วีดีโอ

Coisa boa né amiga ? Agora os shorts é de três minutos . Excelente teste .

Lindinho

Tentando se explicar kkkk

Bom dia vamos la acompanhar vc fazendo exercícios

bons demais esses exercícios

Boa noite Luiza. Eita que essa aula é bem puxada ... mas tem que ter disposição e força de vontade para alcançarmos nossos objetivos. Vamos destruir a gordura, vamos suar bastante. É uma pena que a plataforma está dando direitos autorais nas músicas da própria biblioteca da plataforma . Realmente, é preciso rever nossa alimentação. 12:59

Boa noite amiga ❤ Ótimos exercícios

Um ritmo contínuo um esforço normal e boas repetições irá conseguir sim seus resultados realmente as músicas estão sofrendo cobranças mais em casa colocaremos e vamos a luta 🎉 e bora acabar destruir 😂 resultados contínuo e só persistência

É isso aí amiga foco e determinação nos exercícios pra queimar gordura da barriga

Esse exercício do bumbum deitada é difícil mesmo, doi muito, verdade temos que ter propósito na vida

Oi minha flor 🌼 Boa noite ❤

Boa noite excelentes exercícios

Bora começar a semana derretendo gordura da barriga

Oi amiga temos que ter determinação Para mas foco é luta para emagrecer. Não é fácil né Eu gosto muito dos seus exercícios em pé. Muito obrigado por compartilhar.

❤❤❤❤😢😢😢😢🙏🏼🙏🏼🙏🏼🤲🏻🤲🏻🤲🏻🥰🥰😍😍❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹😭😭❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥💔💔💔😢😢😢😢🐈‍⬛🐈‍⬛🐈🐈🐈‍⬛🐈‍⬛🐈🐈‍⬛🐱🐱🐱🐱🩷🩷🩷

❤❤❤❤fofinho

Que fofo 🩷

Eu adorei o vídeo

que😂

Bom dia Luiza, bora começar tá semana fofocada, com certeza até dezembro você irá conseguir atingir sua meta, deixando aqui o meu 👍🏽

Muito bom se exercitar ❤❤

Tem que pesquisar bastante nos atacarejo costuma ter muita oferta os preços ai tá razoável

Oi minha amiga mais uma ótima dica de exercícios e não poderia passar batido a presença de seu companheiro de todos os momentos seu gato 🐈 ele sempre esta presente nas gravações é verdade perder peso é questão de saúde

Poxa o gatinho poderia ser mais gentil com o doguinho..😢❤❤❤

Boa tarde Luiza. Voltei para mais um sequência de exercícios. Hidratação é sempre importante. 😹😹O professor Tico está de olho pra não deixar você fazer os exercícios de forma errada 😻😻.

Boa tarde Luiza. estou aqui para acompanhar mais uma vez seus exercícios. Vamos que vamos perder peso e medidas até dezembro. O Verão está chegando.

Bom dia Luiza. Estou aproveitando a manhã de domingo para acompanhar mais uma vez essa sequência de exercícios. E o Tico está ali no cantinho só observando pra ver se você vai fazer tudo corretamente 😻😻.

28 - ❤👍Great video and beautiful pictures.

❤❤❤

Boa tarde acompanhando os exercícios

❤❤❤

Io❤❤❤❤❤❤❤❤❤

Tirando que o áudio n é seu mas tá legal

Linda e fofa❤

Bom dia Luiza. Cheguei agora com apoio para rever seu vídeo de compras. que bom que você está passando os preços dos produtos, assim dá para termos uma noção e comparar com os preços em nossas cidades.

Bom dia Luiza. Voltei para rever mais uma sequência de exercícios rumo a meta de perder peso e medidas até dezembro. Parabéns por já ter perdido as medidas. Vamos continuar firme e forte.

Boa noite Luiza. É sempre importante não descuidar da hidratação durante os exercícios. Os exercícios de hoje foram bem puxados ... ideal pra suar bastante. Esses deitados eu tenho dificuldade pra fazer. Temos realmente que correr atrás de nossos objetivos. Que bom que você já atingiu sua meta de 5 cm até dezembro, até lá vc terá perdido muito mais. parabéns pela dedicação. Lembrando a todos que tem playlist no seu canal.

Olá amiga, então bora embarcar nessa animação e fazer alguns exercícios. Gosto de acompanhar essa determinação e esforço para manter a forma 👏👏🥰

Vamos focar no exercício final do ano está chegando

painho do gato seu bobo quem manda ser besta

Eu ate faço os exercícios em pe os deitado nao consigo.

Vamos fazer exercícios para twm boa qualidade de vida

Luiza você é uma guerreira. josivanea

Vamos fazer exercícios ❤❤❤🎉

Boa noite minha amiga Luiza, chegando aqui por agora para ficar em forma, e benção a perca de peso. josivanea

Se hidratar é preciso ta muito quente, foco nos exercícios o verão tá aí, tico sempre junto.

Aqui tá muito quente também, é bom ver os resultados dos esforços aparecendo né amiga

Lindo cachorro 😍

Oi amiga estou por aqui acompanhando seus exercícios , para conquistar a meta desejada temos que ter foco, determinação e compromisso com nós mesmos

No fim sempre bom alongar ❤