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Psicóloga Iasmin J Vaz de Carvalho
Brazil
เข้าร่วมเมื่อ 15 พ.ค. 2020
Esse é um espaço dedicado à psicologia, saúde mental e bem-estar.
Aqui você encontrará informações, reflexões e orientações sobre os mais diversos temas relacionados à saúde mental e ao autoconhecimento.
O objetivo deste espaço é fornecer uma fonte confiável de informações sobre questões de saúde mental, bem como uma visão geral das diferentes abordagens terapêuticas que podem ajudar a lidar com essas questões.
É fornecer conteúdo que possa ajudar a promover o bem-estar emocional e psicológico, contribuindo para uma vida mais saudável e equilibrada.
Você encontrará uma variedade de tópicos relacionados à saúde mental, incluindo ansiedade, depressão, estresse, relacionamentos, autoestima e muito mais.
Esperamos que as informações e recursos disponíveis em nossa página possam ajudar você a encontrar novas maneiras de lidar com seus desafios emocionais e a desenvolver habilidades para melhorar sua qualidade de vida.
Aqui você encontrará informações, reflexões e orientações sobre os mais diversos temas relacionados à saúde mental e ao autoconhecimento.
O objetivo deste espaço é fornecer uma fonte confiável de informações sobre questões de saúde mental, bem como uma visão geral das diferentes abordagens terapêuticas que podem ajudar a lidar com essas questões.
É fornecer conteúdo que possa ajudar a promover o bem-estar emocional e psicológico, contribuindo para uma vida mais saudável e equilibrada.
Você encontrará uma variedade de tópicos relacionados à saúde mental, incluindo ansiedade, depressão, estresse, relacionamentos, autoestima e muito mais.
Esperamos que as informações e recursos disponíveis em nossa página possam ajudar você a encontrar novas maneiras de lidar com seus desafios emocionais e a desenvolver habilidades para melhorar sua qualidade de vida.
Você está em sintonia com as suas emoções?
Reconecte-se com suas emoções: Como entender e acolher o que você sente?
Neste vídeo, vamos refletir sobre como as emoções influenciam nossa vida e o que acontece quando ignoramos o que sentimos.
Trago dicas práticas para você se reconectar com suas emoções, aprender a escutá-las e viver de forma mais alinhada com quem você realmente é. 🌟
Aperte o play e comece sua jornada de autoconhecimento hoje mesmo! Não esqueça de deixar seu like e compartilhar suas percepções nos comentários! ❤️
Neste vídeo, vamos refletir sobre como as emoções influenciam nossa vida e o que acontece quando ignoramos o que sentimos.
Trago dicas práticas para você se reconectar com suas emoções, aprender a escutá-las e viver de forma mais alinhada com quem você realmente é. 🌟
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มุมมอง: 79
วีดีโอ
Ansiedade no Fim de Ano: Como Lidar?
มุมมอง 3821 วันที่ผ่านมา
Ansiedade no fim de ano? É normal sentir angústia ao olhar para o que planejamos e não conseguimos realizar. Mas calma, esse momento pode ser uma oportunidade para ressignificar e começar de forma mais leve. Vamos juntas conversar sobre isso? ❤️✨ #saudemental #fimdeano #autocuidado
Como saber se tenho Dependência Emocional?
มุมมอง 4521 วันที่ผ่านมา
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Ansiedade: O Que Ela Está Tentando te Dizer?
มุมมอง 16หลายเดือนก่อน
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O Que Está Por Trás da Sua Procrastinação? Descubra Agora!
มุมมอง 89หลายเดือนก่อน
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Você se critica muito? Aceitando Nossas Imperfeições com Amor e Resiliência.
มุมมอง 610 หลายเดือนก่อน
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Nós vemos a realidade não como ela é, mas como nós somos.
มุมมอง 5511 หลายเดือนก่อน
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Laços de Lealdade: Eu repito os padrões da minha família?
มุมมอง 16ปีที่แล้ว
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Autocompaixão: Encontrando leveza no Caos
มุมมอง 22ปีที่แล้ว
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Supere a rejeição e reconstrua a sua confiança! Dicas para lidar com o sentimento de exclusão!
มุมมอง 51ปีที่แล้ว
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O que fazer quando os pais se separam e os filhos perguntam: “Por que vocês se separaram?”
มุมมอง 15ปีที่แล้ว
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Dilemas mal resolvidos no passado, se repetem no nosso cotidiano.
มุมมอง 22ปีที่แล้ว
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Muito bom!
EU TE AMO!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Fico feliz que tenha gostado do vídeo. Obrigada pelo carinho!🌻🌟
A procastinação está sendo a minha morte... Vontade de tirar a minha vida e mesmo sabendo que sou uma maquina de fazer dinheiro... A pressão está grande Não sei oque fazer!
Oi, Lucas! Antes de mais nada, quero te agradecer por compartilhar isso aqui. Abrir esse espaço de vulnerabilidade é um passo muito importante e valioso. 💛 Talvez você esteja se sentindo cristalizado nesse ciclo de pressão, onde a procrastinação está drenando sua energia e parece impossível enxergar uma saída. Isso pode estar te fazendo focar apenas no problema, sem conseguir visualizar as possíveis soluções. Mas o fato de você estar aqui, buscando um lugar para se expressar, é um primeiro movimento muito significativo. Quero reforçar que você não está sozinho e que esses pensamentos e sentimentos têm solução. Muitas vezes, quando estamos sob pressão, nossa mente cria uma sensação de sufoco que nos impede de ver outras possibilidades. Nesse momento, é fundamental dar pequenos passos para sair desse estado. Um primeiro passo pode ser conversar com alguém de confiança ou procurar um profissional de saúde mental para te ajudar a lidar com tudo isso. Você mencionou que sente que é uma "máquina de fazer dinheiro". Que tal, aos poucos, começar a resgatar o que você gosta de fazer, aquilo que te dá prazer além do trabalho? São esses momentos que podem trazer um respiro para sua mente e abrir novas perspectivas. E se lembre: pedir ajuda é um ato de coragem, não de fraqueza. Se a pressão está muito grande e os pensamentos estão difíceis de lidar, não hesite em buscar ajuda especializada. Há caminhos para aliviar esse peso, e você merece viver uma vida mais leve e com significado. Conta comigo para te apoiar nessa jornada, viu? Você não está sozinho! 🌟 Entre em contato comigo, meu email: iasminjvcarvalho@gmail.com
Muito bom!
Fico feliz que gostou ❤
Todos os anos eu passo por isso. 😢
Eu entendo como você se sente, é mais comum do que imaginamos. O fim do ano traz muitas expectativas e reflexões, o que pode aumentar a ansiedade. Espero que as dicas do vídeo te ajudem a lidar com isso de forma mais leve. Você não está sozinha! 💛 Se sentir que precisa conversar mais sobre isso, pode me mandar uma mensagem. Estou aqui para ajudar!
Ótimo conteúdo!! Parabéns pelos vídeos
Fico feliz que gostou do vídeo!
Muitoooo bommm❤❤❤❤
Muito obrigada! ❤😊
Lindo!!! ❤
Muito obrigada querido! 😊
Conteúdo de primeira! 👏👏👏
Perfeito!
Gratidão 😊
Como voce é acolhedora Iasmin S2
Obrigada pelo carinho ❤
Conteúdo espetacular! 👏👏👏
Obrigada 😃
Muito bom!
👏👏👏❤😊
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Maravilhosa sua clareza! Parabéns por suas palavras representarem lindamente suas intenções ❤
❤