วีดีโอ

５０年偏頭痛あと気圧辛いです真っ直ぐ歩けなくて

飲んだことないアーモンドミルクの参考になりました。 137のココナッツの花の蜜が入ってるバージョンは美味しすぎて飲みまくってしまうので、無糖にしています。お子さんがいるお家の牛乳から移行するのは蜜入りがおすすめかも？ 半年コーヒーや紅茶に入れて飲んでて飽きてないです。濃いのは料理用にいいかも？

朝一めっちゃコーヒー飲んじゃってました…ダメだったのか🥲

過剰に服用するのは危険ですね 体→内弱アルカリ性（食事） 肌→弱酸性（洗顔やBODYSOAP） が健康の目安なのかな…

iHerbの投稿いつも参考にしております😊

100均は可能性の塊ですね✨

自分も疲れにくくなりました 炭酸水になって美味しいです

だいたいこういう人は料理が下手なだけ～ 同級生のお母さんはお菓子も料理もプロ級で市販品より美味しかったです。 でも1番美味しかったのは自分の母が作ってくれたホットケーキミックスのホットケーキです。

グレープフルーツのような酸味が強いフルーツに重曹かけて食べると美味しいです😊 次は酒粕レーズン試して欲しいです

コメント失礼します、とてもよい動画で参考になりました！質問ですが、最近なるべく小麦食べないようにしてますが、どうしても小麦を食べる瞬間が出てくるので、その前に飲むサプリメントはどういうサプリメントですか？ 私も飲んでみたいので教えて頂けたらありがたいです、宜しくお願いします🙏

セリアもお願いします😊

パルスイートには、スクラロースは含まれていませんが……？アセスルファムKの間違いでしょうね。 TH-camに動画を一度投稿するということは、デジタルタトゥーとして、半永久的に消せなくなります。正確な情報の発信をお願いします。 メーカーホームページから 原材料名 粉末還元麦芽糖水飴（タイ製造）、エリスリトール、食物繊維（還元難消化性デキストリン）／アラニン、甘味料（アスパルテーム・Ｌ-フェニルアラニン化合物、アセスルファムＫ）、香料、ポリグルタミン酸

ステビアって、不妊に使われた過去があると聞いたことがあります。大丈夫ですか？

父と母が宗教かつ自然派で地獄でした。ぜひ、周りの意見に耳を傾けて、国や自治体を頼ってみてください。お願いです。

これ買うのやめて 素焼きのアーモンドをボリボリ食べてます😅

植物油脂！具体的に何なのか確認しないの？安全な袋菓子って無いから。

ギョースー最高ですね🎉

近くに小さなマックスバリュがあるんです。トップバリューとかグリーンアイの商品をたくさん置いてほしいんですけども少ないのが残念です。 添加物は避けることはできないけども分かっていれば避けたいですね。 こういう奥さんがいると家族の皆さん幸せですね！

乳化剤と香料いらねー😖ｼﾞｬﾏ

みなさん、ゆりこさん おはようございます☀ りんご酢は、オリーブオイル等に混ぜて毎朝サラダにかけて食べています😊もう残りが少なかったのでイオンに行ったら、オリーブオイル売ってる所の近くに、500円くらいの有機純りんご酢（イタリア産）が売られていましたよ‼️即買いました（笑）

素晴らしいです😂

みなさん、ゆりこさん こんにちは😊 前日100均ダイソーで 黒丸にんにく というのを見つけて、原産国が中国で少し気になったのですが、買って食べました。甘くて美味しいです😋

赤レンズ豆を玉ネギと一緒にターメリックと黒胡椒と塩とグリーンペッパーだけ調味料に使ってシンプルダールとして30分ほど煮ると鉄分が多いので女性向けのインド豆料理の出来上がり。脂質は殆どありません、

リュウジとかも結局最後は味の素かけて完成とかやってんもんな

分かります。私もアーモンドミルクやオーツミルク身体に良いと よく聞くからと思ってスーパーで売ってる普通のメーカーのを見ると ほとんどが添加物だらけで買う気も失せてしまってます。添加物だらけの飲んでも健康的には はてさて いかがな物なのか？と思っています

晩御飯抜きの16時間ファスティングを半年前からやって体重が９キロ減りました。しかし、当初はたんぱく質などをあまり意識していなかったため体調が良くありませんでした。 今はMCTオイルを取り入れたり、色々気をつけているので、だいぶ体調が良くなりました😊 でも、これいつまで続けたら良いのだろう…晩御飯食べ出したら太る？とか考えてしまって、悩んでましたが、オンとオフにすれば良いのですね！参考になりました！ 今回もありがとうございました❤

カビに気を付けるとしたらどのように選べばいいんでしょうか？やはりコーヒー専門店で購入する方が良いのでしょうか？スーパーで日付が入っていても中身は確認できないから解らないし。。。

コーヒーの詳しい説明を　ありがとうございます　少し前から　カフェインレスコーヒーに　変えて　飲んでます。

絶対に真似しないでください。元の素材がゴミならいくら添加物を減らしても意味ないです。ちなみに業務スーパーで買える無添加商品のおすすめは肉、ヨーグルト、魚介類、チーズのみです。

自宅で簡単に経口補水液作れるので作ってるけど、家族があまり飲んでくれなかったので、レモン果汁の作ってみまーす！ ありがとうございます😊

ポカリスエットにも、ミネラル(Na, K, Ca, Mg)ありますよ。十分かどうかはしりませんけど…… 原材料名 砂糖（国内製造）、果糖ぶどう糖液糖、果汁、食塩／酸味料、香料、塩化K、乳酸Ca、調味料（アミノ酸）、塩化Mg、酸化防止剤（ビタミンC）

わざわざ動画にしてまでディスりたいのはなぜ

たとえバターにも、天然のトランス脂肪酸は存在しますよ…… 今のマーガリンのトランス脂肪酸は、バターよりも少なくなっています。 天然に存在しないは正しくないです😅

事実誤認があるようですが……。 私はグレインフェッドを推しているわけではなく、ただ事実をコメントしています。 乳牛の抗生物質や抗菌剤の使用は、「乳及び乳製品の成分規格等に関する命令（乳等命令）」という法令で厳しく規制されていて、「乳に影響のある薬剤を服用させ、または注射した後、その抗生物質が乳に残留している期間中のものは、出荷してはならない」と規定されています。さらに、生乳の検査は酪農家から出荷されるときと工場で受け入れるときと二重に検査が行われます。万が一抗生物質が検出された場合には、集められた生乳はすべて廃棄処分されます。 この法令を逃れている場合もあるかもしれませんが、発覚したら出荷停止となり処罰対象にもなります。

更年期後の女性は、女性ホルモンであるエストロゲン(とりわけホルモン活性の高いエストラジオール)が著しく減少するので、その結果何もしなければコレステロールや中性脂肪は増える傾向にあります。 バターの摂取は今まで以上には安易に勧めない方がよいかと……。

グルタミン酸は血液脳関門(BBB)は通過しませんよ。似ている名前のグルタミンは通過しますが……。 脳内のグルタミン酸濃度は、脳以外の器官とは別に、厳密に管理されています。つまり、外来のグルタミン酸に影響されないよう、一度グルタミンを経由するようになっているともいえますね。

こちらのチャンネルを参考してウェルネスのサプリを取り扱ってる薬局で足を運び私に合うのを買って飲んでます、体調良い感じです。

貧血特集ありがとうございました❤ 鉄瓶使ったり、レバー食べたり気を付けてますが、食べ物でなんとかしようと思ってましたが、オススメのファイチ購入してみました。試して飲んでみます🥰

いつも拝見してます！ 最近鉄分不足で体調を崩してしまい、病院で鉄剤を処方していただき、毎晩飲んでいて、なんとかしなければ！と思っているときにタイミングよく貧血特集(T . T) 鶏レバーもなるべく食べるようにしていますが、なかなか…。 ニトリのスキレット鍋良いですね！ 近所にニトリがあるので行って来ます！ 鉄だけでなく、亜鉛も大切なんですね。 とても参考になりました！ ありがとうございましたm(_ _)m

牛乳をやめて、アーモンドミルクにしたらどうかな？と思っていたので、参考にさせていただきます。 ありがとうございます。 乳製品だと、無糖のヨーグルトはどうですか？

いつも拝見してます。 盛り沢山の情報いつもありがとうございます 早速購入してみました😂

こんにちは〜😊　 2〜3日前からこのチャンネルを知り 拝見させて頂いています❣️ めちゃ👀 とても学びが多く 感謝しています😊　 早速ですが、私は今年61 で26年前から「双極性障害」を患っています。　北海道にすんでおり冬場になると毎年、かなり体調が悪くなり気持ちも落ち込みます。　今回の冬にも年末から4月くらいまで めちゃ死んでましたー× 今は回復して元気に仕事に行けています。 これこら仕事が変わりそうなので、冬場を乗り切るためにも 試したいなぁ〜って思いました🌈　それと今年32になる娘が生理痛がかなりひどく毎回「ロキソニン」をその期間中飲み続ける事でなんとか対処する状況です。 母としてなんとかもっと良い対処方法を見つけてあげたいと思っていた所です。　今回のお話を聞いて、めちゃくちゃ タイムリーでなんか絶対 効果ありそうと思ったのですが〜🎉　 ただ、初めて聞いて知った「CBD」だったのでどんなふうに手に入れたり・使い方・お値段etc… など、わからない事だらけです。　良いアドバイスを頂けたら嬉しいです☺️ よろしくお願いします✨

中国産はEUに輸出出来るようにオーガニックに変わりましたね。農薬、添加物まみれの国産野菜よりよっぽど良いですね。

貧血なので、貧血特集お願いいたします🙏

さきちゃーん😭

へー😲そんなに栄養豊富なんですねー😲

300日同じお昼ご飯😲

添加物が、多すぎるから買わない！ 健康を売りにしてるはずの商品だけど… 商品の成分チェックは必須ですね❗️

だからなに？？？っていう内容。何が言いたいのか全くわからん。ただのメインチャンネルへの誘導？ こういう冒頭からケンカ売ってるみたいな上から目線の意見って聞く気にならない。

そうなんですよね。 牛乳の代わりにナッツミルクを、と手にとって原材料名確認すると驚くほど色んな添加物が。 それなら牛乳のほうがまだ良いのではないか？と思ってしまう。 ナッツミルクが欲しい時は日持ちはしないけど、家で作る様になりました。