วีดีโอ

Herzlichen Glückwunsch! Super, dass es bei dir auf Anhieb geklappt hat. 👏👏👏

Grazie per il meraviglioso commento :-)

Danke, Monika. Die Verbesserung der Ton-Qualität ist bereits auf meiner TH-cam-für-Anfänger-was-geht-besser-Liste. :-)

Yess, mit der Einstellung kann es nur klappen! ❤

Danke für den wichtigen Kommentar. Das würde ich so unterschreiben, dass Trauma auch zu körperlichen Beschwerden führen kann.

Wasser???? Im Ernst. Oder Tee, Kaffee...auf jeden Fall ungesüßte Getränke.

@@christianmauksch2645 Danke für die Antwort. Ich hab nämlich das Gefühl, ich müsste was extrem Süßes trinken!

Hi Caterina, das ist eine große Spielwiese. Ich würde etwas wählen, womit ich mich anfreunden kann. Viele probieren sich erstmal durchs alkoholfreie Regal im Supermarkt. Es kommt auf die Geschmacksvorlieben, die Jahreszeit und die Tageszeit an. Ich mag im Winter abends Tees oder koffeinfreien Kaffee. Ansonsten stehen Wasser, Saftschorle und Wasserkefir ganz oben auf meiner Hitliste. Experimentiere und habe Spass dabei. 😊

ich kann dir Kakao empfehlen. denn wenn du Kakao trinkst, schmeckt danach Alkohol eklig. bzw. ist nach einem Glas Kakao der Gedanke an Bier oder Wein oder Vodka schon eklig. jedenfalls bei mir

Vielen Dank für das Kompliment. Bist du wieder zurück im Lager der Nicht-Mehr-Trinker oder feierst du noch? :-)

Meine allerhöchste Hochachtung, lieber Wolfgang, für Ihre reife Leistung! Das verdient größte Bewunderung. Ich bin erst seit 4 Wochen abstinent und mir fehlt mein abendlicher Rotwein doch noch sehr...

@@bettinaschemmann3395 Möchtest du noch ein paar Tipps von mir?

Die tolle Erkenntnis hast du gerade gratis bekommen. Mich hat es Jahre gekostet, die Hintergründe von Suchtanfälligkeit zu verstehen. Auch hat es meinen Heilungsprozess spürbar beschleunigt, als ich endlich gecheckt hatte, nicht Ich bin das Problem. Sondern meine Gedanken und mein emotionaler Ballast. Ob man diese Erkenntnis als Hilfestellung nutzt oder als Abzocke bewertet, ist natürlich jedem freigestellt.

Gerne :-)

Die psychische Abhängigkeit ist die weitaus Schlimmere

Ich bin mir nicht sicher, was du mit deinem Kommentar sagen möchtest. Es gibt keine körperliche Abhängigkeit ohne psychische Abhängigkeit. Die „inneren Aufräumarbeiten“ fallen in beiden Fällen an. Wenn meine Videos dazu inspirieren, freue ich mich.

Möchtest du teilen, was du so unsinnig findest?

Das freut mich. Danke für den Kommentar.

Den Link zur Anmeldung findest du unten in der Video-Beschreibung.

selbsthilfe-alkoholproblem.com/kostenloser-crash-kurs/

Vielen lieben Dank 🙏

Uiii, da stehst du vor spannenden Herausforderungen. Chronisch bedeutet nicht unheilbar. Es bedeutet die Schulmedizin kann nicht weiterhelfen. Chinesische Medizin betrachtet den menschlichen Körper nie getrennt von der Seele. Vielleicht tut sich in der Richtung ein Heilungsweg auf? Ich wünsche es dir!

Das ist ein toller Erfolg! Hartnäckige äußere Probleme deuten auf inneres Veränderungspotential hin. Bleib dran, es lohnt sich.

Danke für deinen Kommentar. Suchtverlagerung nennt sich das Phänomen. Ich habe gefuttert wie ein Scheunendrescher. :-) Es geht weg, wenn man sich seiner inneren Welt widmet.

@@KrisWiegand Naja, dazu muss ich erwähnen, dass ein sehr traumatischer Einsatz bei der Bundeswehr und anschließend mehr als 10 Jahre harte Drogen- und Alkoholsucht hinter mir liegen. Ich bin froh, dass ich noch lebe :-)

Puuuh .. Da beneide ich dich nicht. Klingt als wäre dein nächstes Thema wohl die Traumaheilung.

@@KrisWiegand Die Frage für mich bleibt immer noch: wie ? Aber ich lass dir mal ein Abo da. Vielleicht finde ich bei dir ja noch Ideen.

Vielen Dank für den Hinweis, Gregor. Mein Freund hat sich auch an der Formulierung gestoßen. Mir scheint, ich sollte das überdenken. Bei der Aussage, dass ich hauptsächlich Frauen unterstütze, habe ich mich auf Fakten (80% meiner Kursteilnehmer und 100% meiner Coachingteilnehmer sind Frauen) und Vermutungen (in meinem Alltagsumfeld rollen die Männer mit den Augen, wen ich von Dingen wie Intuition und Anbindung an die höhere Führung rede) berufen. Nicht auf persönliche Präferenzen. Das wollte ich damit sagen. Aber ich nehme den Denkanstoß dankaber an.

🤪🤪😂😂👍👍

Selbsterkenntnis ist der erste Schritt ins freie und selbstbestimmte Leben. :-)

Interessante Sichtweise. Danke fürs Teilen.

Herzlichen Glückwunsch zum Nichtrauchen! Mein Credo lautet: Glaube keiner Theorie, die du nicht selbst geprüft und für wahr befunden hast. :-)

Danke für das Teilen deiner Erfahrung!

Auch bei körperlicher Abhängigkeit möchte das seelische Innenleben aufgeräumt werden. Die innere Arbeit ist die Hauptarbeit und dauert je nach persönlicher Situation Wochen, Monate oder Jahre. Der körperliche Entzug dauert nicht länger als 1 Woche. Deshalb sind Entzugsmaßnahmen, bei denen nur der Körper entgiftet wird, selten langfristig erfolgreich.