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Coach Louvard
France
เข้าร่วมเมื่อ 1 ก.ค. 2022
Ici tu trouveras mon contenu muscu et diet ! Hésite pas à me contacter pour un programme 💪
PERDU sur une île DESERTE : Épisode 2 vlog musclé
N'hésite pas à liker et à t'abonner 💪
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Aujourd'hui je me perds sur une île déserte ou la survie sera compliquée... A moins qu'il y ait un resto de pizza là-bas ? Bref allons voir ça 💪
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Mes liens :
🔱 Demande de programmes : www.coachlouvard.fr
🔱 Mon insta : coach_louvard
🔱 Mon tiktok : www.tiktok.com/@coach_louvard
🔱 -10% sur tes compléments alimentaires avec le code LOUVARD10 : www.broadwhey.com?REF=9
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#coachlouvard #coach #coaching #diet #dietplan #mealprep #bulking #prisedemasse #backtraining #dos #workout #musculation
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วีดีโอ
Je PARS à Bali : Épisode 1 vlog musclé
มุมมอง 7K21 วันที่ผ่านมา
N'hésite pas à liker et à t'abonner 💪 Aujourd'hui je pars à Bali pour une série de vidéos qui j'espère te plaira !💪 Musique plan drone : th-cam.com/video/ESmCutAXh5I/w-d-xo.htmlsi=Zuj6rxqnTBfX3cyZ Rosol-Crystal Light Mes liens : 🔱 Demande de programmes : www.coachlouvard.fr 🔱 Mon insta : coach_louvard 🔱 Mon tiktok : www.tiktok.com/@coach_louvard 🔱 -10% sur tes compléments aliment...
AVOIR LES CUISSES DE TOM PLATZ (INSANE LEGDAY)
มุมมอง 3.5K28 วันที่ผ่านมา
N'hésite pas à liker et à t'abonner 💪 Aujourd'hui on s'attaque à ma séance préférée du moment : leg day focus quadriceps. Si tu tu as du mal a développer tes quads, je te laisse t'inspirer de cette séance et tu m'en dira des nouvelles ! En attendant je suis toujours bloquer sous le hack squat car je ne peux plus marcher Mes liens : 🔱 Demande de programmes : www.coachlouvard.fr 🔱 Mon insta : ins...
RECETTE de COOKIE avec 30gr de PROTÉINE !
มุมมอง 3.6Kหลายเดือนก่อน
N'hésite pas à liker et à t'abonner 💪 Aujourd'hui je te montre ma recette de cookie protéiné qui te servira si tu as besoin d'une collation, ou d'une touche sucrée dans ta routine tout en restant en accord avec tes objectifs sportifs 💪 Mes liens : 🔱 Demande de programmes : www.coachlouvard.fr 🔱 Mon insta : coach_louvard 🔱 Mon tiktok : www.tiktok.com/@coach_louvard 🔱 -10% sur tes ...
AVOIR UN DOS DE CHAMPION
มุมมอง 4.7Kหลายเดือนก่อน
N'hésite pas à liker et à t'abonner 💪 Aujourd'hui, je te montre mon entrainement spécial largeur du dos et ma diète actuelle pour aller chercher un physique shred 💪 Mes liens : 🔱 Demande de programmes : www.coachlouvard.fr 🔱 Mon insta : coach_louvard 🔱 Mon tiktok : www.tiktok.com/@coach_louvard 🔱 -10% sur tes compléments alimentaires avec le code LOUVARD10 : www.broadwhey.com?REF...
Le PRIME physique revient ?
มุมมอง 6Kหลายเดือนก่อน
N'hésites pas à liker et à t'abonner 💪 Yooooo les bros, aujourd'hui vidéo VLOG à fait de saint Raphael où @gauthierelhimer9824 m'a invité ! Une salle incroyable que je te fais découvrir. Sinon, niveau shape tu vas voir que ça bouge pas mal ces derniers temps, hâte de lire ton retour là-dessus Mes liens : 🔱 Demande de programmes : www.coachlouvard.fr 🔱 Mon insta : coach_louvard 🔱 ...
Vacances et MUSCU : Comment OPTIMISER ?
มุมมอง 4.8K2 หลายเดือนก่อน
N'hésite pas à liker et à t'abonner 💪 Aujourd'hui Vlog en Croatie ou je t'explique comment ajuster ta diète et tes entrainements en vacances ! 💪 Mes liens : 🔱 Demande de programmes : www.coachlouvard.fr 🔱 Mon insta : coach_louvard 🔱 Mon tiktok : www.tiktok.com/@coach_louvard 🔱 -10% sur tes compléments alimentaires avec le code LOUVARD10 : www.broadwhey.com?REF=9 #coachlouvard #co...
Comeback Pec/Triceps et pourquoi j’ai ARRÊTÉ YouTube…
มุมมอง 11K2 หลายเดือนก่อน
N'hésite pas à liker et à t'abonner 💪 Aujourd'hui grosse seance pec et triceps qui j’espere te donnera des idees pour tes prochains trainings. Je te parle aussi de ces dernieres semaines ou j’ai ete moins actif sur TH-cam, hate de lire ton avis en commentaires 💪 Mes liens : 🔱 Demande de programmes : www.coachlouvard.fr 🔱 Mon insta : coach_louvard 🔱 Mon tiktok : www.tiktok.com/@co...
PIERRE de 150kg : Je TESTE ma FORCE en ISLANDE
มุมมอง 3.4K2 หลายเดือนก่อน
N'hésite pas à liker et à t'abonner Aujourd'hui, je t'amène dans mon périple de 10 jours en Islande où je suis allé tester ma force comme les pêcheurs de DRITVIK faisaient à l'époque pour savoir si il pouvaient partir en mer ou non. Une histoire où soulever une pierre déterminait ta destinée. Mes liens : 🔱 Demande de programmes : www.coachlouvard.fr 🔱 Mon insta : coach_louvard 🔱 ...
La meilleure SALLE de LONDRES + FOOD-TOUR : VLOG
มุมมอง 7K5 หลายเดือนก่อน
N'hésite pas à liker et à t'abonner 💪 Aujourd'hui VLOG ou je teste la meilleure salle de LONDON Food Tour de gros sheguey 💪 Mes liens : 🔱 Demande de programmes : www.coachlouvard.fr 🔱 Mon insta : coach_louvard 🔱 Mon tiktok : www.tiktok.com/@coach_louvard 🔱 -10% sur tes compléments alimentaires avec le code LOUVARD10 : www.broadwhey.com?REF=9 #coachlouvard #coach #coaching #diet #...
PR BENCH feat @infit-lecrack ON VA SLA METTRE FORT
มุมมอง 6K6 หลายเดือนก่อน
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ENTRAINEMENT ÉPAULES/BRAS CHEZ MC GREGOR - VLOG DUBLIN
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Le PRIME du bodybuilding NATUREL - ft.@arthurgainzz
มุมมอง 13K7 หลายเดือนก่อน
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BODYBUILDING PURPOSE l S1 EP5 l LE GRAND JOUR ft. @florianpoirson
มุมมอง 14K8 หลายเดือนก่อน
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ENTRAINEMENT ÉPAULES EFFICACE- Sèche ultime ep.9
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SÉANCE DOS DU DÉMON - Sèche ultime ep.8
มุมมอง 6K10 หลายเดือนก่อน
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LA SÉANCE PECS PARFAITE ! Sèche ultime ep 7
มุมมอง 8K10 หลายเดือนก่อน
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GROS BICEPS JUTEUX + ISCHIOS ! Sèche ultime ep 5
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COMMENT AVOIR DES ÉPAULES DE CHARGÉ : Séance Épaules/Triceps - Sèche ultime ep.4
มุมมอง 11K10 หลายเดือนก่อน
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WOLF AT MIDNIGHT - LOUVARD X FLORIS (@FlorisGeorges )
มุมมอง 7K10 หลายเดือนก่อน
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PRENDRE DES PECS RAPIDEMENT ! Sèche ultime ep.2
มุมมอง 9K10 หลายเดือนก่อน
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COMMENT AVOIR DES CUISSES ? Sèche ultime ep.1
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CRÉER UN SON POUR PR EN 24H ft.@FlorisGeorges (hardstyle, phonk, rawstyle, trance)
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VOS HISTOIRES MYSTÉRIEUSES A LA SALLE 🎃
มุมมอง 2.9K11 หลายเดือนก่อน
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SAM SULEK BACK TRAINING TEST(o?) l @sam_sulek
มุมมอง 12K11 หลายเดือนก่อน
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LE CLASSEMENT ULTIME DES EXERCICES DE MUSCULATION
มุมมอง 21K11 หลายเดือนก่อน
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Incroyable t'as vidéo ! ça serait cool si tu montres l'autre séance focus ischios/fessiers
merci
merci
Top
trop bien ces vlogs bro
💪
Franchement cool les vlogs, ça change de la muscu, ça permet de déconnecter un peu
"on va faire pleins de trucs, lancer des noix de coco" homme lancer caillou homme content mdrr
Cr7 le goat 😂
Ta pas vu de dragon du Komodo car ces leur animal symbolique
ta chemise noir et la blanche c'est des pepites, le vlog aussi
La vidéo qui fait plaisir avant d'aller dormir 💪
Bangered
Incroyable les images merci pour le partage 🤌
🐏goated
Quel kiff cette vidéo, merci pour ça 👌🏻 Les paysages sont magnifiques ! J'y serai aussi mais l'année prochaine 😃 J'espère que vous avez bien profité avant le retour à Bordeaux 😌
Vidéo bras de fer ?
tres Heureux pour vous, plein de bonne choses ^^
Avec l inflation d aujourd'hui tu conseillerais les mêmes repas pour les 4000kcal ?
12:06 le papier toilette à côté du lit il veut tout dire 😂😂😂😂
Regarde le début je dis pourquoi il est là coquin 😂😂
13:30 "vous avez pris quelle chambre" Mdr t'arrives tu te sers
Je te jure j’étais décontenancé 😭
le portail n@zi il m'a tuer 😂
😭😭😭😭
J'suis degoute le pre The Bomb est pas dispo en France
Par contre t'aurais dû ramener un singe en France et lui faire faire une pdm pour qu'il passe de macaque à gorille.🔥😊 Au moins ça me conforte dans l'idée que tes programmes marchent 🥲
Mdddddr je préfère transformer les humain en gorille 🦍 Road to dos argenté
@@coach_louvard après ils ne vont plus passer les portes et te faire un procès 🤐
j’adore ce genre de vidéos continue les vlogs !!!
Merci broo le prochain arrive vite !
*des squatters ont pris la chambre 80 qui vous était dédiés, vous avez du dormir dehors* Vous vous plaignez aux gérants de l'hôtel le matin même , ils vous répondent en sirotant un alcool du coin : " Oh mince ,on a oublié de fermer l'hôtel en partant,mais ne vous en faites pas , tant qu'ils n'ont pas de pétard et de coke sur eux ce n'est pas dérangeant , la police locale est très souple"
Mais non 😭😭😭😭
j'aimerai trop tester Bali pendant quelques semaines mais ça a l'air tellement ghetto 😂 rien que votre arriver à l'hôtel c'est une singerie
Mdddr après j’ai pris des hôtels pas cher juste pour dormir, mais si tu veux te poser dans un endroit vraiment stylé ça existe aussi 🤝🏻
T'a bien fait de quitter les mongolien pikouzé Bordelais mon louvard
2:29 mdr mais tu viens de donner une idee de fouuuuuuuu ca serait tellement incroyable des salles dans les aeroports en plus je suis certain que ca peut se faire
Franchement je pense, surtout qu’on y va toujours 3h avant donc largement le temps de s’entraîner 🙈
j'adore trop les vlogs comme ca
Merci broo
Tu gères comment le training/diète là bas ? T'essayes de caler quelques séances ou juste tu tracks pour être +/- à maintenance, tu te dépenses pas mal et toute façon ça suffit pour 15 jours ?
Un mélange de tout ! Mais j’ai surtout profité et repos 🤝🏻
incroyable, profite bro !
🫶🏻🫶🏻
Le touriste français dans toute sa splendeur, peureux, grognon, radin…..
T’as vraiment le seum toi jppppp
Encore un gros beauf de pseudo coach de réseau sociaux ! Bordel y’en à plein le fion de tous ces guignols !!!
Super ce vlog ! 💪
Merci 🙏🏻
J'aime bien le contenu
🫶🏻
Trop bien ! Je ne suis pas partie en vacances mais vous m'avez fait voyager 👍
Merci pour ton message 🫶🏻 la prochaine fois on part ensemble hehe
La vidéo est est cool mais il y a des moments ou le son est désactivé, erreur de montage ou problème lié à la monétisation, c'est dommage, ça m'a sortis du bail.
Deso bro, mais y’a des malins qui publient des sons sans copyright en mettant une monétisation dessus et du coup ça fait sauter le son le temps de faire vérifier 💀
@@coach_louvard Ha ouais je vois, merci pour l'explication
💪
je like juste pour MQX, respect
Merci broooo 🫶🏻🫶🏻
C’est tellement beau les paysages
Fissure de la rétine
Cool mec ! Il faut que tu manges dans des warungs, tu mangeras indonésien, mieux et pour beaucoup moins cher... profitez bien!!
C’est exactement ce qu’on a fait bro 👀
PTDR meme anecdote pour moi avec grab
PTDR une histoire commune finalement 💀
Faut changer d'endroit mon gars, go au nord UBUD puis encore plus au nord est vers Amed et Banjar ;)
C’est prévu pour le reste du séjour … 👀
il y a un bug son a 21:35
Merci bro, un gars a claim un son libre de droit ça rend fou
Super vlog. Profites bien champion 💪
🫶🏻🫶🏻
Sa donne envie
tu mérites tellement plus de vues c'est une dinguerie
Merci bro ! On va travailler pour 🫶🏻
Tu veux bien faire des vidéos de bras de fer?
Éclaté ça ..a part si t’as envie de te déboîter le coude
@@bjr270non pas vraiment. faut juste savoir s'y prendre pour ne pas se casser le coude et tu peux en faire de manière sportive. C'est intéressant
Le boss
Dit-il