วีดีโอ

Merci pour cette nouvelle piste de réflexion sur l'authenticité. Parlons Ahimsâ : inoffensivité est aussi une bonne traduction. Ainsi Ahimsâ ne signifie pas simplement de s'abstenir de meurtre, mais aussi ne jamais infliger aucune peine, aucun mal, aucune souffrance volontaire à n'importe quelle créature vivante, par la parole, la pensée et l'action...Namasté.

Merci pour cette pertinente réflexion éthique en lien avec les YOGA-SÛTRAS. Bonne continuation. Namasté

Chaque valeur porte en elle son opposé.

Merci 🙏

Merci pour vos podcast et vos publications, toujours intéressants, clairs et precis 🙏

Cette nouvelle série (pour moi) est aussi vivifiante qu'éprouvante 💥! Des asanas toujours plus challengeants et inspirants 🌀 ! Tu es incroyable dans ta maîtrise 😍 bravo Vanessa 👏💐 Mille merci pour ta guidance parfaite 🧘‍♀🏆

Too, merci

Magnifique! Je retrouve la pratique Vinyasa de mes cours qui sont matois bien trop loin pour moi maintenant. Merci ☺

Genial,,, merci

Encore une Fantastique séance qui apporte de puissantes sensations💥 ! On apprécie d'autant plus la relaxation finale 💚 Merci Vanessa 🕉

Quelle joie de retrouver tes séances Vanessa ! Et ce fameux bretzel aaah ! Merci pour cet état de bien-être profond procuré 💓 Namasté 🙏

merci beaucoup quelle séance.

Je suis tellement reconnaissante d'avoir découvert ton podcast, Vanessa ! Si seulement j'avais pu tomber dessus il y a quatre ans, quand j'ai commencé le yoga à 40 ans. Merci infiniment pour cette merveilleuse pépite ! J'ai participé à de nombreuses retraites et cours, mais tu as su aborder avec simplicité des sujets essentiels dont personne ne parle. Depuis un mois, je te suis avec beaucoup d'attention, et chaque écoute est une nouvelle révélation. Peut-être que c'était le moment parfait pour que je tombe sur ton travail, mais j'aurais adoré le découvrir plus tôt ! Puisse nos chemins un jour se croiser 🙏

Merci 🙏🌈

😍😍😍

🙏😍. Pour info, si jamais… il n’y a plus de pub 👌👌👌😊

Merci beaucoup de nous permettre de pratiquer!!! 😍🙏

Merci 😊🙏

Merci beaucoup pour cette séance.

Merci 🙏🏼 🌺

Cette vidéo est incroyable !! Magnifique et félicitations pour le rendu qui est très beau ! J'aspire à pouvoir enseigner les mêmes postures un jour :) En vous souhaitant une belle journée ! :D

Merci Vanessa, cetait vraiment passionnant de t ecouter. J ai commencé la pratique de l ashtanga il y a 55 jours (6jours/7). Je trouve cette pratique incroyable et transformative. J ai bien aimé dans ton podcast que tu nous partages ton point de vue et aussi tes conseils. Es tu allee à l ecole K.Pattabhi Jois / de son petit fils ?

Perfect!

Excellente séance réalisée avec peu d'énergie au départ mais qui l'a décuplé ❤‍🔥! Bien-être et gratitude Vanessa

Bonjour Vanessa, est-ce que tu proposes du Yin yoga ou autre yoga pour aider la récupération musculaire après des entraînements sportifs d'endurance ?

Merci Vanessa pour ce condensé de bon sens et de justesse 🕉️🕊️🙏🏿

Merci pour ces explications et conseils pratiques ❤

Y a un level impressionant pour parvenir à cette posture je trouve 👏 La première option me semble la seule accessible pour moi actuellement ... Trop dur de maintenir le poids du corps entre la tête et les pieds seulement. Merci pour ton tuto qui tombe à pic Vanessa 🐚🏵 Utile et pédagogue

Merci pour cette série Vanessa 🛐 Je parviens presque à un "bretzel" côté gauche ! Work in progress 🤪 Par contre il me faut encore beaucoup de patience -voire petit miracle- pour atteindre le lotus final avec bras croisés à l'arrière (désolée j'ai pas intégré le nom de ce charmant asana en sanskrit ^^) ... Dans la lignée de Titibhasana B niveau nouage 😉 Mon challenge Ashtanga se poursuit grâce à toi 🌱🌹🦚

J´ai beaucoup de mal avec les drishtis et notamment avec le regard posé sur le bout du nez. Faut-il loucher ou regarder au-delà. Comment faire pour ne pas se crisper ? Ça reste encore bien mystérieux. Si vous aviez un conseil pour travailler ça en douceur, je vous en serais très reconnaissant.

👍🏻

Incroyable!!! Merci

What I love most about your tutorials is their staged approach and your nod of approval at every step. Thank you so much, Vanessa❣

Trop joli bloc de nœuds artistiques Pas sûre d'avoir introduis mes 2 bras dans les bons trous mais bon ... ça passe pour "le soulevé" 😅

Séance complète é-prou-vée ! Merci Vanessa

Wahooo encore une séance qui m'a bien challengeait avec des asanas aussi impressionnants qu'exigeants ❤‍🔥! Et pourtant ça parait d'une facilité déconcertante quand on te voit faire ! ahah (j'ai tjs les bras trop courts ou des kilos à perdre pour la jonction complète😭) Un grand bravo Vanessa pour ta pratique si fluide 💦 ainsi qu'un profond merci pour ton enseignement inspirant 🙏🕉

👍🙏❤️

Encore une séance qui réchauffe ♨! Merci à toi Vanessa 🪴

Encore un grand merci Vanessa pour cette séance qui délie bien 🌀! Bon week-end à toi 🕊

Merci pour cette pratique ,elle tombe à point pour moi qui veut commencer la 2e série 🙏

Merci Vanessa pour ce cours!!🙏

Quelle générosité, merci !

Tellement interressant🙏🏻✨️🕉

Namasté Vanessa 🙏 J'ai découvert ta chaîne à laquelle je me suis tout de suite abonnée ! J'apprécie beaucoup tes séances 🌸 Merci pour ton partage éclairé et précis 🕉 Seul bémol pour moi : j'ai pas le nom de la posture que tu as faite juste après titibasana ?... Est-ce possible que je n'ai pas les bras assez longs pour y arriver ??! ahah En tout cas c'est vraiment l'impression que j'ai 🥲

Vos tutoriels sont toujours excellents. Merci, votre aide est précieuse.

Merci Vanessa !!! 😚🙏

Ma routine préférée !

Merci pour cette belle introduction à la série intermédiaire !

Quel bonheur ce cours!! N'ayant plus de professeur de Ashtanga, je peux continuer à pratiquer❤

Merci beaucoup, c'est passionnant, limpide et brillant 🙏🙏🙏