วีดีโอ

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Ciao, va bene a voce o a mente, una volta al giorno va benissimo; concentrazione sì, ma non farti un problema se di tanto in tanto ci si distrae; cerca di sentire le emozioni e come reagisce il corpo mentre pratichi

Grazie 🙏

Ciao, in genere una volta al giorno, massimo due, è un ottimo approccio, ricordandosi di ascoltare le proprie emozioni durante e dopo la sessione

Grazie 🙏

Ciao, credo di capire, è il discorso dei confini. Approfittare può essere una cosa che fanno gli altri, ma applicare sani confini è una propria responsabilità, ma allo stesso tempo il rischio è di colpevolizzarsi per essere stati gentili. Un abbraccio

Grazie 🙏

Ciao, grazie a te🙏 Lavorare un'emozione alla volta è più pratico, ti permette di ascoltarla bene, per esempio sentendo come il tuo corpo reagisce specificamente a quell'emozione mentre dici o pensi le frasi. Un abbraccio

Allora farò così. Grazie per l' insegnamento/risposta e ottima serata!!!

Grazie a te🤗

Ciao Salvatore, sessioni da 108 volte sono sempre molto pratiche, infatti anche per Ho'oponopono moltissima gente si aiuta con un japa mala per fare una sessione. Detto questo, uno può scegliere di fare da una a quante sessioni vuole in un giorno, se ha tempo, se riesce a organizzarsi e ha la motivazione per fare quel qualcosa di più. Prendere l'abitudine di recitare un mantra sempre, in ogni momento che rimane libero, è un obiettivo molto ambizioso, difficile. Per questo va messo in prospettiva con gli obiettivi, se veramente si ha bisogno di una misura drastica per gestire un dialogo interiore compulsivo, perché altrimenti può essere un po' come un fucile contro una zanzara, o un Ducato per portare un litro di latte. Un abbraccio V

La formula mi giunge onestamente nuova, ma non dubito che possa funzionare, del resto come specie abbiamo un centro del linguaggio che elabora in tempo reale i simboli. Ma se devi fare appello alla purezza della rugiada, per come la vedo, tanto vale scegliere "om mani padme hum" o "namas saddharma pundarika sutra", che almeno sono vibrazioni cariche di almeno tre millenni di impiego spirituale documentato per la crescita, l'autoindagine e la meditazione. Un abbraccio

Grazie

Ciao, in questa playlist trovi tutti i nostri contenuti sulla meditazione: th-cam.com/play/PLZE5_8ZkWacQnstpdXmuObn9BegiyzZUy.html Inoltre, se vuoi aiutarti con un breve manuale che ti spieghi come iniziare da zero, e contemporaneamente dare una piccola mano al nostro progetto, puoi valutare il nostro libro "Quando siedi siedi" di cui trovi il link in descrizione. Un abbraccio

Ciao Salvatore, è un piacere leggerti. Ogni tanto riaffiora questa domanda. Conosco il mantra, nel significato non è diverso da "Om mani padme hum" o altri mantra orientali che richiamano semplicemente la purezza del loto. Sì, puoi recitarlo come Ho'oponopono, se ti fa lavorare su di te e ti fa compiere un passo in avanti. E come si fa a sapere se un mantra ti fa fare un passo in avanti? Se dopo averlo recitato allo sfinimento hai pianto a dirotto, ti senti perso e hai messo in dubbio tutte le radici delle tue certezze, allora senz'altro ti ha fatto fare un passo in avanti. Però poi, nella quiete dopo la tempesta, può sbocciare il fiore. Un abbraccio V

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Che bella emozione! Grazie per avercela raccontata 🙏❤️

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Siamo lieti🙏 Sulla pubblicità non abbiamo alcun controllo, la piattaforma fa così da alcuni anni, a volte funziona uscire dal video e ricaricarlo

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E' un gran piacere, grazie per averla ascoltata e presa in considerazione. Non mancare di iscriverti se non l'hai ancora fatto, e facci sapere nei commenti se c'è qualche argomento spirituale o di crescita su cui ti piacerebbe un approfondimento

Grazie! Li trovi su Amazon

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Grazie .. .

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Buonasera Claudia, pochi mesi fa abbiamo trattato il tema di Ho'oponopono per aiutare una persona diversa da noi stessi: th-cam.com/video/s14JdRDiwew/w-d-xo.html Spero sia d'aiuto, un abbraccio

Penso che abbia una crisi esistenziale ...ha paura di crescere che sta diventando grande

Ciao, come stai sperimentando, a volte dire le frasi è sufficiente perché il tuo inconscio faccia il lavoro, ma a volte c'è di più. Per esempio, per me non è stato sufficiente dire le frasi. Ovviamente mi sono fatto seguire da una psicologa e da interi team di specialisti per i problemi di salute. Poi ho contemplato un vecchio manoscritto per mesi, ho interiorizzato le leggi universali, il karma, la non dualità, la struttura dell'io e tutti i punti di vista più scomodi. Ho fatto pace con tutti i nemici che ho avuto, ho ringraziato anche per le esperienze più traumatiche, ho fatto pace anche con i miei sintomi, accettando che fossero una legittima espressione del mio corpo dopo quello che ho passato, e anche la prospettiva di tenermeli fino alla fine. Ho mollato ogni aspettativa della testa. Alla fine di tutto questo, a un certo punto mi sono accorto che non avevo più i sintomi che mi hanno portato nove anni prima alla spiritualità. Con questo non dico che il tuo percorso debba essere come il mio, il più delle volte è molto veloce. Ma quando ti affidi a una pratica spirituale, ti stai mettendo in mano agli "strati" più profondi ed elevati di te. Il maestro che ha dettato a Mabel Collins la "Luce sul sentiero", ci esorta a crescere "come il fiore", inconsapevole ma ansioso di aprirsi alle benedizioni che la natura ha per esso. L'ansia di "risolvere il problema" come lo sperimentiamo con la ragione, prima di affidarci alla spiritualità, può essere un blocco alla crescita spirituale. Spero che questo possa aiutare. Un abbraccio V

Grazie in sostanza occorre tempo che l’universo agisca. Ma se le parole mi dispiace e perdonami mi trasmettono energie negative, posso utilizzare solo ti amo e grazie?

Ciao, sostanzialmente sì, solo che si tratta più del nostro inconscio che dell'universo, e lasciar andare l'aspettativa di controllare il risultato è più determinante che il solo aspettare. Frasi che ti danno resistenze o bad vibes: la scelta delle frasi è libera e segue l'ispirazione, ma può essere segno che proprio su quei concetti si ha più da lavorare. Un abbraccio

Ciao confermo che con le sole frasi ti amo e grazie va molto meglio. Continuo così , grazie ancora

Grazie a te! Facci sapere nei commenti se ti interessa un approfondimento specifico o se hai qualche dubbio sui temi di spiritualità e meditazione, un abbraccio

Buona sera, in questo video abbiamo esplorato l'argomento dei tempi: th-cam.com/video/k2OQTezoUx4/w-d-xo.html Per riassumere: ci sono troppi fattori per identificare delle tempistiche, ma viene utile fare delle considerazioni personali sugli aspetti che fanno la differenza (nel video vengono presi in esame nel dettaglio). Un abbraccio V

Grazie per aver condiviso l'esempio. Del denaro spesso ci illudiamo che basta "averlo", mentre è un'energia in continuo flusso: è bene imparare a gestirlo, ma anche a fare pace con esso e a gestire le nostre credenze profonde sul rapporto che abbiamo con l'abbondanza. V

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Ciao, ottimo! Il pensiero è normale, non dobbiamo reprimerlo ma osservarlo (magari mettiamo in lista un video sui pensieri durante la meditazione). Quando superi questo scoglio, nel giro di pochi giorni potrebbe arrivare un test con più impegni che ti rendono difficoltoso continuare: tieni duro e metti la cura di te stessa in cima alle priorità💪 daje V+B

Perfetto grazie🤗

Salve! Può inviarci una mail a info@lasorgentedelse.it

Un abbraccio a te, grazie 🤗

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Grazie per aver condiviso le tue parole! Un abbraccio

Grazie per averla ascoltata🙏 un abbraccio

Salve! Con tono sincero :) L'obiettivo non è forzare un'emozione o un pensiero per forza positivo, ma arrivare al nòcciolo proprio di ciò che stiamo provando, e poi dire le frasi. In questo modo comunichiamo alla nostra parte ferita che è amata, è apprezzata, e attraverso la responsabilizzazione ce ne stiamo prendendo cura

Grazie , risposta complessa ma esaustiva

Grazie a te per aver sollevato l'argomento, se può essere utile prossimamente prepariamo un approfondimento

Assolutamente gradito 🙏 non vedo l’ora

Ho dei dubbi sulla pratica ho’oponopono, in pratica ho iniziato ad utilizzarlo circa 6 mesi fa dopo aver letto i due libri di joe vitale. Principalmente l’ho utilizzato nei confronti di una persona a cui voglio bene ed a cui sono legato sentimentalmente. L’ho utilizzato continuamente visto che più passava il tempo e più aumentavano I disaccordi e le interpretazioni dei miei comportamenti in modo errato da parte sua. In questi mesi dopo ogni litigio praticavo il mantra ti amo, mi dispiace, perdonami, grazie sia da solo che con l’aiuto dei file audio di TH-cam (compreso il vostro) e la situazione cambiava positivamente, tuttavia ad un certo punto la situazione è diventata insostenibile ed i nostri rapporti si sono chiusi drasticamente. La cosa molto strana è che le accuse che mi vengono rivolte da questa persona sembrano arrivare dal nulla , è come se ci fosse una forza energetica che le fa odiare i miei comportamenti ed azioni. Da due giorni ho sospeso la pratica e sto solo rilasciando le resistenze in attesa di verifica di possibili cambiamenti da parte Sua. So che quando all’inizio si pratica il mantra si smuovono energie che possono provocare questi effetti ma sono passati molti mesi e gli effetti sono stati davvero pesanti. Grazie per il vostro aiuto

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Grazie a te 🤗🙏