Minárik Hockey Skills
Minárik Hockey Skills
  • 284
  • 621 800
INCREASE YOUR SKATING SPEED - 10 MINUTES WORKOUT FOR HOCKEY PLAYERS
Hey guys !
In this video, I prepared tabata for quick feet and skating movement workout 8 rounds of 20 seconds work / 20 seconds rest. Drills are more focus on speed and agility which is very important for ice hockey players. This training session you can do at home without fancy equipment. If you want to improve just do it ! I recommend practicing to repeat 3x and at least twice a week at home, but ideally every day if you can.
Here You Can Find More Hockey Training Content:
➜ Linktree: linktr.ee/MinarikHockeySkills
www.youtube.com/watch?v=wNwCz...
Hard Work Always Pays Off !
David
มุมมอง: 310

วีดีโอ

Spine Mobility and Strength Workout For Hockey Players | 5 Minutes Tabata | Training For Ice Hockey
มุมมอง 1.5K8 หลายเดือนก่อน
Hey guys ! In this video, I prepared tabata for your core SPINE workout 8 rounds of 20 seconds work / 10 seconds rest. Drills are more focus on steength of the back muscles which is very important for ice hockey players. This training session you can do at home without fancy equipment. If you want to improve just do it ! I recommend practicing to repeat 3x and at least twice a week at home, but...
BEST STICKHANDLING WORKOUT - 15 MINUTES OF HARD WORK | OFF-ICE WORKOUT FOR HOCKEY PLAYERS
มุมมอง 7K9 หลายเดือนก่อน
BEST STICKHANDLING WORKOUT - 15 MINUTES OF HARD WORK | OFF-ICE WORKOUT FOR HOCKEY PLAYERS
Improve Your Speed | 5 Minutes Tabata | Training For Ice Hockey Players
มุมมอง 5K9 หลายเดือนก่อน
Improve Your Speed | 5 Minutes Tabata | Training For Ice Hockey Players
ABS - Core Workout For Hockey Players | 5 Minutes Tabata | Training For Ice Hockey
มุมมอง 2.2K10 หลายเดือนก่อน
ABS - Core Workout For Hockey Players | 5 Minutes Tabata | Training For Ice Hockey
Top 20 - Stickhandling Drills For Hockey Players | OFF-ICE Hockey Practice | Puck Control
มุมมอง 7K11 หลายเดือนก่อน
Top 20 - Stickhandling Drills For Hockey Players | OFF-ICE Hockey Practice | Puck Control
10 Crossovers - Skating Transtiton | Agility Drills for Hockey Players | Powerskating
มุมมอง 2.8K11 หลายเดือนก่อน
10 Crossovers - Skating Transtiton | Agility Drills for Hockey Players | Powerskating
Dribbling Puck Control | Off-Ice Workout | Hockey Tabata | Off-Ice Workout
มุมมอง 1.7K11 หลายเดือนก่อน
Dribbling Puck Control | Off-Ice Workout | Hockey Tabata | Off-Ice Workout
Stickhandling Training | Off-Ice Workout | Puck Control | Smooth Hands
มุมมอง 3.1K11 หลายเดือนก่อน
Stickhandling Training | Off-Ice Workout | Puck Control | Smooth Hands
Fake Slapshot | Visualization Training | NHL Faking Slapshot | | NHL Best Fake Shot
มุมมอง 532ปีที่แล้ว
Fake Slapshot | Visualization Training | NHL Faking Slapshot | | NHL Best Fake Shot
Saucer Pass | Visualization Training | Hockey Passing | Improve Your Passing | NHL Pass
มุมมอง 313ปีที่แล้ว
Saucer Pass | Visualization Training | Hockey Passing | Improve Your Passing | NHL Pass
One Timer Shot | Slap Shot | Visualization Training for Hockey Players | Hockey Shooting
มุมมอง 363ปีที่แล้ว
One Timer Shot | Slap Shot | Visualization Training for Hockey Players | Hockey Shooting
Backhand Shot | Visualization Training for Hockey Players | Hockey Shooting
มุมมอง 235ปีที่แล้ว
Backhand Shot | Visualization Training for Hockey Players | Hockey Shooting
Wrist Shot - Snap Shot | Visualization Training for Hockey Players | Hockey Shooting
มุมมอง 549ปีที่แล้ว
Wrist Shot - Snap Shot | Visualization Training for Hockey Players | Hockey Shooting
Off-Ice Skating Training | Hockey Player Workout | Hockey Tabata | Skating Drills
มุมมอง 16Kปีที่แล้ว
Off-Ice Skating Training | Hockey Player Workout | Hockey Tabata | Skating Drills
Top 10 - Best Skating Drills For Hockey Players | OFF-ICE Hockey Practice | Stride Extension Dryland
มุมมอง 4.7Kปีที่แล้ว
Top 10 - Best Skating Drills For Hockey Players | OFF-ICE Hockey Practice | Stride Extension Dryland
Slovak Skills Coach - David Minárik | Skating Coach for Hockey Players
มุมมอง 1.1Kปีที่แล้ว
Slovak Skills Coach - David Minárik | Skating Coach for Hockey Players
FULL BODY STRETCHING FOR HOCKEY PLAYERS AFTER THE WORKOUT
มุมมอง 750ปีที่แล้ว
FULL BODY STRETCHING FOR HOCKEY PLAYERS AFTER THE WORKOUT
DYNAMIC WARM UP FOR HOCKEY PLAYERS BEFORE THE WARM UP
มุมมอง 458ปีที่แล้ว
DYNAMIC WARM UP FOR HOCKEY PLAYERS BEFORE THE WARM UP
STATIC WARM UP FOR HOCKEY PLAYERS BEFORE THE WORKOUT
มุมมอง 528ปีที่แล้ว
STATIC WARM UP FOR HOCKEY PLAYERS BEFORE THE WORKOUT
5 Simple Ice Hockey Breakout Plays - Every Hockey Player Should Know !
มุมมอง 14Kปีที่แล้ว
5 Simple Ice Hockey Breakout Plays - Every Hockey Player Should Know !
Connor Bedard overtime Goal vs Slovakia - WJC 2023
มุมมอง 290ปีที่แล้ว
Connor Bedard overtime Goal vs Slovakia - WJC 2023
Best Stickhandling Session | Off-Ice Workout | Hockey Tabata | Puck Control | Summer Training
มุมมอง 10Kปีที่แล้ว
Best Stickhandling Session | Off-Ice Workout | Hockey Tabata | Puck Control | Summer Training
NHL Defenseman Skills | CALE MAKAR | Best NHL Defenseman | Ice Hockey Skills
มุมมอง 238ปีที่แล้ว
NHL Defenseman Skills | CALE MAKAR | Best NHL Defenseman | Ice Hockey Skills
Evgeni Malkin Warm Up | Ice Hockey NHL Warm Up | Game number 1000 | Most Funny Hockey Warm up Parody
มุมมอง 833ปีที่แล้ว
Evgeni Malkin Warm Up | Ice Hockey NHL Warm Up | Game number 1000 | Most Funny Hockey Warm up Parody
10 Hours White Noise | Sleep, Study, Focus,Relax | Sleeping Music
มุมมอง 142ปีที่แล้ว
10 Hours White Noise | Sleep, Study, Focus,Relax | Sleeping Music
Top 10 - Best Stickhandling Drills For Hockey Players | OFF-ICE Hockey Practice | Puck Control
มุมมอง 45Kปีที่แล้ว
Top 10 - Best Stickhandling Drills For Hockey Players | OFF-ICE Hockey Practice | Puck Control
1 Hour of White Noise for Better Sleep | Hockey Player Sleeping | Concentration |
มุมมอง 3442 ปีที่แล้ว
1 Hour of White Noise for Better Sleep | Hockey Player Sleeping | Concentration |

ความคิดเห็น

  • @Peterandfriends3766
    @Peterandfriends3766 วันที่ผ่านมา

    😁😁

  • @tomaspechar155
    @tomaspechar155 10 วันที่ผ่านมา

    exactly what i was looking for

    •  10 วันที่ผ่านมา

      @@tomaspechar155 glad to help you ❤️

  • @BenjaminFerreira-i9w
    @BenjaminFerreira-i9w 13 วันที่ผ่านมา

    Man to ease

    •  11 วันที่ผ่านมา

      It's not about dificulty ...

  • @harpazohockey2812
    @harpazohockey2812 13 วันที่ผ่านมา

    I'm going to fall down......

    •  11 วันที่ผ่านมา

      Try again 😄

  • @PaperCut2UGaming
    @PaperCut2UGaming 18 วันที่ผ่านมา

    So is it true you should land on the outside edge before collapsing the ankle and starting to push with the inside edge?

  • @Benjamin-pb6jo
    @Benjamin-pb6jo 26 วันที่ผ่านมา

    As a grown as man who hasn’t skated in 20 years and starting again, that outside edge drill is definitely humbling… try it if you think I’m talking sh!t

  • @Magium321
    @Magium321 หลายเดือนก่อน

    Why isn't this guy in NHL?

  • @brettmclennan4363
    @brettmclennan4363 หลายเดือนก่อน

    Is 5 minutes a day enough?

  • @JK-sy4ym
    @JK-sy4ym หลายเดือนก่อน

    lots of effort into the footwork, amazing!

    •  5 วันที่ผ่านมา

      Thank you ! I really appreciate it !

  • @jthn3048
    @jthn3048 2 หลายเดือนก่อน

    Very useful video 👍💪, applying this rigit away 🏒

  • @shawndavis979
    @shawndavis979 2 หลายเดือนก่อน

    Datsyuk🤝Marner there both magic

  • @NeroTheIncredible
    @NeroTheIncredible 3 หลายเดือนก่อน

    This 15 mn workout will take me 45 at least !😂

    • @NeroTheIncredible
      @NeroTheIncredible 3 หลายเดือนก่อน

      No even the one legged jump will finish me !😅

    •  5 วันที่ผ่านมา

      Keep working bro ! Hope you enjoy it :)

  • @AndreyKuznetsoff
    @AndreyKuznetsoff 3 หลายเดือนก่อน

    Wanted to try this immediately. BUT I just eated so better lay on sofa watching what TH-cam offers me next

  • @MikeHunt-sx4hs
    @MikeHunt-sx4hs 3 หลายเดือนก่อน

    YES

  • @nathanjohnson8255
    @nathanjohnson8255 3 หลายเดือนก่อน

    Didn’t even mean to

  • @thedemosaur
    @thedemosaur 4 หลายเดือนก่อน

    around is spelled with one R, but great video!!

  • @Random_Apex
    @Random_Apex 4 หลายเดือนก่อน

    Thanks

  • @SmithWesson90
    @SmithWesson90 4 หลายเดือนก่อน

    Thanks man gonna tape up the ground and begin training with your vids!!

  • @SmithWesson90
    @SmithWesson90 4 หลายเดือนก่อน

    Subscribed 🫡

  • @BaldersOficial
    @BaldersOficial 5 หลายเดือนก่อน

    Epic

  • @joannekozaroff7500
    @joannekozaroff7500 5 หลายเดือนก่อน

    Just curious about the dimensions for the lines. You’re a grown man but I’m wondering what the appropriate distance would be for 9-11 yr olds? Thanks.

    • @jdub8204
      @jdub8204 4 หลายเดือนก่อน

      I think you would do it based on your child's stride length. You could have your child do a lunge (comfortably) and use that as a starting point.

  • @itMidNight_goat
    @itMidNight_goat 5 หลายเดือนก่อน

    W

  • @Adam-iq6qv
    @Adam-iq6qv 6 หลายเดือนก่อน

    Adam

  • @Adam-iq6qv
    @Adam-iq6qv 6 หลายเดือนก่อน

    1😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂2😊😊😊😊😊😊😊😊😊

  • @JeffKitchen-h8z
    @JeffKitchen-h8z 6 หลายเดือนก่อน

    This is hands down, the best off ice stickhandling workout video I've ever seen.

    •  5 วันที่ผ่านมา

      Thank you !!! Means a lot for me !

  • @arcticgriz20
    @arcticgriz20 6 หลายเดือนก่อน

    Feel for the next ice session gonna be grooves 😂

  • @MironDubrovskiy_live
    @MironDubrovskiy_live 7 หลายเดือนก่อน

    Класс 👍

  • @MironDubrovskiy_live
    @MironDubrovskiy_live 7 หลายเดือนก่อน

    Класс 👍

  • @MironDubrovskiy_live
    @MironDubrovskiy_live 8 หลายเดือนก่อน

    👏👏👏👍🏒

  • @MironDubrovskiy_live
    @MironDubrovskiy_live 8 หลายเดือนก่อน

    Отлично 🔥👏🏒

  • @MironDubrovskiy_live
    @MironDubrovskiy_live 8 หลายเดือนก่อน

    Круто 👍👏🏒

  • @MironDubrovskiy_live
    @MironDubrovskiy_live 8 หลายเดือนก่อน

    Класс 💪👍👏🏒🔥

  • @anbuprodigy5122
    @anbuprodigy5122 8 หลายเดือนก่อน

    Tips for opening up on your outside transition? I struggle stopping to the right and opening my hip up on outside transitions.

  • @MironDubrovskiy_live
    @MironDubrovskiy_live 9 หลายเดือนก่อน

    молодец! класс!

  • @Wandamian
    @Wandamian 9 หลายเดือนก่อน

    Why is the deep squat important or why do it?

    •  9 หลายเดือนก่อน

      Deep squat is important for ankles, knees and hip mobility. In my opinion, If some players can't do it. Something is wrong. It can be their equipment size or wrong lacing or mobility problem.

  • @road1118
    @road1118 9 หลายเดือนก่อน

    Awesome stuff dude

  • @chawpz086
    @chawpz086 9 หลายเดือนก่อน

    Just found your channel and it is great! What are the dimensions for the “H” on the floor? Or guidelines on what to set it at? It will be for my 13 yo son. Thanks for the videos!

    • @iammclovin699
      @iammclovin699 3 หลายเดือนก่อน

      Use your own fucking brainsማንኛውንም ነገር እንዴት

    • @iammclovin699
      @iammclovin699 3 หลายเดือนก่อน

      Use your own brains

    • @JK-sy4ym
      @JK-sy4ym หลายเดือนก่อน

      @@iammclovin699 rude

    • @iammclovin699
      @iammclovin699 หลายเดือนก่อน

      @@JK-sy4ym true

    •  5 วันที่ผ่านมา

      Hey ! Really depends on size ... but arround 50 cm should be good enough. Thank you for all support. Wish you all the best guys !

  • @getrektbyme_2826
    @getrektbyme_2826 9 หลายเดือนก่อน

    bauer copied this thing from hockey revolution

  • @mateodelasobera16
    @mateodelasobera16 9 หลายเดือนก่อน

    Love it

    •  9 หลายเดือนก่อน

      Apprecite you 👍🏻

  • @jeffmackin684
    @jeffmackin684 9 หลายเดือนก่อน

    Wow, very cool sequence of drills. Skater is really smooth. Going to try to incorporate this into my next training session

  • @Decati132
    @Decati132 9 หลายเดือนก่อน

    what kind of ball is he using?

    • @mateodelasobera16
      @mateodelasobera16 9 หลายเดือนก่อน

      Stickhandling ball

    • @mateodelasobera16
      @mateodelasobera16 9 หลายเดือนก่อน

      You can get a wooden one or a hard plastic one that he has it the same. I use the wooden one and it works.

    • @VW72Hockey
      @VW72Hockey 6 หลายเดือนก่อน

      Hockey shot extreme stickhandling ball

    • @AndreyKuznetsoff
      @AndreyKuznetsoff 3 หลายเดือนก่อน

      Spherical kind of ball? No? Round if in plain English

  • @megandonley2949
    @megandonley2949 9 หลายเดือนก่อน

    You don’t need the box. Just do the movements.

  • @paulbrown7375
    @paulbrown7375 9 หลายเดือนก่อน

    How big is the box on the floor?

    •  9 หลายเดือนก่อน

      Hey ! The box is arround 40x40cm but depends of the player size. Can be smaller or bigger.

  • @mgagala19
    @mgagala19 9 หลายเดือนก่อน

    Love the drills, but that music has to go!

  • @arizimal
    @arizimal 10 หลายเดือนก่อน

    This will work in a no check league. If not your ass is getting rocked

  • @bartsanders1553
    @bartsanders1553 10 หลายเดือนก่อน

    No, don't look, just skate as fast as possible and turn your back away. Nobody will ever hit you, it's fine.

  • @Silly-Goose-OG
    @Silly-Goose-OG 10 หลายเดือนก่อน

    Nah bro you gotta be faster than that your ass is getting rocked

  • @alfredfleming3289
    @alfredfleming3289 10 หลายเดือนก่อน

    This one is dry land , watch his eyes. Bring your boys games to a whole new level and all it takes is practice.

  • @ChristianMcdermott-h4t
    @ChristianMcdermott-h4t 10 หลายเดือนก่อน

    Im wrecking you you try pull this bro lol

  • @ceruleancc4189
    @ceruleancc4189 10 หลายเดือนก่อน

    how many reps and sets should we do?

    •  10 หลายเดือนก่อน

      Soon I going to make full off-ice program for hockey players. Check my Instagram. BR David