- 6
- 4 500 089
Hertanto Roestyono
เข้าร่วมเมื่อ 28 พ.ค. 2012
วีดีโอ
SENAM TERA PEREGANGAN RELASE 2009.avi
มุมมอง 90K12 ปีที่แล้ว
Free Down Load Gerakan Peregangan Yoo Bersenam Tera
SENAM TERA PERNAPASAN POKOK B RELASE 2009.avi
มุมมอง 142K12 ปีที่แล้ว
Free Download, Panduan Irama dan Gerak Pernapasan Pokok
Senam Tera, PERSENDIAN Relase 2009
มุมมอง 3.1M12 ปีที่แล้ว
Free Download, Selamat BERSENAM RIA, Insya ALLAH mendapat nikmat Sehat, Sejahtera dan Panjang Umur, salam Teraaa, Hertanto & Ikke
Senam Tera PEREGANGAN Relase 2009
มุมมอง 802K12 ปีที่แล้ว
Freedownload dan Selamat BERSENAM RIA, Insya ALLAH mendapatkan nikmat Sehat, Sejahtera dan Panjang Umur, Salam Teraa, Hertanto & Ikke ...
Terimakasih , terimakasih,terimakasih 🙏
Senam jaman saya SMP, senang bangett 😇😇😇
❤❤❤❤❤❤❤❤
Rasain lo
Mampir kajian kitab kuning,CH: Muhammad Abdul Lathif,nnti salsub
Sy pelatih senam Tera juga enak ke bdn peregangan persendian
Salam sehat selalu bunda ❤
Mudah"an diperbaiki tayang gambar yg kabur.
Saya sebagai lansia sangat menyukai senam,persendian dan peregangan,produksi anda.
Sayang gambarnya buram ( kabur ).
kak apa benar senam tera dapat menurunkan tekanan darah
Kalau rutin bisa, kalau tdk rutin ya percuma. Akan lebih baik diiringi pola makan yg bagus, hindari karbo utk sementara waktu
@@fartraveller8631 senam tera ada versi terbaru nya ga ya?, soalnya ini aku untk judul skripsi
@@LIALASTARI-cp3fm versi baru kayaknya ga ada
@@fartraveller8631 berarti sampe sekarang masih pake versi ini ya?
Salam Sehat selalu untuk semua njih🤲🙏
Cukup Lah Utk Gerakan Senam Lansia
Senam Sehat Lansia
Tetap semangat, bagus enak gerakan senamnya,ibu nonton dg bawa sub lengkap biar tambah semangat
Senam Peregangan Kasih Harwati Grob.
Asik boleh nih aku ikut yah boleh kan gabung.lebak banten hadir.tiap pagi.
Bagus, saya suka
Senam tepuk jari
❤
Bismillah Allahhumma ya Robb, Gerakan Senam Tera ini Semoga bermanfaat tuk kesehatan Jasmani dan Rohani.😘18~06~2023
Bismillah Allahhumma ya Robb,Alhamdulillah terima kasih yg sudah memilih ita jadi Peregangan di Senam Tera ini,Semoga bermanfaat tuk kesehatan Jasmani dan Rohani. 😘 18~06~2023
Bismillah Allahhumma ya Robb....Alhamdulillah,terima kasih yg sudah memilih ita, jadi Perega di Senam Pernapasan PokokTera ini,Semoga bermanfaat tuk kesehatan Jasmani dan Rohani.😘10~06~2023
Bismillah Allahhumma ya Robb..Alhamdulillah, terima kasih yg sudah memilih ita, jadi Perega di Senam Pernapasan Tera ini,Semoga bermanfaat tuk kesehatan Jasmani dan Rohani.😘18~06~2023
Bismillah Allahhumma ya Robb....Alhamdulillah,terima kasih yg sudah memilih ita,Dan yg membuat Vidio pernapasan Tera ini,semoga bermanfaat tuk kesehatan Jasmani dan Rohani.😘18~06~2023
Aku suka senam ini, karna blm hafal jadi agak keteteran, syng tanganku kurang fit jadi ga leluasa le gerak tp lumayan bs ngikuti, tksh 🙏🙏
halooo😢aa😢asndnalakdmmree km esa a3😮h😮😢eii u Dewi xx8risoroiriii4ee8fz8rki7y😢😢😢😮😮😮
. CV CT Zee
suka senam ini
terima kasih sangat bermanfaat 🙏
Lagunya banyak malah brisik.
Nggak usah pake lagu malah bagus, cepet hafal.
Senam ini cocok sekali dg lansia.👍👍🙏
Alhamdulillah, inilah senam yg saya cari.
Smg iansia sll sehat
H mo
Terima kasih atas dimuat nya senam pernafasan. Sukses selalu STI. Saya sudah melakukan senam pernafasan ini lebih dari 10 tahun. 🙂🙂
Pp
terasa fit
Saya merasakan manfaat yang nyata dari senam ini. Bila saya lakukan pagi hari, sepanjang hari badan
ini senam rutin di tempatku setiap hari minggu pagi jam 07.00
Tidur
Waod qkues
Paling depan bu hajah susi( ibu uci)
Sy mengukuti snm ini bdn menjd segar tmksh
Salam sehat dll
Mudah2an Lansia Indonesia sll sehat
Gerakannya fleksibel bagus utk lansia Terima kasih utk senamnya Semoga ada senam seperti ini biar gampang diikuti oleh para lansia 🙏🙏🙏
Saya suka gerakannya ringan pas buat kami yg sudah tua
Nyimak..sdh like subcribe dr youtube dewi caput bali