- 21
- 22 424
Марійка Глушакова
เข้าร่วมเมื่อ 30 มี.ค. 2022
Привіт, я Марійка і мені 20. Чесно кажучи, це мій уже 4 канал (та я була ще тою блогеркою в дитинстві, тільки тсс). І як ви розумієте жага до створення контенту зі мною ще з підліткових років.
Це мій відеощоденник, де я ділюся життям, яке воно є ✨ Такий затишний куточок, де ви можете відволіктися від буденних справ і трішечки відпочити душею
Це мій відеощоденник, де я ділюся життям, яке воно є ✨ Такий затишний куточок, де ви можете відволіктися від буденних справ і трішечки відпочити душею
travel vlog |🍁осінній Копенгаген, смачна їжа, затишні прогулянки
Усе своє свідоме життя я мріяла побувати в Копенгагені, Данія. Це місто закохало мене з першого відео на Ютуб і я понад усе хотіла, щоби воно стало першим у моєму дооовгому листі відвіданих європейських міст 💫
Як це було, що цікавого ми відвідали, що їли, де жили і який він, Копенгаген, - дивіться в моєму новому затишному влозі 🪻
Дякую за перегляд і якщо вам відгукується мій контент, не забудьте підтримати лайком і підпискою!
Тут мене більше різної:
Instagram: idntfmepls
TikTok: www.tiktok.com/@marieglushakova
Телеграм-канал: t.me/zliuboviudosebe
Подкаст «Пліткарки»: linktr.ee/plitkarkicast
#vlog #затишнийвлог #затишневідео #атмосферневідео #влогодногодня #українськийютуб #українськийконтент #затишневідео #влог #надихаючийвлог #надихаючийблог #натхнення
Як це було, що цікавого ми відвідали, що їли, де жили і який він, Копенгаген, - дивіться в моєму новому затишному влозі 🪻
Дякую за перегляд і якщо вам відгукується мій контент, не забудьте підтримати лайком і підпискою!
Тут мене більше різної:
Instagram: idntfmepls
TikTok: www.tiktok.com/@marieglushakova
Телеграм-канал: t.me/zliuboviudosebe
Подкаст «Пліткарки»: linktr.ee/plitkarkicast
#vlog #затишнийвлог #затишневідео #атмосферневідео #влогодногодня #українськийютуб #українськийконтент #затишневідео #влог #надихаючийвлог #надихаючийблог #натхнення
มุมมอง: 496
วีดีโอ
travel diaries | Затишний влог з осінньої Варшави
มุมมอง 6302 หลายเดือนก่อน
У цьому відео показую своїми очима Варшаву: сонячну, з гарною архітектурою та затишними локаціями. Це моє перше знайомство з містом. Воно вийшло коротким, але залишило приємний післясмак 🍁 Тут мене більше різної: Instagram: idntfmepls TikTok: www.tiktok.com/@marieglushakova Телеграм-канал: t.me/zliuboviudosebe Подкаст «Пліткарки»: linktr.ee/plitkarkicast #vlog #затишнийвлог #зати...
Затишний влог з мого Дня народження | Уліс, подарунки й романтична вечеря
มุมมอง 7952 หลายเดือนก่อน
У цьому відео ділюся, як пройшов мій затишний день народження в заміському комплекс «Уліс» та нашою романтичною вечерею у французькому ресторан в Києв 🍂 Тут мене більше різної: Instagram: idntfmepls TikTok: www.tiktok.com/@marieglushakova Телеграм-канал: t.me/zliuboviudosebe Подкаст «Пліткарки»: linktr.ee/plitkarkicast #кохання #vlog #побачення #затишнийвлог #затишневідео #атмосф...
Місце, де слухаєш тишу | Відпочинок в «Улісі», затишок, відсутність ґаджетів і багато ніжностей
มุมมอง 2.3K2 หลายเดือนก่อน
Перед моїм Днем народження ми поїхали в «Уліс» - комплекс будиночків за Києвом, де тільки ти, тиша ліс. Як це було - дивіться у цьому відео 💚 Для повноцінного занурення, пропоную взяти горнятко травʼяного чаю вмоститися позручніше 💫 Тут мене більше різної: Instagram: idntfmepls TikTok: www.tiktok.com/@marieglushakova Телеграм-канал: t.me/zliuboviudosebe Подкаст «Пліткарки»: lin...
Катання на яхті, шопінг, турецька кава і мій чесний відгук на Туреччину | частина 2
มุมมอง 2203 หลายเดือนก่อน
Друга частина влогу з Туреччини вийшла насиченою на мої роздуми про країну, менталітет людей. А ще екскурсії, їжу, шопінг гарн краєвиди ⛅️ Тут мене більше різної: Instagram: idntfmepls TikTok: www.tiktok.com/@marieglushakova Телеграм-канал: t.me/zliuboviudosebe Подкаст «Пліткарки»: linktr.ee/plitkarkicast
Моя перша відпустка за кордоном | море, Туреччина і рефлексії | частина 1
มุมมอง 3183 หลายเดือนก่อน
Уперше за 20 років я поїхала відпочивати за кордоном. Як воно було - дивіться у першій частин відео з Туреччини 💫 Тут мене більше різної: Instagram: idntfmepls TikTok: www.tiktok.com/@marieglushakova Телеграм-канал: t.me/zliuboviudosebe Подкаст «Пліткарки»: linktr.ee/plitkarkicast
що я їм за день in real life
มุมมอง 804ปีที่แล้ว
☕️ усім привіт! це мій відео-щоденник про те, що я їм протягом декількох днів: у ньому я ділюся смачними простими рецептами, інод їм у мац та просто показую все, як у real life :) наш подкаст "пліткарки" - linktr.ee/plitkarkicast мій інстаграм - idntfmepls телеграм-канал - t.me/depthnud я Маша мен 19. з підліткового віку я почала знімати відосіки у ютуб, але завжди рубила кінці...
winter poland diary | апдейти з життя, подорож у Польщу, skin care рутина, покупки, прогулянки
มุมมอง 374ปีที่แล้ว
☕️ усім привіт! це мій відео-щоденник з Польщі, де я показую звичну, але трошки романтизовану рутину: робота, прогулянки містом, skin care routine, покупки та розповідаю, що за останній час змінилось :) наш подкаст "пліткарки" - linktr.ee/plitkarkicast мій інстаграм - idntfmepls телеграм-канал - t.me/depthnud я Маша мен 19. з підліткового віку я почала знімати відосіки у ютуб, а...
open talk | говоримо про ставлення до навчання, пріоритети та мій working experience
มุมมอง 4672 ปีที่แล้ว
☕️ усім привіт! це відео, де я майже 40 хвилин чистого матеріалу (але для вас, то буде трохи менше) тринділа про ставлення до навчання, що змінилося за майже 3 курси університету, мій робочий досвід, де я працювала, як не втратити себе, а чому інод втрачати теж окей взагал про моє життя останнім часом:) запасайтеся водою кхм… чайком смачненьким давайте побудемо ц 30хв справжніми подружками а...
autumn kyiv diary | навчання, facecare, апдейти з роботи і прогулянки осіннім Києвом
มุมมอง 3172 ปีที่แล้ว
☕️ усім привіт! це мій вже другий відео-щоденник життя в Києві, де я показую звичну, але трошки романтизовану рутину: навчання, прогулянки осіннім Києвом, роботу просто ділюся своїми :) наш подкаст "пліткарки" - anchor.fm/gossips мій інстаграм - idntfmepls телеграм-канал - t.me/depthnud я Маша мен майже 19. з підліткового віку почала знімати відео на ютуб, але завжди щось става...
summer kyiv diary | апдейти з життя, прогулянки на золотих, плівка, затишні кав’ярні
มุมมอง 2542 ปีที่แล้ว
summer kyiv diary | апдейти з життя, прогулянки на золотих, плівка, затишн кав’ярні
мій щоденник: (не)звичайні будні | переїзд у Київ, ботанічний сад, сесія
มุมมอง 8572 ปีที่แล้ว
мій щоденник: (не)звичайн будн | переїзд у Київ, ботанічний сад, сесія
мій щоденник: останні (не)звичайні будні | final test, догляд, балачки у ванній, про переїзд
มุมมอง 2922 ปีที่แล้ว
мій щоденник: останн (не)звичайн будн | final test, догляд, балачки у ванній, про переїзд
opentalk | історія мого жіночого здоров’я
มุมมอง 3262 ปีที่แล้ว
opentalk | історія мого жіночого здоров’я
Як я справляюсь із рхп? | шляхи подолання, практики, пошуки себе
มุมมอง 10K2 ปีที่แล้ว
Як я справляюсь із рхп? | шляхи подолання, практики, пошуки себе
«Аб‘юзивні стосунки» з їжею | моя історія схуднення, переїдань, рпп
มุมมอง 2.2K2 ปีที่แล้ว
«Аб‘юзивн стосунки» з їжею | моя історія схуднення, переїдань, рпп
Неймовірно корисне відео! Зараз все це дуже актуально для мене. Поки не бачу в собі сили відмовитись від підрахунку калорій, але розумію, що колись до цього прийду) За Стрілецьку погоджуюсь, її відео допомогли мені зрозуміти, що в мене депресія і почати лікування
Якс краса,і ці звуки саксофону напочатку, дякую ( ще не була т😊ам, та хотіла ,і тепер вже остаточно❤
🥹🥹🥹 Клас, щаслива, що змогла надихнути вас на подорожі!
Є аеропорт Модлін, а є Федеріка Шопена! Моцарта не має ☺️
Так, помилилася. Але точно знала, що на честь відомого композитора 🤭
Люблю прогулятися по парку бібліотеки! Й взагалі, люблю Варшаву!
Клас 🥹
😍😍😍
Дякую 🥹🩷
Дууууже подобається атмосфера спокою і тепла яку отримаєш від влогу🧡
Дякую, що тут, зі мною 🥹🤍
сьогодні натрапила на ваш канал і ви мені тааак сподобались! Ви така гарна дівчина, з дуже гарною українською, з такою позитивною енергією. рада що побачила ваш канал, тепер буду мати що дивитись)
Дякую вам за стільки приємностей 🥹 Залишайтеся, тут буде затишно і цікаво!
Комфортік відео, таке відчуття ніби сама в Туреччині відпочиваю, хах :) Дякую за цей настрій ❤
Яка ж я щаслива 🥹🤍
Діти які ви гарни.Машуля з днем народження хай у вас буде дуже дуже добре❤
Дякуууую 🥹🤍 Обіймаю
Зранку, якось трохи було неспокійно, ще й погода не дуже, відчувала якось не на своєму місці, але ютуб видав це відео. Дуже вам дякую, за лампову атмосферу, ви дуже милі🥰 відео дуже комфортне, саме те, що я шукала зранку❤️
Дякую, що дивитеся ❤️ Мені супер приємно, що відгукнулася ця атмосфера відео!
уряяя! наймиліший день народження для наймилішої дівчини😍
Котику, кохаю 🥹🤎
Кава, книга, прогулянка
Клас 🥹
Красота) дякую за блог з улюбленого місця))) прекрасна дата❤
Дякую вам щиро, обіймаю 💚 Приємно читати!
Медитація, молитва, аромапаличка❤
Чудесно 💔✨
Марійка, твої вологи це любоу ❤
Мені мега приємно 🥹✨ Дякую вам!
14 тис грн за ніч у лісі і велосипед 😂😅
Заплатити 11000, щоб переночувати у вагончику в лісі. Ви казкові ...😂😂😂
Весь час їдять.
скучно, нема срачів 😇😇 такі молоді, а вже діди ментально але я такий самий
Тоді вам точно треба цей канал!
Класний влог❤ З мене підписка 😊❤
Привіт❤😊
привіт!
Не зберігся мій коментар. Дуже закохалась у це місце. Рада що ви його зняли. Теж у кебіні була. Тепле відео,погоджуюсь з коментарями)вище
Обіймаю 💚
Який теплий та комфортний влог🥹
Дякую вам 🥹 Рада, що змогла передати ту атмосферу!
це був чудовий відпочинок!!😍 люблю тебе🤗
мій діамантік, люблю 🥹🫂
Моє нове улюблене місце. Можливо, ми були сусідами ❤❤❤
@@_hoverla_🥹🤭 Можлииииво! Наше також
19:44 до цього думав, що у вас німий хлопець
хахахаха, Вовчику, він просто соромʼязливий, до камери звикав)
дякую за відео, дуже приємна атмофера, окрема подяка за відкриту локацію🥰
Дякую вам 🥹💚 Ще буде одне відео з цієї місцини
дуже затишно 😌🤎
Дякую, Юля 🥹💚
Твої влоги то любоу❤
Обіймаю!🥰
Дякую авторці за відео! Чудова країна , чудовий оповідач! Коментар на підтримку україномовного контенту! Хай квітне український ютуб!
Дякую і вам за перегляд і те, що відгукується контент 🥹💚
який атмосферний влог! відкрила для себе цей канал і тепер хочу продовження цієї подорожі і переглянути всі відео, що є на каналі!! 💘💫
Дякую 🥹 Зовсім скоро буде друга частина!
стільки сидів ждав ждав, але все-таки є! чекаю продовження😍
🥹🥹🥹 моя найвідданіша підписниця! обіймаю, заюшка!
Вері гуд 😅 чекаю на другу частину 🧡
скоро буде, уже в процесі 😁
Ура!!! Чекаю другу частину! Пишіть "+", якщо ви також!
від мене плюсік рахується чи я сильно заангажована? 😁
Раніше було багато переїдань,потім було ПП головного мозку,потім почались знову кп за які я почала себе жостко винити хотілося піти виблюваться але я себе стримувала(тобто це були тільки думки).Тепер в мене пропав апетит я в себе запихую силою +-1500 ккал(я не рахую) .Також зараз почались проблеми з засинанням.Раніше ходила на тренування і мені це подобалось,мені реально ставало легше фізично і морально.Зараз в мене немає сили на просто прогулянку. Я розумію чому в мене немає апетиту,але як мені з цим справитись я хз. Страшно коли кп але не менш страшно коли в мене немає голоду. Хочу жити посередині,а не на цих крайнощах
+ думки про їжу 24 на 7 Раніше це було "нафіга ти це з'їла" і шоб я хотіла з'їсти сьогодні, завтра чи будь коли.А зараз це шось типу" треба поснідати"," треба шось" з'їсти, " треба їсти".
Я впевнена що в мене є рхп, та я живу в місці де немає психотерапевтів, сім'я мене не зрозуміє, я знаю про що говорю, у мене немає грошей на спеціаліста. Я хочу з цим боротись я не зможу з цим жити, це дуже важко. А ще я просто не можу їсти все, у мене проблеми зі шлунком і від багатьох продуктів у мене печія або здуття. Коли я відчуваю негативні емоції я хочу з'їсти щось солодке, і ці думки нав'язливі
Дякую 😊А що робити в тих випадках , коли вже впродовж 4 місяців собі дозволяю їсти все і в супер великих порціях ( наприклад можу з’їсти 3 порції великих пасти, а зверху ще щось) І цей апетит не вщухає 😢такого в мене ще не було
Який чарівний голос у вас дівчинко 😃 і дуже дякую за відео
Дуже круте відео, дякую) Багато, що справді допомагає, особливо ведення щоденника. Однак поки не можу відмовтися від підрахунку калорій, оскільки в мене об'єктивно є багато зайвої ваги і щоб покращити своє фізичне здоров'я потрібно схуднути. А з іншого боку підрахунок калорій все ще тригерять моє РХП. І виходить трохи замкнуте коло
Жіноча логіка це відсутність будь якої логіки. Якось так. Ці дрібні, як на мене, проблеми вже давно були вирішені і не потребують заново вигадування велосипеда.
володимир адамчук, а чого це ви дивитеся відео про рхп? пролистали і живіть спокійно
@@katerynahryshko222 дивлюсь бо дійсно цікавлюся темою правильного харчування та проблем із ним повʼязаних.
Дякую за цікаву інформацію! Якраз зараз це для мене дуже актуально. Чи можете ви порадити ще якогось психолога, бо не можу слухати російською.
Привіт) хотіла сказати, що ти крута, мені подобається твоя атмосфера, ти така щира і справжня, приємно тебе слухати🫶🏼🫂
Клас!!Мені варто було почути про відчуття прочини!ДЯКУЮЮ!!
Дякую велике вам ❤ Мене була анорексія ( мені було 13 років , зараз 14 років ). Я 8 місяців худла від 45 кг до 25 кг при зрості 165 см . Я попала в лікарню , тому що я вже ходити не могла . У лікарні почали зі мною працювати . Дякую своїм батькам , що всяко допомагали мені вибратися з "аду" . Я вже на 7 місяці відновлення поправилась на 20 кг . Але мене зараз йде рецидив із-за того ,що мене ( як батьки та лікарі кажуть ) м'язи появилися ,тому ти більша стала , а я цього не можу сприйняти( свого тіла ) . Мене ось було 2 місяці переїдання ,тому що я себе на цих продуктах обмежувала . Та для 6 день не переїдати і їсти нормально - це перемога . Але ж як я казала раніше я знову хочу обмежувати себе ,бо не люблю своє тіло . Я надіюсь , що я себе полюблю ,яка я є і не буду худнути . Я собі кожного дня кажу:" Маша не думай ,не потрібно худнути ,ти гарна , ти їси 6 день нормально ". ніхто не є ідеальним,кожен особливим є по своєму, тому всі є гарні хто це не був 🤩. Любіть себе і своє життя 🥰🤗
я тебе люблю
Спокійний ролик вийшов, дуже цікаво Буду радий 👀 Вас у себе
На вигляд досить не поганий сніданок. Але мені потрібно було б 10 таких млинців.😁🤣
Дякую 💕
Дякую за таке відео. Майже рік я борюсь зі своєю проблемою і не знала, як зупинити руйнувати свою психіку і себе загалом. Тому дуже вдячна за те, що розказали свою історію, завдяки якій в мене з’явились сили боротись з постійним бажанням триматись на голодуванні і тд ❤️
Оххх я так випадково побачив це відео і зараз ніби слово в слово бачу себе
😞 сподіваюсь, що зараз ваші стосунки владнались!
@@mariykahlushakova я пішов до психолога і ваше відео мене надихнули на це
Так все класно починалось. Я майже готова була до вас дослухатись і тут Срелецька. 😩
перепрошую, згрішила. відео опублікувала майже рік тому. не зробила якісний ресьорч стосовно Стрелецької. у нас є достатня кількість інших класних спеціалістів, тому прогу не звертати уваги саме на цю мою пораду. дякую за розуміння❤️