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Antonella Carini, esperta di sport e nutrizione, illustra la ricetta della GIFTella, un dolce a basso contenuto di zuccheri adatto all'alimentazione ed alla dieta dello sportivo.
Spesso ci si pone il problema di trovare delle "proporzioni alimentari", che possano fornirci una alta qualità degli ingredienti ma allo stesso tempo soddisfare il nostro gusto, in modo da non identificare la dieta con un periodo di sacrificio.