วีดีโอ

이정도면 폭식 아니죠~~ 살 안찌는 배 안부른 음식류 를 이것저것 드시는듯

그래도 살덜찌는 메뉴로 드시네요ㅎㅎ

먹는거에 비해서 안 찌시는거ㅜ아녜요?

로제떡볶이 먹을 때 목걸이 어디 건가요? 예뻐요~~

안녕하세요 78년 아저씨 입니다 식사로 인해 건강에 지장만 안주면야 남한테 피해주는것도 아니고 드시고 운동하시면 돼니 요즘같은 피곤한세상 먹는거 양껏 맛있게 드셔도 됍니당

으아 저도 스트레스받으면 급발진으로 폭식하는데요.. 저도 뭐 안먹으려고 배달앱 지워놓고 다시 깔아서 먹어요 ㅠㅠ 제 생각나서 넘 공감대요 저랑 성향이 비슷하신듯... ㅠㅠ

헐 저랑 과자 취향이며 입맛이 넘 똑같아요... 힘들고 울적할 때마다 더 먹게 되는 거 같아요 허헣 저는 요즘 많이 대충 먹고 있는데 안좋은거 같아서 특기님은 예쁘게 잘 차려 드시길 바라요🤍🌷

폭식증 극복하는 데는 바쁘게 사는 게 최고더라고요..! 저는 운동선수인데도 폭식하는 버릇이 있어서 고치려고 노력 중입니다ㅠ 같이 화이팅합시다!!

저도 식이장애로 인해 3-4년정도 음식한테 지배당하는 삶을 살아서 지금이 얼마나 마음이 좋지않으실지 알 것 같아요..ㅠㅠ 괜찮아지는듯 하다가 어김없이 터지는 폭식에 나아질 수는 있을까 라는 생각에 하루하루가 힘든 나날들이었으니까요..ㅠㅠ 그래도 고칠 수 있습니다!! 저는 이제 완전히 고쳤다고 말할 수 있을정도로 많이 나아졌어요!! 그리고 폭식과 절식을 반복할때보다도 살도 더 빠진것 같아요 그러니까 가장 소중한건 나 스스로라는 생각을 꼭 마음속에 갖고 포기하지 말고 나아지려고 노력하다보면 어느덧 극복할 수 있을거에요!! 그래도 저는 폭식할땐 아무것도 하고싶지 않고 숨고만 싶었는데 이렇게 영상을 찍어서 올리는것만으로도 대단하신것 같아요!! 계속 응원하겠습니다!!

운동 시작하면 더 심해질 수도 있어요 나 오늘 이만큼 운동 했으니까 이 정돈 괜찮아 하게 되고 오늘 몇 칼로리 태웠으니까 이정도 먹어도 괜찮네? 하는 순간 이제 칼로리 강박으로도 넘어가지구요... 괜히 다이어트 한다고 컵누들 먹고 안 먹고 참다가 입 터지는 게 사실 의지가 약해서 그런 게 아니라 호르몬 문제 때문이래요! 폭식을 해봐서 너무나도 잘 아는데 그냥 나를 위해 내 몸을 위해서 진짜 먹고 싶은 음식을 찾아서 정성을 다해서 먹어줘야 폭식이 끝나요... 그게 치킨이든 떡볶이든 한밤 중이든 아침이든 그렇게 하고 나면 어느순간 음식 욕심이 사라져요!

화이팅이에요 ㅠㅠ 다여트를 인식하는 순간부터 음식에 강박이생기는건 어쩔수없나봐요.. 일반식을하자니 불안하고 다여트식을 하자니 폭식으로 연결되구.. 마른몸보다 건강한몸을 만든다는 생각으로 집중하니 요즘 좀 나아졌어요~ 복잡한맘 이해하는 사람들도 많을테니 위로얻으시구 힘내세요!

무엇을 드셔도 좋지만, 본인이 드신 것이 본인의 몸이 된다는 점, 본인이 하신 선택에 대해 본인 스스로가 책임 잘 지시고 감당하시고 대가를 치루셔야 한다는 점, 그리고 본인의 몸과 건강을 책임지고 보살피고 돌봐줄 사람은 본인 밖에 없다는 점, 이것들만 기억하셨으면 합니다.

살빼조 필쑤니 폭식금지 칙칙폭식 방구석요괴 님에 이어 이 분도 구독이닷!!! 역시 맛잘알 맛도리님들 ㅠ👍🏻

아 ㅠㅠ옥수수 찰떡꼬치 진짜 맛있죠ㅠㅠㅠ.카스타드 가루 입안에 들어오면 미쳐 돌아요

ㅋㅋㅋㅋ 특기가 요요라는 아이디보고 빵터졌네요 ㅋㅋ 먹는거 아주 전투적이십니다!! ㅋㅋㅋㅋ 영상 재밌게 잘봤어요~ 구독누르고 갈께요!!

목걸이 너무 이뻐요 정보 주실 수 있나요?

저도 시리얼 2-3일 안에 다 해치워요 ㅎ,,, 넘 공감

저도 일주일 물단식으로 인생 최저 몸무게인 43 찍고 바로 요요와서 지금은 47-50 계속 왔다갔다 하는데 ㅜㅜ 진짜 다이어트 어렵죠 화이팅이에요 그래두..

청바지핏 너무 이뻐요

정신 차리고, 다시 실시!

근데 우유랑 사리얼 먹방하는 소리가 넘 좋아용.. asmr로 듣고 싶을 정도ㅎㅎ