#다이어트브이로그 #Dietvlog #다이어트일상 #저속노화식단 #다이어트Vlog #시간제한식사
안녕하세요, 행복하게 다이어트하는 행다입니다:)
오늘은 변함없이 저속노화 식단으로 건강 챙기는 모습과 함께
카페에서 열심히 일하는 모습도 보여드릴게요:)
(중간 중간에 군것질을 하는 모습이 껴있긴 합니다,,하하)
그럼 재미있는 이야기들 지켜봐 주시고,
늘 시청해 주셔서 감사합니다!
*영상을 통해 저의 재미있는 일상을 지켜봐 주세요!
그리고 구독과 좋아요 부탁드리겠습니다! (´▽｀ ʃƪ)♡
⏩Chapter
00:00 프리뷰
00:19 아샷추 레시피 공부하기 ◝(⁰▿⁰)◜
02:26 배고픔을 못 이기고 와인 챱챱
03:12 저속노화 식사 준비하기
04:01 그럼 제가 먹어보겠습니다 ( ⸝•ᴗ•⸝)
06:38 카페 사장님의 사랑, 비빔국수 〜(^∇^〜）
06:57 아이스크림 카페라는 메뉴 만들어보기
07:33 아름다운 샷
08:01 비몽사몽 밥 짓기 𖦹 ̫ 𖦹
10:00 렌틸콩밥 130g씩 소분하기
12:00 저속노화 도시락싸기
13:09 나답지 않은 깔끔함
13:45 우리 인생 파이팅! (；´・∀・)ゝ”