วีดีโอ

Muchas gracias

El comercial te desconcentra totalmente

Todo está bien pero este audio con el comercial no sirve porque te desconcentras totalmente

Justo lo que necesito 🙏

Muy buena meditacion solo que los anuncios arruinan la experiencia y la tranquilidad a la que se llega. Ademas distraen. Recomiendo poner los anuncios al principio todos juntos o al final

graciass por la meditación, muy bonita!

Esto es hermoso lo tomaré práctica

Que significa decir "lo que resistes, persiste". Tanto tiempo ha pasado desde que perdí una carrera universitaria por este problema.

Ah dios, muchas gracias. No paraba de pensar en la ansiedad que senti ayer, repetía y repetía la escena tanto que me sentia cada vez peor… ¡Gracias por esta meditación! Me siento mucho mejor.

Hola. No es mi diagnostico principal el tas. con respecto a que me impide. Dar conciertos de piano, estudie desde pequeña, y me dedico a la medocina tradicional china. Y actualmente no quiero atender ni a uno uno. A mi me pasa que hago las cosas por ej me cuesta ir em colectivo, me distraigo y me roban el celu, o movil estoy en Argentina por eso hablo asi. Voy a reuniones sociales al regreso me desplomo o en llanto o fisicamente me agoto. Teng un hijo de 4 años y una pareja papa deñ pequeño, y todo lo que dijiste en otros videos me pasa. Me estresa la maternidad, por todo lo que inplica llevarlo al colegio interactuar con una seño, un papa o mama, ir a un cumpleaños de algun compañero. Y a mi me cuesta la calle tamvien los sonidos fuertes, los amo tonamientos, entonces laa bocinas los trasportes publicos me estresan y son cosa de todos los dias. El tema es que se va sumando malestar por ejemplo puerdo tiempo o tengo que cambiar de plan porque no quiero hacee ni las compras, las quiero hacer por ej ir al super, y me siento culpable por perder tiempo mientras mi esposo rrabaja porque mi productividad em organizacion es menor, la organizacion esta pero si no ejecuto paso a paso se hace deficiente. Saludos.

Yo soy bastante tímido e inseguro, pero no he vivido socialmente de forma optima. Aún así creo que al parecer no tengo TAS, gracias a dios

🫂👼👼👼👼

Cómo se les ocurre meter un comercial en medio de una meditación? Casi me muero del susto. Ya no me pude concentrar.

Gracias tu Canal es muy útil

Voz robótica?

❤

Me encanto, he sentido una paz conmigo y mente, gracias gracias gracias

Gracias❤

❤❤❤🙏 namaste

El infierno nada más

Después de tantos años. Ya como mujer madura me doy cuenta que tener este TAS dañó mi vida al quedarme sola, sin pareja,sin hijos ( solo novios pasajeros, aventuras de juventud, pero me aterraba ser rechazada en sus entornos) de igual forma en el trabajo miedo a ser evaluada o que pensarían de mi ....que tristeza!

Gracias

Hola recién encontré tu contenido y te quiero agradecer por esta información! 🤗 Podrías hablar sobre como abordar esas causas o como tratarlas.

Yo la padezco, es difícil vivir así. Pero los profesionales no saben cómo tratar el tas

000000 pop

Hablas muy rápido, no puedo concentrarme.

Que bonita meditación Gracias espero me ayude ❤️

Ansiedad social sintomAs y ser extremadamente consiente a la critica rechazo observación y evaluación

Probablemente los Pensamientos Son Involuntarios en la fobia social

Trastorno de ansiedad social. xd

La ansiedad social

hola buen día. acabo de encontrar tu canal. ¿qué pasa si tengo autismo? no entiendo mucho sobre relaciones sociales, pero no porque no quiera. ¿cómo puedo aprender habilidades sociales?

Me estoy agobiando

Holaaa! Ya que soy una persona que tiene ansiedad social diagnosticada y apenas la empecé a tratar estoy buscando meditaciones y las de su canal me han ayudado mucho , me encantaría que subieran más ; muy buen contenido ✨

Tuve una relación con una persona con ansiedad social. Yo le respetaba y estaba dispuesta a estar allí en su proceso. Sin embargo él no tenía ningún interés en trabajar en el mismo, evitaba conflictos entre nosotros, no validaba mis emociones, ponía sus amigos y fiestas por encima de nuestros planes, quería beber alcohol todo el tiempo, traté de incentivar la comunicación entre nosotros pero nunca intento hacerlo… toleré muchas cosas y trataba de entenderle pero el no ponía esfuerzo en mejorar y cambiar sus hábitos. Con dolor decidí terminar la relación y priorizarme a mi y mi salud mental.

Hola, muy buena meditación, veo que el canal va encaminado a la fobia social, no lo dejes, es un gran trabajo, un saludo

Gracias por la meditación!!! Me ha servido mucho ❤️❤️

Muy buena meditación! Me ayudo mucho a relajarme 👍🏽