วีดีโอ

선생님은 어떻게진행하시나요?

잘 봤습니다. 내용도, 일목요연 정리도 좋습니다.

적당히 느리고 부드러우면서 차분한 말씀에 마음이 편안하고 가장 중요한 핵심내용이 귀에 쏙쏙 들어오네요 감사하여 구독 하고 갑니다~😊 원하는 것이 이루어지지 않는것에 집착을 내려놓고 마음편히 감사히 살겠습니다

저는 완전 가짜긍정으로 힘들어 하고 있네요 ㅜ

아~나쁜것이 아니라 아픈거 감사합니다

감사 합니다

넘 멋진 글 감사드립니다

진짜 맞아요 피해의식,남탓,내탓 휴...

영상보다가 갑자기 눈물이 나네요.가짜 긍정만 하고살았네요. 욕심,경직된 자아. 진짜긍정. 감사합니다 선생님

강박증 때문에 너무 안전해서 좋은데 이상한 생각 안났으면 소원이 없겠는데 또 강박증이 사라졌으면 좋겠는데 이젠 약먹고 치료되서 강박증이 사라질까봐 두려워요. 확인못해서 무슨일이 생길까봐요.이것도 증상인가봐요.나로인해 누가 다치거나 무슨일이 생길까봐 불안해요.

이 영상이 나의 구원이다...

선생님, 그러면 현실에 대해 옳고 그름에 대한 관념의 작용을 본인 마음대로 끄거나 켤 수 있을까요? 이건 대개 자동적으로 일어나는 일들이라 그러기가 쉽지 않습니다. 혹은 왜곡된 관념을 고칠 수 있는 방법이 있을까요? 가령 저는 유아론적인 사고에 영향을 많이 받아, 이 물체가 정말로 실재하는건가 아니면 내 두 눈에만 존재하는건가? 데카르트의 악마가 내가 실재하지 않는 것을 보게 하는건 아닌가?(혹은 이 모든 것은 시뮬레이션 된 건 아닐까?) 어떻게 신뢰할 수 있는가? 등등 현실의 모든 객체가 그런 관념으로 작용되는 경우가 있다라면요. 뭐가 옳고 그른건지 잘 분별하는 일도 어렵습니다. 결국 사람은 관념에서 절대적으로 자유로울 수 없다면 그냥 받아들이고 사는 게 정답인걸까요?

감사합니다. 응원합니다. 축복합니다~!!

그렇군요~ 잘 분별하는게 중요하겠습니다. 선생님처럼 따라가고자 하는데 아직 제가 미흡해서 배울점이 많네요~

감사합니다!😊

좋은 내용이라고 생각합니다. 깊이있구 자세하게 설명해주셔서 이해가 잘 됩니다. 항상 감사드립니다~!😊

감사합니다~! 정말 중요한 말씀이라고 생각합니다. 강박증 영상도 많이 만들어주셔서 보면서 정말 대부분 많이 강박증이 나았습니다. 정말 감사드립니다. 강박증의 원인을 알아차리고 인정해주면서 많이 나았습니다. 도움을 주셔서 다시한번 감사드립니다!😊

선생님 제가 신체 강박이 있는지 남자나 여자 신체를 떠올리면 제 신체를 가져다 대거나 신체 부위가 자극이 되는 느낌을 받으면 혹시나 신체가 진짜로 바뀌거나 변할까 봐 걱정되고 그래요 병원을 가긴 할 건데 너무 신경 쓰여서 답 좀 해주세요 진짜로 바뀌거나 변하지는 않는거죠?

선생님은 천사예요😊

좋습니다 도움이 됩니다

최고입니다

선생님이 거울명상알려주셔서 감사인사드리려구요..정말 감사합니다. 제게 은인이시고 천사이십니다.

심리상담센터는 유아,청소년,청년,시니어 바우처사업과 아보전등 국가지원사업과 연계되어있죠?

심리상담센터 개원하려면 어떤 자격증이 필요한가요?

욕심 가득 살아왔던 날들을 뒤돌아보게 됩니다. 감사합니다.

정말 근본적인 괴로움을 치료하게 되었어요 괴로워하며 어떻게. . 무엇이 문제일까 고뇌하여왔는데 좋은 정보 감사합니다

선생님 정말감사합니다!!행복하게 살아갈게요!!

얼굴만봐도 욕심이 사라집니다

원장님! 게임을 할때가 집중도 올라가고 기분좋은데 끝나고 나면 시간아깝다 등 죄책감이 올라오는데 이건 제가 받아들이면 될가요~?

계속반복중입니다 최고입니다

그런데 박사님. 인간이 살아가면서 욕심과 집착을 내려놓기가 참 힘드내요. 인연따라 왔다가 인연 따라 가는인생인데 . 비우고 또비우고 공으로 살다갑시다.

좋은 영상 감사합니다😄

멘토님의 강의 내용이 구구절절 모두 다 가슴에 와 닿습니다!! 주변 사람들에게 공유 하겠습니다!! 감사합니다^^

영상 너무나 공감하며 잘 보았습니다!! 사랑 받은 사람이 사랑을 줄 줄 안다고.. 사랑 받지 못 한 결핍으로 너무 힘들게 살았네요.. 가면을 쓰고 그 사랑을 외부에서 찾으려 아무리 노력해도 허무한 감정이 저를 힘들게만 할 뿐이였어요.. 그 정답이 제 안에 있다는 것을 알고 열심히 기도하며 정진하니 그저 감사함 뿐입니다

저의 관념이 확장이 되니 모든 사람들도 제가 누리는 행복을 함께 하고 싶다는 생각이 강하게 전해져 옵니다!!

좋은 말씀 감사합니다^^ 상대를 탓 하던 제 마음을 자꾸 알아차리고 저의 관점을 바꾸었을 뿐인데 지금 저는 천국에서 살고 있습니다^^ 상대를 인정하세요!! 상대를 부정적 관점으로 바라보는 내 마음을 살펴 보세요!!

말좀 빨리해라좀

안녕하세요, 여러 영상에서 배우고, 20년동안 있었던 강박증이 사라졌습니다. 정말 감사드립니다!! 이제는 강박증을 수용하고 받아들였더니 정말 많이 나아졌습니다. 수용하고 부정하지 않는 것이 중요한 것 같습니다. 1년정도 여러 영상을 보았는데 큰 도움이되었습니다. 감사합니다!!😊

원장님, 행복하시길 바랍니다^^

중1 남자아이가 불안강박으로 정신건강의학과에 검사를 한 상태이고 결과는 다음주에 나옵니다. 멘토님처럼 전구가 깨진것같은 불안이 증폭된 사건이 9월에 있었고 그로 인해 작은 실수들이나 아무렇지 않은것들까지도 죄의식으로 생각하고 있습니다. 과거의 사건들까지도 다 꺼내서 죄라고 생각합니다. 들어보면 누구나 할수있는 아주 평범한 것들입니다. 이 모든 것들이 다 쌓여 본인은 감옥에 갈거나 지옥에 갈거라고 하고 숨도 잘못쉬고 손발도 떨고 ㅠ 공황발작도 있습니다. 멘토님 강의중 강박증에 대한건 다 저는 들었습니다. 현재는 상담센터 3회차 나간상태고 변화는 못 느끼고 있습니다. 아이와 같이 영상을 봐도 될까요? 아님 약을 복용후 영상을 봐야할까요?

자꾸 불안하고 안좋은 일이 생길것 같은 느낌을 어떻게 없앨수 있을까요?

선생님 책도 추천해주실수있나요

강박증이 누구나 있고 정도의 차이라는건 알았지만 이것이 아예 없어지면 안되는거라는건 처음 들은거같아요.. 멍든부위를 잘라낼수 없으니.. 이제 생각을 바꿔야겠네요 감사합니다.

알고리즘으로 봤는데 이 강의 너무 명강의입니다.👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

강박증으로 확실한 치료법은 발견했는데요.. 심리치료인데..대부분 그대로 온전히 느껴주고 받아서 그 생각을 흘려보내는게 명확한 치료 방법인거 같습니다. 유튜브에도 그걸알고 그런 명상을 올리는 사람들이 다 이런 공통점을 가지고 있는거 같아요. 그거로 훈련하면 됩니다. 근데 안타까운점은 병원에서 그런걸 해주지 않는다는거고 의사들은 그에 대한 대처법도 모르는거 같아요.무조건 약으로 처방하고 무슨 약이 강박을 치료할수있겠어요. 심리적인건데... 그리고 사람들 이해부족하고 절대 알리가 없습니다. 겪어보지 않고는 강박증도 사람마다 다 다르고 서로가 서로도 이해못하는거 같아요.

정말. 상투적인. 말투를 써서. 생각없ㅣ . 들었는데. 근데 정말 좋은. 해법을 제시해준거. 같읍니다.. 경험으로 보는거

좋은 내용이네요 감사합니다 ~

최근에 제가 경험했던 내용입니다 많은 사람들이 선생님 영상을 보길 기원합니다 감사합니다

강박증 힘들어여 정신적으로 그래서 책 이나 역사 유튜브 보고 합니다 잡생각 떨쳐 버리기 위해서여 저는 어릴적 학대 에 지금도 정신과 약 복용 합니다 지금극복해 나가고 있습니다 강의 감사드립니다

어느순간부터 생각하기 싫은 일들과 미신이 계속 머릿속을 맴도는 생각강박증에 시달리는 사람인데 너무 잘 봤습니다. 감사합니다.