Bienvenidos a Psycholochic

¡Hola! Soy Mar Montero, y este es Psycholochic, un espacio dedicado a la salud mental, el bienestar y la experiencia de ser mujer en el mundo actual. Aquí, exploramos una amplia gama de temas que afectan nuestra vida cotidiana, desde aprender a decir “no” y establecer límites saludables, hasta estrategias para manejar el estrés y la ansiedad.

En Psycholochic, creemos en el poder del conocimiento y la comunidad. Nuestro objetivo es proporcionar recursos, compartir experiencias y crear un espacio de apoyo y crecimiento para todas las mujeres. Cada episodio de nuestro podcast está diseñado para ofrecerte herramientas prácticas y reflexiones profundas que pueden ayudarte a vivir una vida más plena y equilibrada.

Únete a nosotras mientras navegamos juntas por los desafíos y alegrías de ser mujer, y descubre cómo cuidar de tu salud mental puede transformar tu vida. No olvides suscribirte y activar las notificaciones para no perderte ningún episodio.