วีดีโอ

Смысл в этом какой? Это как рабы на галерах.

Здравствуйте. Какие часы носите? Часы вообще помогают в тренировках? Или если лень, то и часы не помогут)

Это что за чел паук😮

Вены вздутые, опасненько. Похоже на сушку химией какой-то

Можно ли мало тренироваться и при этом расти?

Апупеть, ты столько провесел да еще и с +5-кой подтягивался.Это мощно, красавчик

Здорово, хват сильнейший.

Держи вкурсе, нет смысла снимать что-то на ютуб без слов, или так и будешь лутать по 100 просмотров

👏👏👏Реально ведь Супермен Человек -Паук!💪💪💪👍👍👍

👍🏻👍🏻👍🏻

Крассавчик! Вот эту силу,да в нужное русло направить.....

Красава братка . Дочка умница .👏👏👏👍👍👍💪💪💪

Охренеть конечно😮

💪💪💪Красава!!! Удачи тебе и семье во всем.

Субъективное мнение скорее всего.

Ну ты и монстр 👹, я поподтягивался год(до 20 дошел, но я жирный 15-20кг лишних) и ушатал плечо благополучно, я тренируюсь всего-лишь 2 раза в неделю, а ты там 30к подтягиваний в год и ничего, как вы это делаете, я разминался всегда и всё равно

Люди которые не занимаются на турниках не до конца понимают уровень нагрузки, которая ложится не столько даже на широчайшую или бицепс, которым можно дать отдых, а на мышцы предплечья и кисти, которые у автора задействованы либо вместе либо поочередно(с двойной нагрузкой в висе) на всем участке упражнения. Это колоссальная нагрузка. Попробуйте просто провисеть на двух руках хотя бы две минуты, это уже будет очень хорошим рещультатом.

Портупея ураган 🫵🤠👍

Горизонтально Бро!!!

Хват мощнейший просто, сам на турнике занимаюсь, как тренируете хват, интересно узнать? 🤝✊

В этом ютубе полно видео как правильно подтягиваться чтобы не убиться, даже читать не надо😂

Мистер убийца предплечий, суставов и неполных бесполезных подтягиваний

Так и скажи что денег на джулика не хватило

Поставил лайк только от комментариев 😄👍💪

Кому нужны твои подтягивания ты стсл от каждого подтягивания богпче

Красавчики 😂👍 А что это за штуки в руках ?

А нужно ли это обычному человеку читал ли этот человек Пушкина братья разбойники или кавказский пленник😊😊

настюха бицуха💪🏻👍

Мощно💪🔥

Пойду на сварку лучше гляну

Блин ты просто монстр!!!успехов тебе ноаых рекордов!!!

Видеомонтаж, на мяч смотрите. 👇

Респект братан.

Молодец. Выносливый, сила, упорство.....круто.

Серёга, очень круто!!! Помню тебя еще по инстаграму. Мы были подписаны друг на друга. Привет из Смоленска 🥊🥊🥊

Если бы турник был выше, потянулся бы больше. Много энергии ушло на поджатие ног. th-cam.com/video/iBXnl6ZHo8Q/w-d-xo.htmlsi=uVqfpDy_gl_ivMN0

Мне 42, вешу чуть более 100 кг, я подтягиваюсь( широким хватом)-110 раз за 8 подходов и также за 12 минут укладываюсь. Уважаю Брат!👍🏻👍🏻👍🏻

"Суть в моем объективном мнении..."- если это твое мнение, оно уже субъективно. А вещи китайсткие у тебя все, от автомобиля до трусов.

ОГОГОГОГО!!!!К Р У Т О❤❤❤❤❤

Хуя там хват походу

Вы как всегда на высоте!!!!💪👍👏

Главное что не кто не пастучал в дверь)

Хорошая идея кстати 👍💪

Золотиє слова)

Просто без слов.😮

Мощно, я не смогу висеть на одной руке после 15-ти подтягиваний, однозначно. Хват у Вас очень сильный и выносливый, супер.

И вся катка мучений и травм, походу только для того, чтобы выёбываться перед бабами и вариться с такими же бойцами, чуть что разносящими друг другу бубен) + лютая самоуверенность в чём-то, не важно "йа крутой", только часто эти занятия заканчиваются у травматологов, проблемами в пожилом возрасте со всем покалеченным спортом и очень часто пером в бок от менее прокачанных соперников.) Всему этому предпочитаю ТТ, или на худой конец макарыча...

Я тоде так за хлебушком хожу

Так зеркало можно разбить...