วีดีโอ

Salve. Bei video e spiegazioni dettagliate e precise. Volevo chiedervi in quale struttura avete soggiornato a Monteriggioni. Saluti e complimenti.

Da Recco a Rapallo via Camogli-San Rocco-Batteria-Passo del Bacio-San Fruttuoso di Camogli-Base O-Portofino-Santa è un percorso bello impegnativo. Complimenti!

Purtroppo al momento il sentiero del Passo del Bacio (da Batterie a San Fruttuoso di Camogli) risulta chiuso per non meglio precisati interventi di "messa in sicurezza". Mo' provo a chiedere se ci sono previsioni sulla riapertura. Si parlava di questo autunno (2024).

Ciao ..via del mare

Ragazzi siete fantastici io ho fatto due giorni fa quella tappa ero distrutta. Voi avete un passo non indifferente

si fosse alzato qualcuno per prendere la palla e darla al prof... mah!!!

Mia cara bimba è lunga con dislivelli considerevoli...è un continuo sali e scendi.; in particolare se ritorni al punto di partenza. Ciao

Buongiorno e complimenti…. Ho notato che avete usato sempre scarpe da ginnastica. non è il caso di usare scarponcini o pedule? Grazie

Ciao, posso sapere su quale sito ti sei affidato per l'acquisto? Sarei interessato ma non saprei a chi affidarmi

Bella la spiegazione, ma non si può sentire la “capriola”. È un animale non un movimento corporeo

Tocca accontentarsi

Veramente io le cerco con pacco pesi di 150

La chiesa di s Giusto è bellissima c è uno splendido panorama da lassu

Cortesemente fate altri video. Sono belli i i vostri video

Ciao e grazie per il vostro reportage. Mi piacerebbe fare la via del sale l'anno prossimo, consigliate la primavera o l'autunno? Nell'ipotesi di smezzare la prima tappa (che è pesantuccia) al rifugio Pian della Mora sarebbe possibile pernottare? Grazieeeeeeee

Ciao ragazzi, io e mio marito faremo la via del sale a fine agosto, vorremmo chiedervi alcune cose, come facciamo a contattarvi ? Grazie mille! Laura

Ciao bellissimo video davvero, l ho comprato anche io,mi dai solo 1 consiglio x favore? Xche sento il pacco pesi "attaccato"? Come se fosse molto piu pesante del pacco pesi della palestra . Sono certo di averla montata seguendo tt le istruzioni e senza saltare o fare male alcun passaggio....xo e come se creasse troppo attrito. Grazie

sono scappato via dall'italia e sono tornato solo dopo 3 anni dopo la pandemia europea ora posso vivere senza uso mascherine ffp2 ecc ecc

fantastico!!!!!!

Questa esercitazione quando si deve fare?

Un consiglio

Bellissimi i vostri video! Ce ne saranno altri?

Sono alto 193cm, opterei per la msx 90, potrei avere dei problemi secondo lei?

quanto avete impiegato? io sono del team autobus fino a varzi e vorrei capire in quanto tempo si può raggiungere Capanna di Cosola.

quali sono stati i vostri tempi di percorrenza?

Ciao ragazzi, bravissimi, quanto tempo avete impiegato a percorree quest'ultima tappa?

Bellissimo video complimenti 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

Bellissimo video complimenti 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

Grazie mille, davvero utile 🦬

Comunque bene dire capovolta, la capriola è la moglie del capriolo

Bellissimo video 👍👍👍👍👍👍👍

Complimenti Ottimo Video!! Avete una Gran bella preparazione Fisica devo dire.. questa Tappa voglio farla anch'io. Congratulazioni Ancora e Viva la Via Francigena Toscana 😀

Beautiful

You are amazing guys! And the route is incredibly beautiful 🤩 How much time did it take the whole trip?

Great share! 👍👍👍

Il prezzo lo caratterizza l'estetica, vi sono modelli che costano la metà, certo non hanno le copri pulegge o manicotti così confortevoli, però a livello funzionali sono molto più avanti. Con questa ci fai veramente poco.

Complimenti 😉 ottima la spiegazione , come pure la correzione durante l'esecuzione del movimento

Se vuoi imparare a romperti il braccio questo è il metodo giusto

Gran bel video...ben spiegato e molto utile

Mitico Prof.!

Ciao, grazie per il video.. ho solo un dubbio, sono alto 185, in fase di lat machine potrei avere problemi di escursione ridotta? Nel caso sarebbero risolvibili evitando di mettere tutti i pesi? Fermandomi magari a 80? Grazie ancora..

Complimenti per il video davvero chiaro e informativo! Una domanda sulla lat machine: C’è modo di ancorare le gambe sotto la spalliera ? Ho timore che con carichi pesanti non sia possibile ancorare le gambe e di conseguenza fare delle buone esecuzioni In più data la mia altezza di 1.88 rischio di avere problemi con la leg extention?

ciao bravo

Ma questi caduti erano quindi dei nazisti?

Ciao, mi consiglieresti questa o la Msx 90 per la Leg Press?

Salve. Io ho il modello MSX50, ma la retina del pacco peso non si trova con i fori essendo 1,5 cm più corta affinché io possa fissarla sia sopra che sotto; inoltre, il bullone del gancio proveniente dalla puleggia 9 che va fissato sulla traversa 1 che poggia a terra non si blocca ma tende a fare un po’ di “gioco”; in ultimo, rimane spazio tra i bulloni che si fissano nelle impugnature e le rondelle con i moschettoni . Dove posso inviarLe le foto per capirci meglio ?

Camiia prepara la tabea :)

Grandi e potenti. Pollice alto!

Grazie molto interessante e facile da imparare💃😘

Complimenti al relatore della lezione, davvero preciso e completo sia nelle spiegazioni, sia nelle correzioni da apportare qualora si presentassero degli errori da parte degli allievi