วีดีโอ

Water pranayamala mundu tgaagalaa ledaa asanalaki mundu taagaalaa

Most of the topics covered 👌👌👌

One observation Mam, in అగ్నిసార క్రియ, 1st variation: stomach should move upward direction. 2nd variation: stomach should move in circulation motion.

Your video is super Mam

🙏🙏

You r not answering the doubts maam.Wating for clarification.. getting piles problem after doing kapal bhati..I did it very slowly as you guided guruji

Hello ma'am,if I do Kapala bhati,I am getting piles problem..Where am I wrong?

Super medam🎉🎉 hatsalf అండి అద్భుతంగా చెప్పారు

Thank you madam

Thank you so much madam super

చెవి ప్రాబ్లమ్స్ యోగ చెప్పండి మేడం please

చెవిలో హోల్ వున్న వారికి యోగా చెప్పండి మేడం ప్లీస్

Chevi prablems ki yoga

మేడమ్ పార్కిన్సన్ వ్యాధి కిముద్ర రోజకి ఎన్ని ముద్రలు చేయవచ్చు

Mantrala sequence tappu chebutunnaru

Subahan alla mam supar

Ear problems ki chepandi

Women Shakthi yoga kooda upload cheyyandi please

Thank you Madam !!!🙏🙏🙏

Sridevi

In

Danya vaadalu amma

Mam ur height and weight please

Your daily routine please to have guidance

Excellent knowledge. Mam if u can please share your age and HBA1C report to have confidence on yog Also request to translate in to Hindi please

Very good class clearly explained I feel very happy every one can easy knows ..Narra Srinivasa Rao Yoga trainer Sanathnagar Hyderabad🙏

Thanks Anna

Thank you very much madam ❤

Thank you madam

Great madam

Hari om

Qus

Hari om

🙏🙏🙏🙏🙏🌺🌺🌺🌺 నమస్తే అమ్మా మంచి గా అర్ధం అయ్యిఏవిదంచెపుతున్నారు

SUPERB

Very nice lesson for life.

Thanks a lot madam... V could feel the change in our body.

Thank you so much thank you so much

😁

🙏🙏🙏

Chala bagudi madm

Good information thank u aruna gRu

🙏

Thank you so much madam

V good

Aratipandu volichi tinipinchinattuga vundi arunagaru Meeru cheppevidanam Meeru Chalachala Dhanya vadalu

Mam me phone number chepthara memalni okay sari kalvali

Thank you madam. Good session🙏

అరుణ గారికి నమస్కారములు. మీరు చెప్పిన విధానం చాలా బాగుంది, చక్కగా అర్థం అయ్యింది. మనం అందరం ఒక ప్రతిజ్ఞ చేసుకోవాలి . తల్లి, తండ్రి ఇచ్చిన జన్మకు భగవంతుడు ఇచ్చిన ఆయుష్షు ఉన్నంత వరకు నా కాళ్ళ తో నేను నడవాలి . నా కళ్ళతో ఈ ప్రపంచాన్ని చూడాలి. నా పనులు నేనే చేసుకోవాలి. నేను ఎవ్వరికీ భారం కాకూడదు. ప్రతి ఒక్కరూ యోగా ద్వారా వీలైనంత మంచి ఆహారం ద్వారా ఆరోగ్యం గా ఉండాలి.

Tq tq soo much