Olie Yoga
Olie Yoga
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Headstand | Sirsasana | Placement et alignement
✤ Voici une vidéo explicative sur la préparation physique nécessaire et les placements pour monter en équilibre sur la tête. ✤
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มุมมอง 1103 หลายเดือนก่อน
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Tuto Yoga | La rotation externe des épaules
มุมมอง 1744 หลายเดือนก่อน
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Routine Yoga | Souplesse des épaules | 15min
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Yoga dynamique | Niveau intermédiaire | 55 min
มุมมอง 1.4K8 หลายเดือนก่อน
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ความคิดเห็น

  • @celine59720
    @celine59720 หลายเดือนก่อน

    Bonsoir et merci pour cette très belle séance

  • @eden7285
    @eden7285 2 หลายเดือนก่อน

    Merci pour vos explication très clairs ! merci beaucoup :)

  • @sylviedoudou3812
    @sylviedoudou3812 3 หลายเดือนก่อน

    Merci pour la qualité de votre travail 😊

    • @olieyoga
      @olieyoga 3 หลายเดือนก่อน

      Merci à vous 🙏

  • @johny901
    @johny901 4 หลายเดือนก่อน

    😊

  • @jeromemeau6908
    @jeromemeau6908 4 หลายเดือนก่อน

    très bien expliqué, je me demande si les grands dentelés ne participent pas à la rotation interne de l'épaule en avançant l'omoplate ?

    • @olieyoga
      @olieyoga 4 หลายเดือนก่อน

      Ils vont participer si on ajoute une protraction de l'épaule en + de la rotation interne, ce qui est souvent le cas, mais on peut aussi isoler les 2 mouvements 🙂

  • @YOGA_LN
    @YOGA_LN 4 หลายเดือนก่อน

    Génial cette vidéo, c’est expliqué avec des mots simples et c’est très compréhensible pour tous. Bravo 🙂

    • @olieyoga
      @olieyoga 4 หลายเดือนก่อน

      Merci beaucoup Hélène, j'apprécie beaucoup ton commentaire ! 🥰🙏

  • @julialebras9995
    @julialebras9995 4 หลายเดือนก่อน

    Merci pour la p'tite motivation matinale avec ce cours guidé. Très intéressant, très clair, merciiii !! 🥰

    • @olieyoga
      @olieyoga 4 หลายเดือนก่อน

      Merci beaucoup ! 🥰🙏

  • @Kylindra67
    @Kylindra67 4 หลายเดือนก่อน

    Merci pour ta générosité !❤

    • @olieyoga
      @olieyoga 4 หลายเดือนก่อน

      Merci à vous ! 🙌

  • @distrait58
    @distrait58 4 หลายเดือนก่อน

    J’ai tenu 7 mn. Y’a du travail à faire

    • @olieyoga
      @olieyoga 4 หลายเดือนก่อน

      Bravo déjà ! 💪

  • @SousMonOlivierSousMonOlivier
    @SousMonOlivierSousMonOlivier 4 หลายเดือนก่อน

    Merci pour cette jolie séance ! Une tuerie 😉

    • @olieyoga
      @olieyoga 4 หลายเดือนก่อน

      Merci à vous ! 🌞

  • @benabdrabbihanane7208
    @benabdrabbihanane7208 4 หลายเดือนก่อน

  • @virginieguillou5238
    @virginieguillou5238 4 หลายเดือนก่อน

    La séance de la mort 💀 merci

    • @olieyoga
      @olieyoga 4 หลายเดือนก่อน

      😂 avec plaisir ! 💪

  • @distrait58
    @distrait58 5 หลายเดือนก่อน

    Belle séance, on se sent bien après. Merci

    • @olieyoga
      @olieyoga 5 หลายเดือนก่อน

      Merci à vous 🙏

  • @distrait58
    @distrait58 5 หลายเดือนก่อน

    Bravo. Très complet et mouvements bien décomposés. 😊 Verrouiller ou déverrouiller ?😂

    • @olieyoga
      @olieyoga 5 หลายเดือนก่อน

      Merci à vous ! Déverrouiller c'est faire une légère flexion pour protéger l'articulation, notamment chez les personnes hyperlaxe 🙂

    • @distrait58
      @distrait58 5 หลายเดือนก่อน

      @@olieyoga ah ok merci

  • @cricri6420
    @cricri6420 5 หลายเดือนก่อน

    Whaou c'est costaud, mais très chouette pratique. Merci beaucoup !

    • @olieyoga
      @olieyoga 5 หลายเดือนก่อน

      Merci à vous ! 💮

  • @dominiquequimbel5112
    @dominiquequimbel5112 6 หลายเดือนก่อน

    Super ❤

    • @olieyoga
      @olieyoga 6 หลายเดือนก่อน

      Merci 💮

  • @soazerty8498
    @soazerty8498 6 หลายเดือนก่อน

    Merci de tes nombreuses explications!! Et merci pour mes poignets aha, l'échauffement du début est trop souvent trop rapide... J'ai juste une question d'alignement : tu dis de placer ses pieds à la place des mains avant de se retrouver en fente/guerrier 2 etc. Cela donne des postures non alignées, pieds écartés largeur du bassins, comme tu le mentionnes. Je rencontre plus souvent des postures alignées (pieds entre les mains avant fente,guerrier sur une même ligne etc): pourquoi ce choix de placement?

    • @olieyoga
      @olieyoga 6 หลายเดือนก่อน

      Bonjour et merci pour ta question très intéressante 🙂 En effet le placement des pieds largeur du bassin en fente permet une bien meilleure stabilité, le but étant surtout de renforcer les jambes dans son ensemble grâce à la repousse du sol, je ne vois donc aucune raison de placer les pieds sur la même ligne en créant une légère adduction qui n'a pas lieu d'être... J'espère que ça aura répondu à ta question Ophélie 💮

  • @ordoordo4481
    @ordoordo4481 6 หลายเดือนก่อน

    Très belle séance bien complète, un grand merci :)

    • @olieyoga
      @olieyoga 6 หลายเดือนก่อน

      Merci à vous ! 🙂

  • @virginieguillou5238
    @virginieguillou5238 7 หลายเดือนก่อน

    Merci pour ce magnifique partage tellement bien expliqué ....Merci

    • @olieyoga
      @olieyoga 7 หลายเดือนก่อน

      Merci à vous !!

  • @martinedellier7329
    @martinedellier7329 8 หลายเดือนก่อน

    C’est un plaisir de pratiquer ensemble Merci Olie 🙏🧡

    • @olieyoga
      @olieyoga 8 หลายเดือนก่อน

      Merci beaucoup ! 😊

  • @martinedellier7329
    @martinedellier7329 8 หลายเดือนก่อน

    C’était une délicieuse séance … Merci Olie 🙏🧡

    • @olieyoga
      @olieyoga 8 หลายเดือนก่อน

      Merci à vous !

  • @corinnedubuisson6593
    @corinnedubuisson6593 8 หลายเดือนก่อน

    Bonjour Olie , gratitude pour cette belle heure qui m’a amené à être intensément présente à ma respiration et à mon corps!

    • @olieyoga
      @olieyoga 8 หลายเดือนก่อน

      Merci pour votre retour 😊

  • @pascalerocuet5486
    @pascalerocuet5486 8 หลายเดือนก่อน

    Très clair …..J’ai beaucoup apprécié cette séance .Merci🙏

    • @olieyoga
      @olieyoga 8 หลายเดือนก่อน

      Merci à vous !

  • @corinnedubuisson6593
    @corinnedubuisson6593 8 หลายเดือนก่อน

    Bonjour Olie , belle découverte de votre enseignement ce matin et merci pour ce bon moment !

    • @olieyoga
      @olieyoga 8 หลายเดือนก่อน

      Merci à vous !

  • @WilliamBenArous-s7k
    @WilliamBenArous-s7k 8 หลายเดือนก่อน

    Coucou je suis nouveau sur ta chaîne je viens de m'abonner c'est un plaisir de te regarder c'est super agréable😊 j'adore tes postures et je rendrai toutes tes vidéos maintenant petit clin d'œil sur ton leggings❤❤❤😘

  • @DjibrilNdiaye-p6t
    @DjibrilNdiaye-p6t 8 หลายเดือนก่อน

    Merci Olie, vos séances de Yoga sont adorables.

    • @olieyoga
      @olieyoga 8 หลายเดือนก่อน

      Merci beaucoup !

  • @martinerivard5650
    @martinerivard5650 8 หลายเดือนก่อน

    Grand merci Olie !

    • @olieyoga
      @olieyoga 8 หลายเดือนก่อน

      Merci à vous !

  • @celine59720
    @celine59720 8 หลายเดือนก่อน

    Bonsoir 🙏 bien expliqué avec le temps de bien faire les mouvements parfait Juste les pubs qui casse les pieds ❤

    • @olieyoga
      @olieyoga 8 หลายเดือนก่อน

      Merci à vous !

  • @Roypauline
    @Roypauline 8 หลายเดือนก่อน

    Une séance qui détend vraiment merci 🙏🏼 Par contre 6 pubs pendant la séance 😔

    • @olieyoga
      @olieyoga 8 หลายเดือนก่อน

      6 pubs alors que je ne suis même pas monetisé.. navrée pour la gêne occasionnée... 😟

  • @cricri6420
    @cricri6420 8 หลายเดือนก่อน

    Encore un super cours, merci !

    • @olieyoga
      @olieyoga 8 หลายเดือนก่อน

      Merci à vous pour vos retours !

  • @cricri6420
    @cricri6420 8 หลายเดือนก่อน

    Super séance, un grand merci !

    • @olieyoga
      @olieyoga 8 หลายเดือนก่อน

      Merci à vous !

  • @patriciaguerra4984
    @patriciaguerra4984 8 หลายเดือนก่อน

    J adore vos vídeos et les explications sont três instructives, c est vraiement três technique et bien explique etape par etape. C est juste dommage de ne pas a voir commencer avec du Yoga pour debutant gratitude pour cette video.

    • @olieyoga
      @olieyoga 8 หลายเดือนก่อน

      Merci pour votre commentaire ! Cette vidéo est accessible pour les débutants et une seconde arrive demain 🙂

  • @alineaka2167
    @alineaka2167 8 หลายเดือนก่อน

    Conexión totale, explications parfaites, merci pour cette magnifique classe que je viens de suivre ce dimanche matin. Namaste!

    • @olieyoga
      @olieyoga 8 หลายเดือนก่อน

      Merci beaucoup ! 🙌

  • @delphines187
    @delphines187 8 หลายเดือนก่อน

    Bonsoir Olie Tout d'abord, félicitations pour votre lancement de chaîne en ce début d'année 2024, j'espère que celle-ci vous apportera la félicité. J'ai suivi votre première séance avec grand plaisir. Un joli flow, de bons conseils. C'est agréable de voir des vidéos intermédiaires car énormément de Yogi mettent en ligne des vidéos débutants ou tout niveau et il est parfois difficile de trouver des séances longues et complètes en intermédiaire ou avancé. Je compte bien suivre la classe que vous avez publiée aujourd'hui sous peu. Bravo et merci Namaste 🙏

    • @olieyoga
      @olieyoga 8 หลายเดือนก่อน

      Merci beaucoup pour votre retour ! Très belle année à vous

  • @Roypauline
    @Roypauline 8 หลายเดือนก่อน

    Super séance de début d'année, merci 🙏🏼

    • @olieyoga
      @olieyoga 8 หลายเดือนก่อน

      Merci à toi 🙂