arT1co0l7
arT1co0l7
  • 20
  • 80 987
Обзор Курса от СПАРТАКА | Программа тренировок "Турники и Брусья" на Месяц от SJBody
📫 tg - t.me/art1co0l7 (РОЗЫГРЫШИ)
Курс от СПАРТАКА, Месяц В Качалке с SJBody (и потными мужиками)
Мы решили предложить вам уникальный опыт тренировок с СПАРТАКОМ и SJBody, чтобы подтянуть свою форму и взлететь на новый уровень физической активности. Но вместо гладких идеальных тел мы получили... ну, лучше смотрите сами! 💪
Вместе с потными мужиками из мира спорта мы пройдем месяц жестких тренировок, поделимся своими провалами и успехами, и узнаем, что такое настоящий подъем духа! Приготовьтесь к веселым тренировкам, ошибкам и, конечно, к большому количеству смеха! 😂
Следите за нашими приключениями и подпишитесь на канал, чтобы не пропустить ни одного момента этой забавной истории. Оставьте свои комментарии и расскажите нам о своих собственных подвигах в зале! 💬🏆
#СПАРТАК #SJBody #набормассы #набормышечноймассы #накачатьсядрищу #Тренировки #Спорт #Провал #ФизическаяАктивность #ПотныеМужики #СмехГарантирован #ТренировкаСУлыбкой #Качалка #МесяцВКачалке"
Обзор Курса от СПАРТАКА | Программа тренировок "Турники и Брусья" на Месяц от SJBody
Привет, друг! Вот и подошёл первый месяц моего массонабора. На старте я имел мало представления о том как мне нужно тренироваться, чтобы привести своё тело в хорошую физическую форму. Тренировкам на улице я предпочёл тренировки в зале, не знаю как у вас, но у меня в представлении качки из зала имеют более внушительную форму, чем парни на турниках. Мне нужен был такой вариант, чтобы я смог тренироваться в любой день недели, в любое время дня и ночи. Я выбрал вариант с онлайн программой. Почему же выбрал именно программу Спартака? Наверное потому что из всех спортивных блогеров он имеет для меня больший авторитет. И знайте, что в своём выборе я не прогадал. Мне удалось набрать несколько килограмм, что для меня является отличным результатом. Надеюсь оцените этот видеоролик! Приятного просмотра)
มุมมอง: 1 540

วีดีโอ

arT1co0l7, MaJik - Polla Grande (Official Video, 2024)
มุมมอง 19711 หลายเดือนก่อน
arT1co0l7, MaJik - Polla Grande (Official Video, 2024) СЛУШАТЬ ВЕЗДЕ: links.freshtunes.com/uxNrk Совсем недавно я добил 100, но не кг, а подписчиков, и я не мог выпустить этот трек, посвященный этому великому событию. Да, немного опоздал с выходом трека, сейчас нас уже 345, за что вам огромное спасибо! В этом видео вы услышите мой новый трек "Polla Grande", в котором я сотрудничаю с талантливым...
24 ЧАСА ЖИВУ КАК СПАРТАК SjBatya @Sjbody
มุมมอง 528ปีที่แล้ว
🔥 ПОДКАСТ СО СПАРТАКОМ - th-cam.com/video/8-kGqryuId4/w-d-xo.html 📫 tg - t.me/art1co0l7 Поставь лайк за старания и подпишись на канал) Дальше - дольше! В этом видео я 24 ЧАСА ЖИВУ КАК СПАРТАК SjBatya @SJBody ​ Готовьтесь к 24 часам полного погружения в мир фитнеса SjBatya! В этом захватывающем видео я попробую жить и тренироваться точно так же, как наш гуру фитнеса Спартак. Готовимся к интенсив...
Сыграл На БЕСПЛАТНЫХ Девайсах в CS:GO feat. Murzofix
มุมมอง 1.5Kปีที่แล้ว
Подпишись на мой канал и поставь лайк, это действительно мотивирует меня как начинающего ютьюбера. Также пиши абсолютно любой комментарий, чтобы видос залетел в тренды, спасибо! 📫 tg - t.me/art1co0l7 (тут МЕГАрозыгрыш) Отдельное спасибо Мурзу за начало видео @Murzikfix Добро пожаловать на мой канал, друзья геймеры! Сегодня у нас на обзоре горячий эксперимент - я сыграл в КС:ГО на БЕСПЛАТНЫХ дев...
Сколько Подписчиков Принесёт БЕСПЛАТНАЯ Реклама?!
มุมมอง 1.2Kปีที่แล้ว
Подпишись на канал и поставь лайк, это очень сильно мотивирует меня! 📫 tg - t.me/art1co0l7 (тут розыгрыши) Добро пожаловать на наш канал! В этом видео мы расскажем вам о том, как использовать рекламу как мощный инструмент бесплатного пиара и достижения монетизации вашего контента. Узнаем эффективные методы привлечения аудитории и как превратить рекламу в дополнительный источник дохода для вашег...
ВСЯ ПРАВДА ПРО БАУМАНКУ (тру инфа от студентов данного заведения)
มุมมอง 749ปีที่แล้ว
📫 tg - t.me/art1co0l7 0:00 - Интро 0:20 - Всем ку 0:27 - Сложно ли учиться в Бауманке 0:57 - Про списывание 1:19 - Преподаватели в МГТУ 1:35 - Про видео Харчевникова 1:52 - Стоит ли поступать в Бауманку 2:12 - Про студентов 2:19 - Про образование 2:31 - Девушки в Бауманке 2:35 - Профком 2:51 - Общежития 3:20 - Про РЛ (Радиоэлектроника и лазерная техника) 3:37 - Первый курс в ВУЗЕ 3:47 - Про нап...
ОНЛАЙН РАБОТА ДЛЯ СТУДЕНТА | КУРАТОР В ОНЛАЙН ШКОЛЕ 100балльный репетитор
มุมมอง 11Kปีที่แล้ว
ОНЛАЙН РАБОТА ДЛЯ СТУДЕНТА | КУРАТОР В ОНЛАЙН ШКОЛЕ 100балльный репетитор
СПАРТАК - ПРО МЕМЫ, ПОПУЛЯРНОСТЬ И ХЕЙТ feat SJBody | Как заработать на фитнесе миллионы​
มุมมอง 1.2Kปีที่แล้ว
СПАРТАК - ПРО МЕМЫ, ПОПУЛЯРНОСТЬ И ХЕЙТ feat SJBody | Как заработать на фитнесе миллионы​
Секреты 100 баллов на ЕГЭ и топовые онлайн школы 2023 года
มุมมอง 302ปีที่แล้ว
Секреты 100 баллов на ЕГЭ и топовые онлайн школы 2023 года

ความคิดเห็น

  • @nloo
    @nloo 11 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Стероиды!!! Аааа Спартак Бандера в чеченском море!!!

  • @user-km8kd6yw3k
    @user-km8kd6yw3k หลายเดือนก่อน

    сколько в среднем часов в день уходило на работу?

    • @arT1co0l7
      @arT1co0l7 หลายเดือนก่อน

      Каждые три дня проверял всю группу за часа 2-3, там все по методе проверяешь, но нужно знать кнш же критерии проверки, со временем будешь быстрее проверять) А вообще я на новый канал переехал, если понравился контент, можешь чекнуть, заценить :) www.youtube.com/@art1co0l7podcast

  • @arT1co0l7
    @arT1co0l7 หลายเดือนก่อน

    Я живой, подпишись на тгк) t.me/art1co0l7

  • @vanre322
    @vanre322 5 หลายเดือนก่อน

    а летом есть работы проверять, или все отдыхают?

  • @user-qw9wx2eo4d
    @user-qw9wx2eo4d 6 หลายเดือนก่อน

    привет,такой вопросик(щас в 11 классе,думаю о подработке в унике):нужно ли прорешивать каждое задание самостоятельно или будет у куратора уже полноценное решение,которое нужно при проверке только вставить(это вопрос относится к дз,пробникам и тд).Просто я думаю,что нужно будет просто смотреть работы,выставляя баллы и прикрепляя решение к заданию.Главное только получить вакансию,(пройдя все мини-испытания).За что могут выгнать с работы?Работа 9 месяцев,а потом что?Просто отдых 3 месяца и работаешь новый учебный год или берут только на 1 год?

    • @arT1co0l7
      @arT1co0l7 5 หลายเดือนก่อน

      Решения есть, можешь в некст году поступать (на 9 месяцев), также проходишь собеседование, но в упрощенном варианте вроде. Я контент-мейкером немного летом поработал

  • @silverstorm7306
    @silverstorm7306 6 หลายเดือนก่อน

    а получается какая зарплата в месяц? неужели 10-15к в один месяц за такой большой пласт работы?

    • @arT1co0l7
      @arT1co0l7 6 หลายเดือนก่อน

      ну 8-11к примерно, если по минимуму работать (проверка дз своей группы, без биржы). С биржей 15к можешь делать Было в моё время, сейчас можешь уточнить у главных кураторов, мб чет поменялось

  • @danilamartynov1539
    @danilamartynov1539 6 หลายเดือนก่อน

    А работа круглогодичная? То есть можно круглый год работать И что значит 200р за ученика и 46 за дз

    • @arT1co0l7
      @arT1co0l7 6 หลายเดือนก่อน

      работа 9 месяцев, если не уволят за косяки. 200 рублей по дефолту за 1 ученика дают. Если 30 челиков в группе 30*200 = 6000 руб. с нулевой. за 1 проверенное дз = 46 рублей

  • @Кира-г7ц
    @Кира-г7ц 8 หลายเดือนก่อน

    Я слышала ,что за низкий балл за дз тоже снимается жизнь .Отсюда вытекает вопрос , сложное ли оно по физике ? Подскажите пожалуйста!

    • @arT1co0l7
      @arT1co0l7 7 หลายเดือนก่อน

      Можно на ты) При мне нужно было решить >50%, неважно правильно или нет, главное, чтобы не списана работа была, тогда жизнь остаётся

  • @СергейБогомолов-з8п
    @СергейБогомолов-з8п 8 หลายเดือนก่อน

    А что спрашивали на собеседовании основное?

    • @arT1co0l7
      @arT1co0l7 7 หลายเดือนก่อน

      Присылали 3 задачи уровня ЕГЭ, нужно было их за час решить. На собесе просили объяснить решение одной задачи + узнавали общие знания о физике. Например, как образуется молния)

  • @user-rw6ib1io6i
    @user-rw6ib1io6i 8 หลายเดือนก่อน

    Я хотела быть куратором у Марины Брейн, т.к. сдала благодаря ей на 100б биологию. Она сама обучила меня всему, проводила собеседование, но я не прошла, потому что во мне нет учительской жилки (научить трудно получается), а для нее каждый куратор важен не только как специалист, но и как психолог, учитель, мотиватор. Зп достойная, даже есть развитие или совмещение нескольких оплачиваемых обязанностей. Так что для ребят, которые планируют обучаться у нее говорю-вы будете получать достойное отношение как от преподавателя, так и от куратора. Марина придерживается правила-важен результат, а он достигается только благодаря индивидуальному подходу. Такого в потоковых школах никогда не будет 🤷🏻‍♀️ Они у нее самые лучшие из лучших. И она, как преподаватель, очень сильна в биологии, т.к. сама была репетитором и открыла свою школу. Я ей восхищаюсь 👏🏼

    • @arT1co0l7
      @arT1co0l7 8 หลายเดือนก่อน

      Эти навыки можно наработать, если захочешь, у тебя все получится, а так работ немало на самом деле, удачи!

    • @user-rw6ib1io6i
      @user-rw6ib1io6i 8 หลายเดือนก่อน

      @@arT1co0l7 спасибо !

    • @ell7522
      @ell7522 หลายเดือนก่อน

      А мне школа Марины и она сама не понравились. Убогая платформа, неактуальные дз и варианты. И куратор какой-то неудачный попался( В общем, на вкус и цвет

  • @KUKRIMBA
    @KUKRIMBA 11 หลายเดือนก่อน

    при устройстве куратором смотрят ли на то, что ты поступил куда то или нет?

    • @arT1co0l7
      @arT1co0l7 11 หลายเดือนก่อน

      не, об это никто и не узнает

    • @MrRaim
      @MrRaim 9 หลายเดือนก่อน

      Желательно, чтобы куратор учился в топовом ВУЗЕ СТРАНЫ

    • @arT1co0l7
      @arT1co0l7 9 หลายเดือนก่อน

      и это никто не проверяет@@MrRaim Главное чтоб человек был хороший

  • @gaid3310
    @gaid3310 11 หลายเดือนก่อน

    На Русском можно было снять видео ?

    • @arT1co0l7
      @arT1co0l7 11 หลายเดือนก่อน

      объясняю для русских: BUZCOIN - одна из самых перспективных криптомонет в 2024 году. Синоптики обещают бешеные иксы!

  • @ZillestrStudio
    @ZillestrStudio 11 หลายเดือนก่อน

    Не проеби их

  • @user-yc4wd9cv1z
    @user-yc4wd9cv1z 11 หลายเดือนก่อน

    Легенда

  • @arT1co0l7
    @arT1co0l7 11 หลายเดือนก่อน

    любимый сын

  • @ZillestrStudio
    @ZillestrStudio 11 หลายเดือนก่อน

    Бюджет 7 руб

    • @arT1co0l7
      @arT1co0l7 11 หลายเดือนก่อน

      *100

  • @user-gj5po6gz6y
    @user-gj5po6gz6y 11 หลายเดือนก่อน

    Пародия на янчика

    • @arT1co0l7
      @arT1co0l7 11 หลายเดือนก่อน

      так и есть

  • @rprogresss
    @rprogresss 11 หลายเดือนก่อน

    Чувак - запомни, твой первоначальный тренажёр это ХОЛОДИЛЬНИК

  • @wasabikgames
    @wasabikgames 11 หลายเดือนก่อน

    Янчика копируешь

    • @arT1co0l7
      @arT1co0l7 11 หลายเดือนก่อน

      да

  • @djsnake9909
    @djsnake9909 11 หลายเดือนก่อน

    Я не стукач!

  • @gaid3310
    @gaid3310 11 หลายเดือนก่อน

    Разве барабанщиков не любят ?

    • @arT1co0l7
      @arT1co0l7 11 หลายเดือนก่อน

      стукачей никто не любит

    • @arT1co0l7
      @arT1co0l7 11 หลายเดือนก่อน

      Скинь свой тг, ты в розыгрыше выиграл

    • @gaid3310
      @gaid3310 11 หลายเดือนก่อน

      @iott4

  • @Hi-td1tq
    @Hi-td1tq 11 หลายเดือนก่อน

    Чел, вода не разбавляет желудочный сок

    • @arT1co0l7
      @arT1co0l7 11 หลายเดือนก่อน

      Я читал, что вода сразу после трапезы замедляет пищеварение и я говорю про большие объемы воды, я литрами её пил во время еды

  • @ИванНедиля
    @ИванНедиля 11 หลายเดือนก่อน

    Посмотри Юрия Фролова Как нарастить мышцы без вреда для Здоровья? Два правила!

  • @denart1116
    @denart1116 11 หลายเดือนก่อน

    Откуда вообще этот Спартак- мартак взялся, стооолько этих инструкторов стало..смотри Андрея Смаева там все о питании ,спорт питании и работа на турниках,просто совет

    • @thePLUTOOOO
      @thePLUTOOOO 11 วันที่ผ่านมา

      чел ты гений, если смаев че то тем может то ты точно не сможешь как он, генетику разная тем более у тебя и у смаева

  • @arT1co0l7
    @arT1co0l7 11 หลายเดือนก่อน

    24 ЧАСА ЖИВУ КАК СПАРТАК (при участии SJBody) - th-cam.com/video/T09DYXwxSzE/w-d-xo.html

  • @ZHULiK52RUS
    @ZHULiK52RUS 11 หลายเดือนก่อน

    Ого, титьки

  • @fearjesus9016
    @fearjesus9016 11 หลายเดือนก่อน

    Не сдавайся Артикек. У тебя всё получится. Мазафака. бич

    • @arT1co0l7
      @arT1co0l7 11 หลายเดือนก่อน

      Never give up maan

  • @gaid3310
    @gaid3310 11 หลายเดือนก่อน

    Зря ты на Спартака гонишь

    • @arT1co0l7
      @arT1co0l7 11 หลายเดือนก่อน

      Ни одного плохого слова про Спартака в видео. Просто сказал своё личное мнение по поводу программы. Вообще он мой самый любимый блогер. Это человек, который дал мне жизнь в медиапространство🚀 Смотрите наш совместный подкаст ▶ - th-cam.com/video/8-kGqryuId4/w-d-xo.html

    • @user-vg5yb4om7q
      @user-vg5yb4om7q 11 หลายเดือนก่อน

      В каком месте?

  • @daropty
    @daropty 11 หลายเดือนก่อน

    5 6 или 7 8

    • @arT1co0l7
      @arT1co0l7 11 หลายเดือนก่อน

      вечный вопрос, на который никто не знает ответ

  • @arT1co0l7
    @arT1co0l7 11 หลายเดือนก่อน

    Спартанцы тут?

  • @fearjesus9016
    @fearjesus9016 11 หลายเดือนก่อน

    пропоганда больших писек

    • @arT1co0l7
      @arT1co0l7 11 หลายเดือนก่อน

      я пью сок - соко гранде

  • @ZHULiK52RUS
    @ZHULiK52RUS 11 หลายเดือนก่อน

    Ждём парта меджика)

  • @MaxXxWell1337
    @MaxXxWell1337 11 หลายเดือนก่อน

    За такие деньги я лучше сам схожу

  • @arT1co0l7
    @arT1co0l7 11 หลายเดือนก่อน

    @art1co0l7

  • @djsnake9909
    @djsnake9909 11 หลายเดือนก่อน

    Чизбургер в итоге привезли?

    • @arT1co0l7
      @arT1co0l7 11 หลายเดือนก่อน

      Да, не зря же заплатил

  • @aleppo7165
    @aleppo7165 ปีที่แล้ว

    АХХАХАХАХАХАХА ВОТ ЭТО РЕАЛЬНО ПОРВАЛО

    • @arT1co0l7
      @arT1co0l7 ปีที่แล้ว

      рад что понравилось)

  • @arT1co0l7
    @arT1co0l7 ปีที่แล้ว

    У вас такое бывало?

  • @ChernChernogo
    @ChernChernogo ปีที่แล้ว

    Хорош😂

  • @daropty
    @daropty ปีที่แล้ว

    чел хорош😈

  • @кютиклав
    @кютиклав ปีที่แล้ว

    Я првая

  • @_022_XD_XD
    @_022_XD_XD ปีที่แล้ว

    Что за херня? Что я посмотрел????? Вырежьте мне глаза

    • @arT1co0l7
      @arT1co0l7 ปีที่แล้ว

      завозной контент от артикула, добро пожаловать

  • @mmmazzik
    @mmmazzik ปีที่แล้ว

    Гений💀

  • @arT1co0l7
    @arT1co0l7 ปีที่แล้ว

    третьего не дано

  • @memkotiks
    @memkotiks ปีที่แล้ว

    Те самые мемы со Спартаком у меня на канале)

    • @arT1co0l7
      @arT1co0l7 ปีที่แล้ว

      видел, видел :)

  • @user-vk3eu2zy4s
    @user-vk3eu2zy4s ปีที่แล้ว

    Не заслуженно мало подписчиков для такого качественного контента, продолжай в том же духе!

    • @arT1co0l7
      @arT1co0l7 ปีที่แล้ว

      Спасибо)

  • @edi-k7q
    @edi-k7q ปีที่แล้ว

    как всегда топчик!!!!🎉🎉

  • @Bizarreman
    @Bizarreman ปีที่แล้ว

    5:29 Загадка: Не петух, а поет, не дед, а бабку имеет, кто это? Ответ: Филипп Киркоров

    • @arT1co0l7
      @arT1co0l7 ปีที่แล้ว

      на размышление даётся 5 секунд

  • @fearjesus9016
    @fearjesus9016 ปีที่แล้ว

    Пишу комментарий из восьми слов, чтобы продвинуть ролик. Letsgo

    • @arT1co0l7
      @arT1co0l7 ปีที่แล้ว

      Пишу спасибо из-за уважения к своим подписчикам 😎 Lets fck go

  • @ZHULiK52RUS
    @ZHULiK52RUS ปีที่แล้ว

    Первый, удачи, легенда ❤❤❤

    • @arT1co0l7
      @arT1co0l7 ปีที่แล้ว

      первый в списке хейторов

  • @АзизИбрагимов-я2и
    @АзизИбрагимов-я2и ปีที่แล้ว

    Привет, не подскажешь, ты на собеседовании скрины баллов ЕГЭ скидывал или им паспортные данные давал, чтобы они посмотрели на баллы?

    • @arT1co0l7
      @arT1co0l7 ปีที่แล้ว

      Слушай, не очень помню, но я там точно заполнял гугл форму, там вроде и скрины и номер паспорта просили. Сейчас наверн тоже самое, просто, что в гугл форму просят, то и пиши (ответ с тг канала)