Myur17
Myur17
  • 58
  • 60 633
Learn the perfect back walkover! 🤸‍♀️✨ #Tutorial #flexibility
Learn how to do a perfect back walkover with this step-by-step tutorial! 🤸‍♀️ Whether you're a beginner or improving your gymnastics skills, this guide will help you build flexibility, strength, and confidence. Perfect for cheerleaders, dancers, and gymnasts looking to master this essential move. Watch now and start your back walkover journey today! 💪✨ #BackWalkoverTutorial #GymnasticsSkills #flexibilitytraining
Chapters
00:00 Intro
00:10 Warm Up
01:32 Wrist Mobility
02:36 Step 1
03:02 Step 2
03:27 Step 3
03:59 Step 4
04:25 Step 5
04:42 Step 6
05:08 Step 7
05:59 Step 8
07:01 Step 9
07:25 Back Stretch
07:44 Step 10
08:41 Step 11
09:11 Final Step
10:01 Outro
.
.
.
Back Walkover Tutorial
How to Do a Back Walkover
Gymnastics Back Walkover
Beginner Back Walkover
Back Walkover Tips
Back Walkover for Beginners
Flexibility Training
Gymnastics Skills
Back Walkover Practice
Cheerleading Back Walkover
Perfect Back Walkover
Back Walkover Step-by-Step
How to Improve Back Walkover
Gymnastics Tricks
Back Walkover Tutorial for Dancers
มุมมอง: 18

วีดีโอ

How to Do Close-Grip Pull-Ups 💪for beginners
มุมมอง 8914 วันที่ผ่านมา
Want to master close-grip pull-ups? 💪 Discover the ultimate guide to building biceps and a strong upper back with proper technique. Whether you're a beginner or a pro, this step-by-step tutorial will help you avoid common mistakes and maximize your gains. Start your fitness journey today! #PullUps #Calisthenics . . . #CloseGripPullUps #PullUpTutorial #calisthenicsworkout #upperbodystrength #fit...
How to Progress from Knee Push-Ups to One-Hand Push-Ups
มุมมอง 52221 วันที่ผ่านมา
Are you ready to take your push-ups to the next level? 🚀 In this video, I’ll guide you step-by-step on how to progress from knee push-ups to mastering the impressive one-arm push-up. Whether you’re a beginner or looking to challenge yourself, this progression plan will build your strength, control, and balance. What You’ll Learn: ✅ Proper form for knee and standard push-ups ✅ Strength-building ...
Best Shoulder Exercises at Home | Calisthenics Shoulder Workout |
มุมมอง 175หลายเดือนก่อน
Looking to build strong and defined shoulders without any equipment? In this video, I’ll guide you through the best shoulder exercises you can do at home using just your body weight! These calisthenics shoulder workouts are perfect for beginners and advanced athletes alike. What you’ll learn in this video: ✅ Effective shoulder exercises for strength and size ✅ Proper form to prevent injuries ✅ ...
"No gym? No problem! 🏠💪 Killer leg workout at home! 🦵🔥" Improve your explosiveness now🔥!!
มุมมอง 75หลายเดือนก่อน
These are the best leg workout that you can do at Home\Garden or anyware hope you Like the Video Thanks!! for watching Bye!! . . Song: Ice Cream Truck Artist: Kia Music by: CreatorMix.com . . Editor, Script,Camera,Thumbnail All done by me . . . #LegWorkoutAtHome #NoGymNoProblem #HomeFitness #LegDayChallenge #FitnessJourney #WorkoutMotivation #AtHomeLegDay #LegStrength #FitnessGoals #bodyweightw...
How to do Wide Pullups || The Best Technique || Mayur Gupta ||
มุมมอง 240หลายเดือนก่อน
Hi guys, This is the best way to learn/improve your wide pullups Here is the step by step Guide Thankyou for watching Stay tune for upcoming videos!!! ... .. ... ... ... ... ... ... Song: Avatar Artist: Kia Music by: CreatorMix.com All editing, Video, script is done by me . . . . . . . . . . Hashtags #PullUpTips #WidePullUps #CalisthenicsWorkout #UpperBodyStrength #BackWorkout #PullUpForm #Cali...
Top 5 Best beginners Abs Workout || Mayur Gupta ||
มุมมอง 157หลายเดือนก่อน
These are the best 5 abs that Can make you 6 pack abs in just Weeks ThankYou so much for watching . ./ . . . . . . . Hashtags #AbsWorkout #BestAbsWorkout #CoreWorkout #SixPackAbs #AbExercises #FitnessJourney #HomeWorkout #WorkoutMotivation #FlatBellyWorkout #NoEquipmentWorkout
Top 5 Best Kick For beginners || Mayur Gupta :) ||
มุมมอง 862 หลายเดือนก่อน
These are the best kicks for beginners and explained well . . . Hope you like the Video Thankyou for watching ........ . .. . Hashtags #BeginnerKicks #KicksForBeginners #Top5Kicks #KickstarterMoves #MartialArtsForBeginners #KickTraining #LearnToKick #MartialArtsBasics #KickboxingForBeginners #FitnessKicks
Correct your Pushup now!! || Mayur Gupta ||
มุมมอง 2012 หลายเดือนก่อน
Hi Guys!! correct your Pushup now and do it with proper form Hope you like the video ThankYou for watching !! . . . . . . . . Background music : artist: Elonix From : Premiere Pro . . . . . . . . . Hashtags Here are some hashtag 1. #PushupForm 2. #PerfectPushup 3. #PushupTips 4. #PushupTechnique 5. #PushupTutorial 6. #PushupWorkout 7. #PushupChallenge 8. #UpperBodyStrength 9. #BodyweightTrainin...
How to do Flying side kick Step by Step for beginners || Mayur Gupta ||
มุมมอง 3222 หลายเดือนก่อน
Hi guys learn Flying side kick step by step for beginners flying side kick is an Taekwondo skill that you can learn easily after watching this video ............. Thanks for watching... Stay tune for next Video.. . . . . . . #FlyingSideKick #MartialatrsTutorial #kicks #martialarts #taekwondo #beginners #tutorialyoutube
How to do Pull-ups with Perfect form || Beginner & Advance Tips ||
มุมมอง 1742 หลายเดือนก่อน
Hii guys today i'm teaching you pull ups with the perfect form and some Avoid things that you dont need to do . . . . . . . .. . #pullupyourshorts #pushupfitness #pullupform #HowtoPullUp #PullUptips #backworkout FitnessTutorial #upperbodystrength #beginnerworkout #strengthtraining
How to improve your MussleUp and proper Form || Do's and don't explained || By @UkboyMayur-911 ||
มุมมอง 1012 หลายเดือนก่อน
Hi Guys !!l Learn mussle up in detail:-th-cam.com/video/UjRanV-AFn8/w-d-xo.htmlsi=WUjDayDtWuNYGQov hope you like the video comment any Suggestions to make video on ThankYou so much for watching Bye!!! . . . . . . . . #calisthenics #properform #muscleup #learnmuscleup #fypシ゚viral #foryou #youtubevideos #pushups #75hardchallenge #hiitworkout #forbeginners
how to do kip up step by step || Learn kip up in just 3 minutes || @UkboyMayur-911 subscribe||
มุมมอง 5633 หลายเดือนก่อน
how to do kip up step by step || Learn kip up in just 3 minutes || @UkboyMayur-911 subscribe||
How to do cartwheel for beginner in just 3 min !!! @UkboyMayur-911 subscribe for more tutorial ||
มุมมอง 1.2K3 หลายเดือนก่อน
How to do cartwheel for beginner in just 3 min !!! @UkboyMayur-911 subscribe for more tutorial ||
How to do handspring in easiest way !! || @UkboyMayur-911subscribe for more tutorial ||
มุมมอง 4763 หลายเดือนก่อน
How to do handspring in easiest way !! || @UkboyMayur-911subscribe for more tutorial ||
5 different types of pushups and their benefits || Mayur Gupta ||
มุมมอง 744 หลายเดือนก่อน
5 different types of pushups and their benefits || Mayur Gupta ||
How to do back handspring easy and safe way || @UkboyMayur-911 subscribe for more ||
มุมมอง 21K4 หลายเดือนก่อน
How to do back handspring easy and safe way || @UkboyMayur-911 subscribe for more ||
how to do Spin kick in just 9 easy steps!!|@UkboyMayur-911subscribe for more!!|
มุมมอง 1004 หลายเดือนก่อน
how to do Spin kick in just 9 easy steps!!|@UkboyMayur-911subscribe for more!!|
How to do muscle up with easy steps || @UkboyMayur-911 subscribe for more ||
มุมมอง 1354 หลายเดือนก่อน
How to do muscle up with easy steps || @UkboyMayur-911 subscribe for more ||

ความคิดเห็น

  • @vinsnick6607
    @vinsnick6607 15 วันที่ผ่านมา

    Keep going 🔥

    • @UkboyMayur-911
      @UkboyMayur-911 15 วันที่ผ่านมา

      @@vinsnick6607 thanks 👍🏻

  • @meeragupta3202
    @meeragupta3202 15 วันที่ผ่านมา

    Nice one bro 👍🏻

    • @UkboyMayur-911
      @UkboyMayur-911 15 วันที่ผ่านมา

      @@meeragupta3202thnx

  • @AvnishKumar-lk8hu
    @AvnishKumar-lk8hu 18 วันที่ผ่านมา

    nice video Myur

  • @meeragupta3202
    @meeragupta3202 20 วันที่ผ่านมา

    🙆🏻‍♀️❤️‍🔥❤️‍🔥

  • @xxxthelegend
    @xxxthelegend 21 วันที่ผ่านมา

    Bhai ek advice hai Tu na bhai dips or pull ups or pike push ups kar or agar tu bhai 30 dips or 18 pull ups or phir weight use kar na weighted calisthenics

  • @Herleyy91
    @Herleyy91 28 วันที่ผ่านมา

    Bro you should work on the voice over. Background voice is disturbing the video TBH. U can watch tutorials to remove the background sounds....

  • @Herleyy91
    @Herleyy91 28 วันที่ผ่านมา

    What about L-sit😢

    • @UkboyMayur-911
      @UkboyMayur-911 28 วันที่ผ่านมา

      @@Herleyy91 I will make Video in future about advance abs

    • @Herleyy91
      @Herleyy91 28 วันที่ผ่านมา

      @UkboyMayur-911 ok

  • @Herleyy91
    @Herleyy91 28 วันที่ผ่านมา

    Great! Warm up is also important that most of the influencers forget nowadays. Keep it up bro👍

    • @UkboyMayur-911
      @UkboyMayur-911 28 วันที่ผ่านมา

      @@Herleyy91 🙏🏻 Thanks brother and subscribe for more !!

  • @kavitaambarale106
    @kavitaambarale106 28 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤❤

  • @kavitaambarale106
    @kavitaambarale106 28 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤❤

  • @Beeguy1298
    @Beeguy1298 หลายเดือนก่อน

    that is a backhandspring not a backflip

    • @UkboyMayur-911
      @UkboyMayur-911 หลายเดือนก่อน

      @@Beeguy1298yes, you are right but this is also called back flip

  • @rohitfitness2619
    @rohitfitness2619 หลายเดือนก่อน

    Bhai aap Kaha se ho

    • @UkboyMayur-911
      @UkboyMayur-911 หลายเดือนก่อน

      Uttarakhand se hu par Mumbai mai rehta hu

    • @rohitfitness2619
      @rohitfitness2619 หลายเดือนก่อน

      Bhai lag homeworkout ke video dalo

    • @UkboyMayur-911
      @UkboyMayur-911 หลายเดือนก่อน

      @rohitfitness2619 okk

  • @SunitaAgari
    @SunitaAgari หลายเดือนก่อน

    Nice mamu❤❤

  • @sarijyothish5012
    @sarijyothish5012 หลายเดือนก่อน

    After doing this you get 0 coment and now you have1🥳👏😁😄

  • @SasiduSathsara-o6k
    @SasiduSathsara-o6k 2 หลายเดือนก่อน

    Ayiye Dan bak. Vala. Gahanna. Kohomada

  • @meeragupta3202
    @meeragupta3202 2 หลายเดือนก่อน

    Intro🙌🏻

    • @UkboyMayur-911
      @UkboyMayur-911 2 หลายเดือนก่อน

      @@meeragupta3202 thanks 🙏🏻

  • @aditayakhekde7299
    @aditayakhekde7299 2 หลายเดือนก่อน

    Bhai kaha se ho 😃✋🏻

    • @UkboyMayur-911
      @UkboyMayur-911 2 หลายเดือนก่อน

      @@aditayakhekde7299 uttrakhand se hu par Mumbai mai rehta hu

  • @ItsMeSilaaa
    @ItsMeSilaaa 2 หลายเดือนก่อน

    Ok but the warmups😂

    • @UkboyMayur-911
      @UkboyMayur-911 2 หลายเดือนก่อน

      It doesn't look funny 😅

  • @shilpagupta8483
    @shilpagupta8483 2 หลายเดือนก่อน

    Superb video bro😁👍 keep it up brother 😊💌

    • @UkboyMayur-911
      @UkboyMayur-911 2 หลายเดือนก่อน

      @@shilpagupta8483 thanks di

  • @your.vishal
    @your.vishal 2 หลายเดือนก่อน

    🤯

    • @UkboyMayur-911
      @UkboyMayur-911 2 หลายเดือนก่อน

      @@your.vishal 🫡

  • @LiggerNgger
    @LiggerNgger 3 หลายเดือนก่อน

    🎉🎉❤❤

  • @Vineeta1s
    @Vineeta1s 3 หลายเดือนก่อน

    ❤❤

  • @Jhadina__Fliper
    @Jhadina__Fliper 3 หลายเดือนก่อน

    Kaha sa ho bhai ❤❤

    • @UkboyMayur-911
      @UkboyMayur-911 3 หลายเดือนก่อน

      @@Jhadina__Fliper devbhoomi uttarakhand se par Mumbai rehta hu Thank you for watching

    • @Vineeta1s
      @Vineeta1s 3 หลายเดือนก่อน

      ❤❤

    • @Vineeta1s
      @Vineeta1s 3 หลายเดือนก่อน

      Kaha se ho bhai ❤

    • @UkboyMayur-911
      @UkboyMayur-911 3 หลายเดือนก่อน

      @@Vineeta1s uttarakhand se hu par rehta hu Mumbai me

    • @Jhadina__Fliper
      @Jhadina__Fliper 3 หลายเดือนก่อน

      @@Vineeta1s up ka Hapur jila sa hu

  • @petrospetrosean7862
    @petrospetrosean7862 3 หลายเดือนก่อน

    Excellent explanation of Kip Up exercise👍 Exactly what I was looking for. Bridge exercises I've doing too, three time in every week. Thank you for sharing. Keep it up. I'm looking for your next videos. Have a great time!

    • @UkboyMayur-911
      @UkboyMayur-911 3 หลายเดือนก่อน

      @@petrospetrosean7862 thanks sir

    • @petrospetrosean7862
      @petrospetrosean7862 3 หลายเดือนก่อน

      @@UkboyMayur-911 👍👍👍

  • @petrospetrosean7862
    @petrospetrosean7862 3 หลายเดือนก่อน

    Nice tutorial and excellent explanation👍 Thank you for sharing. Greetings from Germany.

    • @UkboyMayur-911
      @UkboyMayur-911 3 หลายเดือนก่อน

      Thankyou so much

    • @petrospetrosean7862
      @petrospetrosean7862 3 หลายเดือนก่อน

      @@UkboyMayur-911 👍👍👍

    • @UkboyMayur-911
      @UkboyMayur-911 3 หลายเดือนก่อน

      @@petrospetrosean7862 watch my latest video

  • @meeragupta3202
    @meeragupta3202 3 หลายเดือนก่อน

    Keep growing bro💪🏻❤️‍🔥

    • @UkboyMayur-911
      @UkboyMayur-911 3 หลายเดือนก่อน

      @@meeragupta3202 thanks di

  • @RahulKumar-ps4un
    @RahulKumar-ps4un 3 หลายเดือนก่อน

  • @RahulKumar-ps4un
    @RahulKumar-ps4un 3 หลายเดือนก่อน

    Good bro ❤️

    • @UkboyMayur-911
      @UkboyMayur-911 3 หลายเดือนก่อน

      @@RahulKumar-ps4un thanks 🫡

  • @payalsingh6402
    @payalsingh6402 3 หลายเดือนก่อน

    Nice 👍

  • @ishutadingi-oi4cp
    @ishutadingi-oi4cp 4 หลายเดือนก่อน

    Tiger tadingi youtube channel

  • @UkboyMayur-911
    @UkboyMayur-911 4 หลายเดือนก่อน

    Learn handspring with easy steps!

  • @UkboyMayur-911
    @UkboyMayur-911 4 หลายเดือนก่อน

    One arm pushups 🙌🏻

  • @your.vishal
    @your.vishal 4 หลายเดือนก่อน

    • @UkboyMayur-911
      @UkboyMayur-911 4 หลายเดือนก่อน

      @@your.vishal 💪🏻

  • @sadafhussain6659
    @sadafhussain6659 4 หลายเดือนก่อน

    Wow so good❤❤ please like and subscribe

  • @mgpahadinotes
    @mgpahadinotes 4 หลายเดือนก่อน

    Very nice video ❤❤❤❤

    • @UkboyMayur-911
      @UkboyMayur-911 4 หลายเดือนก่อน

      @@mgpahadinotes thanks 🙏🏻

  • @PGVlogs19
    @PGVlogs19 5 หลายเดือนก่อน

    Wow 😍🤍 my cutie 🥰

  • @meeragupta3202
    @meeragupta3202 5 หลายเดือนก่อน

    Keep it up bro💪🏻

  • @your.vishal
    @your.vishal 5 หลายเดือนก่อน

  • @Skybeans730
    @Skybeans730 6 หลายเดือนก่อน

    Good flip

  • @Janhvisingh-222
    @Janhvisingh-222 7 หลายเดือนก่อน

    Can you make more dance vedios I am your new subscriber

  • @Janhvisingh-222
    @Janhvisingh-222 7 หลายเดือนก่อน

    10/10000 🔥🔥

  • @Janhvisingh-222
    @Janhvisingh-222 7 หลายเดือนก่อน

    Keep going on 👍

  • @ganeshjaiswal841
    @ganeshjaiswal841 ปีที่แล้ว

    Nice

  • @UkboyMayur-911
    @UkboyMayur-911 ปีที่แล้ว

    For fighting DM me 🔥

  • @bharathuman4833
    @bharathuman4833 ปีที่แล้ว

    Bro divine bro 💯💯

  • @bharathuman4833
    @bharathuman4833 ปีที่แล้ว

    Bohot hard💥💥💥

  • @bharathuman4833
    @bharathuman4833 ปีที่แล้ว

    Hard bro 💪 💯

  • @shilpagupta8483
    @shilpagupta8483 ปีที่แล้ว

    Ek no.bro🤗🥳

  • @GK_1807
    @GK_1807 ปีที่แล้ว

    Weel done

  • @meeragupta3202
    @meeragupta3202 ปีที่แล้ว

    Ohhooo❤️‍🔥❤️‍🔥😍😍