Rock McKinney 曾說：很多射手都說背肌用力，back tension，但我卻很難令學員明白背肌用力。肌肉不是你說那一組肌肉，你要工作了，用力啊，就可以的，首先你要有力。射箭用的背肌其實是斜方肌，及菱形肌。射箭的準繩決定於line of force 的物理方向的保持。這就取決於肩胛骨的後撤軌跡。而肩胛骨如何走，就是斜方肌工作。還有，當力不夠時，人自然會借力。到時背肌用力就破壞了。
"Hope is what makes us strong. It is why we are here. It is what we fight with when all else is lost." One of the best quotes ever from a video game. easliy.
I'm definitely going to buy a pair of mules (slippers) with a silly design, so that I can get a visitor to laugh at one of them. Then I can do this entire speech. :)
小白問一下，弓箭射出軌是下拋線的，那個我瞄準時，應該正看中黃色撒放，還是故意往高一点才放？
我没有胸，靠不上怎么办？
謝謝老師！
謝謝老師！
Too fucking good
不過憑看Utube ,就能夠學得射箭，就太好了。找個好教練吧！
2.4 k views 881 訂閱，只一評，宜多加努力。
Rock McKinney 曾說：很多射手都說背肌用力，back tension，但我卻很難令學員明白背肌用力。肌肉不是你說那一組肌肉，你要工作了，用力啊，就可以的，首先你要有力。射箭用的背肌其實是斜方肌，及菱形肌。射箭的準繩決定於line of force 的物理方向的保持。這就取決於肩胛骨的後撤軌跡。而肩胛骨如何走，就是斜方肌工作。還有，當力不夠時，人自然會借力。到時背肌用力就破壞了。
例子上面的H不是代表停机？我怎么觉得到倒数第二条H的时候就该结束了？否则听起来像是死循环。
太晚看到這麼好的教學
我终于知道为什么火枪即使在燧发枪时代都替代弓箭了。
哇哦 這是什麽時候的視頻哇
韩怎会射击好呢 以前不是被八旗打到哭吗
所以离开WIFI越远速度越慢是这个道理。。。。
👏👏👏尊敬
為什麼不敲門
点赞
她不是薔薇老師嗎？
不错不错，就是画质太差了。
讲得很好，易懂。
Look for brazilian dub
When you hear his voice drop when he says "protect his child" that hits different.
非常感謝,讓我這個弓箭小白 也學會了正確姿勢
很好的节目，但有些基础知识不够严谨，首先不是两侧三角肌往里挤，这会让人不自觉做肩胛骨回伸动作，前背甲骨在对肩时是前伸然后固定，射箭肌肉用力在背部不是对称的；其次不是背阔肌，背阔肌分布很大，力量也大，同时让肩关节内旋；再者撒放是关键动作，是要用肘部部分肌肉的，用来控制撒放轨迹的…..建议以后更严谨
讲解不疾不徐清晰易懂，长度刚好，谢谢。
Fjb
美女按個讚
"Hope is what makes us strong. It is why we are here. It is what we fight with when all else is lost." One of the best quotes ever from a video game. easliy.
I’m actually quite shocked at how often I use that quote anytime I hear someone say the word hope
@@Kratos8462 ikr same here
我都亂射，有沒上靶，全靠緣分
Definitely, I wouldn't have laughed about his mule ever.
Why did he ask the bloke who hired you
女团决赛时候，观众们都可热情了，轮到中国选手射箭的时候全场鸦雀无声，轮到韩国选手射箭的时候，尤其是即将射出那一刻，哨子声音开始飞扬，就连场控广播劝保持安静，都压制不住主场观众的热情，真是热烈呢，国人好客，热情的场面真是激动人心。可惜没几天，决赛的视频就在各大网站陆续都下架了，好奇怪
沙雕
Still the fastest ever.
I'm definitely going to buy a pair of mules (slippers) with a silly design, so that I can get a visitor to laugh at one of them. Then I can do this entire speech. :)
did you?
深入浅出，讲得非常好，非常适合入门。
老师你好好看啊
連勝世界最強3名韓國選手！含金量最高的一面金牌！
Ha ha ha ha!
Un clip de una pelicula en ingles con comentarios en español en un canal que sube videos deportivos en chino wtf
XD
一个打乒乓球的 先赢郭跃 再赢王楠 最后决赛打败张怡宁这样的几率有多大？
It’s really 3 against 1 because once I take out the leader which is you I’ll have to smash 2 tough wing men and the other 2 run,,they always do
It,s not nice of you laughing
hello there blondie
@@darklordvader66 Hello :-)
真的不容易，每次看都热泪盈眶。射箭在韩国的普及和重视程度相当于中国的乒乓球
难度相当于 假设08年出了一个男子乒乓球手 连续战胜马林 王皓 王励勤
柳承敏
@@tonylee8608 柳承敏只是赢了王皓
马琳
往哪偏，往哪调。
I hope in God of War RAGNAROK they make a call-back to this scene. Or at least, have Kratos say those exact words to Atreus.
I would tear. So many memories
Your hope held out. It is quoted again in the ending of the Valhalla DLC.
教練我沒有下巴....太肥了
Thanks for the great video!
不想用瞄准器 怎么找参照系
查下光弓靠位，和打法
我的PVC弓好难瞄啊