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走るトラックドライバー【よじRUN】
Japan
เข้าร่วมเมื่อ 16 ธ.ค. 2015
50歳長距離大型トラックドライバー。
トラックの運転中にランニングを取り入れ、健康管理やストレス発散、人生を楽しむために走っています。
仕事先の各地での練習記録やレースなどをお届け。
ランニング未経験の自分が、フルマラソンで自己記録更新を目指して日々頑張ってます。
自己ベスト
2020.2月 愛媛マラソン
3時間18分57秒
同業、同世代の方やランニング頑張ってる方の励みになればと思ってます。
応援、チャンネル登録よろしくお願いします。
2024.10月〜チャンネル公開
一度きりの人生、楽しまな損
#マラソン
#フルマラソン
#トラックドライバー
#大型トラック
トラックの運転中にランニングを取り入れ、健康管理やストレス発散、人生を楽しむために走っています。
仕事先の各地での練習記録やレースなどをお届け。
ランニング未経験の自分が、フルマラソンで自己記録更新を目指して日々頑張ってます。
自己ベスト
2020.2月 愛媛マラソン
3時間18分57秒
同業、同世代の方やランニング頑張ってる方の励みになればと思ってます。
応援、チャンネル登録よろしくお願いします。
2024.10月〜チャンネル公開
一度きりの人生、楽しまな損
#マラソン
#フルマラソン
#トラックドライバー
#大型トラック
วีดีโอ
走るトラックドライバー【よじRUN】 のライブ配信
3 วันที่ผ่านมา
【サブ3.5返り咲きへ】8000mペース走＋20キロ走のセット練習
มุมมอง 7154 วันที่ผ่านมา
大阪マラソンでサブ3.5を取り戻すべくスタミナ強化。 8000mペース走の翌日20キロ走。 使用シューズ ペガサスプラス ＃大阪マラソン ＃マラソン ＃マラソン練習 ＃セット練習
【スピード持久力強化で大阪マラソンでサブ3.5奪還へ】8000mペース走
มุมมอง 1.7K5 วันที่ผ่านมา
8000mペース走 使用シューズ ペガサスプラス #マラソン #マラソン練習 #大阪マラソン #サブ3.5
【サブ3.5への挑戦再び！大阪マラソンに向け新たな一歩】スピード強化トレーニング
มุมมอง 1.2K8 วันที่ผ่านมา
スピード強化練習 インターバル1000m×6本 #大阪マラソン #マラソン #マラソン練習 #インターバル
【松江城マラソン2024振り返り】次は大阪マラソン
มุมมอง 45612 วันที่ผ่านมา
2024松江城マラソンのふりかえり 次戦、大阪マラソンへ向けて #松江城マラソン #マラソンランナー #マラソン #大阪マラソン
【国宝松江城マラソン2024】サブ3.5奪還なるか！フルマラソン動画
มุมมอง 2.2K13 วันที่ผ่านมา
2024.12.1 松江城マラソンに参加 5年ぶりのサブ3.5へ 2024ふくやまイヤーエンドマラソン moshicom.com/106489/ ランたなちゃんねる youtube.com/@runtana-ch?si=YhyNWQUNfyktiCeA #松江城マラソン #フルマラソン #サブ3.5
【松江城マラソン３日前】最終調整〜サブ3.5へ
มุมมอง 16916 วันที่ผ่านมา
松江城マラソンまであと3日 疲労抜き４０分ジョグ #松江城マラソン #マラソン #マラソンランナー #ダニエルズランニングフォーミュラ
【松江城マラソンまであと5日】サブ3.5へ向けて、最後のポイント練習 ※再投稿
มุมมอง 19318 วันที่ผ่านมา
松江城マラソン5日前 ダニエルズメニュー最終 Tペース800m×5本 #松江城マラソン #マラソン #マラソンランナー #ランニング #ダニエルズ #ジョギング
【松江城マラソン7日前】90分走、流し5本
มุมมอง 33621 วันที่ผ่านมา
松江城マラソン1週間前 ダニエルズ2Qトレーニング最終週 Eペース90分 #マラソン #マラソンランナー #松江城マラソン #マラソン #松江城マラソン #マラソンランナー #ランニング
【松江城マラソン サブ3.5へ向けて最後の追い込み】E.M.Tの変化走
มุมมอง 28424 วันที่ผ่านมา
松江城マラソン10日前 ダニエルズランニングフォーミュラ2Qメニュー 2Q2 E6.4 T1.6 M3.2 E1.6 T1.6 M3.2 E1.6 #松江城マラソン #フルマラソン #ダニエルズ #ヴェイパーフライ#ランニング #50歳 #トラックドライバー
【リカバリージョグ、1キロ1本】イタチに遭遇⁉︎
มุมมอง 32026 วันที่ผ่านมา
のんびり繋ぎジョグ ランニング中にまさかの小動物に遭遇 #マラソン #松江城マラソン #ジョギング #50歳 #市民ランナー
【松江城マラソン2週前練習】ダニエルズ2Qトレーニング2Q2
มุมมอง 19627 วันที่ผ่านมา
松江城マラソン2週間間前ポイント練習 ダニエルズ2Qトレーニング2Q1 Eペース1.6k Tペース3.2k×2 Eペース60分 #マラソン #マラソンランナー #50代 #市民ランナー #松江城マラソン
【松江城マラソンへ向けていよいよ最終章】ダニエルズ2Q 3Q2
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松江城マラソンまであと17日 最後の追い込み、ポイント練習 E9.6 T1.6×4 E3.2 #松江城マラソン#マラソン #マラソン練習 #ダニエルズ #50歳 #市民ランナー
【サブ3.5マラソン練習】ポイント練習×ジョグに変更
มุมมอง 104หลายเดือนก่อน
1日前倒しで2Qトレーニング試みたけど失敗 リカバリージョグになりました #松江城マラソン #マラソン練習 #ゴープロのある生活 #50歳 #市民ランナー