- 13
- 13 887
Kerli Djomina
เข้าร่วมเมื่อ 9 มี.ค. 2012
Jagan oma bikiinifitnessi teekonda - sügis 2024 uuesti lavale! 👙
Prepipäevikud osa 10 👙 - hommik Viru rabas, fotosessioon, nädalavahetus maal, kaal, mõõdud, vorm
Jälgi minu tegemisi ka instagramis:
kerlidjomina
Minu teekonda toetab
iconfitnutrition
iconfit.eu/ 🙏
Trennidesse annab powerit juurde
preworkout.ee
preworkout.ee/ 💪
_________________________________________________________________________
MINU RETSEPTIRAAMAT: fayestudio.ee/product/tervisl...
_________________________________________________________________________
SOODUSKOODID:
Kõik GARMINI tooted -7% sooduskoodiga „kerli“
www.gpseesti.ee/
Minu kell soodushinnaga
go2.ee/kerlikell - minu kell soodushinnaga
DermoScalp - Sinu peanaha ja juuste heaks! Sooduskood „DSKerli20“
dermoscalp.ee/
FRE nahahooldustooted aktiivsele naisele! Sooduskood "Kerli"
freskincare.com/KERLI
Lemmik trenniriided, sooduskood „kerli10“
luminescencecollection.com/
Toidulisandid, trenniriided, tervisetoidud, sooduskood "kerli"
www.estfit.ee/et/login
Theragun massaazipüstolid ja -rullid 5%, sooduskood "TheraKerli"
www.garmineesti.ee/sport/ther...
Myprotein toidulisandid, spordiriided ja -vahendid, sooduskood "KERLI"
www.myprotein.ee/
_________________________________________________________________________
kerlidjomina
Minu teekonda toetab
iconfitnutrition
iconfit.eu/ 🙏
Trennidesse annab powerit juurde
preworkout.ee
preworkout.ee/ 💪
_________________________________________________________________________
MINU RETSEPTIRAAMAT: fayestudio.ee/product/tervisl...
_________________________________________________________________________
SOODUSKOODID:
Kõik GARMINI tooted -7% sooduskoodiga „kerli“
www.gpseesti.ee/
Minu kell soodushinnaga
go2.ee/kerlikell - minu kell soodushinnaga
DermoScalp - Sinu peanaha ja juuste heaks! Sooduskood „DSKerli20“
dermoscalp.ee/
FRE nahahooldustooted aktiivsele naisele! Sooduskood "Kerli"
freskincare.com/KERLI
Lemmik trenniriided, sooduskood „kerli10“
luminescencecollection.com/
Toidulisandid, trenniriided, tervisetoidud, sooduskood "kerli"
www.estfit.ee/et/login
Theragun massaazipüstolid ja -rullid 5%, sooduskood "TheraKerli"
www.garmineesti.ee/sport/ther...
Myprotein toidulisandid, spordiriided ja -vahendid, sooduskood "KERLI"
www.myprotein.ee/
_________________________________________________________________________
มุมมอง: 816
วีดีโอ
Prepipäevikud osa 8 👙 - trenn maal, kokkame koos, sõbranna abiellub, nädalavahetuse tripp Pärnus 🥳
มุมมอง 1.6K14 วันที่ผ่านมา
Jälgi minu tegemisi ka instagramis: kerlidjomina Minu teekonda toetab iconfitnutrition iconfit.eu/ 🙏 Trennidesse annab powerit juurde preworkout.ee preworkout.ee/ 💪 MINU RETSEPTIRAAMAT: fayestudio.ee/product/tervisl... SOODUSKOODID: Kõik GARMINI tooted -7% sooduskoodiga „kerli“ www.gpseesti.ee/ Minu kell soodushinnaga go2.ee/kerlikell - minu kell soo...
Prepipäevikud osa 7 👙 - Jaanipäev Abrukal, trennid, naudin suve, nädalavahetus maal, kaalu update
มุมมอง 1.8K21 วันที่ผ่านมา
Aitäh, et vaatasid 💜 Jälgi minu tegemisi ka instagramis: kerlidjomina Minu teekonda toetab iconfitnutrition iconfit.eu/ 🙏 Trennidesse annab powerit juurde preworkout.ee preworkout.ee/ 💪 MINU RETSEPTIRAAMAT: fayestudio.ee/product/tervisl... SOODUSKOODID: Kõik GARMINI tooted -7% sooduskoodiga „kerli“ www.gpseesti.ee/ Minu kell soodushinnaga go2.ee/kerl...
Prepipäevikud osa 6 👙 - iluteenused, massaaž, näomaski test, kehakaalust ja vormist, kapede ravist
มุมมอง 1.4K28 วันที่ผ่านมา
Aitäh, et vaatasid 💜 Jälgi minu tegemisi ka instagramis: / kerlidjomina Minu teekonda toetab / iconfitnutrition iconfit.eu/ 🙏 Trennidesse annab powerit juurde / preworkout.ee preworkout.ee/ 💪 MINU RETSEPTIRAAMAT: fayestudio.ee/product/tervisl... SOODUSKOODID: Kõik GARMINI tooted -7% sooduskoodiga „kerli“ www.gpseesti.ee/ Minu kell soodushinnaga go2.ee/kerlikell - minu kell soodushinnaga DermoSc...
Prepipäevikud osa 5 👙 - mõnus nädalavahetus maal, trenn külakeskuses, DermoScalp tooted, kaal on ⬇️
มุมมอง 1.2Kหลายเดือนก่อน
Aitäh, et vaatasid 💜 Jälgi minu tegemisi ka instagramis: / kerlidjomina Minu teekonda toetab / iconfitnutrition iconfit.eu/ 🙏 Trennidesse annab powerit juurde / preworkout.ee preworkout.ee/ 💪 MINU RETSEPTIRAAMAT: fayestudio.ee/product/tervisl... SOODUSKOODID: Kõik GARMINI tooted -7% sooduskoodiga „kerli“ www.gpseesti.ee/ Minu kell soodushinnaga go2.ee/kerlikell - minu kell soodushinnaga DermoSc...
Prepipäevikud osa 4 👙 - Kuidas kaal on liikunud, mõõdud muutunud, mis on rasva% ja muud tegemised 🙂
มุมมอง 1.4Kหลายเดือนก่อน
Aitäh, et vaatasid 💜 Jälgi minu tegemisi ka instagramis: / kerlidjomina Minu teekonda toetab / iconfitnutrition iconfit.eu/ 🙏 Trennidesse annab powerit juurde / preworkout.ee preworkout.ee/ 💪 MINU RETSEPTIRAAMAT: fayestudio.ee/product/tervisl... SOODUSKOODID: Kõik GARMINI tooted -7% sooduskoodiga „kerli“ www.gpseesti.ee/ Minu kell soodushinnaga go2.ee/kerlikell - minu kell soodushinnaga DermoSc...
Prepipäevikud osa 3 👙 - Q&A, matcha õpituba, mõnus nädalavahetus Tallinnas 💜
มุมมอง 931หลายเดือนก่อน
Aitäh, et vaatasid 💜 Jälgi minu tegemisi ka instagramis: kerlidjomina Minu teekonda toetab / iconfitnutrition iconfit.eu/ 🙏 Trennidesse annab powerit juurde / preworkout.ee preworkout.ee/ 💪 MINU RETSEPTIRAAMAT: fayestudio.ee/product/tervisl... SOODUSKOODID: Kõik GARMINI tooted -7% sooduskoodiga „kerli“ www.gpseesti.ee/ Minu kell soodushinnaga go2.ee/kerlikell - minu kell soodushi...
Prepipäevikud osa 2 👙 - pühapäevarutiin, padeli trenn, gym, kvaliteetaeg, 2 uut jätsi retsepti 🍨
มุมมอง 1.2K2 หลายเดือนก่อน
Aitäh, et vaatasid 💜 Järgmises videos vastan ka teie küsimustele. Jäta oma küsimus või mõtted alla kommentaaridesse või jälgi mind instagramis - jagan peagi seal küsimuste kasti 😊 Spordimassaažis käin Silver pluss salongis ja julgen soovitada - silverpluss.setmore.com/ Jälgi minu tegemisi ka instagramis: kerlidjomina Minu teekonda toetab / iconfitnutrition iconfit.eu/ 🙏 Trennides...
Prepipäevikud osa 1 👙 - 3. dieedinädal, maasika froyo retsept, Suudlev Tartu kontsert
มุมมอง 1.8K2 หลายเดือนก่อน
Aitäh, et vaatasid 💜 Minu esimene nädala vlog! Plaanin sügisel taaskord võistelda bikiinifitnessis ning mõtlesin et oleks tore oma teekonda veidi rohkem jagada. See oleks minu viies hooaeg ning kuna sain sellel aastal 35, siis saan võistelda lisaks naiste kategooriale ka mastersite kategoorias. Jagan palju igapäevaselt ka instagramis, aga vlogides saan ehk paremini teha kokkuvõtteid. Eelkõige i...
Vahvad ning tõhusad harjutused, mida teha koos lapsega.
มุมมอง 3915 ปีที่แล้ว
Näitame koos armsa Martaga, kuidas saab korraliku trenni teha ka siis kui jõusaali pole aega minna. :) Kui Sul endal last pole (nagu minul), siis keegi ikka on nõus laenama. Martale igal juhul väga meeldis nagu näha :D Kui sulle meeldis see video, palun vajuta LIKE ;) Minu tegemisi saad jälgida: Blogi - kerlilifestyle.blogspot.com/ IG - kerlidjomina FB - kerli.djomina
Niiiiiiiii tore uuuudiiiiiiiiiiiis! 😍😍😍
Äkki mul on ka 3 maitset😂 vaatasin ka, et kaks..😂
Hei! Kas sa kasutad ka fake tani v on see loomulik päevitus? Kui ja siis millist?
Kui saad, palun jaga, kes selle vahva karikatuuri tegi :)
Selle karikatuuri tegi mu armas klient Maria Marmor. 🥰Tema konto - instagram.com/mar.draws.digitalart.and.stuff?igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==
@@Kerlidjominaaitäh sulle 🙏
Avastasin täna su vlogi, nii hea tunne tekkis kuidagi kevadele tagasi vaadata. Vaatan huviga, kuidas sul läheb 🙂
Nii äge et avastasid. Ma loodan et ehk leiad ka mingit väärtust videodest 🥰
suu jookseb vett, kas sa kuskil kodukohvikut ka pead vahel :D :D
Ehk kunagi kui võimalus avaneb...kokata mulle meeldib :)
@@martinlaanemael sama 😂
Peale taastumist olem mina ka jõuksis😂
No tule siis minu juurde ka trenni ;)
Nii mõnus on ikka kui sul on maakoht,kuhu saab põgeneda linnakärast. Ma nii igatsen maal elada ja toimetada. Kui sul prepi brain siis minul on prego brain, mis on ka nagu päris 😂 Naudin väga su vloge ja katsun su trenni ka jõuda 😊
❤🥰🌺
ja veel - NII siiras ja hea vaatamine, vlogimine on TÄIEGA Sinu teema!!!
Aitähhh, armas! 🥰
See padeliseelik! :)
Ma pole Emajõe ääres sellel matkarajal ammu käinud. Kartsingi, et võib olla täitsa metsa kasvanud aga seal on nii ilus! Olen ka see, kellel on rämedad kõhukrambid sellel ajal kuus ja eelmine aasta ma mäletan, kuidas ma töölt koju kõndisin ja mul oli 100m veel koduni ja ma lihtsalt läbi pisarate ja kõva valu edasi kõndisin. Kodus viskasin kohe pikali ja valuvaigisti sisse. See on jah valu, mida tegelikult osad ei oska ette kujutadagi. Tahtsin küsida, kus sa selle armsa kaelakee said? 😊 Sa oled väga aktiivne tädi, motiveerid oma õelapsi ka liikuma.
Jaaa, see matkarada on mega mõnus ja ilus 😇 See armas kaelakee on siit - caratcrystals.ee/et/classic-shop-eesti/, seal on nii palju ilusaid minimalistlikke ehteid, täpselt minu maitse jaoks. Ja hetkel vist veel kehtib ka sooduskood: kerli15. Aitähh Sulle!!! 🥰
Mul on nii hea meel, et sa vlogima hakkasid. Kindlasti üks lemmikumaid nüüd 😍
Awww! 🥰🥰🥰 Ma loodan et suudan selles ka järjepidev olla. Ma usun et ikka, kuna meeldib.
Minut 19:15 on minu lemmik: "Tädi Kerli teeb siin mänguväljakul liigutusi!" :D
Jaaaa! Ma hiljem vaatasin neid videosid mis ta tegi ja kuulsin hiljem et ta kommenteeris ju juurde ka. Pärast veel: "ta läheb varsti võistlema". Nii armas 🥰
Nii tubli oled❤ väga tore vlog!🎉
Aitähh armas Paula 🥰
Tuled ja viled 😂😜
Haha 😃 No oi kui ma esimest korda järgi vaatasin seda ma naersin ka pisar silmis neid kommentaare 😂
😂😂😂😂
Sul tuleb vlogimine hästi välja! Jätka samas vaimus, oledki siiras, soe ja aus - ja seda on nii hea vaadata!
Aitähh! 🥰 Ma praegu tunnen küll et see võiks täitsa minu teema olla ja teen nii kaua ja nii palju seda kui naudin. ☺
Väga äge video, :) Pool kilo nädalas tundub päris karm, aga edu sulle :))) Padeli trenni tahaks näha :)
Aitähh! 😊Pool kilo nädalas on täiesti okei kaalulangetuse tempo. Ma ei eelda, et iga nädal see mul õnnestub ja olen ikka veidi varu ka jätnud. Varasemalt olen kenasti saanud vormi ajastatud ja ma loodan et ka seekord õnnestub 🤞😀 Mingi aeg näitan padeli trenni ka kindlasti. 😉