วีดีโอ

Très très très agréable. Merci d'être vous,d'être là !!!!!!!

❤ merci

Merci pour cette séance, j ai pleuré de colère tout du long... au moins je sais que cela fonctionne pour moi.

Merci pour cette vidéo explicative très juste😊 C'est une cliente à moi qui m'a parlée de vous. Je suis praticienne TRE® & je vois que nous partageons la même vision de la régulation du système nerveux 😃 Encore merci et bravo !

Quelle magnifique séance qui procure un bien-être immédiat 😌 Je ne commente que très rarement les vidéos mais je dois dire que là j’ai vraiment été transportée par cette douce expérience. Je crois que je vais l’inclure dans ma routine matinale! Merci Ana ✨🙏🏻❤

Bonjour Ana. Incroyable cet exercice corporel ! Pour ma part, lorsque je pense à une personne que j apprecie en me disant que je la déteste, tout se passe dans mon ventre! Il se gonfle et se raidit fortement !

Bonjour et merci, je passe de 8 à 5, mais pourriez vous ajouter des mouvements pour libérer le cou et les mâchoires qui restent un problème pour moi, s il vous plaît.

Merci pour cet enseignement si souriant! En ce qui concerne le massage des oreilles, est-il possible de le faire en même temps des deux côtés ou est-ce mieux de le faire un côté après l'autre? Encore merci!

Ca mest arrivé, lors dune relation dommageable de 5 ans, lorsque jai quitté jai une une enorme pneumonie, au moment exact ou jai envoyer ma mise en demeure ( jai quitté mais harcelement et javais pas eu le courage daller en procédure policiere et javais ete coté legal) il la recu et quelques jours plus tard jetais hospitalisée. Le pneumologue a dit quil metait arrivé quelque chose dans ma vie et desirais que je parles mais je ne comprenait pas comme maintenant tout allait bien donc je nai pas parlé. Avec du recul je metait dit epuisement donc corps laché mais suite a ton video je comprend mieux lextreme avec lexemple de ta cliente. Jai eu ensuite dans troubles anxieux et destomac pendant 8-9 ans et maintenant depuis 1 an je nai presque plus besoin de medication pour estomac ou troubles et je commences enfin a prendre le dessus. Mon fils qui avait 6 ans lorsque jai quitté traine encore des troubles aussi mais plus gerable. Long processus qui en vaut la peine. Merci pour le video!!

Merciii ❤

Vous êtes d'un grand secours pour ma part ,encore merci ❤❤❤

Encore un bon moment et rassurant,mille mercis

WoW, de 7 à 2/10 en ce qui me concerne Merci beaucoup 🙏

Vous etes formidable !!!!!

Bonjour Ana Je penses que je l'écoute de trop mon corps,ce qui fait qu'à la moindre sensation désagréable le stress arrive de suite

❤ merci

Et si on fait qu une seule oreille ça desequilibre ?

Merci 😘 ,une bonne découverte. Je m'abonne direct à votre chaîne.

Bonjour Ana. Cette vidéo résonne tellement en moi. Jusqu'à il y a 2 ans j'étais en mode mère et guerrière. Et les autres modes étaient quasiment inexistants. Tous cela a bien faillit me mener au burn out. Après mon divorce et ton programme libéré tes hanches, j'ai complètement switché. Je pense qu'en ce moment, le mode prédominant est le mode enfant. Malgré tout, les autres modes sont là aussi, guerrière, mère, sage, mystique, amante. J'ai l'impression d'être en train de rééquilibrer tout ça avec cette prédominance d'enfant. Encore merci pour cette vidéo. Toutes les femmes devraient en être conscientes

j'ai apprécié votre moment quand je vous écoute j'aimerais être comme vous belle journée

Bonjour Ana, Vos vidéos sont si interessantes pour moi. Je suis joyeux quand je vois cette vidéo, j’ai l’impression de mieux comprendre ! Mais ce n’est pas encore ça. Un grand merci Ana 😊

🙏❤️🙏

Merci Ana,ca fait un bien fou ❤

Merci beaucoup Ana pour ce commentaire intéressant pour plus de liberté de plaisir et de joie. De mon côté j’essaye de travailler avec mon moteur qui est le souffle qui me permet de moins me mettre de pression, mais j’aime aussi ton exemple de la musique pour alléger la tâche… Merci ❤ 😊

Bla-bla-bla

Merci beaucoup pour ce partage . Je vais le mettre en pratique ❤

Bjr Ana, merci bp pour cette vidéo. C’est mon problème :je suis depuis fort longtemps déconnectée de mon corps. Je cherche à me reconnecter mais que c’est difficile. J’ai bp de mal à ressentir;et même s’il y a des signes physiques c’est très compliqué de les sentir et de les nommer. Un « avant-après « suite à une séance de quoique ce soit, est un exercice quasi impossible. Mais bon, petit à petit j’espère bien y arriver🤩. Encore merci et belle journée !

Bonjour Ana, merci bp pour ces archétypes que je ne connaissais pas. Pour moi, celui de la mère ressort, et un peu guerrière (mais plutôt dans ma vie perso/familiale, que professionnelle). Belle journée !

Merci beaucoup ,c'est ma première fois en complète séance ,j'avais déjà fais quelques exos pour essayer ,mais la j'ai fais la séance complète bon j'ai eu trop de mal pour la posture du pigeon(j'ai beaucoup d'arthrose articulaire) sa me donnais beaucoup ,beaucoup de douleur donc j'ai arrêter très vite je pense qu'il ne faut pas que le Corp souffre pendant ces d'exercices

Merci pour cette vidéo! Depuis mon covid, mon système nerveux est bloqué en sympathique (tachycardie posturale, fatigue chronique).. et ce massage d'oreilles me fait du bien ! Je le fais 3/4fois par jour et je sens une différence, je vais essayer de le faire sur le long terme!

Merci beaucoup. Après cette séance que je pratique une fois par jour maintenant , j ai ressenti un apaisement, une envie de dormir. Mon corps s est certainement relâché. Merci

Merci Ana mais comment s'ouvrir aux autres archétypes quand on voit par ex que l'on est guerrière et que l'on aimerait être plus amante ou jeune fille par ex...comment faire pour lâcher un peu certains traits et développer les autres? Merci Karine

de nouveau gratitude pour ce partage je suis plus oxygéné, présent, relaxé. quelque memoire sont remonté, je vais essayé une auto-scéance de somatic experiencing ? comment ça deviens mieux que ça. Merci Ana, youtube, internet, moi et tout merci univers pour cette amour.🥰

Merci beaucoup.Enfin une personne qui connait mon triste monde .merci pour cet espoir

❤ Merci

Super Merci pour le cadeau de ta joie, ton dynamisme, que j'apprecie recevoir à travers cette super vidéo. je suis intéressé j'ai découvert, étant en demande de guérison de nombreux traumas, après avoir été inspiré par Issâ Padovani, la somatic experiencing et je suis plein d'espoir en t'entendant parler de Peter Levine que je découvre depuis quelques jours. Une médecine nouvelle. 🌟🍀🙂👼🏻👭❤️🌍🧑‍🤝‍🧑🙏🏻☯️🌌

Merci quelle détente ❤belle soirée

❤

Bonjour, j'ai la Fibromyalgie on dirait qu'on parle de moi. J'ai des douleurs chroniques quotidienne, je ne sais pas vraiment si c'est vraiment à cause de la fibromyalgie ou si on s'est trompé de diagnostic mais j'ai envie de réussir à sortir de tout ça. Oui on nous donne des médicaments, du tens, de la psychologie, ... mais on ne dit rien d'autre pour s'en sortir. Ils oublient apparemment l'indispensable. 😅

Merci Ana. ❤️🕉️☯️🙏🏻 Pour ta guidance. 🍀🙂👼🏻👭🌍🧑‍🤝‍🧑✨🌟❤️ Je suis bien dans mon corps après cette scéance.

Un mélange de plusieurs archétypes la mystique, la mère, la reine et la guerrière .

J adoooore❤ merci ! Et le chien aussi !!!!❤❤❤

Bonjour pour moi ce sera la mere et la mystique.je me suis bien reconnue dans la mere les autres avant moi.la mystique parce que j'aime tt ce qui parallele et je suis bcp dans mon monde😊

Je pense que ceux qui me caractérisent le mieux sont mère et guerrière, du moins lorsque j'étais plus jeune. L'âge venant, je m'efforce de lâcher prise sur certaines choses. Mais il y a encore du travail ;)

La mère et la mystique, toute deux en part d'ombre, je crois. Je ne vois pas les autres en moi. Mais je peux me tromper.

J’ai adoré cette vidéo, Super ! Merci Anna En plus il y a une petite musique douce et une prof expérimentée 😊

Pour ma part guerrière et mère predominent. Un petit peu de la sage mais les autres sont quasi inexistant 😊 encore du travail a faire 🙏🏼

Merci beaucoup ana pour vos explications et excercies. vous êtes super!

Super vidéo ! Merci beaucoup Ana, Et je vais essayer d’avoir cette aisance du mouvement ❤

Merci beaucoup Ana, Pour cette vidéo très réussie 😊