Aula Fisio
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🔵PROPIOCEPCIÓN en Lesiones de TOBILLO Y RODILLA(FASE FINAL)
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🔵PROPIOCEPCIÓN en Lesiones de TOBILLO Y RODILLA (FASE INICIAL)
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🔵PROPIOCEPCIÓN en Lesiones de TOBILLO Y RODILLA(FASE INTERMEDIA)
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Tercer y último vídeo de la serie de 3 sobre ejercicios propioceptivos en lesiones de tobillo y rodilla.
FASE FINAL (5/6 SEMANA)
Propuesta de 6 ejercicios que pueden ser adaptados a las condiciones y peculiaridades de cada paciente o persona.
Material Necesario :
Cualquier plataforma desestabilizante ( cojín de aire, bosu, plato de Bohler, foam o cualquier cojín de casa o almohada), y pelota o balón para el sexto ejercicio.
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มุมมอง: 2 047

วีดีโอ

🔵PROPIOCEPCIÓN en Lesiones de TOBILLO Y RODILLA(FASE INTERMEDIA)
มุมมอง 9K3 ปีที่แล้ว
🔵PROPIOCEPCIÓN en Lesiones de TOBILLO Y RODILLA(FASE INTERMEDIA) _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ SUSCRIPCIÓN AL CANAL :-) th-cam.com/channels/Sk9_HeDD3_bbvguLpolzow.html _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 🌟 RECOMENDACIÓN 🌟 Ver antes : 👉¿QUÉ ES LA PROPIOCEPCIÓN? Características y Beneficios. www.youtube.com/watch?v=XOOOW...​ 🔵PROPIOCEPCIÓN en Lesiones...
🔵PROPIOCEPCIÓN en Lesiones de TOBILLO Y RODILLA (FASE INICIAL)
มุมมอง 2.5K3 ปีที่แล้ว
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¿QUÉ ES LA PROPIOCEPCIÓN? Características y Beneficios👍
มุมมอง 11K4 ปีที่แล้ว
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☝EASY and SIMPLE exercise !! (to relieve BACK PAIN)
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✅4 exercises to IMPROVE mobility and FLEXIBLE HIPS
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ความคิดเห็น

  • @serafinagatita3246
    @serafinagatita3246 21 วันที่ผ่านมา

    Muy clara y especifica su explicación 😊 muchas gracias ❤

  • @oliversmith7955
    @oliversmith7955 24 วันที่ผ่านมา

    Ayuda n c q tipo d disquinesia tengo lo q pasa ayer le deje el peso ami brazo solo sentí dolor y ahora cuanto empujó algo como q me da molestia en la parte d arriba de la escápula mi físio me va a regañar n c nota pero si siento debilidad en ese hombro N kieor q me quite simetría

  • @jeancarlochaves9006
    @jeancarlochaves9006 29 วันที่ผ่านมา

    Me hice una resonancia magnética por una lesión en la espalda y dice que tengo esto (hipercifosis dorsal) ya es una lesión de hace unos 8 meses, empiezo con estos ejercicios de una vez?

  • @JoseMunoz-bg6lr
    @JoseMunoz-bg6lr หลายเดือนก่อน

    Estos ejercicios solo hay wue hacerlos en la escapula afectada o en las dos?hay que hacerlos todos? todos los días?yo sufro esto y lo quiero corregir

    • @danielnunezzzz
      @danielnunezzzz หลายเดือนก่อน

      Creo que todos los días, pero si no puedes, haz un día si otro no, pero se constante con ellos

  • @claudiamoreno710
    @claudiamoreno710 หลายเดือนก่อน

    Buen masaje y técnica

  • @Fxioo01
    @Fxioo01 2 หลายเดือนก่อน

    Lindo video, te ganaste una suscriptora. Una consulta, entonces una liberación miofacial básicamente consiste en mantener presión con los dedos tipo Cyriax dando ligeros arrastres?

  • @bizantino5338
    @bizantino5338 4 หลายเดือนก่อน

    que guapa esta doctora

  • @therealFlyKidd
    @therealFlyKidd 4 หลายเดือนก่อน

    Estoy totalmente roto literal

  • @yoselinblanco3474
    @yoselinblanco3474 5 หลายเดือนก่อน

    Buenas tardes. Cómo cuántos milímetros debe penetrar la aguja y siempre se debe hacer el movimiento como se introducir y meter?

  • @mir4encuba
    @mir4encuba 5 หลายเดือนก่อน

    Una duda en caso que el paciente haya tenido una fisura del tendón de aquíles estos ejercicios le sirven también? Y como sería para una persona de 70 años?

  • @mir4encuba
    @mir4encuba 5 หลายเดือนก่อน

    Hermoso proyecto veo que no has seguido subiendo videos. Lastima

  • @mir4encuba
    @mir4encuba 5 หลายเดือนก่อน

    Hola, cada que tiempo se debe cambiar las bandas?

  • @jorgeluisoliveiratorres5448
    @jorgeluisoliveiratorres5448 6 หลายเดือนก่อน

    Muy eficiente para damas... muchas gracias

  • @jaimeguzman3742
    @jaimeguzman3742 6 หลายเดือนก่อน

    Excelente, felicitaciones

  • @Rahma.amg0
    @Rahma.amg0 6 หลายเดือนก่อน

    👍

  • @rodrientes
    @rodrientes 7 หลายเดือนก่อน

    Por fa me puede decir el número de repeticiones de cada ejercicio y las veces por semana. Muchas gracias.

    • @lolireina1324
      @lolireina1324 23 วันที่ผ่านมา

      A mí también me gustaría saberlo 😊

  • @biocapoeira9211
    @biocapoeira9211 8 หลายเดือนก่อน

    Se ve que no eres acupuntura tia… eso de dryned….puntos gatillo…es un plagio o descarado del os puntos ashi de la acupuntura medicina china…tiene mas de mil años!!! Los fisios no tornem verguanza en la cara… que triste! La que estudiar fisioterapia se hubiera estudiado acupuntura?

  • @deg_rx5883
    @deg_rx5883 8 หลายเดือนก่อน

    Disculpe puede hacer video de los mejores ejercicios para la disquinesia escapular ,yo tengo tendinopatia en el supraespinoso y el infraespinoso y disquinesia escapular Dx

    • @aulafisio5337
      @aulafisio5337 8 หลายเดือนก่อน

      Hola,por aquí te dejo el enlace a un video del canal dedicado a ejercicios para la disquinesia escapular. Espero que sea de tu ayuda. Saludos y gracias por comentar. th-cam.com/video/5mKo60h5yMs/w-d-xo.htmlsi=uBCrgVm9W9m6glia

  • @fernandoencinas7538
    @fernandoencinas7538 8 หลายเดือนก่อน

    Se puede aumentar masa muscular teniendo escapula alada o diskinesia escapular?

    • @cristobalcontreras5982
      @cristobalcontreras5982 2 หลายเดือนก่อน

      Idealmente no, deberías tratarlo antes, caso contrario terminarás con peores problemas. Te recomiendo ejercicios diarios de activación, bien hechos. Que tu escapula logre unirse nuevamente a tus costillas . Por la ansiedad de mejorar físicamente en poco tiempo puedes empeorar y recaer por un periodo aún mayor.

  • @fernandoencinas7538
    @fernandoencinas7538 8 หลายเดือนก่อน

    Se puede aumentar masa muscular teniendo escapula alada o diskinesia escapular?

  • @Regina-oq9hd
    @Regina-oq9hd 9 หลายเดือนก่อน

    Buenísimo. La musica incomoda

  • @soledadchavarria6126
    @soledadchavarria6126 9 หลายเดือนก่อน

    Hermosa y inteligente se aliniaron los astros cuando naciste.

  • @onthelinuxway
    @onthelinuxway 10 หลายเดือนก่อน

    buenisimo video! me encanta el canal!

  • @jjimenezglz
    @jjimenezglz 10 หลายเดือนก่อน

    Muchas Gracias por la Orientación

  • @marcbrave42
    @marcbrave42 10 หลายเดือนก่อน

    hola. me pueden ayudar con un ejemplo de tecnica pasiva y tecnica activa. gracias

    • @marcelacifuentes1422
      @marcelacifuentes1422 9 หลายเดือนก่อน

      Hola, técnica activa es que el paciente realiza la acción por sí solo, en la pasiva tú le realizas el movimiento, también asiste activa asistida que como puedes concluir el paciente realiza el movimiento pero tú puedes brindarle una pequeña ayuda ya sea durante el movimiento o al final de este

  • @ginmabertquevedogonzalez4149
    @ginmabertquevedogonzalez4149 10 หลายเดือนก่อน

    Muy clara la explicación 🎉🎉🎉

  • @eydamariacamachocantillano2063
    @eydamariacamachocantillano2063 11 หลายเดือนก่อน

    Mw interesa

  • @fernandoencinas7538
    @fernandoencinas7538 11 หลายเดือนก่อน

    Se puede aumentar masa muscular teniendo diskinesia escapular o escapula alada?

  • @meleciorojas2269
    @meleciorojas2269 ปีที่แล้ว

    Excelente

  • @dacilmartin8677
    @dacilmartin8677 ปีที่แล้ว

    Y el empujar o tirar de un peso excesivo ? No ayuda a dañarlo también?

  • @tintogranreserva
    @tintogranreserva ปีที่แล้ว

    Hola, muy buen enfoque con explicaciones precisas. Like y sub de un compañero de oficio 😉

  • @zulemayuma1773
    @zulemayuma1773 ปีที่แล้ว

    Habla mucho y aburre! Muy vueltero

  • @GhostCharlie1
    @GhostCharlie1 ปีที่แล้ว

    A ver , la naturaleza es sabía pero yo hubiera puesto un redondo menor de grande y potente como un gluteo medio xD Se acabaron los problemas de debilidad 🤣

  • @espinozapy
    @espinozapy ปีที่แล้ว

    Yo lo llamaría "Masoterapia Analítica con movilización", no Técnica Miofascial.

  • @juliovega2282
    @juliovega2282 ปีที่แล้ว

    Hola Espero me puedan ayudar fui a consultar con una fisioterapia me dijo que tengo escoliosis, llevo dos meses pero mi dolor sigue en la parte de mi brazo derecho y en la parte trasera sobre sale un poco me recomendarian otro especialista ya que donde voy no me han dado ejercicios para este problema de escapula alada

  • @silviaceciliahernandezlapa1083
    @silviaceciliahernandezlapa1083 ปีที่แล้ว

    Excelente explicación!!!!😊😊😊Muchas gracias 😊😊😊

  • @simonorellana8990
    @simonorellana8990 ปีที่แล้ว

    Gracias, muy buen vídeo

  • @luisalbertomartinez9417
    @luisalbertomartinez9417 ปีที่แล้ว

    excelente video, muchas gracias

  • @juanantonioelenes
    @juanantonioelenes ปีที่แล้ว

    Gracias

  • @javiergrefa3655
    @javiergrefa3655 ปีที่แล้ว

    Q medicamentos se puede tomar para aliviar el dolor y tensión muscular

  • @antoniomorenogutierrez5372
    @antoniomorenogutierrez5372 ปีที่แล้ว

    Hola buenas noches el fisio me a dicho que aga un electromiografia escápula fuy al médico de cabecera y me dio la derivacion para Acer la prueba i a puesto electromiografia del hombre es lo mismo que la escápula Aver si me pueden ayudar la duda que tengo

  • @Mizudm
    @Mizudm ปีที่แล้ว

    Hola doctora. Estos ejercicios se pueden hacer si además tengo una hernia en L5-S1?

  • @taniaramos6220
    @taniaramos6220 ปีที่แล้ว

    Falto tratamiento

  • @nube-nube
    @nube-nube ปีที่แล้ว

    Gracias 😊💛

  • @fdelcarm
    @fdelcarm ปีที่แล้ว

    Brutal, gracias. Yo tengo una opresión en la zona recurrente pero no afecta al brazo …

  • @CarolLopez-p3t
    @CarolLopez-p3t ปีที่แล้ว

    Gracias por esta información,es la primera bez que veo este video y me da confianza por la manera de explicar y el detalle como colocar la cinta...mi pregunta es ,un niño hiperlaxo que tiene una mala postura ,puede colacarse esta cinta?

  • @Sandra-fc6kg
    @Sandra-fc6kg ปีที่แล้ว

    Mi marido lleva un mes y no mejora, tuvo en su trabajo un mal gesto o cogió peso, y tiene una supuesta distension justo donde acaba la teta,, abajo de la teta, no sabemos ya que hacer porque a la que mueve el brazo o hace algo ya vuelve a dolerle mas... 0:22

  • @criselidadesubero982
    @criselidadesubero982 ปีที่แล้ว

    Me encantó esos ejercicios gracias

  • @davidguevara1588
    @davidguevara1588 ปีที่แล้ว

    Yo tengo un dolor muy fuerte en el hombro y cuando lo quiero jirar me duele hasta el codo. A qué se debe me dijieron qué no era el manguito rotatorio que ora cosa puede ser

  • @lourdescorreiademartinho8735
    @lourdescorreiademartinho8735 ปีที่แล้ว

    Hola es posible que al tener senos grandes y pesados pueda presentar problemas con el Pectoral menor ! ? Es que llevo años siempre con esa zona asolada y de ambos lados , más que tengo rectificado la cervical y algunas hernias cervicales . Pero en verdad , los pectorales me arden y están sensibles al tacto