วีดีโอ

56:36 Muchas gracias por el video. Apoyo la moción de que hagas un vídeo sobre los autoregistros. Por alguna razón siempre relacioni eso de estar consciente con el Midfulness y videos con temática parecida. Pero me alegro de que no haya sido el caso. Me gusto mucho tu libro sobre mandar al la m*erda el pensamiento positivo. Repito gracias por todo

Hola Ventura! yo estoy aprendiendo a entender mi estrés de manera honesta sin usarlo como cortina de humo. Tengo una problema de TCA, bulimia en mi caso, desde los 14 años y tengo 53! tuve una infancia muy difícil y me he pasado la vida queriendo sentirme aceptada pero sintiéndome un error al mismo tiempo. El estrés de ser descubierta lo calmaba con la comida, con el aislamiento, con estar siempre ocupada y entretenida hasta que un día hice crack y entendí que mi cuerpo me daba señales que no sabía leer. En fin, no me enrollo, solo quiero agradecerte tu podcast. ❤

Yo no sería capaz de estar sola un día sin ningún estímulo, me he acostumbrado a distraerme y soy bastante consciente de que muchas veces lo hago adrede, y hasta me pongo videos de fondo cuando voy a dormir para que no me lleguen los tipicos pensamientos nocturnos, suelo evitar los problemas y silenciarlos

Mil gracias Ventura.Me encanta este formato

Doble efecto contra el estrés, por lo que cuentas y porque me he partido 😂 creo q puedes estar tranquilo con lo de q alguien piense q eres retrasado 🤦‍♀️😂

Muchas gracias Ventura, muy bueno el libro " Te estas jodiendo la vida" Recomendado 🙏🏼✨💝

Se puede tener una personalidad ansiosa como sonsecuencia de factores mayormente biologicos? Mi hijo es nervioso desde que le traje al mundo...yo desde que recuerdo mi infancia me reconozco tbn en esa sensacion. Podria ser parte del temperamento que puede propiciar desarrollar ansiedad en el futuro? En mi caso así lo percibo y trato de que no le ocurra a mi peque.

La universidad de Misco....😂😂😂😂😂

Me encanta como ayudas, es importante además hacerlo individuale, soy auxiliar de enfermería pero estoy trabajando con discapacitados físicos y psíquicos( no sé porque me cogieron jajaja), y llevo poco pero llevo poco, y me ayuda a sobrellevarlo. ya que es difícil....de co......

¿Podrías hablar del TPA? Gracias.

Excelente información. Me encanta como te expresas y me parecen graciosos los dichos que utilizas. Me estresaré esperando tu próximo vídeo 😂😂

Gracias!!!

Muchas gracias Dr por ayudarnos a entender la diferencia entre ansiedad y estress, sigue asi con los videos que van muy bien y me estan ayudando mucho en lineas grales. Saludos.

Es que es así cómo tú dices, pues por una lado te dicen que hagas lo que sientes y por otro lado que seas productiva, es una locura. Gracias por tú información.

Por el minuto 28 pones un par de ejemplos que no son correctos del todo. En referencia a Koldo y Ábalos, del primero dices que era ministro (incorrecto) y del segundo que actualmente es ministro (también incorrecto).

Eres un crack.

Y la conferencia que comentas, Ventura? no nos sale al final del vídeo

?????? Paso de ti!! Sipcologo, di empatia, que yo sepa eliaine aron es una sipcologa de los pies a la cabeza ,claro biologia ?? Puff y tengo 2 sipcologos

Hola ,mí vida es tranquila ,pero los nervios siempre me han podido,,no se porque,trabajo tranquilo,,hago bastante deporte,pero desde pequeña me muerdo las uñas,no duermo bien ,sentimientos catastróficos, pensamientos malos hacia mi,complejos, baja autoestima ,escucharé y lo guardaré y escribiré para recordarlo,gracias una que se revuelca en el estrés todos los días

¡Muchas gracias!!!!

Hola, Ventura. Será costumbre que el contenido se suba primero aquí que en Spotify? Los cambios de cámara, por cierto, creo que son un poco raros y rápidos. Gran trabajo el que haces, muchas gracias por todo ❤

Muchas gracias por compartir Bro🍀✨💪

💕

Gracias

Ya he podido contactar con tu equipo y estoy a la espera de que me respondan para poder coger cita

Hola Ventura

Me hiciste pensar en las ocasiones que pude calmar mi mente. Hubo tanta coincidencia con lo que explicas que doy fe de lo que dices. Confrontar la situación que me hacia mal fue lo que me llevó a la tranquilidad mental. Ahora estoy tomando tus aclaraciones como experimentos vitales, observando mi acción y el resultado. Gracias Ventura por hacer consciente lo inconsciente 🤗

También es interesante saber que todo esta escrito y pasa lo unico posible ..

Me parece súper útil e interesante todo lo que comenta, a mi en lo personal me ayuda un montón , estos vídeos se merecen mirarlos con papel y lápiz para aprender de ello de adelante atrás. Gracias Ventura por este contenido ! Y me parto el culo con tu naturalidad 😂 un abrazo grande.

Gracias, todo lo has dicho muy claro, ya se cómo ir disminuyendo obsesiones haciendo muchas cosas, que he dejado de hacer como pintar, coser a máquina, leer libros, ver películas etc.

Gracias .. Cada uno de tus videos esta siendo de una enorme ayuda. Saludos

Creo que ese personaje a nivel social nos ayuda a mantener un orden en todo el caos,si desde pequeños no nos dicen lo que está mal o bien, que por lo que entiendo es lo que forja al personaje cada uno haría lo que se le apeteciera en cada momento no?o estoy liando una cosa con otra?

Me gusta mucho las preguntas que lanzas en tus vídeos. Genial escucharte, como siempre!

Veo tus vídeos más de una vez. Siempre aprendo. Muchas gracias

Me encanta oírte , y me viene de bien no solo para mí si no ahora que curro con discapacitados físicos y psíquicos es guay pq estás personas machacan y no entiendes mucho.

Mira, si yo no sé a estas alturas de mi vida si soy o no soy feliz, tendría que ser bastante gilipollas, y creo q hasta ahí no necesito necesito asesoramiento de ningún gurú de mierd...gracias, listos.

Me conozco como nadie, llevo toda mi vida conmigo mismo, hasta ahí llego, todas las tonterías y consejitos de mierda de los pueden ahorrar venga, gracias, iluminados, un saludo.

P

Gracias Ventura!! Esta información es oro puro. En mi proceso de autoconocimiento descubrí hace años que tengo esta herida. No es fácil sanarla, pero en el camino estoy. Gracias por dedicar parte de tu tiempo de vida en grabar, desde luego hace mucho que te sigo, y es de tremenda ayuda. El contenido es muy claro, contundente, didáctico y con soluciones a aplicar. Un saludo!!!!❤

Me encanta tu contenido, me sirve para reflexionar!!! Gracias❤

El vídeo que necesitaba hoy. Mi personaje está acabando conmigo, pero estoy tan mal ahora mismo que no tengo muchas fuerzas como para hacerme las preguntas correctas para salir de ahí. Gracias por el vídeo.

Gracias !! Mucho de lo le que explicas me resuena y duele... hay mucha humanidad, verdad y conocimiento ... Nos cuidamos muy poco emocionalmente!!! 🎉❤

Esta sicologia explicada de esta forma tan sencilla es de mucha utilidad para conocernos y conocer el mundo

Gracias.

Me encantas! Eres brutal!! ❤

Ver la pelicula " IDIOCRACIA " o " IDIOTICRACIA "" Creo que ese es el título que le pusieron en Castellano 🤔 No fue promocionada , porque era tal la realidad de un futuro ,( ya instalado ) que sería muy controversial . Es para pensar y ver a dónde va la cultura mundial . ¿A donde va ? == Va a estupidizar a las masas🙄🙄 , a tod@s . Véanla. 🤔🤔🙄🙄

Por los videos que he visto de ti creo que haces unas descripciones precisas y buenisimas de los trastornos psicologicos...o de lo que nos ocurre en la mente ( o sea el diagnóstico) pero me da la sensación de que la psicologia humanista se queda un poco corta o dispersa en los tratamientos respecto a la ps.cognitivo -conductual que da mas pautas y deberes para casa. Con todo mi respeto.

Gracias

PAS, en mi opinión, simplemente es una etiqueta más bonita para definir a una persona con una desregulación emocional, seguramente producida por experiencias traumáticas. (Soy psicoterapeuta)

Le pregunté a mi padre ,que quien era yo ( o más bien como era, quizás esperaba que dijera mu guena ) ,me quede de piedra ,me dijo tu sabrás, me di cuenta que uno sabe perfectamente quien es, y desde ese momento trato de no engañarme a mi misma y corregirme independientemente de lo que piensen los demás, o sea mi real autonomía ,que tenga un buen día