愛と感謝の力、コーチングで最大限に。

初めまして^ ^
メンタルコーチ ナベケイです。
心と身体と魂を磨くことを楽しんでいる人です。


🍃 ナベケイについて 🍃

・自己肯定感が低く人の顔色を気にして生きる毎日…
・やりたいことが定まらず人生ブレブレ状態…
・感情のジェットコースターで小さなことで病みやすい…
・自分のことで精一杯、人にかまってる余裕がない…
・継続行動ができず、ひたすら失敗経験の積み重ね…
・他人の些細な言動1つで落ち込み、しばらく引きずる…

🔻こんなメンタル不安定な私がコーチングで🔻

・自分らしくやりたいことができるように
・メンタルがとても安定してパフォーマンスアップ
・カウンセリング、コーチングを教える側に
・独自メソッドで自己愛確立のサポート
・マインドフルネス瞑想会の主宰として週３開催
・オンラインサロンSalon On Stage代表

🍃 発信内容 🍃

・自己否定を脱して自分を自分で愛する方法
・自己肯定感を着実に高める効果的な方法と考え方
・心を整えブレない自分の確固たる基盤を築く方法
・自分の生きがいを見出すための考え方、やり方
・自分自身と上手にやわらかくお付き合いする実践法

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＜主な経歴、実績＞
●大学院にて臨床心理学を履修。ロジャーズ理論に大きな影響を受ける。
●コーチングサロン事業経営。
●コーチングセッション 年200回を超える。傾聴ベースの柔らかいセッションスタイルで、クライアントから支持される。
●オンラインセミナー登壇数 年96回。ご参加いただいた方の平均満足度は5段階評価（0:不満~5:大変満足）で4.8を獲得。
●朝のマインドフルネス瞑想会 80名以上の主宰
●大学生アスリート（ソフトボール）のコーチ業3年。全国大会（インカレ）出場。

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●他人の顔色に振り回されないための3つの方法
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