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Vida em Abundância
เข้าร่วมเมื่อ 20 ก.ค. 2011
Esse canal é focado em valorizar as coisas boas da vida que Deus nos da. Boa alimentacao, saude, viagens, paisagens bonitas. Divulgo receitas saudaveis principalmente para combater a diabetes. Receitas que ajudam a emagrecer e culinaria dos Estados Unidos onde moro. Divulgo tambem viagens que faco, paisagens e tudo o que me proporciona ter uma vida em abundancia.
Venha comigo nessa trajetoria.
Márcia
Venha comigo nessa trajetoria.
Márcia
MeatLoaf - Pão de Carne - Comida tradicional nos USA - LOW CARB - Baixa Glicemia para diabéticos
A meatloaf traduzindo “pão de carne” é uma comida tradicional da Alemanha e redondezas, mas é uma comida muito comum aqui nos Estados Unidos.
É bem macia e um prato delicioso que pode ser acompanhado com purê de couve-flor que vou colocar o vídeo da receita no final desse vídeo e alguns legumes ou saladas.
Ingredientes:
1 ½ copo de farinha de avela
Metade de uma cebola grande picadinha
8 dentes de alho triturados
3 oz= 85 g de massa de tomate
2 colheres de sopa de molho inglês
2 ovos grandes
2 colheres de chá de sal
1 colher de sopa de tempero italiano
1/2 colher de chá de pimenta do reino
2 Lb= 907 g de carne moída
Instruçoes: SIGA O VÍDEO
É bem macia e um prato delicioso que pode ser acompanhado com purê de couve-flor que vou colocar o vídeo da receita no final desse vídeo e alguns legumes ou saladas.
Ingredientes:
1 ½ copo de farinha de avela
Metade de uma cebola grande picadinha
8 dentes de alho triturados
3 oz= 85 g de massa de tomate
2 colheres de sopa de molho inglês
2 ovos grandes
2 colheres de chá de sal
1 colher de sopa de tempero italiano
1/2 colher de chá de pimenta do reino
2 Lb= 907 g de carne moída
Instruçoes: SIGA O VÍDEO
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วีดีโอ
Homenagem a Therezinha Rodrigues Bernardino - Nascida ha 90 anos atras - Exemplo de vida.
มุมมอง 622 ชั่วโมงที่ผ่านมา
Homenagem a minha mae que completaria 90 anos no dia 2 de Janeiro de 2025. Sua vida foi um exemplo de lutas e vitorias. Confianca em Deus e amor aos que a rodeavam. Nasceu ha 90 anos atras e nos deixou tao cedo aos 68 anos, mas sua alegria, amor a Deus e ao seu proximo ficaram plantados nos frutos do seu ventre e nas pessoas que cruzaram seu caminho. Sempre em nossos coracoes.
2024 Christmas Lights Show - Decoracoes de Natal . Christmas decoration in my Neighborhood!
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English translation below the Portuguese text. Decoração de Natal nas casas da minha vizinhança em Brick, NJ. Muitas luzes, decorações lindas para celebrar o nascimento do Salvador de nossas vidas. O verdadeiro significado do Natal. Seu nascimento e ressurreição. Christmas decorations in my neighborhood in Brick, NJ. Lots of lights, beautiful decorations to celebrate the birth of the Savior of ...
Espaguete De Abóbora Sem Massa Com Molho Francês - Baixa Glicemia para diabeticos e emagrecer.
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Essa receita de hoje é uma das minhas favoritas. Spaghetti squash ou abobora espaguete. Você conhece? Se não, venha comigo para essa comida deliciosa, com pouquíssimos carboidratos. Um espaguete delicioso, mas sem massa. O molho que uso para acompanhar essa abobora é o molho francês de cebola com bacon. O molho mais saboroso que já fiz com a abobora espaguete. Essa abobora é uma variedade que s...
Lasanha de Espinafre - Sem noodles (massa) - Deliciosa - Baixo carboidrato - Baixa Glicemia.
มุมมอง 103หลายเดือนก่อน
Deliciosa lasanha de espinafre low carb, sem noodles, baixo carboidrato e baixa glicemia. Ótima para diabéticos e ajudar a perder peso. A descrição de ingredientes e da receita está no próprio vídeo. Se você ainda não se inscreveu no meu canal, se inscreva para ver outras receitas ótimas de baixo carboidrato e baixa glicemia. Vejam também o meu vídeo de como estou revertendo a diabetes: th-cam....
Hiking Norvin Green State Forest-New Jersey - USA(Caminhada em trilhas-Floresta em Nova Jersey-USA)
มุมมอง 47หลายเดือนก่อน
Tradução em português abaixo do texto em inglês. Hiking in Norvin Green State Forest offers a refreshing escape into the beauty of nature, just steps away from the hustle and bustle of city life. Nestled in the rugged terrain of northern New Jersey, this state forest spans over 5,000 acres and boasts a diverse array of trails that cater to all levels of hiking enthusiasts. One of the highlights...
Torta de Legumes para acompanhar carnes ou outros pratos que você preferir - Low Carb-Baixa Glicemia
มุมมอง 99หลายเดือนก่อน
Torta de Legumes deliciosa para diabéticos e ajuda a emagrecer. Baixo carboidrato e baixa glicemia. Pode comer a vontade. Ingredientes: 2 cenouras 1 talo de aipo 1 abobrinha pequena 1 chuchu 1 cebola pequena 1 beringela pequena Pimenta do reino a gosto Alho em pó a gosto ½ colher de chá de orégano ou a gosto 100g de muçarela ralada (é opcional) 1 c. sopa de fermento em pó Vejam o meu video "com...
Molho de Tomate com Carne Moída - Ótimo para lasanhas. Baixo carboidrato e baixa glicemia.
มุมมอง 62หลายเดือนก่อน
Delicioso molho mais grossinho que você pode usar em lasanhas e outros pratos. Eu usei na minha receita de lasanha de abobrinha. Segue o link abaixo: Lasanha de Abobrinha: th-cam.com/video/YK4Q6i-K1Tw/w-d-xo.html O molho não leva açúcar, portanto eh ideal para diabéticos. Ingredientes: 1 lb carne moída = ½ kg (eu usei 2 lb=1 kg) 1 cebola média picada 4 dentes de alho Azeitonas verdes a gosto Az...
Frango com Espinafre e caldo de Limao - Low carb, baixa glicemia. Otima para diabeticos.
มุมมอง 53หลายเดือนก่อน
Deliciosa receita de frango com espinafre e molho de limao. Receita de baixo carboidratos (Low Carb), muita proteina, ferro. Otima para diabeticos e ajuda a emagrecer. Conheca a minha historia de como estou revertendo a diabetes usando a dieta de low carb e exercicios fisicos. Eh possivel reverter a diabetes.
Hiking in New Jersey - As cores do Outono nos Estados Unidos - Fall Colors in the USA.
มุมมอง 40หลายเดือนก่อน
English translation below. O Allaire State Park, localizado no Condado de Monmouth, Nova Jersey, é uma joia histórica e natural que oferece uma variedade de atividades recreativas e oportunidades educacionais. O parque é mais conhecido pela Historic Allaire Village, uma cidade preservada de fabricação de ferro do século XIX que dá aos visitantes um vislumbre do passado com seus edifícios restau...
Caminhadas (Hiking) e passeios em Capitolio - Minas Gerais - Brasil. Lindas Cachoeiras (Waterfalls).
มุมมอง 176หลายเดือนก่อน
Translation in English below the Portuguese text. Capitólio é um município pitoresco no estado de Minas Gerais, Brasil, conhecido por suas paisagens naturais deslumbrantes e oportunidades de recreação ao ar livre. Aninhada na região da Serra da Canastra, a área é caracterizada por seus cânions dramáticos, lagos cristalinos e cachoeiras em cascata. Uma das principais atrações é o Lago de Furnas,...
Hiking em New Jersey - USA - Paisagens de tirar o folego. Breathtaking views.
มุมมอง 702 หลายเดือนก่อน
See English translation below the Portuguese text. A natureza e tudo o que há nesse mundo foi criado por Deus e para sua glória. As passagens bíblicas sobre árvores e rios que batem palmas e montanhas que irrompem em canções são simplesmente metáforas sobre como a criação inspira as pessoas a louvarem a Deus. O versículo 12 de Isaías 55 é um bom exemplo desses textos de louvor da natureza. “Voc...
Sopa de Frango anti-inflamatória para diabeticos e para emagrecer - Baixa glicemia.
มุมมอง 602 หลายเดือนก่อน
Ingredientes: 2 colheres de sopa de Azeite de Oliva 1 cebola média picada 3 dentes de alho 2 cenouras grandes fatiadas 2 talos de aipo (celery) 1 colher de chá de açafrão (Turmeric) 1 colher de chá de gengibre 1/2 colher de chá de pimenta do reino 6 xicaras de caldo de galinha ou água 2 peitos de frango desfiados 1/2 xicara de ervilha congelada Suco de 1 limão Salsa Cebolinha e Sal a gosto.
Hiking in New Jersey Paisagens Lindas de tirar o fôlego. (Breathtakingly beautiful landscapes) - USA
มุมมอง 972 หลายเดือนก่อน
Tradução em inglês logo abaixo do texto em português. English translation below the Portuguese text. O Lago Greenbriar I é um charmoso corpo d'água localizado em Brick Township, Nova Jersey. Aninhado na comunidade de aposentados Greenbriar I, o lago oferece aos moradores um ambiente sereno para aproveitar atividades ao ar livre e a beleza da natureza. Este lago pitoresco é cercado por trilhas p...
Carne de Peito Bovino-Corned Beef na Panela de pressão. Super macio. Baixa Glicemia para diabéticos.
มุมมอง 742 หลายเดือนก่อน
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Outono em New Jersey USA - Autumn in NJ - Lindas paisagens refletindo a beleza do Outono em NJ.
มุมมอง 652 หลายเดือนก่อน
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Lasanha de Abobrinha Sequinha - Low Carb, Baixa Glicemia para diabeticos e ajuda a emagrecer.
มุมมอง 2142 หลายเดือนก่อน
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Chocolate Chip Cookies - Biscoitos de Gotinhas de Chocolate - Low Carb - Baixa Glicemia p/diabéticos
มุมมอง 1105 หลายเดือนก่อน
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Coleslaw - Salada Americana - acompanhamento para todo tipo de carne. Baixa Glicemia para diabeticos
มุมมอง 1745 หลายเดือนก่อน
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6 ideias para Almoço/Jantar para Diabéticos ou perder peso. Baixa Glicemia. Baixo carboidrato_NV
มุมมอง 4416 หลายเดือนก่อน
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Cogumelos Acebolados - Acompanhamento para carnes - Baixa glicemia - Low carb- Receita na descrição.
มุมมอง 466 หลายเดือนก่อน
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6 ideias para Almoço/Jantar para Diabéticos ou perder peso. Baixa Glicemia. Baixo carboidrato.
มุมมอง 1786 หลายเดือนก่อน
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Salmão na Air Fryer - Dieta de low Carb - Baixa Glicemia - Rico em proteínas de alto valor biológico
มุมมอง 517 หลายเดือนก่อน
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Salada de Couve - Comida para diabeticos - Low carb e baixa glicemia
มุมมอง 1937 หลายเดือนก่อน
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Purê de Couve-Flor - Comida para diabéticos/ Baixa Glicemia- Low Carb. Uma delícia. Super Fácil.
มุมมอง 1937 หลายเดือนก่อน
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Molhinho para Salada Italiano - Homemade Italian Salad Dressing - Dieta de Low Carb para diabéticos.
มุมมอง 1438 หลายเดือนก่อน
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Muffin de Blueberry(Mirtilos)-Low Carb para diabéticos, emagrecer/Baixa Glicemia e Baixo Carboidrato
มุมมอง 1638 หลายเดือนก่อน
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Pão para Diabéticos- Revertendo a Diabetes - Pão com Farinha de Amêndoas
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Como estou revertendo o DIABETES e controlando meu peso? Ouça minha própria experiência.
มุมมอง 4918 หลายเดือนก่อน
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Parque das Aves - Foz do Iguacu - BRASIL - Jan 2022 -
มุมมอง 1052 ปีที่แล้ว
Parque das Aves - Foz do Iguacu - BRASIL - Jan 2022 -
❤❤🎉🎉🎉new subscriber. LDR Naga vlog.
Thanks for subscribing! I'm glad you're enjoying the video.
Great Light show❤❤
Thank you for watching! Hope you enjoyed the show.
Merry Christmas nice 😍😍👍👍
Same to you
@@MarciaMoorePersonal Thanks 😍😍
Parece que ficou uma delícia mesmo! Vou fazer! Obrigada por compartilhar🥰
Vou fazer também🙌🙌🙌🙌🙌
Lindo👏👏👏👏
Oi prima, irei tentar fazer. Parece bem gostosa.
Eh sim. Fica muito boa. Meu marido gosta muito quando faco. Coloca seu comentario aqui depois que fizer. Abcs.
Vou fazer no fim de semana!
Faca sim. Fica muito bom. Visite o meu canal e se inscreva para ver outras receitas deliciosas. Todas elas sao de baixo carboidrato e baixa glicemia. Se vc conhecer alguem que tem diabetes ou precisa emagrecer, repasse essas receitas para essas pessoas. Obrigada por assistir ao video e comentar.
Parabéns pela receita. Simple e saborosa 🎉Sucesso pra vc 🎉
Obrigada. Fica muito boa. Ja fiz varias vezes.
Visite e inscreva no meu canal. Tenho outras receitas otimas la. Principalmente de baixo carboidrato e baixa glicemia. Se vc conhece alguem que eh diabetico, repasse o meu canal pra essa pessoa. Obrigada por assistir.
🤣🤣🤣🤣🤣
Testando...
Compartilhe como ficou
Todas essas fotos são suas mesmo?
Sim, eu e o meu marido tiramos. Tudo original
Coisa mais linda o Fall!!!!!
A estacao mais bonita de NJ
❤vou fazer tenho certezacquevé deliciosa !!☝🏼🙏👏🏻👏🏻👏🏻🙌🏼🥰❤🇧🇷🇮🇱🇺🇸❤👍👍🏾👍🏿👍🏼😊
Tente sim. Eh facil e deliciosa. Coloque seu comentario aqui depois que fizer.
Nao se esqueca de se inscrever no meu canal e acione o sininho das notificacoes.
Que delícia! Yummy🙌🙌🙌🙌😊
Que delícia! Yummy🙌🙌🙌🙌😊
Parece que vc gostou mesmo...kkkk
Que delícia! Yummy🙌🙌🙌🙌
Que delícia! Yummy🙌🙌🙌🙌
Que delícia! Yummy🙌🙌🙌🙌
Que delícia! Yummy🙌🙌🙌🙌
Que delícia! Yummy🙌🙌🙌🙌
Parece DE - LÍ - CIAAAAAAAAAA!!!!!!!!! Gostei da sugestão do leite de coco em vez da manteiga... vejo o coco mais saudável, embora os sabores se equivalham... PARABÉNS!!!!!
Hummm que delícia!!!
Parece ser bem gostoso! Vou experimentar também! Só não sei se consigo encontrar aqui no Brasil cogumelos "in natura" como esses que você usou. Esses ingredientes são facilmente encontrados aí nos Estados Unidos, mas aqui no Brasil geralmente são encontrados apenas em alguns supermercados mais finos. Mas vou tentar encontrar!
Deve achar sim. Nao sei se o enlatado fica bom...
@@MarciaMoorePersonal Não deve ficar bom não. A textura do enlatado é totalmente diferente. Eu vou ver se acho o "in natura" e te falo!
@@elideaalmeidabernardino4066 Se achar, faca sim. Fica muito bom como acompanhamento para carnes. O Andy gosta muito desse acompanhamento. Me conta aqui quando fizer.
tem uma loja na minha rua chamada "Cogu das minas", uma casa com o portão de garagem sempre aberto. Elas vendem cogumelos "in natura", mas produzidos por um mecanismo acelerador. Não sei o quanto é bom e saudável comparado com os crescidos naturalmente, mas vale a pena pesquisar
Parece muito gostoso. Vou fazer👏👏👏👏👏
Gostei 👏🏻
Délicieux!!! 😋
Delícia prima, estou orgulhosa de vc.❤❤😋😋😋
Eu faço sempre prima.😂
O que usou pra adoçar. É um adoçante ou outro tipo de adoçante? No caso não altera glicose?
Este substituto do acucar se chama Eritritol. Eh um adoçante feito a partir da fermentação de frutas e vegetais. O eritritol é um álcool de açúcar com baixo valor calórico e pode ser encontrado naturalmente em frutas como peras e melões. A estévia não tem calorias e não afeta os níveis de açúcar no sangue. Eu uso os dois, mas o eritritol com mais frequencia pq a estevia pode deixar um pouquinho de gosto amargo. Ja o eritritol nao. Todos podem consumir, inclusive crianças, idosos e gestantes. Só é preciso observar a quantidade a ser consumida e se eles provocam algum mal estar (os mais comuns são náuseas e o efeito laxativo). Nestes casos o ideal é conversar com o seu médico. Eu uso sempre e nao tenho efeito colateral nenhum, nem meu marido. Quase todas minhas receitas sao com eritritol. E nao altera minha glicose. Espero que tenha ajudado.
Gente, a consistência está igual ao purê de batata👏👏👏👏
Ficou otimo. O queijo da um gosto especial e fica muito parecido com o pure de batata
Se puder ensinar como fazer o arroz de couve-flor também seria ótimo! Tentei mas não ficou bom meu arroz,
Vou colocar a receita do arroz de couve-flor tambem. Fica muito bom.
Fica com gosto de pão mesmo???
Fica. Nao como o pao de sal, mas fica com um sabor muito bom e bem macio. Vc pode comer do jeito que sai do forno ou fazer torradinhas, se preferir. Eu como mais sem fazer torradas e gosto muito.
Faca e coloque um comentario aqui pra gente saber o que voce achou.
Outra coisa. Voce pode adicionar Aa massa uns pedacinhos de castanha. As vezes eu adiciono pedacinhos de chocolate sem adicao de acucar. Fica muito bom tambem.
❤❤ Que delicia Marcinha, muito saudável parabéns seu canal está sendo uma bênção. Congratulations. 👏👏👏👏 😋😋🤗🤗
😍Obrigada querida. Meu objetivo eh mesmo divulgar receitas que ajudem as pessoas a comerem melhor. Muitas outras coisas boas virao. Fique de olho.
So uma pergunta, posso substituir o psilium por outro ingrediente?
Pode. Se tiver flaxseed( farinha de linhaca) ou goma xantana coloca a Metade do psyllium.
Fiz o pao e ficou muito gostoso e macio. E o melhor de tudo, super rapido de fazer. Obrigada, Marcia por essas excelentes receitas.
Amei o vídeo👏👏👏👏👏
A natureza é perfeita e bela, só Deus mesmo sendo o autor de tudo isso.🙌
Realmente. O parque das Aves eh um lugar lindo de se visitar. Se tiver oportunidade, inclua nos seus planos. Um grande abraco.
Muito prático, vamos fazer sim e depois falamos.😊
Faca sim e me conte como ficou. Vou postar outras receitas com farinhas mais em conta.
Márcia, minha mãe gostou muito dos seus vídeos, ela tb está com diabetes, e a glicose dela sempre é alta, ultimamente vem dando menos de 300, toma um monte de remédios. Seu testemunho é de grande importância, a gente se alegra em saber que sua dieta tem sortido efeito benéfico, ela vai fazer suas receitas e depois voltamos pra te contar. Deus te abençoe sempre e lhe cure dessa diabetes, assim como a minha mãe tb😘
Otimo ouvir isso Jacyney. Diga a ela pra comecar a comer mais legumes e eliminar o trigo como pao, bolos, etc. Evite arroz, batata e pasta que tem muito carboidrato. Eu mudei meu habito alimentar e nao me arrependo. Ela vai perceber uma diferenca enorme na glicose dela. Coma qualquer tipo de carne. Ela precisa de proteina. Vou postar um video sobre o que comer para reverter a diabetes. Um grande abraco.
❤Que bênção Marcinha meu exame em Fevereiro deu Pre-diabete estou ligadinha no seu canal para prevenção. Eu estou me esforçando para tirar os doces. Já tem um tempo que mudei minha alimentação não muito mas o meu medico disse-me que tenho que ter cuidado e sempre fazer exames para ir controlando. Agora cotigo vai ser mais fácil. Kkkk Este vídeo é muito bom vou passa para algumas pessoas que conheço que tem diabetes. Bjos e obrigada pelas receitas. Já tenho feito a do bolo de amêndoas. ❤❤❤
Vou fazer e te deixo saber 👍
Aqui no Brasil é muito caro os ingredientes.
Mesmo ? Tem uma outra receita com ingredientes diferentes. Talvez seja mais facil. Vou postar o video dessa outra.
❤ Oh, vou fazer e depois te falo. Blueberry chama-se Mirtilio a frutinha rocha. Eu amo com outros frutos vermelho e Iogurt Natural,amo no meu breakfast.
Obrigada por me informar. Nao sabia o nome da Blueberry em Portugues. Vou postar o video do Mufin em breve.
Parece muito fácil mesmo. Vou fazer👏👏👏👏. Thank you!
Muito facil e gostoso. Conta pra gente aqui depois como ficou.
Quero a receita.
Vou publicar a proxima na Terca-feira. Acione o sininho pra receber as notificacoes de novos videos.
Muito informativo o vídeo.Obrigada Márcia. No aguardo das receitas🙌🙌🙌🙌
Fico feliz em poder ajudar. As receitas serao postadas no meu canal. Acione o sininho para receber as notificacoes.
Aguardando as receitas... "Na cozinha com Marcinha"!!! Tá linda!
Obrigada. Acione o sininho.