanda-e7j
    @ChimAmanda-e7j 20 วันที่ผ่านมา

    How's work going?

  • @FetyAgunwa
    @FetyAgunwa 21 วันที่ผ่านมา

    Well done Sis

  • @SheldonFamilusi
    @SheldonFamilusi 21 วันที่ผ่านมา

    Very sensitive area for women

  • @AmarachiAchuka
    @AmarachiAchuka 22 วันที่ผ่านมา

    Weldon sis

  • @TemiAmanda
    @TemiAmanda 22 วันที่ผ่านมา

    Nice to see you again

  • @TemiAmanda
    @TemiAmanda 22 วันที่ผ่านมา

    Good afternoon

  • @OluchiJudith-n8w
    @OluchiJudith-n8w 22 วันที่ผ่านมา

    Good

  • @GoodluckOnwubiko-f2h
    @GoodluckOnwubiko-f2h 22 วันที่ผ่านมา

    Thank you for sharing ❤

  • @AmarachiAchuka
    @AmarachiAchuka 22 วันที่ผ่านมา

    Interesting ❤❤

  • @ChibuenyimJude
    @ChibuenyimJude 22 วันที่ผ่านมา

    Good

  • @Shiphrah-cn1fi
    @Shiphrah-cn1fi 23 วันที่ผ่านมา

    Thank you for sharing. Very educating❤

  • @Shiphrah-cn1fi
    @Shiphrah-cn1fi 23 วันที่ผ่านมา

    This is informative ❤

  • @Shiphrah-cn1fi
    @Shiphrah-cn1fi 23 วันที่ผ่านมา

    Really alarming signs ❤

  • @Olayinka-f6p
    @Olayinka-f6p 23 วันที่ผ่านมา

    Get tested today!❤

  • @Olayinka-f6p
    @Olayinka-f6p 23 วันที่ผ่านมา

    Real alarming signs❤

  • @PerpetuaNwaoma
    @PerpetuaNwaoma 23 วันที่ผ่านมา

    Nice teaching