วีดีโอ

💪🏻👌🏻 😘

💪🏼💪🏼💪🏼

Mach ich mit einer Hand

Schön das du es trotzdem 5 Tage versucht hast ;)

Cooles Video

zieh durch

Man darf nicht direkt was deftiges essen , wichtig ist erst eine suppe zu trinken , das wasser womit du dein fasten bricht darfst du nicht in dir hinnein kippen alles zu seinem mahße , der sinn des fastenbrechens ist es nicht alles in sich hinnein zu kippen das liegt alles zum nachteil , fang am besten so an , esse eine dattel , dan trinkst du wasser aber schluck weise , dan eine suppe trinken dan kannst du was deftiges essen aber langsam nicht schnell versuch dich nicht satt zu essen , dann trink einen kamillentee oder ein tee nach deinem geschmack und schau wie es dir dan geht 😊

Respekt das du es probierst und dir Vorteile daraus ziehst , Dass es einen Zusammenhang von Fasten und Autophagie gibt, ist aber mittlerweile anerkannt: Nahrungsentzug schaltet einen Kontrollschalter in unseren Zellen aus, was daraufhin die zelluläre Müllabfuhr in Organen und Geweben ankurbelt, um so die Funktion der Zellen aufrecht zu erhalten und ihr Überleben zu sichern Weiter so du schaffst das , ❤

Weiter so 💪🏽💪🏽💪🏽

💪🏼💯

❤❤

Es wird einfacher bleib stark 💪

Respekt an sie. Danke das sie gemacht haben 😊

Ist nicht schlimm, morgen geht’s weiter 👌🏽. Wenn du morgens ne Mahlzeit zu dir nimmst, Versuch nichts süßes und nichts allzu salziges zu essen oder zu trinken, denn dadurch bekommt man richtig Durst. 1.5l Wasser abends bis in die Nacht und eventuell Haferflocken mit Joghurt morgens, das hält satt.

Super 👏🏽👏🏽 ma Shaa Allah

Stark möge Allah dich zum wahrer ❤ Moslem zu machen

Respekt Bro 💪🏼

Morgen geht es weiter 💪🏼

Stark mein Freund ❤

Fang einfach neu an aber langsam und die 2 tage holst du einfach nach 💪🏽

Dann mach mal dein Ramadan scheiß

Sehr schöne Absicht ❤

Respekt dass du ein Tag durchgehalten hast! Ich bin gespannt auf die weiteren Tage.. 😂 Die ersten Tage sind die schwersten, danach wird es leichter. Wir halten im Leben so viele Dinge für selbstverständlich, beim Fasten wird einem immer bewusst dass die einfachsten Dinge im Alltag für uns eigentlich unverzichtbar sind.

🎉🎉🎉

Ich mache es auch aber Diät 😂 also mit Essen Ich geh schlafen, stehe auf, gehe direkt arbeiten und ganze tag nichts essen bis 18 Uhr danach nichts mehr bis nächste tag 😂

Richtig geiles Video

traum

Beste Leben man und in Deutschland 20 Jacken drüber 😂

Der labert der heist hamza hahaha

Bello vedere casa bella San leone

🎉super Video geiles Fitness 💪

Rrrrrrrrrr

Bella Maltaaaaa

Geil man, andere Welt Malta

schau mal in die Ohren da stimmt was nicht.

Bist du sicher daß er niemanden gehört? Er hat ja eins oder zwei Hals/Flohhalsbänder an ...viele Hunde gehören jemanden und laufenden Tag über alleine rum....Er sieht ja Gott sei Dank gut aus...informiere dich zuerst.... ansonsten wünsche ich euch alles gute...

Du hast recht

Bitte bitte retten❤❤❤❤❤

Ihn mitzunehmen wäre eine Heldentat❤Nicole wird es dir danken. Ich habe 2 wunderbare Hundeseelen aus Sizilien.. Nicht nur reden sondern handeln.

was soll das? wo ist der pandino hin?

Ich hab auch schonmal in Neapel eine Pizza gegessen, als wir mit der Schule nach Italien geflogen sind. Die war sehr lecker 🥰 und sah ähnlich aus wie deine

...war vor 2 Monaten genau da am Mailänder Dom, aber abends❣️ Da waren viele TV-Sender dort am Aufbauen, da am nächsten Tag die Trauerfeier für Berlusconi vorbereitet wurde. Der Dom ist wunderschön, nur leider durfte man an dem WE nicht rein als Touri...hab aber Rundrum-Aufnahmen vom Platz gemacht: Io amo Italia‼️✌️🥰👍

Schönes Video 🔥

Sehr schönes Video.... mach weiter so 😊 bitte mehr solche videos

Geiles video

Gutes Video 👍

Der Mann aus dem Intro hier 😊. Sehr Sympathisch ihr beiden. Weiter so 👍

Palma gibt es schon 5000 jahre nicht 300 ...

Das war echt lustig, weiter so

Hahahahahhaahh der mit Alexa war geil 😂 dein Neffe sagt so hä kann er zaubern ? Und er guckt so komisch hahahahahahahahaha