龍哥 武嶺越騎越順了
請問平日都做什麼課表？
你好^^因為工作與需要陪家人所以我沒有執行固定課表，大多訓練台Tempo Z4 90分，每周2次，周六日就盡量去爬坡
@@wenlunghuang1565 平日訓練時數才3小時，就能250，好強喔！
@@洪介仁-v4h 其實加上動態恢復時間周一到週五訓練共6小時，星期六日外騎大概8-9小時
@@wenlunghuang1565 了解，想要武嶺騎得好，騎乘時間也要15小時，謝謝。
好猛的瓦數💪
感謝觀看！＾＋＋＋＾
謝謝 Ryo哥. 我是比賽當天在後面 propel team的車友..感謝讓我搭車.
原來是你，一起努力真開心
太強了吧
猛
想問 garmin virb要怎麼把英制變公制
th-cam.com/video/Cf3UO0HAqYY/w-d-xo.htmlsi=AGOj8nCouEE8fJqK
請問是Windows還是Mac OS 呢?
不好意思，請問這是什麼軟體才有的數據呢
我使用的軟體是 Garmin Virb 😀
好倒楣....碰到突然慢下來的 然後左右都有人也沒辦法閃 😢😢😢
真的~~ 慢下來也不靠邊
騎太快了，畫面中都沒人...
現在才看到這個影片！感謝龍哥那天一路帶我上鳳山寺！我就是騎綠色TCR的阿弟仔🤣很開心第一次騎貼地就能認識大家🎉
我也現在才看到留言😂很高興認識你喲
贊助這麼好，可以報名嗎
好強~~~
耶，第一
好恐怖的瓦數 ， 然後還是被放掉 ....好扯的強度
偶像龍哥
龍哥 太厲害了
感謝現場幫我加油❤
偶像 龍哥!!
龍哥威武
哥～ 好猛👊🏻 還錄到我補給區掉水壺🥲
你太客氣了，如果沒掉水壺你早就和集團飛走了😊我就追不上了
@@wenlunghuang1565 龍哥內力深厚 我後段也熄火了😭 開心跟你交流… 🫡
李四掉水壺被拐氣， 然後就咩幹騎了😂
龍哥 武嶺越騎越順了
請問平日都做什麼課表？
你好^^因為工作與需要陪家人所以我沒有執行固定課表，大多訓練台Tempo Z4 90分，每周2次，周六日就盡量去爬坡
@@wenlunghuang1565 平日訓練時數才3小時，就能250，好強喔！
@@洪介仁-v4h 其實加上動態恢復時間周一到週五訓練共6小時，星期六日外騎大概8-9小時
@@wenlunghuang1565 了解，想要武嶺騎得好，騎乘時間也要15小時，謝謝。
好猛的瓦數💪
感謝觀看！＾＋＋＋＾
謝謝 Ryo哥. 我是比賽當天在後面 propel team的車友..感謝讓我搭車.
原來是你，一起努力真開心
太強了吧
猛
想問 garmin virb要怎麼把英制變公制
th-cam.com/video/Cf3UO0HAqYY/w-d-xo.htmlsi=AGOj8nCouEE8fJqK
請問是Windows還是Mac OS 呢?
不好意思，請問這是什麼軟體才有的數據呢
我使用的軟體是 Garmin Virb 😀
好倒楣....碰到突然慢下來的 然後左右都有人也沒辦法閃 😢😢😢
真的~~ 慢下來也不靠邊
騎太快了，畫面中都沒人...
現在才看到這個影片！感謝龍哥那天一路帶我上鳳山寺！我就是騎綠色TCR的阿弟仔🤣很開心第一次騎貼地就能認識大家🎉
我也現在才看到留言😂很高興認識你喲
贊助這麼好，可以報名嗎
好強~~~
耶，第一
好恐怖的瓦數 ， 然後還是被放掉 ....好扯的強度
偶像龍哥
龍哥 太厲害了
感謝現場幫我加油❤
偶像 龍哥!!
龍哥威武
哥～ 好猛👊🏻 還錄到我補給區掉水壺🥲
你太客氣了，如果沒掉水壺你早就和集團飛走了😊我就追不上了
@@wenlunghuang1565 龍哥內力深厚 我後段也熄火了😭 開心跟你交流… 🫡
李四掉水壺被拐氣， 然後就咩幹騎了😂